Автор:
Laura McKinney
Жасалған Күн:
9 Сәуір 2021
Жаңарту Күні:
1 Шілде 2024
Мазмұны
Бет терісі - бұл ұзақ күннен кейін демалуға көмектесетін әдіс. Бұл әдіс беттегі қан айналымын жоғарылатады және тері тесігін кеңейтеді, осылайша сіз бетіндегі кірді кетіре аласыз. Бетті бумен пісіру үшін ыстық бумен бастаңыз, содан кейін тері тесігінен кірді кетіру үшін масканы қолданыңыз және қатайтатын ерітінді мен ылғалдандырғышпен аяқтаңыз. Егер сізде көп уақыт болмаса, душтың жылдам буы да көмектесе алады. Екі әдіс үшін келесі қадамдарды қараңыз.
Қадамдар
2-ден 1-ші әдіс: Толық жүзді сауна
Кәстрөлде аздап су қайнатыңыз. Бумен дұрыс пісіру үшін сізге бірнеше кесе су қажет. Пешке немесе микротолқынды пешке су қайнатыңыз.
Бетіңізді таза жуыңыз. Су қайнап жатқанда, макияж мен кірді кетіру үшін бетіңізді жуыңыз. Бет терісіне жұмсақ тазартқыш пен жылы суды қолданыңыз. Макияжды және кірді кетіру бумен пісіруге дейін қажет, өйткені ыстық бу сіздің тесіктеріңізді ашады және бетіңіздегі кез-келген зат теріңізге еніп, теріні тітіркендіреді және бұзады.- Буды буландырмас бұрын, қабыршақтанбаңыз. Бұл бу әдісімен теріңізге зиян келтіру ықтималдығын арттырады.
- Бетіңізді жуғаннан кейін, жұмсақ шүберекпен бетіңізді құрғатыңыз.
Ыдысты ыстық сумен толтырыңыз. Ыстық суды стаканға немесе керамикалық ыдысқа 1-2 бүктелген сүлгілердің үстіне құйыңыз. Бет сұлулығы сіздің күнделікті сұлулығыңызды жақсартады, сондықтан әдемі бояуыңыз болса, оны қолданыңыз. Егер сіз асығыс болсаңыз, онда сіз жаңа қайнатқан суды бірден қолданыңыз.
Шөптерге немесе табиғи эфир майларына қосыңыз. Бу моншасы кезінде суға ештеңе қосудың қажеті жоқ, бірақ оны ерекше ету үшін терісіне пайдасы бар хош иісі бар жаңа немесе кептірілген шөптерді немесе эфир майларын қосуға болады. Шөптен жасалған шай пакеті де жақсы! Будың тиімділігін арттыру үшін келесі шөптер мен эфир майларын қолданып көріңіз:
- Пайдаланыңыз Лимонграсс немесе жалбыз эфир майы сауналармен жабдықтау.
- Пайдаланыңыз Ромашка немесе лаванда эфир майы саунаның демалуына мүмкіндік беріңіз.
- Пайдаланыңыз жалбыз немесе эвкалипт эфир майы Салқын өңдеуге арналған бу үшін.
- Пайдаланыңыз Сандал ағашының эфир майы немесе бергаморт сарғыш эфир майы сауналар үшін стрессті жеңілдету.
Буланып жатқан суда бетіңізді қозғалыссыз ұстаңыз. Бетке жұмсақ шатыр жасау үшін басын сүлгімен жауып, бетті будың үстінде ұстаңыз. Он минуттай ұстаңыз. Ыстық сіздің бетіңізге соғып, тесіктеріңізді ашу үшін көзіңізді жауып, терең дем алыңыз.- Буды ұзақ жібермеңіз немесе бетіңізді ыстық суға жақын қалдырмаңыз. Будың қызуы өте жоғары температураға ұшыраған жағдайда теріні зақымдауы мүмкін.
Бет маскасын қолданыңыз. Келесі қадам - ашық тері тесігінен кірді кетіру үшін масканы қолдану. Балшықтан жасалған маска жақсы жұмыс істейді. Сазды аздап сумен араластырып, бетіңізге тегістеңіз. Масканы жылы сумен жуып тастамас бұрын оны 15 минуттай ұстаңыз.
- Балшық маскасының орнына дәл осындай әсер ету үшін таза бал маскасын қолдануға болады. Толығырақ wikiHow-тен өзіңіздің маскаңызды қалай жасауға болатындығы туралы оқи аласыз.
- Егер сіз маска кигіңіз келмесе, бу біткеннен кейін бетіңізді таза сумен жуыңыз.
Тесігін қатайту үшін раушан суын пайдаланыңыз. Кеуектеріңізді қайтадан жабатын уақыт. Будан кейін қоспалар сіздің кеуектеріңізге енбейтін етіп жасаңыз. Бу ваннасынан кейін раушан суын пайдалану сіздің бетіңізді қатайтып, сергек етуге көмектеседі. Өзіңізге ұнайтын раушан суына мақта жастықшасын жағып, оны мұрынға, маңдайға, иекке және щекке жағыңыз.
- Алма сірке сірке суы сонымен қатар керемет табиғи қатайтатын шешім болып табылады - көріңіз!
- Лимон шырынын тоник ретінде де қолдануға болады. Мұны бүкіл бетке қолданар алдында алдымен терінің кішкене аймағында көріңіз. Кейбір адамдар басқаларға қарағанда сезімтал теріге ие.
Ылғалдандырғышты бетіңізге жағыңыз. Бет буының соңғы сатысы - бетіңізді тегістеуге көмектесетін ылғалдандырғышты қолдану. Бет буы теріні құрғатады, сондықтан бұл маңызды қадам. Өзіңізге ұнайтын ылғалдандырғышты абайлап жағыңыз немесе кокос майы, жожоба тұқымы майы немесе арган майы сияқты бет терісін жұмсартқышты қолданыңыз. Мұнайдың құрамына назар аударыңыз, ол табиғи май екенін және зиянды химиялық қоспалары жоқ екенін дәл біліңіз. жарнама
2-ден 2-ші әдіс: тез бу ваннасы
Душтағы суды қосыңыз. Душты ыстық болғанша жұмыс істеп тұрыңыз, сонда сіз булануды көріп, сезінесіз. Бұл әдісті қолдану сізге бетке емес, денеге толық бу береді.
Ыстық су күтіп тұрған кезде бетіңізді шайыңыз. Бұл сіз толыққанды бумен жасаған кездегідей. Бумен пісірер алдында кірді және макияжды жуу қажет.
Ыстық будың жанында бетіңізбен 5 минуттай бір орында тұрыңыз. Буды бетке толық бу сияқты түсіру үшін орамал қолданудың қажеті жоқ, өйткені сіз ванна бөлмесімен шектелген бу бағанында тұрасыз. Бетіңізді 5 минуттай буландырыңыз, содан кейін температураны төмендетіп, душ буын толтырыңыз.
Бу біткеннен кейін масканы жағыңыз. Эффектіні арттыру үшін тері тесігін тазарту үшін емдік масканы немесе бір шай қасық таза бал қолдануға болады. Бумен ваннаны аяқтағаннан кейін масканы қолданыңыз, содан кейін бетіңізді душпен шайыңыз.
Раушан суын және ылғалдандырғышты жағыңыз. Душ қабылдауды аяқтағаннан кейін, бетіңізді құрғатып, тоник қолданыңыз, содан кейін бетіңізге ылғалдандыратын крем жағыңыз. Сондай-ақ, ылғалдандыратын кремді бүкіл денеңізге жағуыңыз керек, себебі ыстық бу теріңізді құрғатуы мүмкін. жарнама
Кеңес
- Тері тесіктері ашық болған кезде кірді кетіру үшін тазартқышты дереу пайдаланыңыз. Тері тесіктерін қатайту үшін бетіңізді суық сумен жуыңыз.
- Бетіңіздегі макияжды, кірді және майларды міндетті түрде жуыңыз. Сіз оны матамен немесе макияж кетіргішпен тез шайып тастай аласыз.
- Дақтар үшін ыстық суға 2 - 3 тамшы жасыл шай майын қосыңыз.
Ескерту
- Бу кезінде / одан кейін бет терісінің астындағы барлық бактериялар тері бетіне ығыстырылады, егер бет теріңіз нашар болып көрінсе, алаңдамаңыз. Белгі бетті жұмсақ сипағанда шамамен бір сағаттан кейін байқалуы мүмкін.
