Мазмұны

• Қадамдар
• 2 -ші әдіс 1: Қиын адаммен қарым -қатынас жасауды үйрену
• 2 -ші әдіс 2: Тіршілік кеңістігінің ережелерін орнату
• Кеңестер

Сізге ұнамайтын адаммен өмір сүру өте қорқынышты. Алайда, сіз бұл мақаланы оқымас бұрын, сіз шынымен де бар ма екеніңізді ойлануыңыз керек жек көру бұл адам. Сізге ұнамайтын адаммен өмір сүру қиын болса да, жағдайды жеңілдететін нәрселер бар. Қарым -қатынас кез келген қарым -қатынастың кілті, тіпті бөлмедегілер арасында да.Бұл мақала сізге ұнамайтын адаммен қалай қарым -қатынас жасау керектігін зерттейді және сіздің өмір сүру ортаңыздағы қақтығыстарды азайту стратегияларын көрсетеді.

Қадамдар

2 -ші әдіс 1: Қиын адаммен қарым -қатынас жасауды үйрену

1. 1 Жағымсыз көршімен қарым -қатынасыңыз туралы ойланыңыз. Бұл адаммен сіздің қарым -қатынасыңыз тиімсіз болуы мүмкін. Және бұл жерде барлық қиындықтар жатыр.
   • Сіз өзіңіздің көршіңізге дөрекілікпен қарайсыз ба?
   • Сізді бұл адам туралы нақты не қызықтырады? Сізді мазалайтын белгілі бір әдеттер бар ма, әлде сізге кім өмір сүретіні ұнамайды?
   • Мүмкін сіз де бөлмедегі ең жақсы серіктес емес шығарсыз? Немесе сіз бұл адаммен қарым -қатынасыңызды жақсарту үшін өз сезімдеріңіз бен эмоцияларыңызды сабырмен бөлісе аласыз.
   • Сіздің әрекеттеріңізді бағалаңыз және біреумен жақсы өмір сүру үшін не істеу керектігін ойланыңыз.
2. 2 Өзара әрекеттесуге дайындалыңыз. Сіз өзіңіздің бөлмеде отырған адаммен жағымсыз әңгіме болуы мүмкін екенін білесіз, сондықтан не айтатыныңызды алдын ала ойластырыңыз.
   • Алдағы әңгіме туралы жақсы ойлаңыз. Нашар көзқарас көмектеспейді.
   • Терең тыныс алыңыз және тыныш болуға тырысыңыз.
   • Өз сөзіңіз туралы мұқият ойлаңыз, сонымен қатар оның құрметті екеніне көз жеткізіңіз.
3. 3 Байланыс жасаңыз. Сөйлесуді бастау үшін бөлмедегімен хабарласыңыз. Бұл адамға сізбен сөйлескіңіз келетінін білуге ​​мүмкіндік береді.
   • Көзге байланыс жасаңыз.
   • Сол адамның атын қолданыңыз.
   • Қосылу және жақсы болу үшін жұмыс жасаңыз.
   • Тыныш, жағымды үнмен сөйлеңіз.
4. 4 Бөлмедегі жолдасты мұқият тыңдаңыз. Кейде қарым -қатынас нашарлайды, себебі сіз басқа адамның көзқарасын тыңдамайсыз.
   • Адамның айтқандарына назар аударғаныңызға көз жеткізіңіз, бұл сөздер сізді қалай сезінетініне емес.
   • Үзілмеңіз. Адам аяқтай берсін.
   • Бас иіп, сіз не естіп жатқаныңызды түсінуге және сізге айтылғанды ​​тыңдауға рұқсат етіңіз.
5. 5 Сіз бәрін дұрыс түсінгеніңізді тексеріңіз. Осылайша сіз адамға оны тыңдайтыныңызды көрсетесіз және ол сізге не жеткізгісі келетінін түсінесіз.
   • Түсініктемелермен тыңдаңыз.
   • Айтыңызшы: «Сіз не айтқыңыз келетінін түсінуге рұқсат етіңіз ...» немесе «Менен не қалайтыныңызды түсінуге көмектесіңізші ...»
   • Жағымды және тыныш реңкті сақтаңыз.
6. 6 Әдепті бол. Сіз бұл адамға олардан жалыққан сияқты әсер алғысы келмейді.
   • Басқа адам айтпаса да, жеке сөйлемеңіз, айқайламаңыз немесе мысқылмен сөйлемеңіз.
   • Сіз «маған айқайлауды доғарыңыз» немесе «егер сіз маған айқайласаңыз, мен бұл мәселені шешу үшін не істеу керектігін қалай білемін ...» деп айта аласыз.
   • Адамға жағымды үнмен жауап беріңіз. Ол сізді ренжітетінін білмеңіз.
7. 7 Қажет болса үндемеңіз. Шектен тыс ашулы немесе агрессивті адаммен араласпаңыз.
   • Егер сіздің бөлменің досы дұшпандықпен әрекет ете бастаса, ол тынышталғанша үндемеңіз.
   • Егер адам ашуланса, ақырында оның барлық буы босатылады. Содан кейін сіз сөйлесуді жалғастырғыңыз келсе немесе кейінірек ол тыныш болған кезде қайталап көргіңіз келсе, қайтадан ойлана аласыз.
   • Сіз не істесеңіз де, оған айқайламаңыз және оған дұшпандық жасамаңыз.
8. 8 Әңгімеге қайта кіріскенше күтіңіз. Адам тыныштала салысымен, қайтадан сөйлеуге тырысуға болады.
   • Тыныш, тыныш дауыспен жауап беріңіз. Патронаттық үнмен сөйлемеуге немесе әміршіл үнмен сөйлемеуге тырысыңыз.
   • Сіз әңгімені келесі сөздермен жалғастыра аласыз: «Мен айтқандай (а) ...» немесе «Сонымен, мен осылай шеше аламыз деп ойлаймын ...».
   • Егер басқа адам қайтадан ашулана немесе дұшпандық сезіне бастаса, әңгімені жабыңыз немесе тоқтатыңыз. Сіз хабаршы ретінде әрекет етесіз, сізден агрессивті адаммен қарым -қатынас қажет емес.
9. 9 Әңгімеден сабақ алатындығыңызды растаңыз. Егер сіз екеуіңіз келіспеушілікті шешуге келіссеңіз, онда сіз оны қайта талқылағыңыз келмейді.
   • Жағдайды шешу үшін не істегіңіз келетінін нақты айтыңыз.
   • Басқа адамның болашақта жаңа диалогқа дайын екеніне көз жеткізіңіз.
   • Екінші әңгімеге нақты уақыт аралығын орнатыңыз.
10. 10 Әңгімені сыпайы түрде аяқтаңыз. Сөйлесуді жалғастырғыңыз келмейтінін бөлме тұрғынына түсіндіріңіз, әсіресе егер адам ашулана бастаса.
    • Сіз бұл туралы қалай жұмыс істеу керектігін айтқаныңыз үшін рақмет. Бұл туралы кейінірек талқылайтын боламыз «, - деп айтуға болады.
    • Егер басқа адам ашуланса немесе дұшпандық жасаса, жай ғана «Біз мұнымен біттік ...» деп айтыңыз. Ал кетіңіз.
    • Оның орнына ашуланбаңыз. Бұл сіздің байланыс мәселелеріңізді шешпейді.
    • Әңгіме аяқталғаннан кейін де тыныш және тәтті болуды жалғастырыңыз.

2 -ші әдіс 2: Тіршілік кеңістігінің ережелерін орнату

1. 1 Кез келген ықтимал бөлмедегілермен сөйлесіңіз. Ең дұрысы, бұл көшуден бұрын жасалуы керек.
   • Адамның өмір салты мен әдеттерін білу сізге бірге өмір сүруге дайындалуға көмектеседі.
   • Бұл сізге бірге тұру кезінде бірнеше негізгі ережелерді орнату қажет екенін анықтауға көмектеседі.
   • Кез келген келісімшарттың көшірмесін жасаңыз және оған қол қойыңыз.
2. 2 Есепшоттар қалай бөлісілетінін анықтаңыз. Қаржы - бұл бірге тұратын адамдар арасындағы үлкен қақтығыстың көзі. Сондықтан қаржылық міндеттемелердің қалай бөлінетінін басынан бастап жоспарлау жақсы болар еді.
   • Жалға алушының төлемді қалай алғысы келетінін білу үшін келісімшартты оқыңыз. Сізден ай сайынғы шот қажет болуы мүмкін. Бұл жағдайда өзіңізбен бірге тұратын бөлмеде күнтізбені жасаңыз, осы айда шотты кім жіберетінін және төлейтін адамға өз үлесін қашан беру керектігін анықтаңыз.
   • Әр коммуналдық төлемді кім төлейтінін анықтаңыз. Көптеген пәтер иелері жалға алушылардан кейбір коммуналдық қызметтерді өз атымен төлеуді сұрайды.
   • Егер сіз коммуналдық қызметтерге ақы төлейтін болсаңыз, ақшаны беру уақыты келгенде бөлмедегі адамға толық соманы көрсете алу үшін есепшоттарыңыздың көшірмелерін сақтаңыз.
   • Әдетте, азық -түлік пен жеке қажеттіліктерді есептемей, барлық шығындарды екіге бөлген дұрыс.
3. 3 Негізгі жұмыстарды үйдің айналасына таратыңыз. Кесте құрып, оны ұстаныңыз.
   • Көбінесе қоқысты шығаруға, ванна бөлмесін тазалауға, шаң соруға және т.б. Осылайша ешкім ешқашан бірдей жауапкершілікке ие болмайды.
   • Ыдыс -аяққа келетін болсақ, ең жақсы нұсқа әрқашан әркім ас үйді өзінен кейін тазартады. Лас ыдыс -аяқты жууды бөлме тұрғынының күтуінің қажеті жоқ және керісінше.
   • Сіз бөлмедегіңізден үй шаруасынан артық ештеңе күтпейді.
4. 4 Қолайлы мінез -құлық ережелерін орнатыңыз. Сіз және сіз бірге тұратын адам шу, жеке заттар, қонақтар, темекі шегу және басқаларға қатысты бір -бірінің шарттарын ескеруі керек.
   • Қонақтарды қабылдауға қаншалықты жиі келісетініңізді талқылаңыз. Үй иесі қонақтардың тазалығына қатысты өз міндеттерін білетініне көз жеткізіңіз.
   • Шудың рұқсат етілген деңгейлерін талқылаңыз. Егер сізге біраз уақыт үнсіздік қажет болса, бұл туралы бөлмедегіңізге алдын ала хабарлаңыз.
   • Жеке заттар мен кеңістікті пайдалану ережелерін белгілеңіз. Сізге тиесілі емес заттарды мұқият қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Егер сіз өзіңізге қарыз алсаңыз, қандай күтім күтетініңізді бірден түсіндіріңіз.
   • Сондай -ақ ортақ аймақтарды қарастырыңыз. Мысалы, сіз өзіңіздің заттарыңызбен бүкіл қонақ бөлмені толтырудың қажеті жоқ.
   • Егер сіз темекі шегетін болсаңыз, сыртта темекі шегуді ұсыныңыз. Егер сіздің серіктес темекі шегетін болса, сыпайы түрде одан үйде темекі шекпеуін сұраңыз. Сонымен қатар, көбінесе жалға алушылар темекі шегуге тыйым салады.

Кеңестер

• Әрқашан тыныш және жағымды болуға тырысыңыз. Егер сіз өзіңізді жек көретін болсаңыз, біреудің мейірімді болуын күтпеңіз.
• Көшпес бұрын жанжалдың жалпы көздеріне қатысты шарттар мен ережелерді орнатыңыз.
• Әңгімедегі шиеленісті жеңілдету үшін тиімді қарым -қатынас кеңестерін қолданып көріңіз.
• Бұл адамнан аулақ болыңыз! (Бұл мақала авторы үшін жұмыс істеді).
• Дұшпандық жасамаңыз және тым мейірімді болмаңыз. Адаммен қажетсіз сөйлеспеңіз, сонымен қатар әңгіме барысында сыпайы болыңыз. Бейтарап болуға тырысыңыз.