Мазмұны

• Қадамдар
• 4 -тің 1 -бөлігі: түйсігі мен қабылдауды дамытуға арналған жаттығулар
• 4 -тің 2 -бөлігі: Көру қабілетінің дамуы
• 4 -тің 3 -ші бөлімі: Clairaudience, Clairsentience және Clairvoyance
• 4/4 бөлімі: Өз тәжірибеңізді қалай жақсартуға болады

Көру қабілеті - бұл болашақты «көру» қабілеті, бірақ үстемдік ететін стереотиптерге қарама -қайшы, көріпкелдік кристалды шарлар мен күрделі сәуегейлік рәсімдерден нәтиже бермейді. Көрнекі сыйлықты жасамас бұрын, сіз өзіңіздің табиғи интуитивті қабілеттеріңізді дамытуға тырысуыңыз керек. Сіз бұл қабілеттерді реттегеннен кейін, миыңызды суреттермен, дыбыстармен, сезімдермен және сізді қоршап тұрған жалпы энергиямен айналысуға жаттықтыруды бастаңыз. Бұл процесс туралы көбірек білу үшін осы мақаланы оқуды жалғастырыңыз.

Қадамдар

4 -тің 1 -бөлігі: түйсігі мен қабылдауды дамытуға арналған жаттығулар

1. 1 Тікелей интуициямен жұмыс жасаңыз. Тікелей интуиция немесе тікелей интуиция - бұл белгілі бір жағдай туралы өзіңнен сұрау кезінде қолданатын түйсіктің түрі.
   • Ыңғайлы отырыңыз. Тыныш жерде отырыңыз және денеңіз толық босаңсығанша тыныс алуыңызға назар аударыңыз.
   • Сіз білгіңіз келетін жағдай туралы ойланыңыз. Бірнеше минутқа осы жағдайға ғана назар аударыңыз.
   • Жақын арада осы оқиға туралы тікелей интуиция туралы дауыстап немесе іштей сұраңыз.
   • Ойларыңызды тастаңыз. Сәттілікке жету үшін сізге мұны бірнеше рет жасау қажет болуы мүмкін, бірақ барлық энергияңызды белгілі бір жағдайға жұмылдыру арқылы сіз өзіңіздің түйсігіңізді қосып, басқа жағдайға қарағанда осы жағдай туралы жаңа нәрсені үйренуіңіз мүмкін. ...
2. 2 Жанама интуициямен жұмыс жасаңыз. Жанама түйсік немесе символдық түйсік психикалық символдарды көру мен түсіндіру қабілетін дамыта отырып, мидың кез келген жағдайда негізгі ойлар мен бөлшектерді түсірудің табиғи қабілетіне бағытталған.
   • Қарындаш пен қағазды алыңыз.
   • Өзіңізге сұрақ қойыңыз: «Менің өмірімде дәл қазір не қажет?» Бұл сұрақты үш рет қайталаңыз, әр сәттен кейін өзіңізді маңызды жауапқа қарай жылжып бара жатқаныңызды елестетіңіз.
   • Бұл сұрақты өзіңізге үш рет қойған соң, қарындаш алыңыз да, ойыңызға келетін бірінші таңбаны салыңыз.
   • Таңбаны түсіндіріңіз. Сіздің көзқарасыңыз бойынша бұл символ нені білдіретінін және бұл мағынаның сіздің өміріңізге қандай қатысы бар екенін түсініңіз.
3. 3 Армандарыңызды тыңдаңыз. Адам миы әр 90 минут сайын REM ұйқысынан өтеді және дәл осы кезеңде біз армандаймыз. Армандар сіздің сана сезіміңіз талдаған сыртқы стимуляторлардың сигналдарын түсіндірудің өте тиімді құралы бола алады.
   • Ұйықтар алдында дәптер мен қаламды төсегіңіздің жанына қойыңыз. Өзіңізге сұрақ қойыңыз немесе интуитивті жауап іздейтін нақты өмірлік жағдайға назар аударыңыз. Ұйықтамас бұрын мұны мүмкіндігінше қайталаңыз.
   • Сіз оянғанда арманыңызды жазыңыз. Егер сіз ештеңе армандаған болсаңыз, ойыңызға бірінші келетін нәрсені жазыңыз немесе сызыңыз.
   • Сіздің сұрағыңызға жауап алғанша немесе сіздің жағдайыңыздың шешімі болғанша осы жаттығуды қайталаңыз.
4. 4 Соқыр оқуға тырысыңыз. Бұл оқу үшін сізге энергияны мәселеге жұмылдыруға және оның шешімін интуитивті түрде табу үшін бейсаналық сананы пайдалануға көмектесетін бос карточка жүйесі қажет.
   • Үш бос картаны дайындап үстелге отырыңыз.
   • Өз түйсігіңізден көмек қажет болатын сұрақ немесе жағдай туралы ойланыңыз. Бұл сұраққа әр түрлі картаға үш түрлі шешім жазыңыз.
   • Жауаптары бар карталарды аударыңыз. Оларды араластырып, үстелге қаратып қойыңыз.
   • Қолдарыңызбен карталарды сырғытыңыз. Асықпаңыз, тыныш дем алыңыз.
   • Карталарды жапсырмаларды жоғары қаратып аударыңыз. Сізді қызықтыратын карта дұрыс шешімді қамтиды.

4 -тің 2 -бөлігі: Көру қабілетінің дамуы

1. 1 Қорқыныштарыңызды тастаңыз. Даму бойынша телепатикалық мұғалімдердің көпшілігі сіздің болашағыңызды білуден қорқу сіздің көру қабілетіңізге жету жолындағы ең үлкен кедергі екенін айтады.
   • Сіздің қорқынышыңыздың себебін анықтаңыз. Көбінесе сіздің қорқынышыңыз өте қарапайым нәрсе болуы мүмкін, мысалы, сіз ақымақ болып көрінесіз деп қорқу сияқты, бірақ кейде сіздің балалық шағыңыздан қорқынышты нәрсе болуы мүмкін, ол сіздің көру қабілетіңізге кедергі келтіреді.
   • «Болашаққа деген қорқынышымнан бас тартуға дайынмын» сияқты өзіңізге немесе дауыстап растайтын фразаны үнемі қайталап, қорқыныштан арылыңыз.
2. 2 Көрнекі қиялыңызды күшейтіңіз. Тікелей, нақты сұрақтарға жауап алу үшін көрегенділікті пайдаланбас бұрын, сіздің ойыңыздағы жарқын бейнелерді көру қабілетін жақсарту қажет. Сіз бұл қабілетті қарапайым визуализация жаттығулары арқылы дамыта аласыз.
   • Жеті шарды ұстап тұрғанын елестетіп көріңіз. Әр доптың түсі әр түрлі болуы керек.
   • Доптарды бірінен соң бірін босатыңыз. Әр доптың көк биіктікке ұшып кететінін және келесі допты жібермес бұрын, оны дәл осылай қадағалаңыз.
   • Әр шардың басынан аяғына дейін қозғалысын қадағалағанша жаттығуды орындаңыз.
3. 3 Белгілі бір сұрақты тұжырымдаңыз. Көру қабілетіңізді пайдалану уақыты келгенде, мәселенің мәніне жете алатындай етіп нақты сұрақ қойғаныңызға көз жеткізіңіз.
   • «Биыл туған күнім ұнай ма?» Сияқты жалпы сұрақтардан сақ болыңыз. Сіз өзіңіздің туған күніңізді қалай атап өткіңіз келетіні туралы бірден ойлана бастаңыз, содан кейін нақты сұрақ қойыңыз, мысалы: «Менің достарым мен отбасым маған биыл туған күнін тойлай ма?»
4. 4 Үшінші көзіңізді ашыңыз. Сұрақ қойғаннан кейін үш рет терең тыныс алыңыз. Көздің арасындағы аймаққа назар аударыңыз. Бұл нүкте - бұл «үшінші көз» деп аталатын чакра, ол психиканың көру қабілетіне жауап береді дейді.
   • Барлық деміңізді осы аймаққа шоғырландыра отырып, тыныс алуды жалғастырыңыз. Көздеріңіздің арасында көлденең сопақша пішінді іздеңіз. Бұл сіздің «үшінші көзіңіз». Оның ашылуын сұраңыз, ол сіздің сұрауыңызды ол ашылғанша қайталайды және сіз бүкіл денеңізге жылы энергия толқынын сезінесіз.
5. 5 Көрнекіліктер сізге табиғи түрде келсін. Ештеңені елестетпеңіз. Егер суреттер анық көрінбесе, оларға дауыстап немесе іштей - үлкенірек және айқын болу үшін айтыңыз.
   • Көрнекі көріністер әдетте үшінші көздің ішінде немесе сыртында сурет түрінде немесе сіздің басыңыздың ішінде немесе сыртында пленка түрінде болады.
   • Суреттер ақ-қара немесе көп түсті болуы мүмкін. Сонымен қатар, олар өте өмірлік немесе мультфильм түрінде болуы мүмкін.
   • Егер сіз өз көріністеріңіздің нені білдіретінін түсіне алмасаңыз, дауыстап немесе үнсіз: «Бұл көріністер нені білдіреді?» - деп сұраңыз.
   • Сіз сезім, ой немесе дыбыс түрінде жауап аласыз.
   • Егер бастапқыда сәтсіздікке ұшырасаңыз, жауап алғанша жаттығуды қайталаңыз. Көзқараспен айналысуды алғаш бастаған кезде, жауаптар бұлыңғыр және түсініксіз болып көрінуі мүмкін, бірақ ешнәрсеге қарамастан, өзіңе сене беру маңызды.

4 -тің 3 -ші бөлімі: Clairaudience, Clairsentience және Clairvoyance

1. 1 Көру қабілетінің бұл түрлерінің айырмашылығын біліңіз. Адамдар психикалық қабілеттер мен болашақты болжау туралы ойлайтын кезде, олар көріпкелдік туралы ойлайды. Көру қабілеті - бұл болашақты «көру» тәжірибесі, бірақ болашақты болжауға болатын басқа да сезімдер бар.
   • Clairaudience - бұл психикалық энергияны «есту» қабілеті.
   • Көру қабілеті - бұл энергияны «сезіну» қабілеті. Көру қабілетінің жалпы түрлері - инстинктивті сезім мен эмпатия.
   • Айқындық - бұл бір нәрсені қалай білетінін түсінбестен «білу» қабілеті. Егер сізде әжесі немесе тәтесі болса, олар бұл туралы айтпас бұрын отбасында біреудің ауырып қалатынын білетін болса, онда оның түсіну қабілеті бар.
2. 2 Сіз өзіңіздің қиялыңыздағы дыбыстарға назар аудара отырып, көрнекілікті дамытуға болады. Ол үшін айналадағы дыбыстарға, сондай -ақ іштегі дыбыстарға сезімталдығыңызды реттеу қажет болады.
   • Түнде төсекте жатқанда, әдетте байқамайтын дыбыстарды саналы түрде тыңдаңыз. Әр дыбысты ажыратыңыз және анықтаңыз. Жаттығуды ұйықтар алдында мүмкіндігінше көп дыбыспен қайталаңыз және апта бойы жаттығуды жалғастырыңыз.
   • Көрермендердің кеңестерін тыңдаңыз. Елестетіп көріңізші, сіз радионы қосасыз және көруші станцияға қосасыз. Сұрақтар қоюды бастаңыз және қайтып келген сөздерді немесе дыбыстарды тыңдаңыз. Бұл сөздер тыныш немесе қатты, түсінікті немесе түсініксіз болуы мүмкін, бірақ жауапты естігенде оның мағынасын талдау қажет.
3. 3 Басқа адамның энергиясына назар аудара отырып, көріпкелдікпен жұмыс жасаңыз. Көру қабілеттілігін дамытудың тиімді әдістерінің бірі - басқа адамдардың энергиялары мен сезімдерін оқуға тырысу. Бұл үшін бірнеше жаттығулар бар.
   • Досыңыздан сізге танымайтын, бірақ сіздің досыңыз жақсы білетін адамның суретін көрсетуін сұраңыз. Фотосуреттегі адамның көзіне қарап, фотосурет түсірілген кезде оның қалай сезінгенін түсінуге тырысыңыз.Өзіңізге сұрақ қойыңыз, егер сіз бұл адамға сене алар ма едіңіз, егер сіз оны басқа адамдардан ерекшелейтін нәрсені көрсеңіз. Досыңыздан осы адам туралы сұрау арқылы өз болжамыңызды тексеріңіз.
   • Досыңыздан сізге таныс емес, бірақ сіздің досыңыз жақсы білетін затты беруін сұраңыз. Бұл зат адам жиі киетін нәрсе болуы керек, себебі мұндай заттар адамның энергиясын сіңіру үшін ең қолайлы. Затты қолыңызда ұстаңыз және оның оң немесе теріс энергияға қаныққанын анықтаңыз.
4. 4 Айқындықты автоматты жазу жаттығулары арқылы дамытуға болады. Бұл қабілеттің дамуы көп жағдайда түйсіктің дамуына ұқсас. Сіз өз ойларыңыз бен түсініктеріңізді реттеуге көмектесетін жаттығуларға назар аударуыңыз керек, мысалы, автоматты жазу.
   • Үстелге отырыңыз, қалам мен қағаз алыңыз. Өзіңізге кез келген сұрақ қойыңыз және сіздің ойыңызға бірінші келетін нәрсені жазыңыз, тіпті егер ол бастапқыда мүлдем бөтен нәрсеге ұқсаса да.
   • Бұл жаттығуда миыңызды бақылаушы болуға мәжбүрлеңіз. Алынған ақпарат туралы ойлануға жол бермеңіз және оны өңдеуге тырыспаңыз. Өз ойларыңыз пайда болғанша, олар оңай пайда болғанша жазыңыз.
   • Жазғандарыңызды оқыңыз. Егер бір нәрсе сіздің назарыңызды аударса, оны дөңгелектеңіз және жазғаныңыздың бәрін оқып болған соң талдауға тырысыңыз.

4/4 бөлімі: Өз тәжірибеңізді қалай жақсартуға болады

1. 1 Күнделік жүргізіңіз. Сіз интуицияны, көріпкелдікті, көріпкелдікті, көріпкелдікті немесе көріпкелдікті дамытуға тырысасыз ба, сіздің күнделіктегі психикалық жетістіктеріңіз бен сәтсіздіктеріңізді қадағалау сіздің қабілеттеріңізді одан әрі дамытуға көмектеседі.
   • Журнал жүргізу арқылы сіз өзіңіз үшін қандай қабілеттер мен түйсігі жақсы дамығанын түсінесіз. Сондай -ақ, күнделік болжамдар мен болжамдардың дұрыстығын тексеруге және алынған жауаптарды бағалауға мүмкіндік береді.
2. 2 Интуиция арқылы дос табыңыз. Егер сіздің достарыңыз бен туыстарыңыздың ешқайсысы өз қабілеттерін дамытуға тырыспаса да, сіз өз ойларыңызбен бөлісе алатын кем дегенде бір адамды табуыңыз керек. Бұл сіздің көзқарастарыңыз бен сезімдеріңізді жақсы түсінуге көмектеседі.
   • Журналдағы жазбалармен бөлісіңіз және түсіндірулеріңізді талқылаңыз.
   • Досыңыздың кез келген ұқсас тәжірибесін талқылаңыз және оған досыңыз үшін жұмбақ болып табылатын армандар мен көріністерді талдауға көмектесіңіз.