Мазмұны

• Қадамдар

Сізге біреу ұнай ма, ұнамай ма, ол сіздің бақылауыңызда емес, бірақ сіз оның ойлауына жағымды әсер ете аласыз. Сізге жаңа дос болсын немесе сіз ұнататын адам болсын, олармен бірге болған сайын күліп, қуаныш сыйлау арқылы сізді өзіңізге ұқсас етіп жасаңыз. Сондай-ақ, тағы бір тиімді әдіс - олардың қызығушылықтарын зерттеу және оларды көбірек бөлісуге шақыру. Қандай жағдай болмасын, әрқашан өзіңіз болыңыз. Алайда, егер олар сіздің кім екеніңізді ұнай алмаса, олар сіздің күш-жігеріңізге лайық емес!

Қадамдар

3-тің 1 әдісі: тартымды және қол жетімді болыңыз

1. 

   Жеке гигиенаны сақтаңыз. Біреумен кездеспес бұрын, жеке гигиенаның негізгі шараларын орындаңыз: душ, щетка, тісіңізді тазалаңыз, дезодорант қолданыңыз, таза киім киіңіз. Сондай-ақ, сағыз шайнап, әтірге себу керек.
   • Сіз әдемі және хош иісті көрінгенде өзіңізді керемет сезінесіз. Нәтижесінде сіз басқалардың алдында сенімді әрі жұмсақ боласыз.

2. 

   
   
   Кездескен адамға күлімсіреңіз. Шынайы күлімсіреу сіздің басқа адамға деген қамқорлығыңыз бен қуанышыңызды көрсетеді; Сондықтан оларға шуақты күлкіңізді көрсетіңіз. Басқа адамдармен кездескенде күлімсіреуіңіз сізді одан әрі тартымды және мейірімді етеді.

3. 

   Өзіңіздің сенімді қалыпыңызды көрсетіп, дененің ыңғайлы тілін қолданыңыз. Сіздің жолыңызбен ымдау сенімділік сәулесін тудырады және сізді тартымды ете алады. Тікелей отырыңыз, кеудеңізді тік ұстап, басыңызды жоғары қойыңыз. Сондай-ақ, қолдарыңыз бен аяқтарыңызды босаңсытып, көзге түйісіп, кездескен адамға қарай бұрылыңыз.
   • Сондай-ақ, қолдарыңызды жамбасқа қойып немесе бастарыңыздың артына қойып, төңкерілген үшбұрыш жасау арқылы сенімді көріну үшін күшті позаны алуға болады.
   • Қандай позаны таңдасаңыз да, оны мәжбүрлеудің орнына әрдайым босаңсуды ұмытпаңыз. Денені мәжбүрлеу тілі сізді табиғи емес етіп көрсетеді, ал басқалар сізді әрекет етіп жатыр деп ойлауға мәжбүр етеді. Сіз жалғыз қалғанда ашық, сенімді дене тіліне деген сенімділікті көрсете аласыз.

4. 

   
   
   Кездескен адамның атын және олар туралы бір нәрсені есте сақтаңыз. Басқа адамдардың есімдерін есте сақтау және оларды шақыру оларды ерекше сезінеді; Сондықтан мұны әңгімеде жиі жасаңыз. Сондай-ақ, сіз олар туралы білетін бірнеше кішкене нәрселерді еске түсіру арқылы оларға деген сүйіспеншілікті білдіруіңіз керек (бұл оларды сізді ұнатады).
   • Мысалы, сіз «Hi An! Математика пәнінен тест қалай өтті? »Деп сұрады. егер сіз зерттеу туралы бұрын айтқан болсаңыз.
   • Басқа адамдардың қызығушылықтарын білу үшін олардың ақпараттарын тыңшылық жасаудан аулақ болыңыз. Егер сіз олар сізге ешқашан айтпаған мазасыздық туралы айтатын болсаңыз, әңгіме табиғи емес болып шығады. Сол жерден олар сіз оларға зиянды күтім жасап жатырсыз деп ойлайды.

5. 

   
   
   Басқа адамдардың шекаралары мен қарым-қатынас кеңістігін құрметтеңіз. Ұялудан немесе жайсыздықты болдырмау арқылы өзгелерді өзіңізге ұқсата аласыз. Сөйлесу кезінде олардан бір қолын алшақ ұстап, қалыпты ұстаңыз. Сондай-ақ, басқа адамдардың жеке мәселелеріне күмәнданбаңыз немесе нәзік нәрселерді айтпаңыз.
   • Басқа адам сізге ұнайтынына сенімді болсаңыз, сөйлесу кезінде жақындай аласыз.
   • Бірте-бірте адамдар сізбен жақынырақ танысқан кезде жеке әңгімелерімен бөлісуге ыңғайлы болады.
   • Шекаралық құрмет әлеуметтік медиаға да қатысты. Әріптесіңіздің әлеуметтік медиа парақтарын толтырмаңыз немесе виртуалды қарым-қатынасты нақты қарым-қатынастан асырмаңыз. Бұрынғы адам сіздің іс-әрекеттеріңізде шектеулер мен модерацияның жоқтығын сезінеді.
   жарнама

3-тің 2-әдісі: қызығушылық таныту

1. 

   Өзгелерді өз қызығушылықтары мен мүдделері туралы сөйлесуге шақырыңыз. Егер сіз өзіңіздің ортақ мүдделеріңіздің бірнешеуін білсеңіз, әңгімені осы жерден бастаңыз. Керісінше, сіз өзіңіздің сүйіспеншілігіңіздің не ұнайтындығын білу үшін ашық сұрақтар қоя аласыз.
   • Мәселен, сіз «Сізді осы конференцияға не әкелді?» Деп сұрар едіңіз. немесе «Сіз қандай музыканы ұнатасыз?»
   • Ашық сұрақтар әңгімені жалғастыру үшін қосымша ақпаратпен жауап алуға көмектеседі.

2. 

   Ойшылдықты көрсетіңіз. Басқалар үшін бірдеңе сұрамай-ақ істеңіз. Сонымен қатар, сіз бұл дұрыс әрекет екеніне көз жеткізуіңіз керек. Ең дұрысы достардың немесе таныстардың бір-біріне не істейтінін таңдаған жөн, бірақ бұл сіздің сол адаммен қарым-қатынасыңызға сәйкес келеді.
   • Мысалы, егер олар белгілі бір сыныпқа кіре алмаса, сіз олардан дәрісті транскрипциялау үшін дәптеріңізді алғыңыз келе ме деп сұрай аласыз. Олар ауырған кезде, оларға жылы тамақ әкеліңіз.

3. 

   Жақсы тыңдаушы бол. Басқаларды тыңдаңыз, өйткені бәріміз өзіміз туралы сөйлескенді жақсы көреміз. Сіз олардың көздеріне қарап, олардың сөздерін бөлмей тыңдауыңыз керек.
   • Олар сөйлесуді тоқтатқаннан кейін, олар не бөлісіп жатқанын түсіну үшін олардың айтқан сөздерін өзгертіңіз. Бұл оларға шынымен тыңдайтындығыңызды көрсетеді және түсінбестікті түсіндіруге мүмкіндік береді, осылайша сіз олардың хабарларын толық түсінесіз.
   • Бүкіл денеңмен тыңда. Басқа адамның көзіне қарап, оларға сәл еңкейіп, келісім немесе түсіністік таныту үшін басын изеңіз.
   • Назар аударыңыз, егер сіз өзіңіздің барлық уақытыңызды өзіңіз туралы сөйлесуге жұмсасаңыз, онда сіз басқа адам туралы ештеңе білмейсіз және олар сізді олар туралы ойламаймын деп ойлайды. Сіз оларға көбірек сөйлесуге мүмкіндік беруіңіз керек.

4. 

   Адамды мақтаңыз. Комплименттер тыңдаушыларды ерекше сезіндіреді және олар сіз туралы жақсы сезінеді. Әңгімелесу кезінде олардың сыртқы түрін, шеберлігін немесе пікірін мақтаңыз. Дегенмен, тек сыртқы түріңіз сияқты бір аспектке назар аудармаңыз.
   • Сіз «Сіздің көйлегіңіз өте әдемі! Мен сондай-ақ Гарри Поттерді жақсы көремін »немесе« О, бұл өте жақсы идея! »

5. 

   Басқаларды күлдіріңіз. Сіз көңілді пікір айтуыңызға немесе әзіл айтуыңызға болады, өйткені адамдар көбіне бақытты адамдарды ұнатады. Күлу екеуінің арасындағы байланысты нығайта түседі. Нәтижесінде сіздің бұрынғы адамыңыз сізге деген көзқарасқа ие болады.
   • Қуанышты көрсету, әлдекімді ақырын мазақ ету немесе оларға күлкілі макет жіберу үшін анда-санда секіріңіз. Басқаларды күлдіру әдісі оларды сізге ұнайтыны сөзсіз!

6. 

   Басқалардан көмек немесе кеңес сұраңыз. Көбіне біз кеңесті ашық қабылдайтын және білім алуға құштар адамдарды қызықтырамыз. Сонымен қатар, егер біреу сізге кеңес берсе немесе сізге көмектессе, ол сізге жақынырақ сезінетін болады, өйткені біз көбінесе жақын адамдарымызға көмектесеміз.
   • Сіз: «Есімде, бір кездері сіз компьютерді білемін деп айтқансыз. Ноутбугім ілулі тұр. Маған компьютерімді тексеруге көмектесе аласыз ба? »Деп сұрады.

7. 

   Басқаларға көмектесу. Басқаларға көмектесу, сіз олардан көмек сұрағаныңыздай, сізді де ұнатады. Біреуге кішігірім нәрселерді істеуге көмектесіңіз, сонда олар сізді көбірек жақсы көреді.
   • Егер сіз өзіңіздің ұнатпайтындығыңызды білсеңіз, сіз сабаққа барғанда әрдайым оған қарындаш әкелуді ұмытып кетесіз, оларға қарындаш дайындаңыз. Егер олар демалыс күндері үй жануарларына қарайтын біреуді қажет етсе, сіз көмек сұрай аласыз.

8. 

   Олармен уақыт өткізуге басымдық беріңіз. Әдетте, біз өзімізбен бірге уақыт өткізгісі келетін адамға уақыт бөлгіміз келеді; сондықтан олармен болғанды ​​ұнататындығыңызды көрсетіңіз. Қоштасқанда, олармен бірге болғаныңызға қуанышты екеніңізді және оларды қайта көруді қалай күтетініңізді білдіріңіз.
   • Бұл сіздің уақтылы болатындығыңызды да білдіреді. Егер сізде бейсенбіде кездесу жоспарланған болса, оларға басқалармен қыдыру үшін «ағашқа өрмелеуге» жол бермеңіз.
   жарнама

3-тің 3-әдісі: Әрдайым өзіңіз болыңыз

1. 

   Біртүрлі нәрселерді ашудан қорықпаңыз. Мүмкін сіз басқа адамның алдында жетілген әрекет етуіңіз керек деп ойлайсыз. Алайда, шын мәнінде, олардың әдеттен тыс әдеттері де бар, егер сіз өз әдеттеріңізді жасырмасаңыз, олар өздерін жайлы сезінеді. Тіпті соққылардан тыс ән айтқыңыз келсе, сүйікті мультфильмдеріңізді әлі жас кезіңізден бері көретініңізді мойындаңыз немесе нанды батырып жейтін әдеттеріңіз бар екенін ашыңыз.
   • Өзіңіздің бірегей ақымақ нәрселеріңізбен бөлісу сізге өзіңіздің сүйіспеншілігіңізге жақындауға көмектеседі. Сонымен қатар, екеуінің арасындағы қарым-қатынас сіз ешкімге айтпаған болуы мүмкін ұсақ заттарды бөлісуден қорықпаған кезде де күшті болады.

2. 

   Шын жүректен, бірақ шебер қарым-қатынас жасаңыз. Адамдардың көпшілігі шыншыл және адал болғанды ​​ұнатады. Өтірік айту немесе шындықты жасыру - бұл сенімсіз ету әрекеті; Сондықтан шынымды айтайық. Дегенмен, сіз импровизация жасауды шебер үйренуіңіз керек.
   • Мысалы, егер адам сізден сізге ұнайтын фильмді ұнатасыз ба деп сұраса, «Ол фильм менің сүйікті жанрымда емес, бірақ маған басты кейіпкердің мінезі қатты ұнайды. Ол өте көңілді және мен сізге оны неге ұнайтынын түсінемін! »,« Жоқ, мен ол киноны жек көремін! »Дегеннің орнына.

3. 

   Өз құндылықтарыңыз бен сенімдеріңізге сәйкес жүріңіз. Сіз өзіңіздің ұстанымдарыңыз бен сенімдеріңізді қалай қолдайсыз, ол сізді басқалардан ерекшелендіреді. Бұл сіздің кім екеніңіздің негізгі мәні; сондықтан, өзгелерге шыншыл болу өте маңызды, дегенмен бұл кейбіреулердің сізге бұрылып кетуіне мәжбүр етеді.
   • Сеніміңізді сақтау үшін сізге батылдық қажет. Адамға бұзақылыққа қарсы тұру немесе зиянды еркеліктерге қатысудан бас тарту оңай болмайды. Өзіңізге деген адалдық кейбір адамдардың назарын аударуы мүмкін, бірақ сіз осындай құндылықтарға ие адамдарды тартасыз.

4. 

   Өзіңізді құрметтеңіз. Өзіңізді құрметтеу дегеніңіз, қандай жағдай болмасын, сіз өзіңізді жақсы көретіндігіңізді білдіреді. Өзгелермен сөйлескенде, өзіңізді олармен салыстырудан немесе өзіңізді кемсітуден аулақ болыңыз.
   • Өзіңіздің жақсы жақтарыңызды тізімге енгізу арқылы еске түсіріңіз. Сіз «Мен жақсы тыңдаушымын» немесе «Мен басқаларды күлдіре аламын» деп айта аласыз.
   • Өзіңізді құрметтеу сонымен қатар сіз өзіңіздің сеніміңізге немесе құндылықтарыңызға қарсы ештеңе жасамайтыныңызды білдіреді.
   • Өзіңізге деген құрмет - бұл басқалардың құрметіне бөленуге көмектесетін фактор. Егер сіз өзіңізге жақсы қарамасаңыз, басқаларға сізге құрметпен шынайы қарау қиынға соғуы мүмкін.
   жарнама