Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші әдіс 1: Әйелдікке қараңыз
• 3 -ші әдіс 2: ханым сияқты әрекет етіңіз
• 3 -ші әдіс 3: Дұрыс сөздерді қолданыңыз
• Кеңестер
• Ескертулер

Әйелдігіңізді ерекше көрсеткіңіз келе ме? Егер сіз шынымен де ханым болғыңыз келсе, онда сіз дәстүрлі түрде ойланып, талғампаз және сыпайы болуға тырысуыңыз керек және соған сәйкес әрекет етуіңіз керек. Әйелдіктің нағыз көрінісі болу үшін біздің кеңестерді орындаңыз.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Әйелдікке қараңыз

1. 1 Дұрыс киім киіңіз. Сізге сәйкес келетін және сіздің фигураңызға сәйкес келетін әдемі, тым ашық емес киімді таңдаңыз. Шалбар немесе джинсыдан гөрі юбкаға артықшылық беріңіз - бұл сізді бірден әйелдік етеді. Мысалы, сәйкес келетін белбеу мен балериналармен толықтырылған юбка мен блузка ансамблі сізге сәйкес келеді. Супер қысқа мини киюге болмайды. Ең жақсы ұзындық тізеден сәл жоғары: бұл қарапайым және көп жағдайда қолайлы. Қызғылт немесе ақшыл көк сияқты қыздық түстерге ілінбеңіз, егер қара, көк немесе қоңыр сізге сәйкес келсе. Қарындаш юбка - теңдесі жоқ классика, ал бүктелген юбка ыңғайлы және сүйкімді. Егер сіз бірнеше жылдар бойы джинсы шалбармен жүруге дағдыланған болсаңыз, юбкада сіз өзіңізді мүлдем басқа, стильді және талғампаз адам ретінде сезінесіз, әсіресе егер сіз өзіңізді джинсы киінген әріптестердің немесе қыздар арасында юбка киген жалғыз қыз деп тапсаңыз.
   • Көйлектер (тығыз немесе толық юбка мен белбеуі бар) керемет көрінеді.
   • Егер сіз демалыста болмасаңыз, жалаң аяқпен жүрмеңіз; колготки киіңіз. Үлгісіз классикалық мөлдір колготкаларға барыңыз. Қара немесе қызғылт түс - бұл тамаша таңдау. Сіз аяқтарыңыздың сұлулығын юбкамен көрсете аласыз, сондықтан тығыз, мөлдір емес колготки киюге болмайды.
   • Егер сізге өкше ұнамаса, төмен өкшелі аяқ киім киіңіз. Ең бастысы - қарапайым және талғампаз модельді табу.
   • Сіз төсектен жаңа шыққан сияқты көрінудің қажеті жоқ. Фигураңызды жасыратын пішіні жоқ, қапшық заттарды киюге болмайды. Қандай киінсеңіз де, сіз өзіңіздің бейнеңізді ойлап, асығыс кездестірген бірінші нәрсені киген жоқсыз.
   МАМАНДЫҢ КЕҢЕСІ

   

   Танна Бернадетт

   
   
   Кәсіби стилист Тання Бернадетт-Сиэтлде орналасқан гардеробтар қызметінің Closet Edit негізін қалаушы. Сән индустриясында 10 жылдан астам тәжірибесі бар, ол Анн Тейлор LOFT брендінің елшісі және Сиэтлдің сайты жағалауындағы Rockstar сияқты дүкеннің ресми стилисті болды. Ол сән бизнесі мен маркетинг бойынша бакалавр дәрежесін өнер институтында алды.

   Танна Бернадетт
   Кәсіби стилист

   Сіздің келбетті әйелдік бөлшектермен теңестіріңіз. Танна Бернадетт, кәсіби стилист: «Мен үшін әйелдік түс пен кескінмен анықталады. Мен бос шұлық кие аламын, бірақ оны теңестіру және әйелдікке айналдыру үшін маған өкшелер, түрлі түсті екпін немесе әшекейлер қажет. Әйелдік сонымен қатар баспа мен гүлді дизайнды немесе төмен өкшелі аяқ киімді білдіруі мүмкін. Бұл шын мәнінде заттарды бір -бірімен қалай үйлестіруге байланысты ».

   
   
2. 2 Жеңіл макияж жасаңыз. Бұл қадам міндетті емес, бірақ бұл сізге сәл әйелдік көрінуге көмектеседі. Қызыл немесе қызғылт далап пен бейтарап көз бояуы әйелдік келбетті қалыптастыруға көмектеседі. Есіңізде болсын, сіз макияжсыз жасай аласыз. Макияжды тек қаласаңыз қолданыңыз. Егер жоқ болса, солай болсын.
   • Егер сіз макияжға мүлдем қарсы болсаңыз, оларды жұмсақ ұстау үшін ылғалдандыратын ерін бальзамын қолданыңыз.
3. 3 Керек -жарақтар. Киім мен макияждан басқа сізге керек аксессуарларды табу қажет.Сізге әр түрлі аксессуарларды сатып алудың қажеті жоқ - бірнеше негізгі бөлшектер сіздің келбетті байлап, әйелдікке көмектеседі. Міне, сіз оны пайдалана аласыз:
   • әдемі жібек шарф;
   • інжу сырға немесе басқа сырғалар;
   • әдемі панель;
   • шашқа арналған қысқыштар;
   • бірнеше жұқа күміс білезіктер;
   • сақиналар, бірақ олар тым қалың немесе өрескел болмауы керек;
   • қарапайым және сүйкімді алқа;
   • және, әрине, күлімсіреуді ұмытпаңыз - бұл сізге сенімділік пен бірегейлік береді!
4. 4 Денеңіздің әр дюймін жақсы көріңіз. Дене сізді әйелдік етеді, сондықтан егер сіз әйелдік формаңызды қабылдамасаңыз, қалай әйелдікке ие бола аласыз? Әйел денесінде ерлерге қарағанда майлы тіндердің үлесі жоғары, сондықтан формаларыңыздан бас тартпаңыз. Екінші жағынан, денеңізді сүю - бұл оған күтім жасауды білдіреді, сондықтан сіздің диетаңыз бен денсаулығыңызды бақылаңыз. Бақытымызға орай, дені сау болу үшін модельге ұқсаудың қажеті жоқ.
   • Денеңіздің әр дюймін жақсы көру оны кез келген сәтте мақтауды білдірмейді. Бұл сіздің сыртқы келбетіңізді жақсы көруді және өз теріңізде жайлы сезінуді білдіреді.
   • Жаттығу жасай алмаймын деп ойламаңыз, себебі бұл ханымға арналмаған. Керісінше, йога, би, жүгіру немесе жүзу сізді әйелдік жағыңызға жақындатады және денеңізді одан да жақсы көреді.
5. 5 Сыртқы келбетіңізге біраз уақыт бөліңіз. Сізге күн сайын екі сағат бойы душ қабылдаудың немесе шашыңызды бір сағат бойы жасаудың қажеті жоқ, тек сіздің келбетті сақтап, таза сезінуге тырысыңыз. Егер сіз жаттығудан кейін душ қабылдамай бір жерге барсаңыз, бұл өте әйелдік болмайды.
   • Сіз ешқашан асығып бара жатқандай көрінбеуіңіз керек. Ешқашан достарыңыздың алдында шашыңызды боямаңыз немесе тарамаңыз, себебі сізде бұған алдын ала уақыт қалды.
6. 6 Хош иісті лосьон немесе хош иісті лосьон қолданыңыз. Егер сіз ханымға ұқсағыңыз келсе, онда сіз ханымның иісін сезінуіңіз керек. Мойын аймағына аздап хош иісті май жағыңыз немесе қолыңызға хош иісті лосьон жағыңыз. Есіңізде болсын, жеңіл жанасу жеткілікті - сіз күшті иісі бар ешкімді азаптағыңыз келмейді.

3 -ші әдіс 2: ханым сияқты әрекет етіңіз

1. 1 Әдемі болыңыз. Әйелдер еркектерге қарағанда табиғи түрде сымбатты деп есептеледі. Әрине, әрқашан ерекше жағдайлар бар, және сіз өзіңіздің нәзіктігіңізді әйелдік қасиетіңізді білдіру үшін қолданасыз ба, жоқ па, ол сізге байланысты. Дегенмен, көптеген әйелдер өткір қозғалыстан гөрі тегіс қозғалыстар жасаған кезде өзін әйелдік сезімге бөлейді. Және, әрине, жағдайға қарау керек. Сіз волейбол алаңында немесе ату алаңында қатал бола аласыз және барда немесе жатын бөлмеде қиналасыз. Әрқашан сымбатты (әйелдік) болу керек деген ереже жоқ.
   • Әдемі болу үшін сізге ыңғайлы аяқ киім киіңіз. Егер сіз өкшелі аяқ киім кигіңіз келсе, бірақ оны киюді білмесеңіз, әлемге жаңа келбетіңізді көрсетпес бұрын алдымен үйде айна алдында жаттығу жасаңыз.
2. 2 Би билеуді үйреніңіз. Би - бұл денені дамыту туралы, ал би арқылы сіз әрқашан әйелдігіңізді көрсетудің жолдарын таба аласыз. Ішпен билеу, мысалы, әйел денесінің табиғи қисықтарын баса көрсетеді. Ерлі -зайыптылардың билеуі (сальса немесе вальс сияқты) сізді әйелдік сезімге бөлейді, өйткені мұндай билер ерлер мен әйелдердің дәстүрлі айырмашылығына негізделген - ер адам басқарады, ал әйел еріп, тегіс, экстравагантикалық қозғалыстар жасайды.
   • Әйел болу - денеде би алаңында серуендей алатындай өзіңізді жайлы сезінуді білдіреді. Музыканы сезіну және істеп жатқан ісіңізден ләззат алу үшін сізге кәсіби маман болудың қажеті жоқ.
3. 3 Көңілді болыңыз. Әйел болу - мінсіз және құдайлық болу деген ойдан арылайық.Мейірімділік жетіспейтін және сіз бөлменің ортасына құлап түсетін сәттерде сіздің әйелдігіңіздің нағыз сынағы - барлығын байыпты қабылдай алмауыңыз! Өмірге тым байыпты қарау өте әйелдік емес және жалпы денсаулыққа зиян емес деп есептеледі. Сондықтан жиі күлімсіреңіз, флирт жасаңыз, басқаларды мазақ етіңіз және бұзық болыңыз. Масайрау! Ақыр соңында, әйелдік - бұл өзін еркін сезіну. Егер сіз тым қатал, ренжіген және байсалды болсаңыз, өзіңізді босаңсыта алмайсыз, сондықтан жеңіл және көңілді болыңыз.
   • Флирт - әйелдің ажырамас бөлігі. Әйел болуға тырысып жатырмын деп флирт жасамау керек деп ойламаңыз.
4. 4 Өзіңізге сенімді болыңыз. Бұл әйелдікке тағы бір маңызды қадам. Кез келген адам өзіңді сүюді үйренудің маңызды екеніне келіседі. Сенімділік сізді интеллектуалды және физикалық жағынан әйелдікке айналдырып қана қоймайды, сонымен қатар тәуелсіз болуға көмектеседі. Өзіңізге деген сенімділікті ешқашан жоғалтпаңыз.
   • Өзіне сенімді болу үшін өзіне сенімді адамның ым тілін меңгеру керек. Басыңызды көтеріп жүріңіз, күліңіз және еденге емес, тіке қараңыз.
   • Сенімді болу - тәкаппарлықты білдірмейді. Адамдар сізге сенімді екеніңізді түсінуі үшін жетістіктеріңізбен мақтанудың қажеті жоқ.
5. 5 Әйелдікпен көбірек жүріңіз. Егер сіз жүрісіңіздің әйелдік болуын қаласаңыз, онда сіз жаяу жүргенде, иығыңыздан гөрі жамбасыңызды көбірек қозғалтып, аяқтың астына баспаудың орнына жеңіл қадамдар жасап, орнынан орынға ақырын жылжуыңыз қажет. Нағыз әйелдікке жету үшін сіз асығыс емес, тегіс қозғалуыңыз керек. Егер сізге асығу қажет болса, онда дұрыс жерге жету үшін қысқа қадамдар жасаған кезде сабырлы болуға тырысыңыз.
6. 6 Мазасыздық танытыңыз. Егер сіз әйелдік болғыңыз келсе, онда сіз біреуге қалай қарау керектігін білуіңіз керек - сіздің жігітіңіз ауырады ма, сіздің итіңіз ауырады ма, немесе сіздің ең жақын досыңызға жылау үшін жилет қажет пе? Тауық сорпасына қызмет етуге, біреудің температурасын өлшеуге немесе оларға жайлы және күтімді сезінуге дайын болыңыз. Әйел әйел жақын жерде көмекке мұқтаж адам болған кезде пассивті түрде тұрмайды, ал біреуді күтіп алу қажет болған кезде ол бірден іске кіріседі.
   • Бұл сіздің барлық энергияңызды басқа адамдарға қамқорлық жасауға аудару керек дегенді білдірмейді. Мәселе мынада, сіз уақытында алаңдаушылық білдіруге дайын болуыңыз керек.
7. 7 Әдептілікке мұқият болыңыз. Егер сіз әйелдік болғыңыз келсе, онда сіз үстел басында және қоғамда өзін ұстай білуіңіз керек. Бұл дегеніміз, тамақтану кезінде шынтақтарды үстелге қоюға болмайды, басқалармен жылы сөйлесу керек, тіпті егер сізде жаман күн болса да, асықпаңыз, түшкірген кезде аузыңызды қолыңызбен емес, орамалмен жабыңыз. , және сіз басқаларға үлгі болатындай әрекет етуіңіз керек. Міне, білу керек бірнеше маңызды тармақтар:
   • Егер сіз біреумен түскі ас ішсеңіз, міндетті түрде: «Тауықты жіберіңіз» деп айтыңыз және басқа адамның жеке кеңістігін бұза отырып, үстелге созылмаңыз.
   • Теріс нәрсені білдірудің жақсы әдісін табыңыз. «Қазірдің өзінде үндеме!» Деудің орнына. - айт: «Дауысыңды бәсеңдете аласың ба?»
   • Көпшілік алдында шуламауға тырысыңыз. Сіз белгілі бір жасқа жеткенде, көпшілік алдында серуендеу күлкілі болмайды. Егер бұл кездейсоқ орын алса, жай ғана «Кешіріңіз» немесе «Кешіріңіз» деп айтыңыз, бірақ егер сіз достарыңызды таң қалдырғыңыз келсе немесе оларды күлдіргіңіз келсе, мұны істеуге тырыспаңыз. Ханымдар олай жасамайды.
   • Біреу тыңдағыңыз келмейтін нәрсені айтқан кезде көзіңізді жұмбаңыз немесе дөрекілік көрсетпеңіз.

3 -ші әдіс 3: Дұрыс сөздерді қолданыңыз

1. 1 Әйел сияқты сөйлеңіз. Әйел болу үшін сізге етікші сияқты ант берудің қажеті жоқ, айқайлап, қалағаныңызға жету үшін айқайлап, айналаңыздағылардың бәрі сізді ести алатындай қатты сөйлеудің қажеті жоқ.Әйел әйел сыпайы, салқын, нәзік және мейірімді бола отырып, хабарды қалай жеткізуге болатынын біледі. Тыныш сөйлеңіз, сөзге сүйеніңіз және өз ойыңызды мүмкіндігінше мәнерлі түрде айтыңыз. Өз ойыңды білдіргенде әйелдікке ұқсас болу үшін «Бөксем қатып қалды!» Орнына «Бүгін сәл салқын» деп айтыңыз.
   • Әйел болу үшін ойыңызды немесе әңгіме тақырыбын өзгертудің қажеті жоқ. Сізге олардың білдіру тәсілін қайта қарау қажет.
2. 2 Шынайы комплимент айтыңыз. Әйел болу үшін адамдарға жалған мақтау айтудың қажеті жоқ. Сонымен қатар, сіз адамға ерекше және маңызды сезінетін етіп тәтті және жағымды нәрсе айта білуіңіз керек. Сіз қарапайым нәрсе айта аласыз: «Маған сіздің көйлегіңіз ұнайды. Бұл сіздің көзіңізге әдемі сәйкес келеді »немесе« Сіз фортепианода жақсы ойнайсыз. Сіз қанша уақыт ойнадыңыз? « Адамға шынайы қызығушылық танытыңыз және оған шынымен назар аударғаныңызды көрсетудің жолын табыңыз.
   • Сіздің жолыңыздан шығудың қажеті жоқ. Көңіл күйіңіз көтеріңкі болған кезде ғана мақтаңыз.
3. 3 Мақтанбауға тырысыңыз. Егер сіз әйелдік болғыңыз келсе, онда сіз өзіңіздің жетістіктеріңізбен мақтанбауыңыз, өзіңіздің сұлулығыңыз туралы айтпауыңыз немесе мүлде бой көрсетпеуіңіз керек. Нағыз әйелдік қыз өзінің келбеті мен қабілетіне сенімді, кішіпейілділікпен айналасындағы адамдарға оның қандай керемет екенін байқауға мүмкіндік береді. Бірақ сіз кішіпейіл болудың қажеті жоқ, сіз мақтауларды қабылдай алмайсыз немесе жетістіктеріңіз туралы айта алмайсыз. Тек мақтануға ұқсайтын ештеңе жасамауға тырысыңыз.
   • Нағыз әйелдік қызға комплимент алу үшін өзін көрсетудің қажеті жоқ.
4. 4 Әдепті бол. Әйел қыз айналасындағы адамдарға дөрекі, мейірімді және мейірімді емес. Сізге ұнамайтын адам жаныңызда болса да, өзіңіздің дұшпандығыңызды көрсетпеңіз. Жымиып, сыпайы болыңыз және онымен қарым -қатынасыңызды мүмкіндігінше шектеңіз. Әйел қыз қажет кезде рахмет айтамын дейді.
   • Сыпайы болу сонымен қатар сыпайы тақырыптарда сөйлеуді білдіреді. Өте дөрекі ештеңе туралы айтпаңыз, көп ант бермеңіз және маңызды емес тақырыптарды көтермеңіз.
5. 5 Жауап беріңіз. Әйел әйел басқа адамдарға жанашырлықпен қарайды, біреуге көмектесуге тырысқанда, жанашырлық танытуды, жақсы сөздер айтуды біледі. «Кешіріңіз, сіз осылай сезінесіз», «сіз үшін қаншалықты қиын екенін елестете алмаймын» немесе «менің көмегім қажет болса, маған хабарлаңыз» деп айтуды үйреніңіз. Әйел әйел біреудің ренжігенін түсінеді, мейірімді досы немесе кішкентай бала. Ол адамды жақсарту үшін не істеу керектігін біледі.
   • Сіз жұбататын сөздер айтқан кезде, сіз соған сәйкес әрекет етуіңіз керек. Егер жағдай қажет болса, эмпатияны көрсету үшін біреуді құшақтаудан немесе ымдау тілін қолданудан қорықпаңыз.

Кеңестер

• Әйелдік күшті және ол әрқашан болған. Әлемге әйелдік қалпыңызда қаншалықты мықты болатыныңызды көрсетіңіз!
• Әрқайсысының еркектік және әйелдік қасиеттері бар. Сіз біреуінде эфеминт бола аласыз, мысалы, сіз тырнақ немесе макияж алғанды ​​ұнатасыз, ал екіншісінде еркектік, себебі сіз спортпен айналысқанды немесе спорт көргенді ұнатасыз. Бірақ көптеген адамдар үшін әдетте бір нәрсе басым болады.
• Әрқашан бос немесе сәнделген шашты киіңіз.
• Біршама қыз тәрізді мінез -құлық қалыпты жағдай.
• Макияжбен оны асыра алмаңыз. Көптеген адамдар табиғи көріністі ұнатады.
• Шаш үлгісін өзгертіңіз. Бүгін сіз шашты өре аласыз, ертең шашыңызды тоқашқа түйе аласыз, ертеңіне жұмсақ бұйралар жасай аласыз және т.б.
• Әйел болу ханшайым сияқты әрекет етуді білдірмейді. Бұл өзіңізді мүмкіндігінше жақсы жағынан көрсетуді және шамадан тыс әсер етпеуді білдіреді.
• Көзбен байланыс жасаңыз және ұялмаңыз, әсіресе сөйлескенде. Алайда, үнемі қарап тұрудың қажеті жоқ. Табиғи, босаңсыған көзқарас қарым -қатынастағы адамдар арасында, достар мен отбасы мүшелерінің арасындағы романтикалық сезімдерді, жақындық пен қауіпсіздік сезімін арттыруға көмектеседі. Бірақ сіз үмітсіздікті көзбен көрсетпеуіңіз керек.
• Қобалжығаныңызда, бірнеше терең тыныс алыңыз және егер сіз шатассаңыз, қайтадан бастаңыз. Біреулерге басқалармен ойға шомбай сөйлесу қиынға соғады. Егер сіз мұны сіз сөйлесіп жатқан адамнан байқасаңыз, адамға тыныштандыратын тыныс алу жаттығуларын орындауға кеңес беріңіз және сіз оны бағаламайтыныңызды ұмытпаңыз.

Ескертулер

• Бұл кеңестердің барлығы батыс мәдениеттеріне сәйкес келеді. Әлемде екіден көп жынысты мойындайтын басқа мәдениеттер бар.
• Әр түрлі жерлерде әйел мен еркектің ерекшеліктері туралы әр түрлі түсініктер бар. Кейбір мәдениеттерде тіпті «үшінші» жыныс бар.