Дәмді болыңыз

Вызшақ: 2 кг шошқа еті, бұл ең жағымды, оны анам жақсы көреді

Мазмұны

Басу үшін
2-ден 1-бөлім: көріністі алу
2-ші бөлімнің 2-бөлігі: Өзіңізді жақсы ұстаңыз
Кеңестер
Ескертулер
Қажеттіліктер

Дәмді болу үшін сыртқы түрден басқа көп нәрсе бар - бұл сонымен қатар ақыл-ойдың шеңбері. Сізге сенімді, сексуалды және қызық көріну ғана емес, сонымен қатар сіз өзіңізді жақсы көретіндігіңізді де білуіңіз керек. Және сәйкесінше өзіңізді ұстаңыз. Көшеде келе жатсаңыз да, чатқа тоқтасаңыз да, егер сіз мұны дұрыс жасасаңыз, бәрі сізді қысқа уақыт ішінде ыстық деп ойлай бастайды.

Басу үшін

2-ден 1-бөлім: көріністі алу

«Сүйкімді» емес, «ыстық» екеніңізге көз жеткізіңіз. «Жақсы» болу ересек адаммен байланысты, оған басқа адамдар бірден жыныстық қатынасты сезінеді. Бұл «сүйкімді» болудан мүлдем айырмашылығы бар. Әдетте адамдар сүйкімді болып саналғанда, олар жастық жағынан тартымды болып көрінеді. Жыныстық жолмен емес. Сондықтан сіз бомба болғыңыз келсе, сіз өзіңіздің қисықтарыңызды атап өтуіңіз керек. Егер сіз ыстық жігіт болғыңыз келсе, Джордж Клуниға, Джастин Биберге ұқсамауға тырысыңыз.
- Сондай-ақ, «жағымды» деген сөз «сексуалды» деген мағынаны білдіреді деген қате түсінік бар, егер ол мүлдем болмаса. «Сексуалды» дегеніміз сіз жетілген жағынан тартымды екеніңізді білдіреді (бұған шикізат қажет емес). Мысалы, Меган Фокс пен Мэрайя Кэри арасындағы айырмашылықты қарастырайық. Мэрайя Кери - бұл стильді жетілген әйел (бұл оны сексуалды етеді). Меган Фокстың шикі қыры бар, еліктіргіш және батыл (бұл оны «қыздырады»).
Шикізат жағыңыз. Жақсы көріну үшін сіз аздап қызықтыратын және жұмбақ болуыңыз керек. Адамдар сізді көргенде, сіз «awwwwww» орнына «oooooh» деп ойлағанын қалайсыз. Мұны сіз бәріне бірден өзіңіз туралы айтпау, әрқашан қол жетімді болмау және өзіңізді танытуға біраз уақыт кетіру арқылы жасай аласыз. Бұл адамдарға сіздің шынымен қандай екеніңізді білуге және болжау жасауға мәжбүр етеді.
- Сізде кішкене шеті болуы керек. Стереотиптік рок жұлдызы мен стереотиптік мұғалім арасындағы айырмашылықты қарастырыңыз. Егер олардың екеуі де жақсы көрінсе, сіз рок жұлдызын өте ыстық, ал мұғалімді сүйкімді етіп сипаттауыңыз әбден мүмкін. Бұл екеуі де жақсы, бірақ егер сіз ыстық болғыңыз келсе, аздап флирт немесе бүлікшіл болғаныңыз жөн.
Өз денеңізде өзіңізді жайлы сезініңіз. Сексуалды тартымды болу үшін сіз өзіңіздің теріңізге ыңғайлы болуыңыз керек және өзіңіздің ең жақсы қасиеттеріңізді қалай атап өту керектігін білуіңіз керек. Бұл сізге көп жалаңаш көріну керек дегенді білдірмейді, бірақ аздап азғыру сізге зиян тигізбейді. Егер сіз бұған ыңғайлы болсаңыз, сіз адамдарға ең ұнайтын дене мүшелерін көрсете аласыз - немесе, ең болмағанда, оларды қызықтыру үшін жеткілікті. Мүсінделген қолдарыңызды көрсеткіңіз келсе де, кішкене декольтеде болсаңыз да, сіз ыстық болуға дайынсыз.
Өзіңіздің дұрыс қалыпта екеніңізге көз жеткізіңіз. Биікте тұрып, өзіңіздің кім екеніңізге және сыртқы түріңізге риза екеніңізді көрсетуге тырысыңыз. Иықтарыңызды артқа, басыңызды көтеріп, қолдарыңызды бүйірлеріңізге қойыңыз. Сіздің денеңіздің ілулі болуына жол бермеңіз, өйткені бұл сізге өте сенімді көрінбейді. Ыстық адамдар өздері бар нәрсені мақтан тұтатындықтан жақсы құрылымға ие. Олар сондай-ақ мұны көрсеткенді жақсы көреді. Егер сіз әйел болсаңыз, дивадай жүріңіз. Анда-санда еліктіретін күлімсіреп тұрыңыз.
Формаңызды алыңыз. Онда ең жақсы формада болмайтын бірнеше ыстық адамдар бар; сонымен қатар жақсы емес адамдар көп. Алайда, егер сіз басқалардың назарын аударғыңыз келсе, артық салмақтан арылуға тырысуға болады. Немесе сіз тым арық болсаңыз, спортзалға бара аласыз. Жергілікті спортзалға алдын-ала жазылыңыз, ол сізге қандай машиналар / күнделікті жұмыс істейтінін біледі.
- Спортпен шұғылдану сізге өзіңізді жақсы сезінуге және өзіңіздің кім екеніңізге риза болуға көмектеседі. Бұл сізге керемет көрінеді және сезінеді.
Гигиеналық талаптарға сай болыңыз. Бұл күніне кем дегенде екі рет тістеріңізді тазалауды және жіптерді жууды білдіреді. Безеулер мен қара дақтарды кетіру үшін бетіңізді жуыңыз. Шашыңызды күн сайын (немесе кез-келген уақытта, шаштың түріне байланысты) жуыңыз, әдетте денеңізге жақсы күтім жасаңыз. Дезодорантты қолданыңыз, тырнақтарыңызды кесіңіз және жаңа иіс сезіңіз. Егер сіз қаласаңыз, сіз жағымды хош иіс бере аласыз. Сіз сондай-ақ СПА-да бір күн демалуға болады.
- Сіз қаншалықты жиі жаттығулар жасайтыныңыз маңызды емес, егер иіс сезбейтін болсаңыз, адамдар сізге ұнамайды.
Ересек болыңыз. Сіздің әдемі екендігіңізге көз жеткізіңіз, фигураңызға пайдалы киім киіңіз. «Жақсылық» көрушінің көзінде екенін ұмытпаңыз. Алайда, бұл сізге түсі мен стилінде толықтыратын киім іздеудің қажеті жоқ дегенді білдірмейді. Есте сақтау керек бірнеше нәрсе:
- Егер сіз сәнді ұстанатын болсаңыз, сіз тезірек байқалуы мүмкін.
- Зергерлік бұйымдарды киіңіз. Сырға, алқа, білезік, сақина және т.б. іздеңіз.
- Тегін алынған спорт киімдерін, теннис аяқ киімдерін немесе футболкаларын кимеңіз. Оларды спортзалға барғанда ғана киіңіз.
- Сіз оңай киіне аласыз, бірақ оны сіз өзіңіз күтіп алғандай етіп жасауға тырысыңыз.
Шашты жақсы ұстаңыз. Кейбір жақсы шаштарға шашты тегістеу, бұйралау немесе сермеу жатады. Сондай-ақ, сіз толқындарды, балық сүйегін, құйрықты немесе тоқашты таңдай аласыз. Ыстық адамдар динамикалық, адамдарды сергек ұстау үшін көбінесе сыртқы түрін өзгертеді. Мысалы, Дженнифер Лоуренс туралы ойланыңыз, ол кенеттен қызыл кілемге қысқа шаштаразбен шықты - ол қазір одан да керемет көрінеді!
- Мырзаларға келетін болсақ, егер сіз әділеттілікті көрсететін шаштаразды тапсаңыз, оны біраз уақыт осылай ұстай аласыз. Егер сіз таз болып кетсеңіз, толығымен қырылған бастың қаншалықты жағымды болатынын ескермеңіз. Кішкентай сұр да өте дәмді.
Егер сіз қыз болсаңыз, макияж кию туралы ойланыңыз. Тек мұны мөлшермен жасаңыз. Қабақ бояуы, тушь, көз контуры және ерін жылтыратқышы - сізге қажет нәрсе. Егер сізде көптеген безеулер немесе терінің басқа аурулары болмаса; бұл жағдайда сіз жасырғышты таңдай аласыз. Макияж жігіттерге сіздің назарынызға ұнайтындығыңызды білдіре алады. (Бұл сәл шындыққа жанаспайтын сияқты көрінуі мүмкін, бірақ кез-келген «сексуалды» нәрсе еркектерді сіз олардың назарын сұрап жатқан сияқты сезінуі мүмкін. Сондықтан сақ болыңыз және оны макияжбен асырмаңыз).
Аздап батыл киініңіз. Егер сіз ер адам болсаңыз, бұл қадамды өткізіп жіберуге болады. Киім туралы айтатын болсақ, сіз жеңсіз көйлек, шорт, йога леггинстерін және джинсыларын таңдай аласыз. Жас кезінде кез-келген нәрсені киюге болады. Есіңізде болсын: бетпердесіз киім шынымен де сізді жақсы сезіндірмейді.

2-ші бөлімнің 2-бөлігі: Өзіңізді жақсы ұстаңыз

Жетілген бол. Сіз адамдарға кішкентай баланы еске түсіре отырып, «сүйкімді» бола алмайсыз. Сіз бұл нәтижеге үнемі шағымдану, дауласу және жетілмеген әрекет ету арқылы қол жеткізе аласыз. Өзіңіздің талғампаз көзқарасыңызды сақтаңыз, өзіңізді сыныппен таныстырыңыз және кездескендердің бәріне сыпайы болыңыз. Адамдарға құрметпен қарап, шағымданудан аулақ болыңыз және сіздің іс-әрекеттеріңіз үшін жауапкершілік алыңыз. Егер сіз ересек адам сияқты әрекет етсеңіз, адамдар сізді білуге тұрарлық екенін көреді; сіз байыпты түрде қабылдануы керек адам екеніңізді.
- Адамдардың сізді өшірулі болғанын қаламайсыз, өйткені олар сізді крабик немесе шағым беруші деп санайды. Өзіңіздің балалық емес бейнеңізді жеткізгеніңізге көз жеткізіңіз.
Салқын болыңыз. Мысалы, Брэд Питтті қарастырайық. Ол әйелдердің көпшілігі (бірақ бәрі емес) оны ыстық деп санайды, өйткені ол салқын және әдемі. Сонымен қатар, ол үнемі сөйлемейді немесе күлмейді (бұл сізге басқаларға күлуге немесе сөйлесуге тыйым салынған дегенді білдірмейді).
- Жақсы адамдар маңызды, күлкілі немесе қызықты нәрселерді айтады.
- Қорқынышты жағдайларда, ыстық адамдар басқаларды таңқалдырмай, басқалардың бәрі жақсы болатынын айтып, кейде мәселені шешіп тастауы мүмкін.
- Ыстық адам әдетте гипер немесе жүйке емес.
Өзіңе деген сенімділік. Ыстық адамдар өздерінің дәмді екенін біледі және оны жеткізу үшін өзіне сенімді болады. Өзіңнің кім екеніңе мақтан және өзіңмен бақытты бол. Басыңызды көтеріп жүріңіз және позитивті нәрселер туралы және сізді бақытты ететін нәрселер туралы сөйлесіңіз. Егер сіз біреудің сізді байқайтынын күткендей жүрсеңіз немесе сіз кім екеніңізді білмесеңіз, адамдар сізді ыстық деп көре қоймайды. Бөлмеге кіргенде үлкен күлімсіреуді қойыңыз, адамдарға мейірімді болыңыз және олармен алғаш кездескенде басқаларға күмәнданыңыз. Бұл сіздің әлеуметтік ортаңыздан тыс адамдарға бірдей күдіктенгеннен гөрі жақсы.
- Егер сіз өзіңізге сенімді болғыңыз келсе, өзіңізді жақсы сезінетін адамдармен араласыңыз.
- Әрине, өзіңізге аздап күмәнданғаныңыз жөн. Сіз әрқашан өзіңізге соншалықты бақытты сияқты әрекет етудің қажеті жоқ. Егер сізде күмән болса, бұл туралы жақсы досыңызбен сөйлесіңіз. Айналаңыздағы адамдардың бәріне өзіңізге сенімсіз екендігіңізді білдірмеңіз.
Тым эмоционалды болмаңыз. Сіз өте қуанышты немесе өте ашулы бола аласыз. Әрине. Жалпы, ыстық адамдар өте жақсы теңдестірілген. Сіз олардың бақыттан жылағанын, достарымен кездескенде айқайлағанын немесе мұғалімдерінің арықтап жатқанын көрмейсіз. Керісінше, олар бақыт пен қайғы-қасіретті қалай көрсету керектігін біледі, бірақ оны асыра орындамаңыз.Олар сезімдеріне байланысты өздеріне назар аудармайды. Адамдар оларды ашуланшақ болғандықтан емес, керемет болғандықтан көреді.
- Егер сіз досыңызбен сөйлесіп, өзіңізді жынданып алғандай сезінсеңіз, сәл суытыңыз.
Барлығымен жақсы қарым-қатынаста болыңыз. Ыстық адамдар басқа қызған адамдарға тек өздерінен «төмен» басқаларды елемей, тек оларға жағымды бола алады деген аңыз. Егер сіз шынымен ыстық болсаңыз, сіз сыртқы келбетін көре аласыз және қай адамдармен танысуға тұрарлық екенін біле аласыз. Тек сізді жақсы көретін басқа ыстық адамдармен араласпаңыз: керісінше сіз ең құрметтейтін және сізге ұнайтын адамдармен араласыңыз. Айналаңызға қарап, өзіңізге сұрақ қойыңыз: бұл адамдар шынымен мен араласқым келетін жақсы, жақсы адамдар ма?
- Егер сіз бәріне жақсы болсаңыз, адамдар сізден көбірек әсер алады. Олар сізді керемет деп санайды, өйткені сіз қанша ыстық болсаңыз да, бәріне жақсысыз. Олар сенің басыңа жол бермегеніңді айтады.
- Бұған бейтаныс адамдар және сіз жаңа танысқан адамдар кіреді. Әңгімені бей-берекет бастамаңыз, керісінше оны ынта мен ықыласпен көріңіз.
- Сноб емес. Сіздің тарих сабағыңыздағы сол қыздың жанынан өтпеңіз, өйткені сіз адамдарға сәлем беруді «керемет» деп санамайсыз.
Көп мақтанба. Ыстық болғандықтан, сіз орындықты қанша басқаныңыз, жаңа киіміңізде қаншалықты әдемі екеніңіз немесе өткен демалыс күндері қанша телефон нөмірін жинағаныңыз туралы рингтеу құқығын бермейді. Егер сіз шынымен ыстық болсаңыз, адамдар мұны байқайды. Олар сіз үшін жұмысты орындайды. Егер сіз үнемі дәлелдеуге тырыссаңыз, адамдар сізді шынымен ұнатпайды. Келесі жолы өзіңіз туралы мақтана бастағанда, өзіңізді тоқтатыңыз. Басқа біреуді мақтауға басымдық беріңіз.
- Егер сіз кішіпейіл және қарапайым болсаңыз, онда бұл сіздің «жақсылығыңызға» жақсылық жасай алады. Егер сіз үнемі өзіңіз туралы мақтансаңыз, адамдар сізге ұнамайды. Әрине, сіз өзіңізге өте қанықсыз.
Опцияларыңызды ашық қалдырыңыз. Ыстық адамдар бір жалынға әуес емес, сонымен бірге барлық уақытын жігітімен / сүйіктісімен өткізбейді. Керісінше, олар анда-санда бірдеңе жасап көруді жөн көреді. Егер олар өздеріне ұнайтын біреуді тапса, олармен қарым-қатынасты жалғастырады, бірақ негізінен жақсы адамдар оны аздап жеңілдетуді жөн көреді. Олар өздерінің нұсқаларын зерттегенді ұнатады. Кеште немесе клубта болсаңыз, жебелеріңізді тек бір адамға бағыттамаңыз: керісінше, әртүрлі адамдармен сөйлесіңіз, мүмкін сіз күтпеген біреу сізге ұнайтын шығар.
- Олардан бас тартқан кезде ыстық адамдар да таңданбайды. Әрине, бас тарту тітіркендіргіш, бірақ өзіңізді тым ұзақ уақыт аямаңыз - бұның ешқайсысы оған тұрарлық емес.
Қоғамдық орындарда үнемі өзіңізді айнаға қарауға тырыспаңыз. Егер сіз ыстық болсаңыз, оны білуіңіз керек. Өзіңізді әрдайым терезелерден тексеріп отырмаңыз және өзгелер алдында сіздің макияжыңызды өзгерту үшін айна әкелмеңіз. Сіздің жақсылығыңыз оңай көрінуі керек, оған күш салудың қажеті жоқ сияқты. Егер сіз сыртқы түріңізді тексергіңіз келсе, оны дәретхананың құпиялылығында жасаңыз. Көпшілік алдында емес. Егер сіз өзіңізге сенімсіз болып көрінетін болсаңыз.
Сыпайы болыңыз. Жақсы адамдар сыпайы және қолда барына риза. Олар жаман жеңілгендер емес, ұсақ-түйекке ашуланбайды, даяшыларға, мұғалімдерге немесе бейтаныс адамдарға дөрекілік танытпайды. Әдепті адамдар барлығына құрметпен қарайды, көмек көрсетеді және өмір сүруге қуанышты екенін мойындайды. Сізге Монако ханшайымы сияқты қарау керек сияқты әрекет жасамаңыз және басқаларға қоқыс сияқты қараңыз. Бұл мінез-құлық ұнамсыз және сізді адамдарды өшіреді.
- Әдепті адамдар қалаған нәрсесін алу үшін жұмыс істеу керек екенін біледі. Олар өздеріне ең жақсыларына «лайықтымыз» деп сенбейді, одан кем емес. Егер сіз шынымен де дәмді болғыңыз келсе, онда сіз де жақсы және сыпайы болуыңыз керек.
Достарыңызбен жақсы болыңыз. Өзінің достарын аксессуар ретінде көретін стереотипті адам бар (мысалы, Регина Джордж орташа қыздарда). Олар мұны өте жақсы болғандықтан, олар қалағанының бәрін жасай алады. Бұл үрдісті бұзу сіздің қолыңызда. Достарыңызды леммингтер, көмекшілер немесе ізбасарлар сияқты қарамаңыз, олар әрдайым сіздің әуеніңізде билеуі керек. Олармен тең дәрежеде қарым-қатынас жасаңыз және өзіңіз айтқандай көп сөйлеңіз. Олардың хал-жағдайын сұраңыз, уақыт бөліп, оларға жағымды нәрсе жасаңыз және достарыңыздың құнды екеніне көз жеткізіңіз.
- Достары құлақтан тыс болған кезде оларды ғайбаттайтын адам болмаңыз. Жақында сіз өзіңізге жаман беделге ие боласыз.
Сізге ұнайтын адамдардың арасында болыңыз. Егер сіз ыстық болғыңыз келсе, сізге ұнайтын адаммен сөйлесу кезінде аздап флирт жасай білуіңіз керек. Алайда, бұл сіздің барлық карталарыңызды тікелей үстелге тастау керек дегенді білдірмейді. Өзіңіздің тыныштығыңызды сақтау мен басқа адамға жұмыс істей алатын нәрсені берудің арасындағы тепе-теңдікті табыңыз. Сіз осылай кездестіресіз, бірақ адамдар бәрібір сізді жақсырақ білгісі келеді. Егер адамдар сізді мұзды қоян немесе Нарцисс (айнадағы өзіне ғашық болған) деп ойласа, онда сіз көп құрма жинамайсыз. Сіз қанша әдемі болсаңыз да.
- Ал сізге біреу сізді қызықтырмаса, мүмкіндігінше жақсы болыңыз. Сіз оларды жайсыз немесе салқын деп ойласаңыз, сіз оларға адам ретінде қарамауыңыз керек дегенді білдірмейді.
- Сіз өзіңізді патшаңыз сияқты ұстамаңыз, ол адам сізден бір минут уақытыңызды сұрауы керек. Сіз кіммен сөйлесіп жатсаңыз, әрқашан тең жағдайда болыңыз.

Кеңестер

Егер сіз кінәсіз де, жағымды да бола алсаңыз, онда сізде ең жақсы комби бар. Жұмбақ, бүлікшіл жағы кінәсіз көзқараспен жұптасқан.
Өз-өзімен болу.
Егер бұл сізге сәйкес келмесе немесе сіз оны жасағыңыз келмесе, «ыстық» болу үшін көп тырыспаңыз. Адамдар әртүрлі тәсілдермен тартымды бола алады. Сүйкімді де, сүйкімді болудың да жаман жері жоқ. Одри Хепбернді елестетіп көріңізші, мысалы, Мэрилин Монро сияқты «ыстық» болып көрінуге тырысыңыз - ол жұмыс істемейді!
Егер сіз сүйкімді болғыңыз келсе, онда сіз өзіңізге сәйкес киім киюіңіз керек. Егер бұл азды-көпті жалаңаштауды білдіретін болса, оны жасаңыз. Әрдайым киім үлгісі осы оқиғаға сәйкес келетіндігіне көз жеткізіңіз.
Біреуге өзіңіздің қалайтындығыңызды жеткізе білу өте жақсы. Бірақ қиын болған кезде ойнағаныңыз да жағымды. Басқа адамды күте тұрыңыз, сонда ол сізді қалай бастайды, азғырылады және оянады.
Өз ісімен «ыстық» деп саналатын атақты адамдарды іздеңіз: мүмкін сіз олардан үйренуге, тіпті олардан бір нәрсе алуға болады.
Көздеріңізбен күліңіз. Адамдар басқа біреудің күлімсіреуіне қызығушылық танытады, әсіресе егер ол шынайы болса.
«Дәмді» болудың негізгі ингредиенті - өз-өзіңе риза болу және өзіңнің сезіміңнен ләззат алу. Егер сіз өз денеңізді бағалайтындай көрінсеңіз, басқалардың ықтималдығы жоғары болады.
Күліп, бақытты болуды ұмытпаңыз.
Неге екені белгісіз, тасбақа мен ұзын жеңді қара көйлек сізді дәмді әрі жұмбақ етіп көрсете алады.
Әйелдер үшін жақсы көріну олардың қисық сызықтарына баса назар аударуы мүмкін. Ер адамдар өздерінің күшті денесін баса алады. Мұны ер адамдар, мысалы, костюм кию арқылы жасай алады. Әйелдер тізе етігін қара ерін далабымен кие алады. Тек оны асыра алмаңыз, қарапайым құлшынысты көрініс - бұл ұран.

Ескертулер

Тым көп тырысу менмендікке немесе босқа көрінуі мүмкін. Бұл сыртқы көрініске қарағанда өзіңізді қалай көрсететіндігіңіз туралы. Сондықтан айна алдында көп уақыт өткізбеңіз.
Қыздар кеудесін шығарып, иықтарын артқа тастағанда, кейбіреулер мұны тым тырысу деп санайды. Есіңізде болсын, шарасыз қыздарды ешкім ұнатпайды.