Мазмұны

• Басу үшін
• 5-тен 1-әдіс: Қан ұюының белгілерін анықтаңыз
• 5-тен 2-әдіс: Қанның ұйып қалу себептерін түсіну
• 5-тің 3 әдісі: Қан ұюының диагностикасы
• 5-тің 4 әдісі: Қан ұюын медициналық емдеу
• 5-тен 5-ші әдіс: Диета мен өмір салтына түзету енгізіңіз
• Ескертулер

Егер қан тамырларының ішкі қабаты зақымдалса, қан ұйығышын түзеді - тромбоциттер қан тамырларының қабырғасын тығыздау үшін бір-біріне жабысады, ал организм ұю факторларын белсендіру үшін заттар шығарады. Әдетте бұл дененің және қан айналымының өзін қалпына келтірген кезде көп қан кетудің алдын алатын сау реакция болып табылады және жара жазылып болғаннан кейін ашасы өздігінен ериді. Кейде тромб ериді немесе қажет емес кезде тромб дамиды. Мұндай жағдайларда қан ұюы ішінара немесе толығымен қан ағынын жауып, өмірге қауіп төндіретін жағдайға әкелуі мүмкін.

Басу үшін

5-тен 1-әдіс: Қан ұюының белгілерін анықтаңыз

1. Іштің аймағында ұйыған қан қатты ауырсыну мен ас қорыту проблемаларын тудыруы мүмкін екенін біліңіз. Қан ұюының белгілері тромбтың ағзада қай жерде орналасуына байланысты ерекшеленеді. Егер ішекке қан беретін артерия әсер етсе, белгілердің бірі әдетте қатты, іштің ауырсынуымен көрінеді. Сонымен қатар, сіз келесі белгілерден зардап шегесіз:
   • Лақтыру. Іштегі қан ұюы асқазан қабырғаларын тітіркендіруі мүмкін, оған организм құсумен реакция жасайды.
   • Диарея. Ішекке қанның жеткіліксіз түсуі ас қорыту жүйесінің жұмысына әсер етуі мүмкін және жиі диареяға әкеледі.
   • Нәжістегі қан. Егер ас қорыту жүйесінің қабаты тітіркенсе, қан кетуі мүмкін. Бұл сіздің нәжісіңізге қан түсуіне әкелуі мүмкін.
2. Аяқтардағы ұйыған қан ауырсынуды, ісінуді және басқа айқын белгілерді тудыруы мүмкін екенін түсініңіз. Қолдарда немесе аяқтарда пайда болатын тромб жүрекке қан ағымын жабуы мүмкін. Бұл сонымен қатар тамырдың қабынуын тудыруы мүмкін. Сізде кенеттен қан ағымының төмендеуіне байланысты оттегі жетіспеушілігінен қатты ауырсыну пайда болуы мүмкін. Сонымен қатар, сіз келесі белгілерден зардап шегесіз:
   • Ісіну. Егер тамыр бітеліп қалса, сұйықтық пайда болады және штепсель орналасқан аймақ ісінуі мүмкін.
   • Сезімталдық. Өткір ауырсынудан басқа (немесе оның орнына) штепсельдің орнында ұңғылдық сезімі пайда болады. Бұл тамырдың қабынуына байланысты.
   • Түсінің өзгеруі. Қанның ұйып қалуы қанмен қамтамасыз етілмейді, сондықтан сіздің қолыңыздың немесе аяғыңыздың терісі бозаруы мүмкін.
   • Жылы сезім. Қабыну сіздің денеңізді зардап шеккен аймаққа көбірек қан жіберуге тырысуға мәжбүр етеді. Қан жылы, өйткені ол сіздің денеңіздің ішкі жағынан келеді, бұл сіздің қолыңызда немесе аяғыңызда жылы сезім тудыруы мүмкін.
3. Мидағы қан ұюы қорқынышты белгілердің барлық түріне әкелуі мүмкін екенін ескеріңіз. Ми дененің барлық дерлік функцияларын басқарады. Егер қан ұюы миға қан ағынын тежейтін болса, бұл сіздің көру қабілетіңізге, сөйлеу тіліңізге және денеңіздің барлық басқа функцияларына әсер етуі мүмкін. Нәтижесінде сіз мыналардан зардап шегесіз:
   • Көрудің бұзылуы
   • Әлсіздік
   • Сал ауруы
   • Конвульсиялар
   • Сөйлеу қиын
   • Инсульт
4. Кеудедегі ауырсыну, ентігу және терлеу жүректе қан ұюының белгілері болуы мүмкін екенін біліңіз. Егер сіздің жүрегіңізде қан ұйыған болса, бұл жүйке ырғағын тудыруы және қан ағынын жабуы мүмкін. Бұл кеуде қуысының ауырсынуына әкелуі мүмкін (сол қолға сәуле түсуі мүмкін), ентігу және тершеңдік.
   • Жүректегі қан ұйығышы инфаркт сияқты өмірге қауіп төндіретін мәселелер тудыруы мүмкін.
5. Өкпеде қан ұйығышының кеуде қуысының ауырсынуын және басқа да көптеген белгілерді тудыратынын ұмытпаңыз. Жүректегі тромб сияқты, өкпеде де ұйыған қан қатты, өткір ауырсынуды тудыруы мүмкін. Сонымен қатар, сіз келесі нәрселерді сезіне аласыз:
   • Жүректің жылдам соғуы. Жүрек тез соғып компенсация жасайды, сонда дене қанға жетеді. Нәтижесінде жүрек соғу жылдамдығы жоғарылайды.
   • Жөтелу қан. Қан ұюы өкпені тітіркендіріп, қан кетуіне әкелуі мүмкін. Сіз қанмен жөтеле аласыз.
   • Тыныс жетіспеушілігі. Қанның ұюы өкпеде ауа ағынын жауып, тыныс алуды қиындатуы мүмкін.

5-тен 2-әдіс: Қанның ұйып қалу себептерін түсіну

1. Ұзақ уақыт отыру қаупін қарастырыңыз. Қан ұйыны кейде себепсіз пайда болады, бірақ белгілі бір жағдайлар мен жағдайлар олардың пайда болу қаупін арттырады. Бұған мысал ретінде ұтқырлықтың төмендеуін келтіруге болады. Егер сізге төсекде ұзақ жату керек болса немесе ұзақ уақыт бойы қолдарыңызды немесе аяқтарыңызды айқастыра отырып отыру қажет болса, әсіресе қолдарыңыз бен аяқтарыңызда қан ұю қаупі артады.
   • Ұзақ уақыт бойы отыруды қажет ететін ұзақ рейстер немесе автомобиль сапарлары тамырларда қан ұйығышының пайда болу қаупін арттырады.
2. Жүктілік кезінде және босанғаннан кейінгі кезеңде қауіптің жоғарылауы туралы біліңіз. Жүкті әйелдердің жатыры өсетіндіктен, қанның жүрекке қайта келу мүмкіндігі аз. Бұл, әсіресе аяқтар мен жамбаста қан ұю қаупін арттыруы мүмкін. Жаңа босанған әйелдердің де қаупі артады.
3. Сусыздандыру қан ұйығышын тудыруы мүмкін екенін біліңіз. Денедегі қан айналымы тиімді болу үшін сізге жеткілікті су қажет. Сусызданған кезде қаныңыз баяу ағып кетеді, соның салдарынан денеде қан ұйығыштары пайда болады.
4. Босануды бақылау және гормондық терапия қаупін біліңіз. Эстроген мен прогестерон ұю факторларын жоғарылатуы мүмкін, бұл сізге қан ұю қаупін тудырады. Гормоналды босануды бақылау (мысалы, таблетка) және гормондық терапия құрамында осы гормондар бар.
5. Ұзақ қабылдау әдісі қан ұйығышына әкелуі мүмкін екенін түсініңіз. IV - бұл бөгде зат. Венаға тамырды енгізу қан айналымын өзгертіп, тромб тудыруы мүмкін.
6. Кейбір медициналық жағдайлар қан ұйығышын тудыруы мүмкін екенін ұмытпаңыз. Белгілі бір жағдайлар қуық қабырғасын тітіркендіріп, қан кетуіне және ұйып қалатын қан ұйығышына әкелуі мүмкін. Бұл шарттарға мыналар кіреді:
   • Қатерлі ісік
   • Бауырдың бұзылуы
   • Бүйрек аурулары
7. Хирургиялық араласулар мен жарақаттардың рөлін қарастырыңыз. Егер дене жарақат алса, ол кездейсоқ немесе хирургиялық жолмен жүрсе, бұл көп қан кетуіне (және қан ұйығышына) әкелуі мүмкін. Сонымен қатар, көптеген адамдар операциядан немесе жазатайым оқиғадан кейін ұзақ уақыт қозғалмауы керек, бұл қан ұю қаупін арттырады.
8. Семіздік қауіпті арттыратынын біліңіз. Артық салмақпен ауыратын адамдарда холестериннің мөлшері жиі болады. Бұл тамырлардың тарылуына және қан ұюы мүмкін.
9. Темекі шегудің зиянын біліңіз. Темекі шегу қан тамырларында бляшек туғызады, ол оны тарылтады және қан ұюы мүмкін.
10. Отбасылық тарихыңыз туралы біліңіз. Егер сіздің отбасыңызда немесе өзіңізде біреудің қан ұюы бұзылса, сізде қан ұю қаупі артады. Коагуляцияның ауытқулары қан тамырларының тарылуына әкеліп соғады, қан ұйығышын тудырады.

5-тің 3 әдісі: Қан ұюының диагностикасы

1. Дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Сізде қан ұю белгілері пайда болғаннан кейін, дереу медициналық көмекке жүгініңіз. Қанның ұйып қалуы өмірге қауіп төндіруі мүмкін.
2. Дәрігерге толық медициналық тарихыңызды айтыңыз. Дәрігер сіздің белгілеріңіз, өмір салтыңыз, жеке денсаулық тарихыңыз және отбасыңыз туралы сұрауы керек. Осы сұрақтарға мүмкіндігінше егжей-тегжейлі жауап беріңіз, сонда сіз дәл диагнозды тез анықтай аласыз.
3. Тексеруден өтіңіз. Дәрігер сізді толығымен тексеріп, қан ұйығышын көрсететін белгілер мен белгілерді іздеуі керек.
4. Дәрігер бұйырса, зертханалық тексерулерден өтіңіз. Сіздің белгілеріңізге байланысты дәрігер сізден жалпы қан анализін өткізуді қалайтын шығар. Сонымен қатар, ол келесі нәрселерді ұсына алады:
   • Жаңғырық. Ультрадыбыспен дәрігер тамырларда қан ұйығанын анықтай алады.
   • Венография. Венографияда контрастты зат қолдың немесе аяқтың тамырына енгізіледі. Флюороскопияның көмегімен дәрігер содан кейін сұйықтық ағынын бақылап, қан ұйығанын тексере алады.
   • Артериография. Артериографияда контрастты зат артерияға енгізіледі. Венографиядағыдай, дәрігер сұйықтықтың ағуын бақылап, бір жерде қан ұйығанын растай алады.
5. Бейнелеу немесе өкпенің сцинтиграфиясын жасаңыз. Егер дәрігер сіздің өкпеңізде қан ұюы бар деп күдіктенсе (өкпе эмболиясы деп те аталады), ол бейнелеу емтиханын немесе өкпенің сцинтиграфиясын тағайындауы мүмкін. Оларға келесілерді жатқызуға болады:
   • Кеуде қуысының рентгенографиясы. Рентгенограммада қан ұйығышын анықтау мүмкін емес. Бірақ бұл қан ұйығышынан туындаған, кеуде ауырсынуын немесе ентігуді тудыратын басқа жағдайларды көрсете алады.
   • ЭКГ. EKG - бұл ауыртпалықсыз зерттеу. Бұл өкпе эмболиясымен байланысты ауытқуларды көрсете отырып, жүректің белсенділігін жазады.
   • Компьютерлік томография. КТ кезінде венаға контрастты сұйықтық енгізіліп, өкпеде қан ұю белгілері анықталады.
   • Өкпенің сцинтиграфиясы. Өкпенің сцинтиграфиясы - өкпенің ауасын талдау үшін химиялық затты қолданатын зерттеу. Одан кейін бұл тамырдағы қан ағымымен салыстырылып, өкпе эмболиясының болуын анықтайды.
6. Нақты диагноз қойыңыз. Барлық анализдерден кейін дәрігер диагноз қоюы керек, осылайша сізде қандай ұйыған қан бар екенін білесіз. Емдеу штепсельдің түріне және оның орналасқан жеріне байланысты. Қан ұюының белгілі түрлері:
   • Тромбус. Тромб - бұл тамырларда немесе артерияларда пайда болатын қан ұюы.
   • Эмболус. Эмболия - бұл қан ағымынан басқа жерге ауысқан тромб.
   • Терең тамыр тромбозы. Бұл әдетте аяқтың үлкен венасында (сонымен қатар қолда, жамбаста немесе дененің басқа бөліктерінде) пайда болатын белгілі және қауіпті тромб. Ол қан ағынын блоктайды, ауырсыну мен ісінуді тудырады.

5-тің 4 әдісі: Қан ұюын медициналық емдеу

1. Емдеуді дереу бастаңыз. Қанның ұйып қалуы өмірге қауіп төндіреді, сондықтан оларды мүмкіндігінше тезірек шешу үшін медициналық араласу қажет.
2. Антикоагулянттарды алыңыз. Антикоагулянттар - бұл тромбтардың пайда болуына жол бермейтін дәрілер. Әр түрлі түрлері бар, мысалы:
   • Эноксапарин. Эноксапарин - қанды тез арада сұйылту үшін енгізілетін дәрі. Доза әдетте 40 мг құрайды, дененің майлы бөлігіне, мысалы, қолға немесе ішке енгізіледі.
   • Аценокумарол. Аценокумарол - бұл қанды сұйылтатын таблетка. Дозалау науқасқа байланысты. Дәрі-дәрмектің дұрыс мөлшерін анықтау үшін дәрігерге қан ұюын тексеру қажет.
   • Гепарин. Гепарин - қан ұйығышының пайда болуын болдырмау үшін тамырға енгізілетін қан еріткіш. Доза мөлшері жағдайларға байланысты; дұрыс дозаны анықтау үшін дәрігер қан анализін жасауы керек.
3. Тромболитика туралы дәрігермен кеңесіңіз. Тромболитиктер - қан ұйығышын біріктіретін фибрин жіптерін ерітетін дәрілер. Дозалау сіздің жеке жағдайларыңызға және аурухананың нұсқауларына байланысты. Сізге дұрыс мөлшерлеу туралы дәрігермен кеңесіңіз.
4. Хирургиялық араласуды қарастырыңыз. Егер қан ұйығышын еріту үшін дәрі-дәрмектер жеткіліксіз болса, сізге хирургиялық араласу қажет болады. Бұған сәйкес келетін операциялардың екі түрі бар:
   • Жүректің катетеризациясы. Жүректегі катетеризация жүректегі қан ұюы үшін жасалады. Бөгеуді жою үшін әуе шарын енгізіп, зақымдалған тамырды ашық ұстау үшін стент қояды. Шар мен стенттің қысымы қан ұюын ұсақ бөліктерге бөліп, қан ағынын қалпына келтіреді.
   • Тромболиз. Тромболиз дегеніміз - қан ұйығышын еріту үшін қан тамырына күшті белсенді зат құйылатын хирургиялық процедура.
   • Тромбэктомия. Тромбэктомия дегеніміз - тромбаның өзін хирургиялық жолмен алып тастау. Бұл көбінесе тромболиз жұмыс істемегенде немесе өмірге қауіп төндіретін жағдай жедел әрекет етуді қажет ететін кезде жасалады.

5-тен 5-ші әдіс: Диета мен өмір салтына түзету енгізіңіз

1. Күніне кем дегенде 45 минут жаттығу жасаңыз. Зерттеулер ұдайы аэробты жаттығулар тромбтардың алдын алуға және тіпті бар тромбтарды тазартуға мүмкіндік береді. Күніне 45 минут жүру, велосипедпен жүру, ескек есу, жүгіру, жүзу немесе арқанмен секіріп көріңіз - қозғалыс кезінде.
2. Суды көп ішіңіз. Сусыздандыру қанды қоюлатады және қан тамырларыңызды зақымдайды. Сіз көп мөлшерде су ішкеніңізге көз жеткізіңіз, өйткені егер сіз жақсы ылғалданған болсаңыз, сіз тромбтардың пайда болуына жол бермейсіз.
3. Ноттокиназы көп тағамдарды тұтыныңыз. Наттокиназа - бұл фибринді ыдырататын фермент, бұл тромбаның пайда болуына жол бермейді және ондағы қан ұйығышын ерітеді. Наттокиназа наттода (ашытылған соядан жасалған жапон тағамы), ашыған қара бұршақта, ашытылған асшаян пастасы мен темпеде кездеседі.
4. Рутині көп тағамдармен тамақтаныңыз. Рутин тромбтың пайда болуына жауап беретін ферментке шабуыл жасайды. Бұл алма, апельсин, лимон, грейпфрут, лайм, қарақұмық, пияз және шай. Әр жемістен кейін десертке осы жемістердің біреуін алыңыз немесе оларды тағамның құрамына қосыңыз.
5. Бромелиннің көп мөлшерін алыңыз. Бромелейн сіздің денеңізге плазмин жасауға мүмкіндік береді, бұл қан ұйығышын біріктіретін фибринді ерітуге көмектеседі. Бромелайн тек ананаста болады. Егер сізде қан ұю қаупі бар болса, мүмкіндігінше көп тамақтанғаннан кейін десертке арналған ананасты жеп көріңіз.
6. Сарымсақты көбірек қолданыңыз. Сарымсақ тромбоксанның пайда болуына кедергі келтіреді, бұл қан ұйығышын тудыруы мүмкін. Оның құрамында қан ұюының алдын алуға және ерітуге көмектесетін пияз бен аденозин бар.
   • Пиязда аденозин де бар, сондықтан оны да жеуге тырысыңыз.
7. Ақуыздарыңызды негізінен балықтан алыңыз. Ақуыздың көп мөлшері (әсіресе қызыл ет пен сүт) қан ұйығышын ынталандыратын көрінеді. Оның орнына көп балық жеуге тырысыңыз. Омега3 май қышқылдары сіздің холестериніңізді төмендетеді, қанды сұйылтады және оның ұюын азайтады.
   • Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін негізінен лосось, тунец, майшабақ, скумбрия және сардинді жеу керек.

Ескертулер

• Егер сізде қан ұюы бар деп ойласаңыз, күтпеңіз. Дереу медициналық көмекке жүгініңіз, себебі бұл өмірге қауіп төндіруі мүмкін.