Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тің 1 әдісі: Жоспарлау
• 3-тен 2-ші әдіс: араласу
• 3-тен 3-ші әдіс: араласудың салдары
• Кеңестер
• Ескертулер

Егер сізге жақын адам есірткіге, құмар ойынға немесе алкогольге тәуелді болса, бұл интервенцияны ұйымдастыруға көмектеседі. Нашақорлыққа ұшыраған адамдар өздерінің проблемалары бар екенін жиі жоққа шығарады. Араласу кезінде сіз барлық достарыңыз бен отбасыңызды және кәсіпқойды жинап, адамға тәуелділік олардың өміріне қалай әсер еткенін және олармен байланысыңыз туралы бөлісесіз.

Басу үшін

3-тің 1 әдісі: Жоспарлау

1. Кәсіби маманмен кеңесіңіз. Табыс деңгейін жоғарылату үшін сіз әрдайым отбасын басқаратын және араласудың сәтті болу мүмкіндігін арттыратын маманмен кеңесуіңіз керек. Барлығын жоспарлап, жоспарлау үшін алдын-ала маманмен кеңесуге болады. Егер сіз келесі жағдайлардың бірі орын алса, сіз оны қатысуға және араласуға көмектесуге шақыра аласыз:
   • Қарастырылып отырған адамда психикалық денсаулық проблемалары болған (болған).
   • Адам араласуға агрессивті әрекет етуі мүмкін.
   • Адам өзіне-өзі қол жұмсау әрекетін бір уақытта немесе басқа уақытта көрсеткен.
2. Интервенциялық топ құрыңыз. Бұл қарастырылатын адам құрметтейтін шамамен 5-тен 6 адамға дейін болуы керек. Бұған ата-анасы, ағасы (інілері) / сіңлілері (сіңлілері), басқа отбасы мүшелері және жақын достары жақсы үміткерлер. Адамға тәуелділіктің әсерінен зардап шеккен адамдарды шақырыңыз. Қиын кезеңдерде және болашақта сенуге болатын адамдарды шақыру өте маңызды, өйткені араласу - ұзақ сапардың алғашқы баспалдағы.
   • Қарастырылып отырған адамға сенбейтін адамдарды шақырмаңыз. Сіз көмектескіңіз келген адам ашуланып кетіп қалуы мүмкін және бұл көмек іздеген адамды тоқтатуы әбден мүмкін.
   • Тым эмоционалды немесе адамды қорғай алатын адамдарды шақырмаңыз. Егер нашақор әпкесімен жақсы қарым-қатынаста болса, бірақ ол оны әрқашан тәуелділікте қолдайды және оны бәрінен қорғайды, оны шақырудың еш мәні жоқ.
   • Егер сіз біреу қатысуы керек деп ойласаңыз, бірақ ол араласуды бұза берсе, оны шақырмаңыз, бірақ біреу оқуы үшін хат жіберіңіз.
3. Жақсы емдеу жоспарын табыңыз. Емдеу жоспары тиімді араласудың маңызды бөлігі болып табылады. Біреуге проблемасы бар екенін және тәуелділіктен бас тартуы керек екенін айту жеткіліксіз. Нашақорды бірден бастау үшін емдеу жоспарының дайын екеніне көз жеткізіңіз.
   • Емдеу жоспарында тәуелді адамның тәуелділіктен арылуға көмектесетін бірнеше әдісі болуы керек. Бұл нашақордың реабилитациядан өтуі, психотерапиядан өтуі немесе басқа емдеуден өтуі керек дегенді білдіруі мүмкін. Мұндай жағдайларда не жақсы екенін кәсіпқойлар шешеді. Біреуді мекемеге қабылдау үшін қандай қадамдар қажет екенін және алдын-ала не істеу керектігін алдын-ала біліп алыңыз. Сондай-ақ, сізге бұл қаржыны қалай алуға болатындығын анықтау қажет болуы мүмкін.
   • Нашақорға ерікті болу үшін қолдау топтарының тізімін дайындаңыз. Сіз сондай-ақ тәуелді адамды осы жерге әкелуді ұсына аласыз.
   • Нашақордың емханаға барған-келмегенін тексеру жоспарыңыз бар екеніне көз жеткізіңіз. Егер бұл нашақорларды жатқызатын аурухана болса, онда сіз нашақорды сол жерге қалай апаратынын алдын ала жоспарлауыңыз керек. Егер бұл адамдар емделмейтін емхана болса, сіз тәуелді адамды клиникаға әкелетін біреуді және нашақорды алып кететін біреуді тағайындауыңыз керек.
4. Болашақта нашақордың мінез-құлқына байланысты болатын салдарлар туралы шешім қабылданды. Интервенцияға қатысатын әрбір адам тәуелді адам емдеу жоспарын ұстанбаған кезде пайда болатын салдарды ескеруі керек. Бұл қиын, бірақ бәрі осы адамға жаңадан бастауға көмектесу үшін өзгеруге дайын болуы керек. Мақсат - тәуелді адам олардың мінез-құлқына бұдан былай жол берілмейтіндігін түсінуі. Бұл осы тәртіпті сақтауды қиындатады.
   • Егер отбасы мүшелері кейде тәуелді адамға үйінде ұйықтауға мүмкіндік берсе немесе тіпті оларға ақша берсе, сіз оларға бұдан былай жол берілмейтінін айтуыңыз керек.
   • Нашақорға жақын адамдар ажырасуға мәжбүр болуы мүмкін (егер олар нашақормен некеде болса) немесе тәуелді адаммен қарым-қатынасын басқа жолмен өзгертуі мүмкін.
   • Заңды әрекеттерді қарастырыңыз. Нашақорды түрмеде қайтадан бір жерде ұстаған кезде оларды алып кету керек пе, жоқ па екенін қарастырыңыз. Нашақордың сіз оларды қайтадан алмайтындығыңызды және олардың мінез-құлқын сақтауға мүмкіндік беретін басқа көмек көрсетпейтіндігіңізді түсінетініне көз жеткізіңіз.
5. Орын мен уақытты таңдаңыз. Сіз интервенцияны толығымен жоспарлағаннан кейін, сіз баруға болатын күнді, орынды және уақытты таңдауыңыз керек. Нашақордың өзін қауіпсіз сезінетін жерді таңдаңыз, мысалы біреудің үйінде. Интервенцияға қатысатын әрбір адам мұның маңыздылығын біліп, олардың уақытында келгеніне көз жеткізуі керек. Кеш келу кедергі болады.
6. Алдын ала жаттығу жасаңыз. Интервенция өте эмоционалды болуы мүмкін, сондықтан алдын-ала жаттығу жасау пайдалы. Интервенция кезінде бәрі біртіндеп жүруі өте маңызды, егер алдын-ала жаттығу жасаса, бұл кез келген сәтте кез келген адам не айтқысы келетінін айту мүмкіндігін арттырады. Егер сіздің араласуыңызды кәсіби маман басқаратын болса, бұл адам сізге интервенцияны жоспарлауға және жоспарлауға көмектесуі керек.
   • Бір-біріңізбен ашық қарым-қатынас жасаңыз және алдын-ала тәуелді адамның мінез-құлқы сізге және басқаларға қалай әсер еткенін ескеріңіз. Нашақор туралы фактілерді жинап, араласуға қатысатындардың бәрі оны құпия ұстайтынына және кейін бұл туралы айтпайтынына көз жеткізіңіз.
   • Бұдан әрі жол берілмейтін мінез-құлықтарды тізімдеңіз. Әр мінез-құлықтың жанында, егер тәуелді адам осылай жасай берсе, не істейтіндігіңізді көрсетіңіз.
   • Алдын ала не айтқыңыз келетінін жазып, басқалардың айтқанына көз жеткізіңіз. Бәрін жаттаудың қажеті жоқ, бұл спектакль емес. Маңыздысы - айтқыңыз келгеннің бәрін алдын-ала жазғандарыңыздан ауытқымай айту.
   • Нашақордың қалай жауап беретініне дайын екендігіңізге көз жеткізіп, бұған қалай әрекет ететініңізді алдын-ала біліп алыңыз. Егер нашақор өте қорғанысты немесе ашуланшақ болса, әркім онымен араласуды тежемей, оны шеше білуі керек.

3-тен 2-ші әдіс: араласу

1. Нашақорларды олардың пайда болуына жол бермейтін нәрсені айтпастан шақырыңыз. Нашақорға алдын-ала араласқыңыз келетінін айтпағаныңыз өте маңызды, әйтпесе олар келмейді. Нашақорды не болатынын білмей-ақ, қалаған орнына жеткізе алатындай етіп жоспар құрыңыз. Мысалы, сіз оларды біреудің үйіне түскі асқа шақыра аласыз немесе оны досыңыз шақыра аласыз.
   • Сіздің жоспарыңыз өте күдікті емес екеніне көз жеткізіңіз. Нашақордан әдеттегідей бір нәрсе жасауын сұраңыз.
   • Бәрі сол уақытта араласу болатын бөлмеде болуы керек. Нашақор келгенде, неге бәрінің қатысқанын дереу айтып, араласуды бастаңыз.
2. Барлығына сөз бар екеніне көз жеткізіңіз. Барлығы жаттығу кезіндегідей екеніне көз жеткізіңіз. Барлығын босатыңыз және бәрінен дайындалған бөлігін айтуды сұраңыз. Егер кәсіби маман шақырылған болса, ол араласуды басқара алады. Барлығына тәуелді адамның әрекеттері олардың өміріне қалай кері әсер еткенін және тәуелдіге деген тәуелділікті қаншалықты жақсы көретінін және бәрінің жақсарғанын қалайтындығын түсіндіруге мүмкіндік беріңіз.
   • Нашақорға кетуге сылтау беретіндіктен, айқайлау және басқа ашуланған немесе қарсыласу әрекеттері тоқтатылады. Егер адамдар араласудың сәтті болғанын қаласа, адамдар өздерінің ашуланған сезімдерін өздерінде сақтаулары керек.
   • Адамдар эмоцияларын білдіре алатын болса, бұл жақсы. Егер олар тәуелдіге деген қайғысы мен үмітін білдіре алса жақсы. Бұл тәуелді адамның көмекке жүгінуіне әкелуі мүмкін.
   • Көңіл-күйдің тым жеңіл болуына жол бермеңіз, өйткені сіз бірдеңе істеп жатырсыз.
3. Өзіңіз жасаған емдеу жоспарымен таныстырыңыз. Барлығының кезегі болған кезде, топ жетекшісі тәуелдіге емдеу жоспарын түсіндіруі керек. Нашақордың бұл емдеу жоспары алдын-ала жүргізілген жұмыстар мен зерттеулердің нәтижесі екенін және оны сарапшылар ұсынып, барлық қатысушылар мақұлдағанын түсінгеніне көз жеткізіңіз. Нашақордан осы жоспарды іске асырғысы келетін-қаламайтынын сұраңыз.
   • Егер нашақор ұсыныстан бас тартса, не болатынын талқылаңыз. Ұсыныстың төмендеуінің жағымсыз салдары бар екенін түсіну керек.
   • Нашақордың ашулануы немесе жылауы немесе күлуі мүмкін екенін біліңіз. Жағдайдың маңыздылығын әрдайым атап өтіңіз және өзіңізді ренжітуге жол бермеңіз.
4. Интервенцияны нақты қадамдармен аяқтаңыз. Интервенция аяқталған бойда, тәуелді адам емдеуді бастауы керек. Бұл нашақорды әдетін бастайтын немесе терапияны бастайтын клиникаға апару дегенді білдіруі мүмкін. Нашақордың емдеуді аяқтауға уәде беріп, аурудың қайталануын болдырмау үшін бәрін жасайтынына көз жеткізіңіз.

3-тен 3-ші әдіс: араласудың салдары

1. Нашақорға емделуді қаласа, оларға қолдау көрсетіңіз. Емдеудің сәтті болған-өтпегенін анықтағанша біраз уақыт кетуі мүмкін. Бастапқыда емдеу сәтті болып көрінгенімен, жағдайды қайтадан тұрақты және таныс сезіну үшін көп уақыт кетуі мүмкін. Нашақорға осы қиын уақытта қолдау сезінсін. Интервенцияға қатысқан барлық адамдар осылай істеп, процестің мүмкіндігінше бірқалыпты жүруін қамтамасыз етуі маңызды.
   • Көптеген адамдар емдеу процедурасы кезінде өте жағымсыз және жағымсыз, олар клиникаға, терапевтке, қолдау тобының басқа мүшелеріне және т.б. шағымданады. Өкінішке орай азғыруға қарсы тұрыңыз, себебі бұл тәуелді адамның тұрақтылығын әлсіретуі мүмкін.
   • Ешқашан жарты шараларды қабылдамаңыз. Нашақор сізді екі аптадан кейін емделгеннен кейін емделетіндігіне немесе аптасына үш терапия сеансы өте көп деп санайтындығына сендіруі мүмкін. Нашақордың кәсіби мамандар бекіткен емдеу жоспарын ұстанғанына көз жеткізіңіз. Жартысы ешқашан жұмыс істемейді.
2. Нашақордың алғашқы кезде көмек қабылдай алмайтындығына дайын болыңыз. Нашақор жоққа шығарады және ашуланып, емханаға бармауға шешім қабылдайды. Сіз ешкімді өзін-өзі емдеуге мәжбүрлей алмайтындықтан, сіз нашақор дайын болғанша күтуіңіз керек. Сіз жасай алатын нәрсе - нашақорды емдеу жоспарын ұстануға шақыру және сіз оларды емдеу процесінде әрдайым көмектесетіндігіңізді түсіндіру.
   • Егер адам емделуден бас тартса да, бұл араласу нәтижесіз болды дегенді білдірмейді. Нашақор енді отбасында үлкен проблема бар деп санайтынын біледі.
   • Осы мәселелерді ашық талқылай отырып, сіз отбасының тәуелділікті одан әрі дамытпауын қамтамасыз етесіз.
3. Нашақордың мінез-құлқымен салдарын байланыстыра отырып, айтқаныңызды істеңіз. Бұл ауыр болуы мүмкін, бірақ тәуелді адамның іс-әрекеті шынымен де салдары болуы керек, егер олар өз өмірін әдеттегідей жалғастыруды қаласа. Егер сіз ештеңе жасамасаңыз және оны тек араласу кезіндегідей көретін болсаңыз, онда бұл іс жүзінде ешқандай мағынасы болмады. Нашақор нашақорды игергенше, әрқашан аурудың қайталану мүмкіндігі бар. Бұл жағдайда тәуелдіге келетін барлық ақша ағындарын үзіп тастап, тәуелді адаммен арадағы қарым-қатынасты үзіп тастау немесе тәуелді адамның өміріне әсер ететін және есірткінің қайтып оралуына әкелетін кез-келген нәрсе жасау дұрыс болады.
   • Егер кейінірек тағы бір дағдарыс болса, сіз оны пайдалана аласыз. Мысалы, егер тәуелді адам түрмеде немесе ауруханада жатса, сіз осы оқиғадан тәуелді адамның неге көмекке мұқтаж екенін түсіндіре аласыз. Екінші араласу да көмектесе алады.
   • Нашақордың емделуіне көмектесуді әрқашан ұмытпаңыз. Кейде отбасы мен достар қажет көмекке қол жеткізбей тұрып, тәуелді адамның ұзақ уақыт бойы өздеріне зиян тигізетінін көруге отыруға мәжбүр болады.

Кеңестер

• Нашақордың айтқанын тыңдаңыз, бірақ келіспеңіз. Нашақордың неге проблемасы бар деп түсіндіре беріңіз. Өзіңізді ешқашан сендіруге жол бермеңіз. Әр адамға тәуелді адамның көзіне қарап, өз ойларын айтуға мүмкіндік беріңіз.
• Бұл отбасы үшін ауыр болуы мүмкін және бәрі тәуелдіге қарсы алдын-ала сөз байласқандай көрінуі мүмкін, бірақ бұл тәуелді адамның өлуінен немесе олардың тәуелділігінен ауыр қиындықтарға душар болғаннан гөрі аз ауырады.
• Сондай-ақ, сіз мұны ешқашан құлақ асқысы келетіндер мен радта өсуді қаламайтын балалармен / жасөспірімдермен бірге қолдануға болады. Дегенмен, сіз мұны тиісті түрде қолдануыңыз керек, сіз масадан піл жасамауыңыз керек.
• Бұл көптеген танымал адамдар үшін жиі қолданылатын әдіс. Бетти Фордтың балалары интервенцияны қолданып, оны алкоголизмнен емделуге мәжбүр етті. Ақыры ол осыған байланысты Бетти Форд орталығын (әйгілі американдық реабилитация) құрды.
• Нашақорлар көбінесе мінез-құлқының салдарын қабылдағаннан гөрі емханада емделуді таңдайды. Олардың мұны кейінге қалдыруына жол бермеңіз!

Ескертулер

• Қандай да бір әрекет жасамас бұрын, сізді адам ұрлау немесе заңсыз бас бостандығынан айыру айыптауы мүмкін емес екеніне көз жеткізу үшін адвокаттармен кеңесіңіз.
• Адамның тәуелділігі жеткілікті дәрежеде екендігіне және тәуелді адамның мінез-құлқы тәуелдіге қарағанда араласуынан басқаларға зиян тигізетініне көз жеткізіңіз.
• Теріске шығару әрқашан нашақордың өтірік айтқанын білдірмейді, кейбір нашақорлар бәрін бақылауда ұстаймын деп шындықты айтады. Алайда өзін-өзі сынап, шыншыл болыңыз, егер тәуелді адам сізге шынымен зиян тигізіп жатыр ма, әлде бұл бақылауға қатысты болса.
• Нашақордың психикалық жағдайына назар аударыңыз. Қауіпсіздік мақсатында (тәуелдіге де, басқа адамдарға да) араласуды тек нашақор жоғары болмаған кезде ғана жасауға болады.