Ерніңіздегі күйікті емдеңіз

Мазмұны

Басу үшін
1-ден 2-ші әдіс: күйікті дереу емдеңіз
2-ден 2-ші әдіс: күйген ерніңізге күтім жасаңыз
Кеңестер
Ескертулер
Қажеттіліктер

Ерніңіздегі күйік ауыруы мүмкін және оны емдеу қиын. Жеңіл күйіктерді өзіңіз емдеуге болатын тәсілдер бар. Егер сіз кездейсоқ күйіп қалсаңыз, оны жұқтыру қаупін азайту үшін оны тазалап, салқындаудан бастаңыз. Алғашқы күтімнен кейін ерніңізді ылғалдандырыңыз және рецептсіз дәрі-дәрмектермен және гельдермен ауырсынуды жеңілдетіңіз. Күйікті дұрыс емдегенше, ол шамамен бір аптадан кейін жоғалады. Егер қатты күйіп қалсаңыз немесе олар асқынып кетсе, дереу дәрігерге хабарласыңыз немесе жедел жәрдем бөліміне барыңыз.

Басу үшін

1-ден 2-ші әдіс: күйікті дереу емдеңіз

Егер сізде көпіршіктер болса немесе күйік күңгірт болып көрінсе, дәрігерге қаралыңыз. Күйіктің күйін тексеріп, оның сыртқы түрін көріңіз. Егер ол қызыл немесе сәл ісінген болса, сіз өзіңізді оңай емдей алатын бірінші дәрежелі күйікке шалдыққан боларсыз. Екінші жағынан, егер теріңіз күңгірт болса, сізде көпіршіктер болса немесе ерніңізде ешқандай сезім болмаса, бұл күйіктің екінші немесе үшінші дәрежесі болуы мүмкін және сізге медициналық көмек қажет. Дұрыс емделу үшін мүмкіндігінше тезірек дәрігерге барыңыз.
- Көпіршіктерді өзіңіз шаншып алмауға тырысыңыз, себебі олар тезірек жұқтырылады.
- Егер сіз аузыңыздың ішін күйдіріп алсаңыз, дәрігерге де баруыңыз керек.
Күйікті дезинфекциялау үшін оны сұйық сабынмен немесе тұзды ерітіндімен тазалаңыз. Ауырсынуды жеңілдету үшін күйікті дереу жылы немесе салқын сумен шайыңыз. Ерніңізді тазарту үшін сұйық сабынмен ақырын жуыңыз. Сабын жағу ауыр болса, күйген жерді тұзды ерітіндімен шашыратуға болады. Сабынды немесе тұзды ерітіндіні жылы сумен шайыңыз.
- Сіз оны қолданған кезде тұзды ерітінді аздап шағуы мүмкін.
- Сабынмен жуған кезде қатты қысым жасамаңыз, ол одан да қатты жарақаттауы мүмкін.
Қабынуды азайту үшін ерніңізге салқын және дымқыл шүберек ұстаңыз. Таза матаны салқын сумен сулаңыз және артық суды сығыңыз. Компрессті күйдірілген ерніңізге тікелей тигізіп, ауырсынуды жеңілдету үшін оны 20 минут ұстаңыз. Компресс қызған кезде оны қайтадан салқын сумен сулаңыз, содан кейін қайтадан ерніңізге қойыңыз.
- Ластанған шүберекті пайдаланбаңыз, себебі бұл инфекция ықтималдығын арттыруы мүмкін.
- Күйіктің ісінуіне жол бермеу үшін басыңызды мүмкіндігінше тік ұстауға тырысыңыз.
Ескерту: Күйген жеріңізге ешқашан мұз салмаңыз, себебі бұл тері тініне көп зақым келтіруі мүмкін.
Ылғалдандыру үшін ерніңізге ақ мұнай майын жағыңыз. Ақ вазелин ылғалды сақтайды және күйікті инфекциядан сақтайды. Ерінге мұнай желеінің жіңішке қабатын ақырын жағыңыз, күйген жерді толығымен жауып тастаңыз. Еріндеріңізде вазелинді қажет болғанша қалдырыңыз және оны күніне екі-үш рет қайта жағыңыз.
- Ақ мелелені дәріханадан немесе дәріханадан сатып алуға болады.
- Ақ желе тұтынудың зияны жоқ, сондықтан оның бір бөлігін кездейсоқ жұтып қойсаңыз, алаңдамаңыз.
- Кремдер мен майларды қатты күйікке жағуға болмайды, себебі олар жараларды одан сайын күшейтеді.

2-ден 2-ші әдіс: күйген ерніңізге күтім жасаңыз

Қажет болмаса, ерніңізге тимеңіз. Ерніңіздегі күйікке тию оны инфекцияға бейім етеді және ауырсынуды тудыруы мүмкін. Күйікті жалғыз қалдырыңыз, сонда ол өздігінен емделуге уақыт алады. Егер сізге ерніңізді тигізу қажет болса, бактерияларды жою үшін қолыңызды алдын ала жақсылап жуыңыз.
- Күйік жазылып жатқан кезде темекі шекпеңіз, себебі бұл ауырсынуды тудыруы мүмкін.
Күйікті жеңілдету үшін рецептсіз ауруды басатын дәрілерді қабылдаңыз. Кез-келген ауырсынуды жеңілдету үшін ибупрофенді, натрий напроксенін немесе аспиринді қабылдаңыз. Дәрі-дәрмектер пакетінде ұсынылған дозаны ғана алыңыз және оның әсерін сезіну үшін 30 минуттай күтіңіз. Егер сіз алты-сегіз сағаттан кейін ауырсынуды сезсеңіз, ауырсыну үшін тағы бір дозаны қабылдаңыз.
- Дәрі-дәрмектердің қаптамасындағы дозалау нұсқауларын орындаңыз, өйткені көпшілігі күніне төрт-бес рет ішуге кеңес береді.
- Егер сіз күйіктен қатты ауырсынуды сезсеңіз, күйіктің ауырлығын тексеріп, ауырсынуды басатын дәрі-дәрмектерді тағайындауы үшін дәрігерге хабарласыңыз.
Алоэ вера гельін күйікке жағыңыз, жану сезімін жеңілдетеді. Алоэ вера гелі емдік қасиетке ие және күйіктен ауырсынуды тиімді түрде жеңілдетеді. Алоэ вера гельінің жұқа қабатын ерніңізге бүкіл күйген жерді жапқанша жағыңыз. Күйікті емдеу үшін алоэді сіңіріп, теріңізге сіңуіне мүмкіндік беріңіз. Алоэді күніне екі-үш рет қайталаңыз, егер сіз әлі де ерніңізде ауырсыну немесе жылу сезінсеңіз.
- Алоэ вера гельін қатты күйік кезінде қолданбаңыз, егер сіз алдымен дәрігердің рұқсатынсыз.
Ескерту: Алоэ вера гельінде қоспалар жоқ екендігіне көз жеткізіңіз немесе ол сіздің аузыңызда қолдануға қауіпті болмауы мүмкін.
Симптомдар жақсармаса немесе олар асқынып кетсе, дәрігерге барыңыз. Шамамен бір аптадан кейін күйген жеріңізді айна арқылы тексеріп, қаншалықты емделгенін біліңіз. Егер күйік кішірек болып көрінсе, сол емдеуді ол жоғалғанша жалғастырыңыз. Егер ол бұрынғыдай болып көрінсе немесе бұрынғыдан нашар сезілсе, дәрігерге бұл туралы емделуге басқа бірдеңе әсер ететіндігін тексеру үшін хабарлаңыз.
- Дәрігер сізді тағайындау кезінде тапқанына байланысты антибиотиктерді немесе ауырсынуды басатын дәрілерді тағайындай алады.
Күнге шығуды жоспарласаңыз, SPF 50 ерін бальзамын қолданыңыз. Егер сіз күн сәулесімен шықсаңыз, онда жылу ауырсынуды тудыруы мүмкін, терінің зақымдануын күшейтеді немесе күйіп қалуы мүмкін. Ерінге арналған бальзамды күн сәулесінен бір-екі сағат өткеннен кейін қайта жағыңыз, сонда сіздің ерніңіз үздіксіз қорғалады.
- Егер сіз әлі де қиналып жүрсеңіз, шляпаны киіңіз немесе қолшатырды күн сәулесінен сақтаңыз.
- Егер сізде күн сәулесінен қорғайтын ерін бальзамы болмаса, ерніңізге табиғи күннен қорғайтын крем жағыңыз. BPA, парабендер мен иіссіз мырыш оксидіне негізделген күн қорғанысын іздеңіз. Кейбір табиғи күн қорғаныс құралдарында алоэ вера мен күнбағыс майы сияқты тыныштандыратын ботаникалық заттар бар.

Кеңестер

Мүмкіндігінше салқын тағамдарды жеуге тырысыңыз, өйткені жылу күйікті ауырлатады.
Көптеген кішігірім күйіктер алғашқы емдеуден кейін қосымша емдеуді қажет етпейді.
Күйік емделіп жатқан кезде өткір тағамдар мен алкогольді қабылдауға болмайды, себебі бұл одан да көп ауырсыну тудыруы мүмкін.
Емдеуді жақсарту және терінің зақымдануын болдырмау үшін мүмкіндігінше ылғалдандырылған күйде болыңыз.
Болашақта еріннің күйіп қалуының алдын алыңыз, кең жүзді шляпамен бетіңізді көлеңкеге салыңыз және күн сәулесінде болу кезінде кем дегенде 30 күн қорғаныс факторы бар ерін бальзамын киіңіз. Бұлтты, бірақ желді ортада немесе жоғары биіктікте болған кезде аса сақ болыңыз, өйткені бұл жағдайда ерніңізді күйдіру қаупі жоғары.

Ескертулер

Дәрігердің нұсқауынсыз қатты күйік кезінде кремдер мен майларды жағуға болмайды.
Егер сіздің ерніңізде қатты ісінулер немесе көпіршіктер пайда болса немесе күйік күңгірт болып көрінсе, тез арада дәрігерге барыңыз, себебі күйік қатты болуы мүмкін.
Күйген жерге мұз салмаңыз, бұл теріңізге көп зиян келтіруі мүмкін.