Мазмұны

• Қадамдар
• 5 -ші әдіс 1: Аралық шаралар
• 5 -ші әдіс 2: саңырауқұлақ инфекциясын емдеу
• 5 -ші әдіс 3: Бактериялық вагинозды емдеу
• 5 -ші әдіс 4: ЖЖБИ емдеу
• 5-ші әдіс 5: Жұқпалы емес вагинитті емдеу

Әйелдердің көпшілігі өмірінің белгілі бір кезеңінде вагинальды жағымсыз қышуды сезінеді. Кейбір жағдайларда жұмсақ қышу өздігінен жоғалады, бірақ ол ауруға немесе аллергияға байланысты кетпейді. Қышудың нақты себебіне байланысты үйдегі дәрі -дәрмектер жиі жеткілікті, бірақ сонымен бірге дәрігерге қаралу қажет болады.

Қадамдар

5 -ші әдіс 1: Аралық шаралар

1. 1 Суық компресстерді қолданыңыз. Қынаптың қышуына не себеп болғанына қарамастан, оны ерінге қолданылатын суық компресспен (мысалы, дымқыл, жұмсақ шүберек) уақытша жеңілдетуге болады.
   • Суық компресс үшін таза бет жуғышты алыңыз және оны суланғанша суық су ағынының астында ұстаңыз. Содан кейін артық суды сығып, 5-10 минут ішінде қынап аймағына жуғышты жағыңыз.
   • Қолданғаннан кейін жуғышты міндетті түрде жуыңыз. Келесі компресс үшін жаңа, таза лупаны қолданыңыз.
   • Сіз мұз пакетін де пайдалана аласыз. Оны таза сүлгімен орауды ұмытпаңыз және компрессті бір уақытта 20 минуттан артық қолданбаңыз.
2. 2 Тітіркендіргіштерден аулақ болыңыз. Кір жуғыш ұнтақ, сабын және басқа да өнімдер шырышты қабықты тітіркендіріп, вагинальды қышуды тудыруы мүмкін. Аллергиялық реакцияға байланысты қынапшаның қышуын болдырмау үшін хош иістендірілмеген кір жуғыш құралдарға ауысыңыз және мата жұмсартқышты пайдаланбаңыз. Кәдімгі душ гелінің тітіркенуін болдырмау үшін жұмсақ тазартқышты қолдануға болады.
   • Мысалы, Dove сабынының немесе Cetaphil жұмсақ тері тазартқышын қолданып көріңіз.
   • Хош иісті жуғыш заттарды, дымқыл майлықтарды, ұнтақтарды немесе қынап аймағын тітіркендіретін басқа өнімдерді қолданбаңыз.
3. 3 Ылғалдандырғышты қолданып көріңіз. Жергілікті дәріханадан вагинальды қышуды азайтуға көмектесетін су негізіндегі кремді немесе эмульсиялы жақпа алыңыз. Қолдану нұсқауларын орындаңыз және бұл құралдар қышудың себебін түзетпейтінін ұмытпаңыз.
4. 4 Қышу аймағын сызатпаңыз. Қышу тітіркену мен қышуды күшейтуі мүмкін. Сонымен қатар, бұл терінің зақымдалуына және инфекцияға әкелуі мүмкін, сондықтан ешқандай жағдайда тітіркенген жерді тазаламаңыз.
5. 5 Қышудың себебінен құтылыңыз. Қынаптағы қышу белгісіз себептермен пайда болуы мүмкін және өздігінен кетуі мүмкін, бірақ егер сіз қатты немесе тұрақты қышуды сезінсеңіз, ол неғұрлым ауыр себептерден туындауы мүмкін. Бұл жағдайда бұл себептерді анықтап, олардан құтылуға тырысу қажет: мысалы, жұқпалы ауруды емдеу немесе тітіркендіргішпен байланыста болмау.

5 -ші әдіс 2: саңырауқұлақ инфекциясын емдеу

1. 1 Саңырауқұлақ инфекциясын іздеңіз (кандидоз немесе молочница). Саңырауқұлақ инфекциясын басқа инфекция түрлерінен ажырату қиын болуы мүмкін, сондықтан күмәніңіз болса, дәрігерге қаралыңыз. Саңырауқұлақ инфекциясы көбінесе қынаптың қабынуы, жануы мен ауыруы, сулы немесе қалың, иіссіз ақ вагинальды разряд сияқты белгілермен бірге жүреді.
   • Вагинальды разрядтың басқа түрі инфекцияның басқа түрін көрсетуі мүмкін.
   • Жүктілік, антибиотиктер, қант диабеті немесе әлсіреген иммундық жүйе саңырауқұлақ инфекциясына жиі ұшырайды.
   • Егер сіз жүкті болсаңыз және инфекцияға күдіктенсеңіз, дәрігерге қаралыңыз. Инфекцияның басқа түрі ұрыққа зиян тигізуі мүмкін.
2. 2 Рецептсіз дәрі қабылдаңыз. Саңырауқұлақ инфекциясын емдеуге арналған көптеген кремдер мен вагиналды суппозиторийлер (суппозиторийлер) бар, оларды жергілікті дәріханада сатып алуға болады. Бұл құралдар, әдетте, саңырауқұлақ инфекциясының көпшілігін емдеуге жеткілікті.
   • Бұл препараттардың әсер ету ұзақтығы әр түрлі. Қайталанатын саңырауқұлақ инфекциясы кезінде жеті күн ішінде қолдануға арналған өнімдерді қолданыңыз.
   • Егер сіз қатты ыңғайсыздық сезінсеңіз, қышуға қарсы ингредиенті бар дәрі қолданыңыз.
   • Көптеген препараттар құрамында бутоконазол, клотримазол, миконазол және терконазол сияқты белсенді ингредиенттер бар. Бұл заттар саңырауқұлақ инфекциясын емдеуге өте тиімді екені дәлелденді.
3. 3 Басқа емдеу әдістерін қарастырыңыз. Егер стандартты дәрі -дәрмектер сізге көмектеспесе немесе сіз табиғи препараттарды қолданғыңыз келсе, басқа әдістерді қолданып көріңіз.
   • Бор қышқылының суппозиторийлерін қолданыңыз. Бұл қышқыл ашытқыны өлтіруде өте тиімді. Бор қышқылының суппозиторийлері жергілікті дәріханада бар. Ешқашан инфекцияны бор қышқылының ұнтағымен тазартуға тырыспаңыз, себебі ол тітіркенуді күшейтуі мүмкін. Бор қышқылының улы екенін ұмытпаңыз және оны қолдану кезінде ауызша жыныстық қатынастан аулақ болыңыз.
   • Шай ағашының майын қолданып көріңіз. Сіз саңырауқұлақ инфекциясын шай ағашының майына малынған тампонмен емдей аласыз. Бұл әдісті абайлап қолданыңыз және егер ыңғайсыздық болса, тампонды алыңыз. Шай ағашы майының саңырауқұлаққа қарсы қасиеттері бар деп есептелсе де, оның саңырауқұлақ инфекциясын емдеудегі тиімділігін растау үшін қосымша зерттеулер қажет.
   • Пробиотиктермен инфекцияны емдеңіз. Саңырауқұлақ инфекциясын ағзадағы пайдалы бактериялардың санын көбейту арқылы жоюға болатындығы туралы кейбір дәлелдер бар. Ол үшін дәріханалар мен сауықтыру дүкендерінде сатылатын лактобацилл таблеткаларын тікелей қынапқа салуға болады. Сіз тіпті пробиотикалық бай йогуртты жеуге немесе оны вагинальды аймаққа қолдануға тырысуға болады. Есіңізде болсын, бұл емдеу стандартты емдеуге қарағанда тиімдірек және өте қымбат болуы мүмкін.
4. 4 Дәрігерге қашан қарау керектігін біліңіз. Көптеген жағдайларда саңырауқұлақ инфекциясынан үйде өз бетіңізше құтылуға болады, бірақ кейде медициналық көмекке жүгінуге тура келеді. Әдетте, егер сіз бұрын саңырауқұлақ инфекциясымен ауырмаған болсаңыз, дәрігерге қаралу ұсынылады, себебі бұл жағдайда сіз диагнозда қателесуіңіз мүмкін. Өзін-өзі емдеу нәтиже бермесе, дәрігермен кеңесу керек.
   • Егер рецептсіз дәрі-дәрмектер сізге көмектеспесе, дәрігер ауызша дәрі-дәрмектерді тағайындауы мүмкін.
   • Саңырауқұлақ инфекциясы көбінесе қынаптың ақ, ақшыл түсуімен бірге жүреді. Егер ағызу сұр, сарғыш немесе жасыл түске боялса, дәрігерге қаралыңыз, себебі бұл саңырауқұлақ инфекциясын емес, басқа ауруды көрсетуі мүмкін.
   • Егер сізде саңырауқұлақ инфекциясы бар екеніне көз жеткізгіңіз келсе, бірақ дәрігерге барғыңыз келмесе, сіз үйде өзін-өзі тексеруді сатып ала аласыз, мысалы, Вагисил скринингтік сынағы.Алайда, егер өзін-өзі емдеу нәтиже бермесе, дәрігермен кеңесу керек.
5. 5 Болашақта саңырауқұлақ инфекциясының алдын алуға тырысыңыз. Сіз болашақта қайталанатын саңырауқұлақ инфекциясынан толықтай аулақ бола алмауыңыз мүмкін, бірақ олардың мүмкіндігін азайтудың көптеген жолдары бар.
   • Қажет болмаса антибиотиктерді қабылдамаңыз. Антибиотиктер қынаптағы бактериялық тепе -теңдікті бұзуы мүмкін және осылайша саңырауқұлақ инфекциясын тудыруы мүмкін. Оларды қажет болған жағдайда ғана қабылдаған жөн.
   • Мақта іш киімін киіңіз.
   • Шамадан тыс тығыз колготкадан, шұлықтар мен іш киімдерден аулақ болыңыз.
   • Вагинальды аймақты салқын және құрғақ ұстаңыз. Ылғал киімді уақытында ауыстырып, ыстық ваннадан аулақ болуға тырысыңыз.
   • Егер сіз құрамында эстрогені бар және саңырауқұлақ инфекциялары қайталанатын босануды бақылау таблеткаларын қабылдайтын болсаңыз, эстрогеннің жоғарылауы саңырауқұлақ инфекциясына ықпал етуі мүмкін болғандықтан, босануды бақылауға арналған басқа таблеткаларға ауысуды қарастырыңыз (мысалы, прогестинге арналған таблеткалар).

5 -ші әдіс 3: Бактериялық вагинозды емдеу

1. 1 Симптомдарды тану. Бактериалды вагиноз жану, қабыну, жұқа, сұр-ақ түсу және қынаптан балықтың жағымсыз иісі сияқты белгілермен сипатталады. Ауру барлық осы белгілермен бірге жүруі мүмкін, олардың кейбіреулері ғана немесе олар мүлдем болмауы мүмкін.
   • Бактериялық вагиноздың нақты себептері белгісіз, ал кейбір әйелдер басқаларға қарағанда оған бейім. Көптеген әйелдер жылына кемінде бір рет бактериялық вагинозбен ауырады. Бұл табиғи пайдалы бактериялардың төмендеуіне байланысты болуы мүмкін.
2. 2 Дәрігеріңізді қараңыз. Саңырауқұлақ инфекциясынан айырмашылығы, бактериялық вагинозды үйде өздігінен емдеу қиын. Инфекциядан және ілеспе белгілерден құтылу үшін сіз дұрыс дәрі -дәрмектерді тағайындайтын дәрігерге қаралуыңыз керек. Бұл Метронидазол немесе Тинидазол сияқты ауызша агент немесе Клиндамицин сияқты крем болуы мүмкін.
   • Бактериалды вагинозды диагностикалау үшін дәрігер жамбас мүшелерін тексереді және микроскоппен тексеру үшін қынаптан тампон алады. Сонымен қатар, дәрігер қынаптағы рН деңгейін тексеру үшін тест жолағын қолдана алады.
   • Жүктілік кезінде бактериялық вагинозды емдеуді дереу бастау өте маңызды, себебі бұл жағдайда ол ауыр асқынуларға әкелуі мүмкін.
3. 3 Вагиноздың қайталануын болдырмау. Қайталанатын вагинозға қарсы иммунитет болмаса да, тәуекелді төмендетуге көмектесетін бірнеше қарапайым ережелер бар.
   • Қынапты жууға болмайды, себебі бұл бактериялық тепе -теңдікті бұзып, инфекцияға әкелуі мүмкін.
   • Сабын, тампон, спрей және тағы сол сияқты хош иісті өнімдерді қолданбаңыз.
   • Жыныстық серіктестердің санын шектеңіз. Мұның себептері белгісіз болып қалса да, жақында серіктестерін ауыстырған немесе әйел серіктесі бар жыныстық серіктестері көп әйелдер бактериялық вагинозға бейім.
   • Душтан кейін вагиналды аймақты құрғатыңыз және ыстық ваннадан аулақ болыңыз.
   • Фекальды бактериялардың қынапқа енуіне жол бермеу үшін ваннаны қолданғаннан кейін әрқашан алдынан артқа қарай сүртіңіз.

5 -ші әдіс 4: ЖЖБИ емдеу

1. 1 Жыныстық жолмен берілетін аурулардың (ЖЖБИ) ескерту белгілері туралы біліңіз. Вагинальды қышу көптеген ЖЖБИ -де жиі кездеседі. Егер сізде төменде көрсетілген белгілердің кез келгені байқалса немесе ЖЖБИ жұқтырған деп күдіктенсеңіз, дереу дәрігерге қаралыңыз. Назар аударыңыз, кейде жыныстық жолмен берілетін инфекциялар ешқандай симптомсыз өтеді.
   • Трихомониаз әдетте қызару, қынаптың қатты иісі және сары-жасыл вагинальды разрядпен бірге жүреді.
   • Хламидиоз жиі асимптоматикалық болып табылады, бірақ ол қалыпты қан кетуді, вагинальды разрядты және іштің ауырсынуын тудыруы мүмкін.
   • Гонорея әдетте қалың, бұлтты немесе қанды вагинальды разрядпен, қышумен және зәр шығарудың ауырсынуымен бірге жүреді.
   • Герпес әдетте вагинальды аймақта қызыл безеулерге, көпіршіктерге және жараларға әкеледі.
   • Адамның папилломавирустары әдетте жыныс мүшелерінің айналасында ұсақ, ет тәрізді сүйелдерді тудырады (бұл сүйелдердің көп болуы мүмкін).
2. 2 Дәрігерге көріну. ЖЖБИ кезінде сізге тиісті ем тағайындайтын дәрігерге қаралу қажет. Егер дұрыс емделмесе, кейбір ЖЖБИ ауыр асқынуларға әкелуі мүмкін, сондықтан сіз дереу дәрігерге қаралып, олар тағайындаған дәрі -дәрмектерді қабылдауды бастауыңыз керек.
   • Гонорея, хламидиоз, мерез және трихомониаз антибиотиктермен емделеді. Дәрігер инфекцияның түріне байланысты ауызша немесе инъекциялық антибиотиктерді тағайындайды.
   • Адам папилломавирусын емдеуге болмайтынына қарамастан, сіздің дәрігеріңіз болашақта жаңа жыныс сүйелінің пайда болу ықтималдығын төмендететін шараларды ұсына алады.
   • Герпес вирусқа қарсы препараттармен басылуы мүмкін, бұл рецидивтің ықтималдығын азайтады, бірақ оны толық емдеуге болмайды және басқаларға жұқтырмайтындығыңызға кепілдік жоқ.
3. 3 Болашақ инфекциялардың алдын алу. Кейінірек инфекциядан аулақ болудың ең жақсы әдісі - қауіпсіз жыныстық нұсқауларды орындау.
   • ЖЖБИ -ден қорғанудың ең жақсы әдісі - белсенді жыныстық өмірден бас тарту немесе өзіне сенімді бір жыныстық серіктес болу.
   • Егер сізде бірнеше жыныстық серіктестер болса, инфекцияға жол бермеу үшін жыныстық қатынас кезінде презервативтерді қолданыңыз.

5-ші әдіс 5: Жұқпалы емес вагинитті емдеу

1. 1 Аурудың себептері мен белгілері туралы біліңіз. Инфекциялық емес вагинит-бұл вагинальды тітіркенуді білдіретін жалпы термин, ол инфекцияның кез келген түрінен туындамайды. Бұл әртүрлі себептерге байланысты болуы мүмкін, соның ішінде аллергиялық реакция, терінің тітіркенуі немесе гормоналды теңгерімсіздік.
   • Инфекциялық емес вагинит инфекциядан ажырату қиын болуы мүмкін. Саңырауқұлақ инфекциясы көбінесе кір жуғыш заттардың әсерінен болатын тітіркенумен шатастырылады, сондықтан сіздің белгілеріңізге не себеп болғанын білмесеңіз, дәрігерге қаралуыңыз қажет. Жұқпалы емес вагинит көбінесе қынапта жану сезімімен, вагинальды разрядпен және жамбас ауруымен бірге жүреді.
2. 2 Ықтимал тітіркендіргіштерді қолдануды тоқтатыңыз. Қынапшаның қышуы сабын немесе ылғалдандырғыш сияқты кейбір тағамдарға аллергиядан туындауы мүмкін.
   • Егер тері сезімталдығы болса, хош иісті өнімдерді қолданбаңыз.
   • Егер вагинальды қышу жаңа құралды қолданғаннан кейін пайда болса, оны қолдануды дереу тоқтатыңыз, оны басқасына ауыстырыңыз және болашақта құрамында ингредиенттері бар өнімдерден аулақ болыңыз.
3. 3 Гормоналды өзгерістерге назар аударыңыз. Көптеген әйелдер эстроген деңгейінің төмен болуына байланысты менопауза алдында және қынаптың қышуын сезінеді. Бұған қарсы болу үшін дәрігер эстрогенді кремдерді, таблеткаларды немесе вагинальды сақиналарды тағайындай алады.
   • Егер менопауза кезінде қынаптың құрғауы байқалса, оны вагиналды ылғалдандырғыштар немесе су негізіндегі жыныстық майлағыштар көмегімен жеңілдетуге болады.
4. 4 Тері ауруларынан арылыңыз. Кейде тері аурулары қынаптың айналасындағы теріні тітіркендіруі мүмкін. Бұл жағдайда дерматологқа жүгінген дұрыс.
   • Лупус лихенімен теріде ақ, ​​қабыршақ тәрізді дақтар пайда болады. Бұл жағдайды рецепт бойынша стероидты креммен емдеуге болады.
   • Экзема мен псориаз да вагинальды қышуды тудыруы мүмкін. Бұл жағдайда гинеколог немесе дерматолог сізге сәйкес дәрі -дәрмектерді тағайындайды.