Күнге күйген бас терісін емдеу

Вызшақ: ЛАЙФХАК. Шашты өте тез өсіретін 3 маска// Самые дешевые маски для роста волос

Мазмұны

Басу үшін
1-ден 2-ші әдіс: Күннің күйгенін үйде емдеу
2-ден 2-әдіс: Дәрігерге қашан бару керектігін біліңіз
Кеңестер
Ескертулер

Күннің күйуі - бұл жыл сайын адамдардың шамамен 42% -ына әсер ететін жалпы проблема. Егер сіздің өміріңізде күн сәулесінен бес реттен көп күйген болсаңыз, сізде терінің қатерлі ісігі қаупі артады. Теріңіз күн сәулесінен ультрафиолет және ультрафиолет сәулелерінің әсерінен күйіп кетеді және киіммен немесе күн қорғанысымен қорғалмайды. Сізге жеткілікті мөлшерде D дәрумені өндіріп, денсаулықты сақтау үшін теріні күніне 20 минутқа шығарып тұру керек болса да, күн сәулесінде ұзақ уақыт болу күйіп қалу қаупін арттырады. Бас терісі жағаға барар алдында немесе күн астында отырмас бұрын теріні қорғау туралы ұмытып кетеді. Қарапайым қақпақ немесе күн шляпасы - бұл сіздің басыңызды күйіп қалмас үшін жеткілікті.

Басу үшін

1-ден 2-ші әдіс: Күннің күйгенін үйде емдеу

Басыңызға жылы немесе салқын су қолданыңыз. Жылы душ қабылдау керемет болмауы мүмкін, бірақ зақымдалған бас терісіне ыстық су құю одан да жағымсыз. Шашыңызды жуған кезде суық суды әрі қарай қосыңыз. Бұл сіздің күйген теріңізге ағып жатқан ыстық судан гөрі әлдеқайда жағымды болады.
- Сондай-ақ, жайсыздықты басу үшін душта болған кезде басыңызға салқын сумен суланған матаны қоюға болады.
Құрамында сульфаттары бар сусабындардан аулақ болыңыз. Күнге күйген бас теріңіз сауығу үшін көп ылғал қажет. Сульфаттар - көптеген сусабындарға қосылатын тұздар. Олар сіздің басыңызды құрғатып, одан да көп зақымдайды. Сусабынның орамындағы ингредиенттерді тексеріп, күйген бас терісін емдегенде сульфаттардан аулақ болыңыз.
- Құрамында 18-MEA бар сусабындар мен кондиционерлерді қолданып көріңіз, бұл сіздің күйген бас теріңізді ылғалмен қамтамасыз етеді.
- Құрамында диметикон бар тері кондиционерлерінен аулақ болыңыз, ол тері тесігін бітеп, жылуыңызды бас терісіне түсіре алады, әрі қарай бүліну мен ыңғайсыздық тудырады.
Шаш кептіргіш пен тегіс үтікті қолданбаңыз. Шашты кептіру үшін жылуды қолданатын құрылғылар, мысалы, кептіргіштер мен тегіс үтіктер, күйдірілген бас терісі үшін қажетсіз жайсыздықты ғана тудырады. Аппараттан шығатын жылу сіздің теріңізді одан әрі құрғатады және зақымдайды. Сондықтан бұл құралдарды бір күнге жуық күйген теріңіз сауығып кетпейінше пайдаланбаңыз.
- Шашты сәндеуге арналған құралдардың көпшілігінде химиялық заттар бар, олар сіздің күйген теріңізді тітіркендіреді. Сондықтан осы уақыт аралығында осы өнімдерді шашыңызға мүмкіндігінше аз қолдануға тырысыңыз.
Суық компресстерді басыңызға салыңыз. Егер сізде ұзын, қалың шаш болса, бұл аздап айла болуы мүмкін, бірақ сіздің басыңызға суық компресс қою теріңізді салқындатуға және ыңғайсыздықты жоюға көмектеседі.
- Компрессті салқын майсыз сүтке батыру - бұл үйдегі танымал дәрі, кейбір дәрігерлер де ұсынады. Сүттегі ақуыздар ыңғайсыздықты жоюға көмектеседі, ал суық ауруды басады. Дегенмен, сіз кейіннен шашты тез шайқыңыз келеді.
Күйген жердің айналасындағы теріні ылғалдандырыңыз. Ылғалдандыратын кремдер сіздің бас теріңізді салқындатуға және тыныштандыруға көмектеседі. Алоэ вера гелі немесе гидрокортизоны бар жергілікті ылғалдандырғыштар ауруды басуға көмектеседі. Кокос майы - бұл күннің күйіп қалуынан болатын ауырсынуды жеңілдетуге көмектесетін тағы бір қауіпсіз ылғалдандырғыш. Е дәрумені мен С дәруменімен байытылған өнімдерді таңдаңыз, екеуі де күннің бас терісіне тигізетін зиянын азайтуға көмектеседі.
- Кокос майы сіздің басыңызға ену үшін шашыңызға оңай еніп кетуі мүмкін, бірақ оны қолданған кезде май ретінде шашыңыз майлы болады.
- Лидокаин немесе бензокаин қосылған күн сәулесінен кейінгі өнімдерді қолдануға болмайды. Бұл белгілі аллергендер, және басқа ылғалдандырғыштар ауырсыну мен ыңғайсыздықты да жеңілдетеді.
Ылғалданған күйде болыңыз. Теріңізді ылғалдандырудың тағы бір әдісі - көп мөлшерде су ішу. Күнге күйген кезде ылғалдануды ұмытпаңыз, күн сайын кем дегенде сегіз стакан су ішіңіз.
- Сіздің ылғалданғаныңызды анықтаудың ең оңай жолы - зәрдің түсіне қарау. Сіздің зәріңіз ашық немесе өте ашық сары түсті болуы керек.
Рецептсіз ауруды басатын дәрі алыңыз. Ибупрофен немесе ацетаминофен сияқты рецептсіз рецептсіз ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектер сіздің күн теріңіздегі ауырсынуды жеңілдетуге көмектеседі. Қаптамадағы нұсқауларға сәйкес ауырсынуды басатын дәрі қабылдаңыз және ешқашан максималды тәуліктік дозадан аспаңыз.
- Балаңыз туралы айтатын болсаңыз, балаңызға күн сәулесіндегі ауырсынуды жеңілдету үшін аспирин немесе құрамында аспирин бар кез-келген өнімді бермеңіз. Аспирин қабылдаған балалар өмірге қауіпті жағдай болып табылатын Рей синдромын алу қаупіне ұшырайды.
Бас терісін күн сәулесінің әсеріне ұшыратпаңыз. Күйіп кеткен бас терісін емделіп жатқан кезде күнге тигізбеңіз. Осы уақытта сіз қалпақ киюді таңдай аласыз, бірақ басыңызға еркін отыратын нәрсені таңдаңыз, сондықтан сіздің басыңызға жылу ұстамайды және күйген жерге қысым жасамайды.
Көпіршіктерді жай қалдырыңыз. Егер сіздің басыңыз теріңізде көпіршіктер пайда болуы үшін қатты күйіп кетсе, оны тастамаңыз немесе термеңіз. Егер сіз күннің күйіп қалуынан көпіршікті ашсаңыз, теріні жұқтыруға үлкен мүмкіндігіңіз бар және кейінірек тыртық тудыруы мүмкін. Бас терісін құрғақ ұстаңыз және көпіршіктер ылғалдандырғыштарды қолданбай жазылсын.

2-ден 2-әдіс: Дәрігерге қашан бару керектігін біліңіз

Егер сіз өзіңізді әлсіз сезінсеңіз немесе айналдырсаңыз байқаңыз. Күннің күйіп қалуы асқынуларды тудыруы мүмкін, әсіресе, егер күн сәулесінің астында қалсаңыз, ол да қатты ысиды. Егер сіздің бас теріңіз күйіп қалса, мұндай мүмкіндік аз. Егер сіз күн сәулесінен кейін бірден әлсіздік немесе бас айналу сезімін сезсеңіз, салқын, көлеңкелі жерде демалып, дәрігерге қаралуыңыз керек екенін көрсететін басқа белгілерді байқаңыз. Басқа белгілер:
- Жылдамдатылған жүрек соғысы немесе тыныс алу
- Өте шөлдеді
- Зәр шығарудың қажеті жоқ
- Терең көз
- Тері жабысқақ
Дене температурасын жазып алыңыз. Жоғары температура жылудың таусылуының тағы бір белгісі болып табылады және оны медициналық тұрғыдан емдеу керек. Температурасы 40 градус болса, жедел медициналық көмекке жүгініңіз.
Ылғалдың мөлшерін қадағалаңыз. Ұзақ уақыт күн сәулесінде болғаннан кейін, сізде де жүрек айнуы мүмкін. Егер жүрек айнуы сізді құсықтататын болса, бұл сіздің ылғалдануыңызды қамтамасыз ете алмайды, дәрігерге барыңыз. Ол дегидратацияны болдырмау үшін тамырға дәрі жасай алады.

Кеңестер

Алғашқы бірнеше күнде шашты тазалау ауыр болады. Мұны мұқият орындаңыз.
Қақпақ әрқашан жақсы таңдау болады, егер сіз ұзақ уақыт күн сәулесінде жүруді жоспарласаңыз.
Сатуға арналған шашыратқыштар бар, олар сізді бас терісіне қорғау үшін қолдануға болады, себебі оларға күн сәулесінен қорғайтын крем қолдану мүмкін емес.
Сіздің қандай да бір дәрі-дәрмектеріңіз сізді күн сәулесіне сезімтал ететіндігін тексеріңіз. Бұл күннің күйіп қалу қаупін арттыруы мүмкін.
Күннің ең ыстық уақытында күн сәулесінен аулақ болыңыз. Бұл таңғы сағат 10-дан 16-ға дейін.