Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Май ісігі - бұл май тінінен тұратын қатерсіз (канцерогенді емес) ісік. Май ісіктері ауыртпалықсыз, зиянсыз және баяу өседі. Май ісіктері тері мен бұлшықеттер арасында орналасады, терінің астында еркін қозғалады, өзін жұмсақ немесе бос сезінеді. Май ісіктерінің көпшілігі мойынға, иыққа, ішке, қолға, санға және арқаға шығады, бұл қозғалысқа кедергі келтіріп, эстетиканы жоғалтуы мүмкін. Міне, майлы ісіктерді азайтуға, қимыл мен сыртқы көріністі жақсартуға тырысатын бірнеше табиғи ем.

Қадамдар

3-тен 1-әдіс: Майлы ісіктерді табиғи майлармен және шөптермен емдеңіз

1. 

   Табиғи майлар мен шөптермен жақпа жасаңыз. Нем майы және зығыр майы сияқты табиғи майлар жақпа үшін керемет субстраттар болып табылады. Майлар мен шөптердің әртүрлі комбинацияларын қолданып көріңіз.
   • Ним майы - теріні қорғауға көмектесетін тұтқыр зат. Бұл май майлы ісіктерді емдеу үшін әйгілі (Ежелгі Үндістан) медицинада қолданылады.
   • Зығыр майында омега-3 және омега-6 май қышқылдары көп. Омега-3 және омега-6 май қышқылдары қабынуды азайтуға көмектеседі. Құрамында қорғасын мен сынап сияқты ауыр металдары жоқ сертификатталған зығыр майын сатып алғаныңызға көз жеткізіңіз.

   Кеңес: Табиғи май болмаса да, салқындатылған жасыл шай да майдың керемет алмастырушысы болып табылады. Жасыл шай антиоксиданттарға бай, қандағы қант пен қан майларын тұрақтандыруға көмектеседі.

   
   

2. 

   Розмаринді негіз ретінде табиғи маймен немесе шаймен араластырыңыз. 1 шай қасық балдыркөкті 2-3 ас қасық май немесе зығыр майымен араластырыңыз. Дәріні жақпаға жағыңыз.
   • Жұлдызды жеміс ағашы майды азайту үшін жұмыс істейді.
   • Сондай-ақ, паста жасау үшін 1-2 ас қасық көк шайды салқындату үшін зығыр немесе зығыр майының орнына пайдалануға болады.

3. 

   
   
   Куркума жақпа жасаңыз. 1 шай қасық куркуманы 2-3 ас қасық май немесе зығыр майымен араластырыңыз. Бұл дәрі-дәрмекті май кистасының үстінен сүртіңіз. Куркума терінің сары немесе сарғыш түске боялуына әкеледі. Киімді қорғау үшін май кесектерін таңғышпен жауып тастау керек.
   • Нем майына ұқсас куркума аюрведиялық медицинада да кеңінен қолданылады.
   • Паста жасау үшін куркуманы неем немесе зығыр майының орнына 1-2 ас қасық салқын жасыл шаймен араластыруға болады.

4. 

   
   
   Кептірілген шалфейді неем немесе зығыр майына араластырыңыз. ½ шай қасық кептірілген шалфейді 2-3 ас қасық май немесе зығыр майымен араластырыңыз. Майды май кистасына жағыңыз.
   • Нем және зығыр майын 1-2 ас қасық салқындатылған көк шаймен салыңыз, паста жасау үшін.
   • Шалфей дәстүрлі қытай медицинасында майлы тіндерді еріту үшін қолданылады.
   жарнама

3-тен 2-ші әдіс: диетаны жақсарту

1. 

   Диетадағы көкөністер мен жемістердің мөлшерін көбейтіңіз. Жемістер мен көкөністер антиоксиданттарға бай, олар қан майын төмендететіні белгілі.
   • Жоғары антиоксидантты құрамы үшін ашық түсті жемістер мен көкөністерді таңдаңыз. Антиоксиданттарға бай кейбір жемістер мен көкөністерге бүлдірген, таңқурай, алма, қара өрік, цитрус, жасыл жапырақты көкөністер, цуккини және болгар бұрышы жатады.

2. 

   Балықты көбірек жеңіз. Балықтың құрамында омега-3 майының көп мөлшері және жақсы ақуыз бар. Омега-3 майлары қабынуды азайту және майлы ісіктердің өсуін тежеу ​​үшін жұмыс істейді.
   • Лосось пен тунец омега-3 май қышқылдарының, сондай-ақ ақуыздың жақсы көзі болып табылады.
   • Омега-3 май қышқылдарының қайнар көздеріне скумбрия, майшабақ және лосось жатады, оларда В-12 дәрумені де көп.

3. 

   Қызыл етті азайтыңыз. Егер сіз қызыл ет жесеңіз, антибиотиктер мен гормондар жоқ шөптен жасалған етті қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Шөппен қоректенетін ет сау омега-3 және омега-6 майларына бай.
   • Тауық, тофу және үрме бұршақ - бұл қызыл етке пайдалы балама, сонымен қатар ақуызға бай.

4. 

   Мүмкіндігінше органикалық тағамға ауысыңыз. Органикалық тағамға ауысқанда, сіз жейтін консерванттар мен қоспалардың мөлшерін азайтасыз. Содан кейін бауыр май ісігінің май тінінде жиналатын токсиндерді жоюға баса назар аудара алады.

   Сен білесің бе? Өңделген немесе оралған тағамдардың мөлшерін шектеу сонымен қатар сіз тұтынатын қоспалар мен консерванттарды азайтуға көмектеседі.

   жарнама

3-тің 3 әдісі: Қашан емдеу керек

1. 

   Ауырсыну немесе ыңғайсыздық, жаңа түйіндер немесе ісіну пайда болса, дәрігерге барыңыз. Толық ісік май ісіктеріне өте ұқсас, бірақ басқа ауру. Май ісіктері ауырсынуды тудырмайды, сондықтан ауырсынуды сезсеңіз, бұл басқа негізгі аурудың белгісі болуы мүмкін. Сондай-ақ, дәрігерге қаралғанға дейін жаңа ісікті немесе ісінген денені өз бетіңізше емдемегеніңіз жөн.
   • Бұл кесек алаңдаушылық туғызбауы керек, бірақ бәрібір майлы түйіршік екендігіне көз жеткізген жөн, басқа ештеңе емес.

2. 

   Сіздің дәрігеріңіз сізге биопсия жасап, рентген, МРТ немесе КТ сканерлеуі мүмкін. Бұл зерттеулер дәрігерге оның шын мәнінде майлы ісік екеніне көз жеткізуге көмектеседі. Көп жағдайда дәрігер клиникада жедел диагностикалық тест жүргізеді.
   • Биопсия ауырсынуды тудырмайды, бірақ сіз оны аздап ыңғайсыз сезінесіз. Биопсия жасалмас бұрын дәрігер май ісіктерінің айналасын жансыздандырады. Содан кейін олар жіңішке инені қолданып, ісіктен кішкене сынама алады. Соңында, олар микроскопты қолданып, ісік үлгісін майлы ісік екеніне көз жеткізеді
   • Рентген, МРТ және КТ - бейнелеу тестілері. Көп жағдайда дәрігер олардың біреуін ғана орындайды. Рентгенограммада майлы ісік орналасқан көлеңкелі аймақ көрсетілуі мүмкін, ал МРТ мен КТ суреттері ісіктің детальдарын көбірек көрсете алады.

3. 

   Дәрігерден липосакция липосакцияны емдей алатынын сұраңыз. Егер сізде күнделікті өмірді ыңғайсыз ететін майдың кесек бөлігі болса, дәрігер оны липосакция әдісімен алып тастай алады. Бұл процедураны жасау үшін дәрігер ауырсынуды сезінбеу үшін ісіктің айналасында анестетиктерді қолданады. Содан кейін олар май ісігін май тінін сорып алу үшін инені пайдаланады.
   • Бұл процедура өте жылдам және көп демалуды қажет етпейді. Алайда сізде ісіну, ыңғайсыздық және көгеру пайда болуы мүмкін.

4. 

   Егер май түйіршіктері сіздің жұмысыңызға кедергі келтірсе, хирургиялық араласу жолымен жоюды қарастырыңыз. Егер сіздің дәрігеріңіз сізге хирургиялық араласуды дұрыс деп санаса, олар сізге хирургия алдында анестезия береді. Май ісігінен құтылу үшін олар кішкене сызықты кесіп, ісікті сіздің денеңізден бөліп алады. Ақыр соңында, олар кесілген жерді қайта тігеді.
   • Операциядан кейін сізде хирургиялық учаскеде шрамдар болуы мүмкін. Алайда, тыртықты табу қиын болады. Сонымен қатар, ыңғайсыздық пен көгеру операциядан кейін бірнеше күн ішінде жиі кездеседі.
   • Егер сізде май ісігі сіздің денеңізге деген көзқарасыңызға әсер етсе, сіз хирургиялық нұсқаларды қарастыра аласыз.

   Кеңестер: Егер сіздің май ісігіңіз хирургиялық жолмен жойылса, оның қайтып келуі екіталай болады.

   жарнама

Кеңес

• Табиғи дәрі-дәрмектерді қолданар алдында әрдайым дәрігермен кеңескен дұрыс.
• Жақсы нәтиже алу үшін күн сайын шөптен жасалған жақпа майын жағыңыз.
• Майлы ісікті ешқашан сығуға немесе ынталандыруға тырыспаңыз.

Ескерту

• Жоғарыда аталған шөптермен емдеудің барлығы ғылыми тұрғыдан зерттелмеген. Дәлелдер алыпсатарлық болуы мүмкін және медициналық шешімнің орнына немесе емдеудің орнына қолданылмауы керек.