Лимон немесе әк суын дайындаңыз

Вызшақ: What Are Health Benefits of Lime | True Facts | Lime Benefits

Мазмұны

Құрамы
Басу үшін
2-ден 1-әдіс: Лимон немесе әк суын дайындаңыз
Қажеттіліктер

Егер сіз күн сайын жеткілікті мөлшерде су ішу қиын болса, лимон немесе лайм суын дайындаңыз. Сергітетін және дәмді сусын жасау үшін лимонды және / әк тасты құманға салыңыз. Лимон немесе лайм суы кешкі асқа әсем әсер береді, сонымен қатар сіздің күніңізде ішетін дәмді сусын.

Дайындық уақыты: 10 минут
Пісіру уақыты (инфузия): 2-ден 4 сағатқа дейін
Жалпы уақыты: 2-ден 4 сағат 10 минутқа дейін

Құрамы

2 лимон немесе 3 ірі әк
2 литр су

2 литр лимон немесе әк суы үшін

Басу үшін

2-ден 1-әдіс: Лимон немесе әк суын дайындаңыз

Құманды салқындатыңыз. Лимон немесе лайм суын жасамас бұрын, бірнеше сағаттан бір күнге дейін үлкен шыны графинді мұздатқышқа салыңыз. Бұл суды ұзақ уақыт салқындатады. Егер сіз суды пластикалық графинде қызмет етсеңіз, графинді алдын-ала салқындату қажет емес.
- Графинді салқындату мұзды көрініс береді, ол жаздың ыстық күнінде қонақтарды салқындату үшін жақсы жұмыс істейді.
- Мұздатқышқа көзілдірік салуға болады, сонда сіздің қонақтарыңыз барынша сергітетін сусын алады.
Лимон немесе лайм суын салқындатыңыз. Сусын қосылған графинді тоңазытқышқа салыңыз. Суды салқындату арқылы лимон және / немесе әк дәмі жақсы сіңеді, ал сусын суық болады. Суды 2-ден 4 сағатқа дейін салқындатыңыз.
- Есіңізде болсын, суды қаншалықты ұзақ салқындатсаңыз, хош иіс соғұрлым күшті болады.
Басқа жемістерді қосыңыз. Цитрус суларына графикаға бір уыс жаңа піскен жидектер қосып, біраз түсті және қатты дәм қосыңыз. Жемістерді ақырын жуып, сабақтарын алып тастаңыз. Сіз сондай-ақ жаңа піскен жемістерді кесіп, оны графинге қоюға болады. Келесі жемістерді қарастырыңыз:
- Құлпынай
- Ананас
- Жаңа піскен жидектер (бүлдірген, бүлдірген, таңқурай)
- Апельсин
- Шабдалы немесе қара өрік
- Қауын (қарбыз, кантала, медовый қауын)
Суға жаңа шөптерді қосыңыз. Суды салқындатпай тұрып, жаңа піскен шөптерді қосып, цитрус суларын қызықты етіңіз. Бір уыс жаңа піскен шөптерді алыңыз да, оларды хош иісті майларды шығару үшін саусақтарыңыздың арасына аздап ысқылаңыз. Шөптерді қолданар алдында оларды жууды ұмытпаңыз.
- Жалбыз, насыбайгүл, лаванда, тимьян немесе розмаринді қолданып көріңіз.
- Суға жұмсақ қызғылт түс беру үшін гибискус гүлдерін қосуға болады.
Цитрустық суға тәтті дәм беріңіз. Егер сіз цитрус суының күшті дәмін ұнатпасаңыз, оны ішпес бұрын сәл тәттілендіргіңіз келуі мүмкін. Сіз цитрус суын құлпынай немесе ананас сияқты басқа жемістерді қосу арқылы табиғи түрде тәттілендіре алатыныңызды ұмытпаңыз. Дәміне қарай кішкене бал қосыңыз.
- Сондай-ақ, қышқыл дәмін жасыру үшін агава нектарын немесе үгітілген зімбірді суға араластыруға болады.