Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-бөлім: Ағартушылықты табу
• 3-тен 2-бөлім: тітіркендіргіштерден аулақ болыңыз
• 3-тен 3-бөлім: Сіздің гипстің астында қышудың алдын алыңыз
• Ескертулер

Егер сізде гипстің астында қышу болса, қышу адам төзгісіз сезінуі мүмкін, бірақ бақытымызға орай қышуды жеңілдетудің және тіпті қышудың алдын алудың тәсілдері бар. Гипске заттарды жабыстыру және материалға зақым келтіру сіздің симптомдарыңызды нашарлатуы мүмкін. Бақытымызға орай, бұл тітіркендіргіш қышымадан қауіпсіз түрде құтылудың көптеген басқа жолдары бар.

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: Ағартушылықты табу

1. Шаш кептіргішпен гипстің астына салқын ауаны үрлеңіз. Шаш кептіргішті суық жағдайға қойыңыз, себебі жылы немесе ыстық ауа сіздің симптомдарыңызды нашарлатып, теріңізді күйдіруі мүмкін. Гипс пен теріңіздің арасындағы ауаны үрлеңіз.
2. Гипстерді қағып немесе түрту арқылы діріл жасаңыз. Ағаш қасықты қолдансаңыз да, гипстің дірілдеуі қышуды кетіруге көмектеседі. Гипсті сипап тербелістер жасау қышудан құтылу үшін заттарды гипстің астына салғаннан гөрі қауіпсіз.
3. Гипстің айналасындағы жалаң теріні уқалаңыз. Қышу аймағына жақын теріні уқалау біраз жеңілдікке әкелуі мүмкін. Гипстің жанында жалаңаш теріңізге массаж жасағанда, дақтардан аулақ болыңыз. Теріңізге тиіп, уқалау арқылы сіз зейініңізді қышитын аймақтан алшақтатасыз.
   • Теріңізге массаж жасай отырып, сіз сондай-ақ таңғыштың сол бөлігіндегі қан айналымын белсендіресіз, осылайша емдеу процесі жылдамдатады.
4. Мұз бумасымен актерлеріңізді тез салқындатыңыз. Су өткізбейтін мұз қалтасын гипске орау қышуды салқындықпен басуға көмектеседі. Мұз қорапшасының орнына мұздатылған көкөністердің ашылмаған пакетін қолдануды қарастырыңыз. Алайда, пакеттегі конденсация таңғышқа ағып кетпейтініне көз жеткізіңіз.
5. Дәрі-дәрмектерді дәрігермен талқылаңыз. Дәрігердің рецептісіз антигистаминді немесе рецепт бойынша дәрі-дәрмектерін қолдануды қарастырыңыз. Егер басқа әдістер жұмыс істемесе, қышуды жеңілдету үшін ауызша дәрі-дәрмектерді қолдануға болады. Бұл сіздің денеңіздің тітіркендіргішке реакциясын басуға көмектеседі.

3-тен 2-бөлім: тітіркендіргіштерден аулақ болыңыз

1. Инфекция тудыратын немесе гипске жабысып қалатын құрылғыларды пайдаланбаңыз. Қышымадан құтылу үшін гипске бірдеңе салмаңыз. Теріні затпен тырнау теріңізді сындыруы немесе инфекцияны жұқтыруы мүмкін. Дәрігерге жиі баруыңыз немесе жаңа гипстен өтуіңіз керек, себебі заттар бинт ішінде қалып қойды. Бұл келесі нысандарға қатысты:
   • Тамақ жеуге арналған таяқшалар
   • Қарындаштар мен басқа да жазу құралдары
   • Темір киім ілгіштері
2. Мүмкіндігінше аз ұнтақ пен лосьон қолданыңыз. Ұнтақтар мен лосьондар теріңіздегі тердің мөлшерін азайтуы мүмкін, бірақ олар өздігінен болуы керек Сыртта таңғыш терінің таза және жұмсақ болып қалуы үшін қолданылады. Кастрюльдегі ұнтақ тортты тудыруы және жара тудыруы мүмкін. Сіздің гипстің тер тәрізді иісі болуы қалыпты жағдай. Алайда, егер таңғыштан ерекше немесе жағымсыз иіс шықса, дәрігерге хабарласыңыз.
3. Гипстің астарын тартпаңыз немесе жыртып алмаңыз. Қышу, қышу сезімі сізді есінен адастыруы мүмкін, бірақ мақта матасының жамылғысына зақым келтіру немесе гипстің қопсытуы мәселені одан сайын күшейтеді. Таңбаны алып тастаған кезде кейбір құймалар теріні арадан қорғау үшін мақта мата лайнерді пайдаланады. Егер қорғаныс қабаты орнында болмаса, таңғышты шешкен кезде теріні сызып тастауы мүмкін.

3-тен 3-бөлім: Сіздің гипстің астында қышудың алдын алыңыз

1. Таңғыштарыңызды судан алыс ұстаңыз. Сіздің лақтыруды судан және киім-кешектің ылғалдануына әкелетін кез келген нәрседен аулақ ұстау маңызды. Кейде терлегенде теріңіз ылғалданып кетеді, бірақ гипсіңізді ылғалдандырмаудың немесе тым ылғалдандырудың жолдары бар:
   • Шомылатын кезде қолды немесе аяқты ваннадан шығарыңыз. Егер сіз ваннаны қабылдаған кезде таңғышты пластикпен жапқыңыз келсе, жабысқақ таспаны қолданыңыз және гипсті бірнеше қабаттармен жабыңыз. Тағы бір нұсқа - арнайы гипс қақпағын пайдалану.
   • Аяғыңызға гипспен жүрмеңіз немесе суда тұрмаңыз.
   • Жаңбыр немесе қар астында жүрмес бұрын аяқ киіміңізді аяқ киіммен жабыңыз. Жуынып, ұйықтаған кезде ғана сіздің аяқ киіміңізді аяқ киімнен алыңыз.
2. Мүмкіндігінше аз немесе аз терлегеніңізге көз жеткізіңіз. Мүмкіндігінше жылы және шуақты жерлерде болыңыз, өйткені бұл сіздің терлеуге көбірек әсер етеді. Егер сіз қатты жаттығу жасағыңыз келсе, терлеуді азайту және гипс ішіндегі ылғалдың қышуын болдырмау үшін оны салқындатылған жерде жасаңыз.
3. Кастингке балшық, балшық пен құмды болдырмаңыз. Сіздің гипске енетін кез-келген құмды материалдар тітіркенуді тудырады және қышуды күшейтеді. Ең дұрысы, құймаңызды таза және құрғақ ұстаңыз.
   • Гипстегі лас жерлерді тазарту үшін дымқыл шүберек пен қырғыш ұнтағын пайдаланыңыз. Гипстің барлық дәндерін және басқа материалдарды гипстің шеттерінен щеткамен тазалаңыз, бірақ астарды ұстамаңыз немесе қозғалмаңыз. Гипстің шеттерін сындырмаңыз немесе кесуге болмайды.
4. Егер сізде күрделі проблемалар болса, медициналық көмекке жүгініңіз. Кастингтің астында қышу пайда болуы мүмкін, бірақ бұл жиі кездесетін мәселе. Актерлік құраммен байланысты келесі асқынулар туралы біліңіз:
   • Қысым жарасы, өйткені сіздің гипс тым тығыз немесе дұрыс сәйкес келмейді.
   • Сіздің гипс пен теріңізден кейін көгеруден туындаған жағымсыз және оғаш иістер ұзақ уақыт бойы дымқыл болды.
   • Бөлім синдромы, мысалы дене бөлігіндегі ұйқышылдық, көк түске боялған терінің суық немесе бозаруы, ауырсыну мен ісіну күшейіп, жану немесе шаншу сезімі.
   • Сіз гипстің шетінен безгегі немесе тері проблемалары аласыз.
   • Таңғыш сынған, жарықтар немесе жұмсақ дақтар.
   • Таңғыш қатты ластануда.
   • Таңғыштың ішінде көпіршіктер мен жаралар пайда болғанын сезесіз.

Ескертулер

• Шаш кептіргішті қолданып болғаннан кейін қуат сымын ажыратыңыз.
• Симптомдарыңыз күшейіп, теріңіздің қышуы мазаласа немесе гипске қалай күтім жасау керектігін білгіңіз келсе, дәрігерден кеңес алыңыз.