Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші әдіс: Өмір салтыңызды өзгертіңіз
• 3 -ші әдіс 2: Үйде емдеуге тырысыңыз
• 3 -ші әдіс 3: Себебін емдеңіз
• Кеңестер

Эозинофилдердің жоғары деңгейі (эозинофилия деп те аталады) туралы хабар алаңдатарлық болып көрінуі мүмкін, бірақ бұл әдетте сіздің денеңіздегі инфекцияға табиғи реакция. Эозинофилдер - бұл ақ қан клеткаларының бір түрі, олар ағзадағы қабынуды тудыратын инфекциялармен күресуге көмектеседі. Көптеген жағдайларда эозинофилдердің деңгейі негізгі себептерді емдегеннен кейін өздігінен төмендейді. Алайда тазалық, салауатты өмір салты және қабынуға қарсы препараттар атипті жоғары көрсеткіштерді төмендетуге көмектеседі.

Назар аударыңыз:бұл мақаладағы ақпарат тек ақпараттық мақсаттарға арналған. Кез -келген дәрі -дәрмектерді қолданар алдында дәрігермен кеңесіңіз.

Қадамдар

3 -ші әдіс: Өмір салтыңызды өзгертіңіз

1. 1 Сіздің өміріңіздегі стресс деңгейін төмендетіңіз. Стресс пен мазасыздық эозинофилияны тудыратын ауруларға ықпал етуі мүмкін. Демалуға уақыт бөлу эозинофилдердің деңгейін реттеуге көмектеседі. Күнделікті өмірде қандай оқиғалар стрессті тудыруы мүмкін екенін ойлаңыз. Мүмкін болса, стресстік факторлармен байланысыңызды жоюға немесе азайтуға тырысыңыз.
   • Медитация, йога және бұлшықеттердің релаксациясы сияқты релаксация әдістері сізді стрессте немесе шамадан тыс күйде демалуға көмектеседі.
2. 2 Кез келген белгілі аллергендердің әсерін азайтыңыз. Эозинофилдердің көбеюінің ең көп тараған себебі - аллергендер. Сіздің денеңізде аллергенді реакция нәтижесінде эозинофилдер көп шығарылуы мүмкін. Аллергияңызды емдеу және триггерлерден аулақ болу эозинофилді қалыпты деңгейге қайтаруға көмектеседі.
   • Поллиноз (шөп безгегі) эозинофилдердің деңгейін жоғарылатуы мүмкін. Бұл жағдайдың белгілерін басқару үшін сіз өзіңіздің денеңіздегі эозинофилдердің деңгейін төмендету үшін рецептсіз антигистаминдерді қабылдауға болады (мысалы, Зиртек пен Кларитин).
   • Мысалы, егер сіз иттерге аллергияңыз болса, олармен байланыста болмауға тырысыңыз. Егер сіз иттері бар достарыңызбен кездесіп жүрсеңіз, олардан жануарды басқа бөлмеде жабуды сұраңыз.
3. 3 Үйіңізді таза ұстаңыз. Шаң кенелері кейбір адамдарда тітіркенуді және эозинофилдердің деңгейін жоғарылататын реакцияны тудыруы мүмкін, әсіресе егер сізде шаң кенелеріне аллергия болса. Бұған жол бермеу үшін үйіңізді үнемі таза ұстаңыз. Үйіңіздің бұрыштарында кенелердің пайда болуына жол бермеу үшін кем дегенде аптасына бір рет вакуум мен шаңды алыңыз.
   • Кейбір адамдар үшін тозаң ұқсас әсер етуі мүмкін. Терезелер мен есіктерді жоғары маусымда үйден шығармау үшін жабық ұстаңыз.
4. 4 Қышқыл тағамдары аз пайдалы тағамдарды жеңіз. Қышқыл мен қышқылдық рефлюкс ағзадағы эозинофилдердің санын көбейтуі мүмкін. Бұл реакциялардың алдын алу үшін теңдестірілген, дұрыс тамақтану қажет. Майсыз ет, дәнді дақылдар, жаңа піскен жемістер мен көкөністер сияқты майы аз тағамдарды таңдаңыз. Қуырылған тағамдар, қызанақ, алкоголь, шоколад, жалбыз, сарымсақ, пияз және кофе сияқты қышқылдығы жоғары тағамдардан аулақ болыңыз.
   • Артық салмақ сонымен қатар қышқыл рефлюксінің және эозинофилдердің жоғары деңгейін жоғарылатады. Егер сізде артық салмақ болса, бұл мүмкіндікті азайту үшін сізге арықтау қажет болуы мүмкін.

3 -ші әдіс 2: Үйде емдеуге тырысыңыз

1. 1 Күнделікті Д витаминінің мөлшерін көбейтіңіз. Денесінде Д витаминінің деңгейі төмен адамдарда эозинофилдердің көбеюі ықтимал. Д витаминінің мөлшерін арттырудың екі әдісі бар: біріншісі - аптасына кемінде екі рет күн астында 5 (егер сізде өте ашық тері болса) 30 минутқа дейін (егер сізде қара тері болса). Екіншісі - D3 витаминінің қоспаларын қабылдау.
   • Д витаминін күн сәулесінен алу үшін уақытты ашық ауада өткізіңіз. Біз бұл витаминді шыныдан өтпейтін ультракүлгін сәулелердің денесіне әсер ету нәтижесінде аламыз, сондықтан күн шуақты терезеде уақыт өткізу пайдалы болмайды.
   • Бұлттар радиацияны ішінара бөгейді, сондықтан бұлтты күндері сыртта біраз уақыт өткізіңіз.
2. 2 Қабынуды азайту үшін имбирь жеп қойыңыз. Бұл тамыр қабынуды азайту қабілетімен танымал. Бұл әлі жақсы түсінілмегенімен, имбирь эозинофилдердің деңгейін төмендетуі мүмкін. Бұл шөптен пайда алу үшін зімбір немесе қайнатылған зімбір қосылған қоспаны алыңыз.
   • Зімбір шайы көптеген азық -түлік дүкендерінде бар. Шай пакетін шыныаяққа салып, ыстық сумен жабыңыз. Шай ішер алдында жақсы демделуі үшін оны бірнеше минутқа қалдырыңыз.
3. 3 Қабынуды азайту үшін куркуманы дәрі -дәрмектермен бірге қолданыңыз. Куркума кейбір жағдайларда эозинофилдердің деңгейін төмендетуі мүмкін. Күн сайын бір ас қасық куркума ұнтағын жеп көріңіз. Оны ыстық сүтке, шайға немесе суға қосуға болады.

3 -ші әдіс 3: Себебін емдеңіз

1. 1 Дәрігермен толық тексеруден өтіңіз. Эозинофилия қанның бұзылуы, аллергия, ас қорыту бұзылыстары, паразиттер мен саңырауқұлақ инфекциялары сияқты көптеген ішкі факторлардың әсерінен болуы мүмкін. Дәрігер сізге қанның себебін анықтау үшін жолдама береді. Сирек жағдайларда дәрігер сізді нәжісті тексеруге, томографияға немесе сүйек кемігін талдауға жіберуі мүмкін.
   • Бастапқы эозинофилия - бұл қанның бұзылуынан немесе лейкемия сияқты ауыр аурудан туындаған қанда немесе тіндерде эозинофилдердің көбеюі.
   • Екіншілік эозинофилия демікпе, ГЕРД немесе экзема сияқты қан ауруынан басқа медициналық жағдайдан туындайды.
   • Гипереозинофилия - себепсіз эозинофилдердің жоғары деңгейі.
   • Егер эозинофилия денеңіздің белгілі бір бөлігіне ғана әсер етсе, сіздің дәрігеріңіз эозинофилияның белгілі бір түрін анықтай алады. Осылайша, өңеш эозинофилиясы, мысалы, өңешке, ал эозинофильді астма өкпеге әсер етеді.
2. 2 Аллергияға тексеру жүргізу үшін аллергологқа барыңыз. Аллергия эозинофилдердің көбеюіне әкелетіндіктен, терапевт сізді аллергологқа жіберуі мүмкін. Бұл маман, өз кезегінде, сіздің реакцияңыз бар -жоғын білу үшін теріңізге аз мөлшерде қарапайым аллергендерді салатын патч -тест өткізеді. Аллерголог иммуноглобулиндерге қан анализін тағайындай алады.
   • Егер сіздің дәрігер тағамға аллергияңыз бар деп күдіктенсе, олар сізді диетадан шығаруы мүмкін. Сіз 3-4 апта ішінде белгілі бір тағамнан бас тартуыңыз керек. Аллерголог содан кейін эозинофилдердің деңгейін тексеру үшін қан анализін қолданады.
3. 3 Кортикостероидты препараттарды қабылдаңыз. Қазіргі уақытта кортикостероидтар эозинофилдердің жоғары деңгейін тікелей емдеуге қолданылатын жалғыз препарат болып табылады. Стероидтар эозинофилдердің көп болуынан болатын қабынуды азайтады. Эозинофилияның себебіне байланысты дәрігер сізге таблетка немесе ингалятор тағайындауы мүмкін. Преднизолон - эозинофилияға тағайындалған ең көп таралған кортикостероид.
   • Дәрі -дәрмектерді қабылдау кезінде әрқашан дәрігердің нұсқауларын орындаңыз.
   • Егер сіздің дәрігеріңіз эозинофилияның себебін білмесе, ол сізге алдымен кортикостероидтардың төмен дозасын тағайындауы мүмкін. Дәрігер сіздің жағдайыңыздың жақсарғанын білу үшін бақылайды.
   • Егер сізде паразиттік немесе саңырауқұлақ инфекциясы болса, кортикостероидтарды қабылдамаңыз. Стероидтар жағдайды нашарлатуы мүмкін.
4. 4 Егер сізде паразиттік инфекция болса, паразиттерден арылыңыз. Сізді паразиттерден тазарту және эозинофилдердің деңгейін қалыпқа келтіру үшін сіздің дәрігеріңіз белгілі бір паразитті өлтіретін дәрі тағайындайды. Дәрігер кортикостероидтарды тағайындамайды, себебі стероидтар кейбір паразиттік инфекцияларды нашарлатуы мүмкін.
   • Паразиттерді емдеу сізге жұқтырған нәрсеге байланысты әр түрлі болуы мүмкін. Көптеген жағдайларда дәрігер күнделікті қабылдауға арналған таблеткаларды тағайындайды.
5. 5 Егер өңеш эозинофилиясы болса, қышқылдық рефлюкске қарсы дәріге рецепт алыңыз. Сіздің эозинофилия қышқыл рефлюксінен, гастроэзофагеальды рефлюкс ауруынан (ГЭРД) немесе ас қорытудың басқа бұзылысынан туындауы мүмкін. Сіздің дәрігеріңіз бұл жағдайды емдеу үшін омепразол немесе пантопразол сияқты протонды сорғы ингибиторын (PPI) тағайындайды.
6. 6 Егер сізде эозинофильді демікпе болса, респираторлық ем алыңыз. Сіздің дәрігеріңіз кортикостероидты ингаляторды немесе биологиялық моноклоналды антиденені тағайындауы мүмкін. Сіз сондай -ақ бронх термопластикасын жасай аласыз. Бұл процедура кезінде сіздің дәрігер аузыңызға немесе мұрныңызға түтік салады, ол тыныс алу жолдарына тыныштандырады.
   • Бронхиалды термопластика процедурасы жалпы анестезиямен жүргізіледі. Бірақ процедурадан кейін қалпына келтіру бірнеше сағатқа созылады.
7. 7 Егер сізде гипереозинофилия болса, Иматинибке рецепт алыңыз. Гипереозинофилия қан ісігіне, яғни эозинофильді лейкемияға әкелуі мүмкін. Бұл тәуекелді азайту үшін сізге ісік жасушаларының өсуін баяулататын, осылайша гипереозинофилияны емдейтін Иматиниб тағайындауға болады. Дәрігер сізде ісік пайда болғанын тексереді.
8. 8 Эозинофилияның клиникалық сынағына қосылыңыз. Қазіргі уақытта эозинофилдердің деңгейіне не әсер ететіні туралы көп нәрсе белгісіз. Клиникалық сынақтар көбінесе эозинофилиямен ауыратын адамдардан қоршаған ортаның себептерін зерттеп, емдеудің жаңа нұсқаларын табуды талап етеді. Бұл емделмеген ем болғандықтан, клиникалық зерттеулерге қатысатын емделушілер үшін белгілі бір қауіп бар.Дегенмен, сіз өзіңізге сәйкес келетін емдеуді таба аласыз.
   • Сіз ағымдағы клиникалық зерттеулерді http://clinical-trials.ru/ веб-сайтынан таба аласыз.

Кеңестер

• Эозинофилия әдетте басқа жағдайға тексерілгенде анықталады. Қазіргі уақытта эозинофилияның белгілі белгілері жоқ, себебі бұл аурудың әр түрі әр түрлі белгілерді тудыруы мүмкін.
• Егер сізге гипереозинофилия диагнозы қойылса, сіздің дәрігеріңіз үнемі қан мен жүрек анализін ұсынуы мүмкін.