Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-ші әдіс: бөртпелерді үйде емдеу
• 3-тің 2 әдісі: медициналық көмекке жүгініңіз
• 3-тен 3-ші әдіс: өмір салтын өзгерту
• Ескертулер

Кеуде астында бөртпе пайда болған кезде, кеуде астындағы тері әдетте қызарып, тітіркенеді. Бұл бөртпе көкірекшенің дұрыс сыймайтындығынан немесе кеуде астында қатты тершеңдіктен болуы мүмкін. Кеуде астындағы бөртпе терінің қабыршақтануын, көпіршіктерді, қышуды және қызыл дақтарды қамтуы мүмкін. Бақытымызға орай, қышуды тыныштандырып, бөртпелерден арылуға болатын көп нәрсе бар.

Басу үшін

3-тен 1-ші әдіс: бөртпелерді үйде емдеу

1. Салқын компресс жасаңыз. Егер сіздің кеудеңіздің астында бөртпе пайда болса, суық компрессті қолданып көріңіз. Бұл қабынуды азайтуға және белгілеріңізді жеңілдетуге көмектеседі.
   • Сіз жай мұзды мақта сүлгімен немесе полиэтилен пакетке орауға болады. Мұз бумаларын жергілікті супермаркеттен де сатып алуға болады. Есіңізде болсын, сіз ешқашан дүкеннен сатып алынған мұз пакеттерін теріңізге тікелей салмаңыз. Керісінше, теріңізге жағар алдында оларды сүлгімен ораңыз.
   • Мұз бумасын теріңізге 10 минутқа қойыңыз. Содан кейін үзіліс жасаңыз және симптомдар сақталса, процедураны қайталаңыз.
   • Сондай-ақ, мұзға арналған пакет ретінде мұздатылған жүгері немесе бұршақ пакетін пайдалануға болады.
2. Жылы ваннаға немесе душқа түсіңіз. Бөртпелердің кез-келген түріне, оның ішінде кеуде астындағы бөртпелерге жылы ванна немесе душ көмектеседі. Сондай-ақ, жылы сүлгінің астында жууға арналған шүберекті киіп, оны омырау астында бірнеше минут ұстауға болады.
3. Шай ағашының майын қолданыңыз. Кейбір адамдарда шай ағашының майы бөртпелерді тыныштандыруға көмектеседі. Шай ағашының майы антимикробтық қасиеттерге ие. Есіңізде болсын, сіз ешқашан шай ағашының майын теріге тікелей жақпаңыз, себебі бұл мәселені одан әрі күшейтеді. Шай ағашының майын қолданар алдында оны әрқашан зәйтүн майымен сұйылтыңыз.
   • Төрт қасық зәйтүн майын алты тамшы шай ағашының майымен араластырыңыз. Қоспаға мақта матасын батырып, оны зақымдалған жерге абайлап жағыңыз.
   • Май теріңізге сіңіп кетуі үшін зардап шеккен аймақты бірнеше минуттай аздап уқалаңыз. Жақсы нәтижеге қол жеткізу үшін мұны ваннаға немесе душқа түскеннен кейін және ұйықтар алдында тағы жасаңыз.
   • Үйдегі барлық дәрі-дәрмектердегі сияқты, шай ағашының майы бәріне жұмыс істемейді. Кейбір адамдар шай ағашының майына өте сезімтал бола алады. Шай ағашының майын қолданғаннан кейін белгілеріңіздің күшейе бастағанын байқасаңыз, оны қолдануды дереу тоқтатыңыз.
4. Насыбайгүлді көріңіз. Насыбайгүл - кейбір адамдардың терісін тыныштандыруға көмектесетін шөп. Жаңа піскен насыбайгүл жапырақтарын қандай-да бір паста алғанға дейін ұсақтаңыз. Содан кейін пастаны бөртпеңізге ақырын жағыңыз және паста құрғағанша жұмыс жасаңыз. Терідегі пастаны жылы сумен шайып, оны құрғатыңыз. Бұл әдісті күніне бір рет қолданыңыз және паста күшіне енетінін тексеріңіз.
   • Қазірдің өзінде үйдегі дәрі-дәрмектер бәріне бірдей әсер ете бермейді. Егер сіз бұл паста сіздің бөртпеңізді нашарлатып жатқанын байқасаңыз, онда бұл әдісті қайта қолданбаңыз. Насыбайгүлге аллергияңыз бар екенін білсеңіз, насыбайгүл жапырақтарын пайдаланбаңыз.
5. Тітіркенуді басу үшін бөртпеге каламин лосьоны, алоэ вера немесе иіссіз ылғалдандырғышты жағыңыз. Кейбір лосьондар мен ылғалдандырғыштар бөртпелерді азайтуға көмектеседі. Хош иіссіз ылғалдандырғыш, алоэ вера немесе каламин лосьонын қолданып көріңіз.
   • Каламин лосьоны қышудың және терінің тітіркенуінің алдын алады, әсіресе бөртпені шырмауық немесе улы емен сияқты өсімдік тудырады деп ойласаңыз (бұл өсімдіктер біздің елде жоқтың қасы). Лосьонды күніне екі рет қолданыңыз және мақтамен жағыңыз.
   • Алоэ вера гелі - бұл көптеген супермаркеттер мен дәріханалардан сатып алуға болатын гель. Кейбір адамдарда бұл гель бөртпелер мен терінің тітіркенуін тыныштандыруға көмектеседі. Бөртпелерді емдеуге көмектесетін саңырауқұлаққа қарсы және бактерияға қарсы қасиеттері бар. Алое вера гельін зақымдалған жерге жағыңыз. Гельді теріңізден сүртудің қажеті жоқ, бірақ киінуден бұрын оны 20 минуттай қалдырыңыз. Қажет болса, қайталаңыз.
   • Сіз өзіңіздің дәріханаңыздан немесе супермаркеттен иіссіз ылғалдандырғыш сатып ала аласыз. Оның хош иіссіз екендігіне көз жеткізіңіз, өйткені хош иісті лосьондардағы майлар мен хош иістер терінің тітіркенуін күшейте алады. Қаптамадағы нұсқауларды орындай отырып, қажет болған жағдайда бөртпелерге жағыңыз.

3-тің 2 әдісі: медициналық көмекке жүгініңіз

1. Дәрігерге қашан бару керектігін біліңіз. Кеуде астындағы бөртпелердің көпшілігі қатерсіз және терінің жалпы ауруларынан туындайды, олар емделусіз өздігінен шешіледі. Кейде, алайда, кеуде астындағы бөртпе шиеленістер сияқты үлкен медициналық проблеманың симптомы болуы мүмкін. Төмендегі жағдайлардың кез-келгені болса, дәрігерге барыңыз.
   • Егер екі апта бойы үйде емдегеннен кейін бөртпелер кетпесе, дәрігерге барыңыз. Егер бөртпелер қызба, қатты ауырсыну және жазылмайтын көпіршіктер сияқты белгілермен бірге жүрсе немесе бар белгілер күшейе түссе, дәрігерге қаралыңыз.
2. Дәрігерге барыңыз. Бөртпелерді тексеру үшін дәрігерге жазылыңыз. Бөртпеден басқа белгілердің бар-жоғын дәрігерге хабарлаңыз.
   • Сіздің дәрігеріңіз бөртпелерге қарағысы келетін шығар. Егер бөртпелер жақсы себептерге ие болса және сізде басқа белгілер болмаса, дәрігер сізді әрі қарай тексермей-ақ диагноз қоюы мүмкін.
   • Сіздің дәрігеріңіз теріні жасушаларын тырнап алып, содан кейін саңырауқұлақ инфекциясы бар-жоғын тексеретін сынақ тапсыруы мүмкін. Сондай-ақ, теріні тексеру үшін дәрігер арнайы шамды (Ағаш шамы) қолдана алады. Сирек жағдайларда биопсияны қабылдау қажет.
3. Дәрілік заттарды қолданып көріңіз. Егер бөртпе инфекциядан туындаса немесе өздігінен жойылмаса, дәрігер дәрі-дәрмектерді ұсынуы мүмкін. Бөртпелерді емдеу үшін бірнеше дәрі-дәрмектер қолданылады.
   • Дәрігер антибиотикалық кремді немесе саңырауқұлаққа қарсы кремді ұсынуы мүмкін, сіз оның нұсқауларына сәйкес теріңізге жағасыз.
   • Дәрігер төмен мөлшердегі стероидты кремді және теріні қорғайтын кремді де ұсына алады. Егер дәрігер сізді бактериялық инфекциямен ауырады деп санаса, ол жергілікті антибиотик тағайындай алады.

3-тен 3-ші әдіс: өмір салтын өзгерту

1. Кеуде астындағы теріні құрғақ ұстаңыз. Кеуде астындағы ылғал терінің инфекциясын және бөртпелерін тудыруы мүмкін. Бөртпелер пайда болмас үшін түбінде кеудеңіздің құрғақ болуын қадағалаңыз.
   • Жаттығудан кейін кеуде астындағы теріні жуыңыз және құрғатыңыз.
   • Көп терлейтін ыстық күндерде кеуде астындағы жерлерді мезгіл-мезгіл құрғатуды ұмытпаңыз.
   • Желдеткішті кеуде астындағы теріні кептіруге болады.
2. Теріңізді тітіркендіретін заттар туралы біліңіз. Бөртпелерге сіз қолданатын нақты өнім де жауапты болуы мүмкін. Егер сіз жаңа сабын, сусабын, лосьон, кір жуғыш затты немесе теріңізге тиген кез-келген өнімді қолдануды бастасаңыз, оны қолдануды тоқтатыңыз. Содан кейін симптомдардың жойылып кетуін тексеріңіз. Олай болса, өнімді қайта қолданбаңыз.
3. Жақсы киінген көкірекшені киіңіз. Тым үлкен немесе тым кішкентай көкірекше теріңізді тітіркендіріп, кеуде астында бөртпе тудыруы мүмкін. Жоғары сапалы серпімді материалдардан тұратын мақтадан жасалған көкірекшелерді сатып алыңыз. Синтетикадан жасалған көкірекшелерді сатып алмаңыз, олар теріні тітіркендіреді. Егер көкірекшенің өлшемі қандай екеніне сенімді болмасаңыз, жаныңыздағы әмбебап дүкенге немесе іш киім дүкеніне барып, олардан сіздің өлшеміңізді өлшеуін сұраңыз.
   • Жер асты төсеніші бар көкірекшелерді киюге болмайды, сондай-ақ жер асты сымдар теріңізді шағып немесе тітіркендірмейтініне көз жеткізіңіз.
4. Мақта матадан жасалған киім киіңіз. Мақта маталары кеуде астындағы теріні аз ылғалдандыруы мүмкін. Мақта басқа маталарға қарағанда жақсы тыныс алады және ылғалды жақсы сіңіреді. 100% мақтадан жасалған киімді таңдаңыз.

Ескертулер

• Кеуде астындағы бөртпелер емшек сүтімен, семіздікпен немесе диабетпен ауыратын әйелдерде жиі кездеседі.
• Егер кеуде астындағы тері қышып жатса, сіз оны сызып тастауға бейім болуыңыз мүмкін. Мұны жасамаңыз, өйткені сіз инфекцияға ұшырауыңыз мүмкін.