Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тің 1 әдісі: Бауырлармен байланыстыру
• 3-тен 2-ші әдіс: бауырластарды қолдау
• 3-тің 3 әдісі: Бейбітшілікті сақтаңыз
• Кеңестер
• Ескертулер

Сіз үлкен, ортаңғы немесе кіші әпкеңіз болсаңыз да, жақсы әпке болу төзімділікті, шыдамдылықты және отбасының басқа мүшелерімен уақыт өткізуге дайын болуды талап етеді. Бауырларыңызбен қарым-қатынас жасау жақсы да, жаман да кезеңдерді жеңіп шығуға көмектесетін тығыз байланыстар тудырады. Әрине, бауырлар дауласа алады, бірақ сіз жанжалға сау және жетілген түрде жақындаған кезде, сіз өз бауырларыңызбен қарым-қатынастың нығая түсетініне көз жеткізесіз.

Басу үшін

3-тің 1 әдісі: Бауырлармен байланыстыру

1. Олармен жиі сөйлесіңіз. Сіз бір үйде тұрсаңыз да, бүкіл елде болсаңыз да, отбасылық байланысты тудыру үшін тұрақты қарым-қатынас маңызды. Бауырларыңызбен кез-келген байланыста болыңыз.
   • Олар алыс жерде тұратын болса, оларға аптасына бір рет SMS немесе SMS жіберіңіз.
   • Егер сіз жақын жерде тұрсаңыз, бірге тамақтаныңыз.
   • Олар туралы ойланғаныңызды білдіру үшін мәтіндік хабар жіберіңіз.
   • Олар күлкілі болып көрінуі мүмкін фотосуреттерді жіберіңіз.
   • Картаны жіберіңіз.
2. Көңілді іс-шараларға бірге уақыт бөліңіз. Сіз бірге болған кезде, біраз уақытты бірге жоспарлаңыз. Сіз шығуға немесе үйде қалуға, жай ғана қыдыруға болады. Барлығыңызға ұнайтын нәрсе жасаңыз. Мысалы, сіз келесі әрекеттерді жасай аласыз:
   • Бірге фильм көріңіз.
   • Үстел ойынын немесе бейне ойын ойнаңыз.
   • Бірге спортпен айналысыңыз.
   • Кешкі астан кейін серуендеңіз.
   • Жағажайға бару.
   • Жеп қойыңыз.
   • Бірге пісіріңіз.
   • Қолөнер кешін ұйымдастырыңыз.
3. Олар үшін не маңызды екенін біліп алыңыз. Сіз бен сіздің бауырларыңыздың талғамы, хоббиі және әдеттері әр түрлі болуы мүмкін, бірақ бұл сіз оларға ләззат ала алмайсыз дегенді білдірмейді. Оларға не ұнайтынын немесе маңызды деп санайтынын біліңіз. Келесі жолы қатыса алатыныңызды сұраңыз.
   • Мысалы, егер сіздің бауырыңыз футбол ойнағанды ​​ұнатса, келесі ойын қашан болатынын сұраңыз, сондықтан сіз оны қуанта аласыз.
   • Егер сіздің әпкеңіз видео ойын ойнағанды ​​ұнатса, сүйікті ойын ойнауды үйретуін сұраңыз.
   • Егер ағайынды белгілі бір топты жақсы көрсе, бірге концертке баруды ұсын.
4. Туған күндер мен ерекше жағдайларды ойлаңыз. Бұл сіздің бауырыңызға қамқор екендігіңізді көрсетудің қарапайым және ойластырылған тәсілі. Күнтізбеде туған күн, үйлену тойы немесе мектеп бітіру сияқты бауырластарыңыз үшін маңызды күндерді белгілеңіз. Олар туралы ойланғаныңызды білдіру үшін билет пен шағын сыйлық сатып алыңыз.
   • Бауырыңызға мағыналы сыйлық таңдаңыз. Мысалы, егер сіздің бауырыңыз балетте болса, сіз оған жергілікті балетке баруға билет бере аласыз.
   • Сыйлықтар қымбат немесе күрделі емес болуы керек. Сіз тіпті өз сыйлығыңызды жасай аласыз.

3-тен 2-ші әдіс: бауырластарды қолдау

1. Қажет болған кезде бауырларға көмектесіңіз. Олар мектепте, жұмыста немесе жеке мәселелерде қиналса да, олар әпкесінің сүйіспеншілігі мен көмегінің пайдасын көре алады. Егер олар көмекке мұқтаж болса, мүмкіндігіңізше көмектесіңіз.
   • Олардың сізден көмек сұрауын күтпеңіз. Егер олар қиын болып көрінсе, оларға хабарласыңыз. Сіз «Эй, сен жақсысың ба? Мен көмектесе алатын бірдеңе бар ма? «
   • Кейде бауырлас сіздің араласқаныңызды қаламайды. Содан кейін бұл шешімді құрметтеңіз, бірақ егер ол өз ойын өзгертсе, сіз бармын деп айтыңыз. Сіз «Мен түсінемін. Тек менің көмегімді қалайсыз ба, маған хабарлаңыз ».
2. Оларды ең жақсы қасиеттері бойынша мақтаңыз. Бауырлардың ептілігі мен жетістіктерін байқауға тырыспаңыз. Сіз олармен мақтанған кезде немесе олар туралы таңқалатын нәрселер туралы хабарлаңыз.
   • Егер сіз олардың бір нәрсеге сенімсіз екендіктерін білсеңіз, таңданысыңызды білдіре отырып, оларды сәл оптимизмге бөлеңіз. Егер сіздің ініңіз колледжге түсуге алаңдап жатса, сіз «Сіз соншалықты көп жұмыс жасадыңыз! Қандай жағдай болмасын, мен сенің жақсы жұмыс жасайтыныңды білемін ».
   • Оларды жетістіктерімен құттықтаңыз. Егер бауырыңыз сыйлық алса, оған сіздің қаншалықты мақтаныш екеніңізді білдіріңіз.
   • Олардың жақсы қасиеттерінің сізге қалай әсер ететіні және қалай әсер ететіні туралы мысалдар келтіріңіз.
   • Сізді шабыттандыратын нәрселер жасағанда, оларға хабарлаңыз. Егер бауырлас қандай да бір нәрсені жалғастыра берсе, тіпті жағдай астыққа қайшы келсе де, бұл сіздің қиын деп тапқан нәрсені әрі қарай жалғастыруға қалай шабыттандырғанын және бұл сізді таңқаларлық қасиет деп санайтындығымен бөлісіңіз.
3. Бауырыңызды олар үшін жасағаны үшін бағалаңыз. Егер бауырыңыз сізге көмектесіп немесе қолдап жатса, ризашылығыңызды білдіріңіз. Сіз оның сіздің өміріңізде болуын өте маңызды деп санайтыныңызды білдіріңіз.
   • Мысалы, сіз: «Мен сөйлесу керек болған кезде әрдайым тыңдағаныңыз үшін көп рахмет» деп айта аласыз. Сіз сияқты менің інім (немесе қарындасым) бар екенімді білу мені қатты қуантады ».
4. Егер олар сөйлесу керек болса, тыңдаңыз. Өмірде жағдайлар болып жатқанда, бауырласпен сөйлесу үлкен көмек болады. Бауырларыңызды алдымен өзіңізді ашу арқылы ашуға болады. Заттармен бөлісуге дайын болыңыз және олар бөліскісі келетін нәрсені тыңдаңыз.
   • Кейде біреуге кеңес беру үшін емес, біреуді тыңдау қажет болады. Даналықпен бөліспес бұрын «Сіз менің кеңесімді қалайсыз ба? Егер сіздің бауырыңыз «жоқ» десе, тыңдаңыз ».
   • Олардың айтқанын анда-санда қайталау арқылы оларға тыңдап отырғаныңызды білдіріңіз. Мысалы, сіз «Мен оны аламын. Демек, сіздің бастығыңыз сізді жоғарылатуға жіберді ме? «
   • Сізге айтылатын құпияларды сақтаңыз. Ерекшелік - құпияны сақтай отырып, біреуге қауіп төнуі мүмкін.
5. Бауырластар үшін тұрыңыз. Егер бауырлас біреумен қиналса, одан не көмектесуге болатынын сұраңыз. Олар сізден басқа адаммен сөйлесуді немесе шағым жазуға көмектесуді сұрауы мүмкін. Егер ол сізден араласпауды сұраса, сіз әңгімеге әрдайым дайын бола отырып, эмоционалды қолдау көрсете аласыз.
   • Бауырлар бір-бірімен дауласқанда, жағына шығуға тырыспаңыз. Оның орнына жеңіске жету үшін медиатор ретінде әрекет етіңіз.

3-тің 3 әдісі: Бейбітшілікті сақтаңыз

1. Қиындықтар туындамас бұрын өз шектеулеріңізді қойыңыз. Бауырларыңыз сіздің ойыңызды оқиды деп ойламаңыз. Оларға сіздің кеңістігіңізді және заттарыңызды қалай құрметтеу керектігін алдын-ала хабарлаңыз. Оларға жеке айтыңыз немесе табақша салыңыз.
   • Мысалы, егер сіз арнайы кофе сатып алсаңыз, сіз оны басқа адамдардың ішуін қаламайтындығыңызды шеше аласыз. Бауырластарға арнайы кофені қолданар алдында рұқсат сұраңыз.
   • Сонымен қатар, олардан сіздің жеке кеңістігіңізді және бос уақытыңызды құрметтеуін сұрай аласыз. Сіз: «Мектептен үйге келгенде, маған өздігінен демалу үшін 30 минут қажет» деп айта аласыз. Онда өтінемін, мені мазаламаңыз.
2. Жанжалды сабырлы түрде шешіңіз. Егер дау туындаса, сабыр сақтауға тырысыңыз. Айғайлау немесе ысылдау сізге немесе сіздің бауырларыңызға мәселені шешуге көмектеспейді. Біркелкі сөйлеңіз, басқаларды кінәламаңыз немесе кінәламаңыз және мәселені шешуге назар аударуға тырысыңыз.
   • Сабырлы сөйлеп, фактілерге сүйеніңіз. Егер сіз өзіңізді ашуландырып алсаңыз, уақытты сұрап, тынышталу үшін басқа бөлмеге ауысыңыз.
   • Егер мәселе шамалы болса, оны күлдіріп, жай қалдыруға тырысыңыз.
   • Бұрынғы қақтығыстарды әрқашан жаңа дәлелмен көтермеңіз. Бұл тек ренішті тудырады. Керісінше, мәселеге назар аударыңыз.
3. Бауырларыңызды нәзік тақырыптарға мазақ етпеңіз. Отбасылық қарым-қатынаста мысқылдау өте жиі кездеседі, бірақ сіз ешқашан тақырып қозғамайтындығыңызға немесе бауырлас сезімтал нәрсені мазақ етпейтіндігіңізге сенімді болуыңыз керек. Мысалы, егер сіздің әпкеңіз киінетініне сенімді болмаса, оның стилін мазақ етпеңіз.
4. Ымыраға келуді үйреніңіз. Кейде дау-дамайды болдырмау үшін ымыраға келуге тура келеді. Егер бауырлар жанжалдасса, шешімін таба аласыз ба? Есіңізде болсын, ымыраға келу - екі жақты жол. Сіз екеуіңіз де аздап беруіңіз керек.
   • Мысалы, егер сіз екеуіңіз жуынатын бөлмеде 20 минут болғыңыз келсе, бірақ бауырлас бөлмені сізбен бір уақытта пайдалануы керек болса, уақытыңызды қалдырмай, әрқайсыңыздың уақытыңызды екіге бөліңіз.
5. Бауырластарға орын беріңіз. Бірге өткізген уақытыңыз керемет, бірақ өзіңіз үшін де уақыт. Жақын болған кезде кез-келген адам өзін қақпанға түскендей сезінеді. Мұның орнына бауырларға жалғыз уақыт пен достармен уақыт қажет болған кезде оны құрметтеңіз.
   • Бауырлардың заттарын олардың рұқсатынсыз ұстамаңыз немесе пайдаланбаңыз. Сонымен қатар, олардың бөлмесіне олардың хабарынсыз кірмеуіңізді қадағалаңыз.
6. Ағайындыларды соттамаңыз. Бауырлар сіз ұнатпайтын өмір салтын ұстануы мүмкін, бірақ оларды өз өмірімен өмір сүріп жатыр деп айыптамауыңыз керек. Олармен қаншалықты келіспесеңіз де, олардың таңдауына құрметпен қарауға тырысыңыз.
   • Егер сіз саясат немесе дін сияқты тақырыптың дауға әкелетінін білсеңіз, оны қозғамаңыз.
   • Егер бауырластарда есірткіні қолдану немесе суицидтік ойлар сияқты өздеріне зиян келтіретін проблемалар болса, оларды көмекке шақырыңыз.
   • Бауырларыңызға өздері үшін жаңалық ашуға мүмкіндік беріңіз. Өмірге қауіп төндірмейтін қателіктер жіберу - бұл оқу мен өсудің бөлігі.

Кеңестер

• Егер сіз үлкен болсаңыз және сіздің бауырларыңыз сізді ренжітіп жатса, онда сіз олардың жасында қандай болғаныңызды, қалай ойлағаныңыз бен әрекет еткеніңізді және сізді жақсы сезінетін нәрсе есте сақтауға тырысыңыз.
• Өзіңізді бауырларыңызбен және / немесе қарындастарыңызбен салыстырмаңыз.
• Бауырыңызды әрқашан жақсы көріңіз, тіпті олар дұрыс емес істер жасаса да.
• Егер сіз және бауырларыңыз ұрысып қалса, оны тез арада шешіңіз. Келіспеген сайын, қарым-қатынас соғұрлым нашарлайды.
• Бауырлар сізге қарап жүретінін ұмытпаңыз. Оларды әрдайым құрметтеуді ұмытпаңыз. Сонда олар сізді құрметтейтін болады.
• Сіз қарым-қатынасқа әсер етуі мүмкін дамудың әртүрлі кезеңдерінен өтетініңізді ұмытпаңыз. Мысалы, жыныстық жетілу сіздің көңіл-күйіңізге және сіздің қарым-қатынасыңызға әсер етуі мүмкін, мысалы, достар сізден гөрі сіздің бауырыңызға немесе қарындасыңызға жақындағанда.
• Егер бауырластар сіздің билігіңізді қабылдауға қиналса, олардан 10 жас үлкен болсаңыз да, сіз әлі де бауырлас екеніңізді ұмытпаңыз.
• Келісуге дайындалыңыз. Сіз бұл маңызды емес деп санасаңыз да, олар сіздің нәрселерден бас тартқаныңызды әрдайым есте сақтайды, әсіресе сізге ең қажет болған кезде.

Ескертулер

• Бауырларыңа өтірік айтпа немесе олар сенен үлгі алсын деп олар туралы өтірік айтпа.
• Бауырларға сіз сияқты олардан гөрі жақсырақ қарамаңыз. Өзіңізді жоғары деңгейде ұстау оларды сізді жек көруі мүмкін.