Артық салмақ кезінде қалай киіну керек

Автор: Florence Bailey
Жасалған Күн: 25 Сапта Жүру 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Триггер нүктелері: омыртқааралық грыжаны емдеу. Менің тәжірибем және массажға шолу.
Вызшақ: Триггер нүктелері: омыртқааралық грыжаны емдеу. Менің тәжірибем және массажға шолу.

Мазмұны

Әдемі киіну - дамытуға болатын өте маңызды дағды. Артық салмақ болса да, әдемі киінуге болады. Бұл мақала арқылы сіз фигураңызды ерекшелеуді, кемшіліктерді жасыруды және өзіңіздің киіміңізге сенімді болуды үйренесіз.

Қадамдар

3 бөлімнің 1 бөлігі: Киімді дұрыс таңдау

  1. 1 Сізге қандай модельдер сәйкес келетінін біліңіз. Көлденең жолақтар мен шамадан тыс үлгілер мен конструкциялардан аулақ болуға тырысыңыз. Мұның бәрі сіздің фигураңызға назар аударады, сіз одан аулақ болғыңыз келеді. Егер сіз жіңішке көрінгіңіз келсе, қатты түсті киім - бұл жақсы таңдау.
    • Дәлелденген ереже: қара сізді сымбатты етіп көрсетеді. Бұл мағынада киімде қара түстерді таңдау әрқашан қауіпсіз болады, өйткені ашық және ашық түстер денеге назар аударады және проблемалы аймақтарды маскалауды қиындатады.
    • Егер сіз оюлы киімді таңдасаңыз, тік өрнектерге барыңыз. Кез келген тік жолақтар немесе өрнектер фигураны визуалды түрде созады және көлденеңінен айырмашылығы қиылмайды.
  2. 2 Кеудеше мөлшерін дұрыс таңдаңыз. Статистика көрсеткендей, көптеген әйелдер бюстгальтерлерді дұрыс таңдамайды. Дүкенге барып, мамандардан бюстгальтер таңдауға көмектесуін сұраңыз - бұл көптеген дүкендер ұсынатын қызмет. Егер сіз тым кішкентай бюстгальтер таңдасаңыз, онда кеуде ауыр болып көрінеді, ал егер бюстгальтер үлкен болса, онда ол жай ғана ұсқынсыз болады.
    • Егер бюстгальтер дұрыс таңдалса, онда сіз кеуде қуысының тым ауыр және тым үлкен екенін сезбейсіз.
  3. 3 Шапан киімін сатып алу. Түзететін іш киімнің арқасында сіз өзіңіздің дене бітіміңізді жақсартып, силуэтіңізді тегіс етіп, сонымен қатар қалыпыңызды жақсарта аласыз. Осының арқасында киім айтарлықтай жақсы болады.
  4. 4 Дұрыс аксессуарларды таңдаңыз. Егер сізде бел аймағында проблемалар болса, жіңішке емес, кең белдік ішіңізді жасыруға көмектеседі. Сәнді сырғалар немесе таспалар дененің назарын аударады және адамдарды дененің басқа бөліктеріне қарауға мәжбүр етеді.
  5. 5 Аяқ киімді дұрыс таңдаңыз. Көбінесе тобыққа созылған аяқ киім аяқтарды визуалды түрде қысқартады және силуэтке көлденең сызықтар қосады. Оның орнына жоғары етік немесе балерина таңдаңыз.Әрине, өкшесі бар аяқ киім аяқтарыңызды ұзартады, сондықтан тұрақты өкшелі аяқ киімдер де жақсы таңдау болады.

3 бөліктің 2 бөлігі: Пішіндерді көрсету

  1. 1 Қалың матадан және қоңырау көйлектерінен аулақ болыңыз. Бос, пішінсіз киім фигураның кемшіліктерін жасырады деген пікір кең тараған. Алайда, шын мәнінде, ол, керісінше, сіз жасырғыңыз келетін нәрсеге назар аударады. Үлкен киім кию сіз сол киімнің астына жасырынғыңыз келетін сияқты әсер береді және сіздің силуэтіңізді бұзады. Басқаша айтқанда, көлемді киім кию сізді одан да үлкен етіп көрсетеді.
  2. 2 Шалбарды өлшемі бойынша таңдаңыз. Кейбір адамдар бос шалбар кию силуетті тегістеуге және жіңішке көрінуге көмектеседі деп ойлайды. Басқалары тар шалбар кию арқылы сымбатты болып көрінуге болады деп сенеді. Бірақ іс жүзінде екі нұсқа да қате. Шамадан тыс шалбар сіздің пішініңізді жасырып, фигураңызды көлемді етеді. Дұрыс джинсы сатып алыңыз, егер сізге сәйкес келетін нәрсе табылмаса, сізге сәйкес жұпты тігетін тігіншіге хабарласыңыз. Дұрыс джинсы дұрыс силуэт қалыптастыруда маңызды рөл атқарады.
    • Аздап жалтыраған джинсы таңдаңыз («етік кесілген»), яғни аяғы төмен қарай кеңейетінін - бұл жамбас пен бөкселерді пропорционалды етіп көрсетеді.
  3. 3 Юбкаларды таңдаңыз. Қарындаш юбкалар дененің табиғи қисықтары бар толымды қыздарға жақсы көрінеді. Олар барлық қисық сызықтарды дұрыс көрсетеді, ал фигура үйлесімді көрінеді (дәл «етікпен кесілген» джинсы сияқты).
  4. 4 A-line немесе Empire стиліндегі көйлектерді киіңіз. Империя (жоғары талиялы) немесе A-тәрізді көйлектер дененің табиғи қисықтарын, атап айтқанда, белді баса көрсетеді, ішті, жамбас пен бөкселерді жасырады. Мұндай көйлектердегі жеңіл және ақшыл юбкалар қосымша фунттарды қатаңнан әлдеқайда жақсы жасырады, олар барлық кемшіліктерді баса көрсетеді.
    • Орамалы көйлектер әмбебап және көптеген әйелдерге сәйкес келеді.
  5. 5 Белге баса назар аударыңыз. Сіздің өлшеміңіз маңызды емес, әрқашан фигураны көрсету жақсы. Беліңізді тегістейтін киімдерді таңдаңыз. Тіпті артық салмағы бар әйелдердің де құм сағатының фигурасы бар, сондықтан белді баса көрсету қажет. Бұл сіздің қадір -қасиетіңізге сәйкес келетін киім кию керек екенін және оларды жасыруға тырыспауды білдіреді. Сіз белді түрлі түсті комбинациялармен және өрнектермен, тік жолақтармен немесе ерекше белбеу арқылы баса аласыз.

3 бөлімнің 3 бөлігі: Ерлерге қалай киіну керек

  1. 1 Дұрыс өлшемдегі киімді таңдаңыз. Ірі ер адамдар жиі өздерінің кемшіліктерін қап киімнің астында жасыруға тырысады. Олар бұл олардың көлемін жасырады деп ойлайды, бірақ олай емес. Үлкен киімдерден гөрі дұрыс киімдер денеге жақсы сәйкес келеді (және оларда ыңғайлы!). Қапшық киімдер әрқашан ұқыпсыз және тартымды болып көрінеді.
    • Кішкене киім де артық салмақты көрсетеді. Киімнің дұрыс мөлшерін таңдау өте маңызды.
  2. 2 Қалың киім киюге болмайды. Материал неғұрлым ауыр болса, соғұрлым ол көлемді қосады. Қалың жемпір мен жейделер сізді шынымен қарағанда семіз етіп көрсетеді. Сонымен қатар, олар сізді терлеуді қиындата алады, бұл көптеген үлкен ер адамдар үшін проблема.
  3. 3 Кездейсоқ киімдерден аулақ болыңыз. Көбінесе кездейсоқ киім үлкен ер адамдарға өте тартымды көрінеді. Шалбар киімдер мен жұқа футболкалар семіз еркектерге тартымды болып көрінбейді. Шындығында, дұрыс өлшемдегі шалбар мен пиджак джинсы мен футболкаға қарағанда үлкенірек еркектерге қарағанда әлдеқайда жақсы көрінеді. Гардеробыңызды «формальды» етуге тырысыңыз және сізді безендіретін және өзіңізді жайлы сезінетін киімді таңдаңыз.
  4. 4 Қарапайым ұстаңыз. Шамадан тыс өрнектері мен конструкциялары бар материалдар мен киімдер денеге ғана назар аударады. Қатты немесе өте қарапайым өрнектері бар киімдерді сатып алуға тырысыңыз. Бұл сіздің денеңізден және оның кемшіліктерінен назарды аударады.
  5. 5 Дене пропорциясын қадағалаңыз. Дене пропорциясын өзгертпейтін киімді таңдаңыз. Мысалы, егер сіздің ішіңіз үлкен болса, белі төмен шалбар киюге болмайды, себебі бұл сіздің ішіңізді көрнекі етеді. Шалбарды кәдімгі фитингпен, яғни кіндік деңгейінде табуға тырысыңыз. Бұл іштің артық майын жасыруға және дененің қалыпты пропорциясын сақтауға көмектеседі.
    • Егер фигураның ерекшеліктеріне байланысты шалбарды бел деңгейінде ұстау қиын болса, онда белдіктің орнына ілгішті қолданыңыз. Аспа стильді көрінеді және ұқсас мәселені шешеді.

Кеңестер

  • Позитивті көзқарасты сақтаңыз және өзіңіз болыңыз.
  • Сізге ұнайтын және сізге сәйкес келетін түстерді киіңіз.
  • Басқалардың теріс пікірлері мен пікірлеріне назар аудармаңыз.