Мазмұны

• Басу үшін
• 2-ден 1-әдіс: Ваннаға отырып ваннаға отырыңыз
• 2-ден 2-ші әдіс: Ситуа ваннасын қабылдауға арналған арнайы жиынтықты қолданыңыз

Ситц ваннасында сіз ануста немесе қынаптың ашылуында ауырсыну мен ісінуді басу үшін жылы суда отырасыз. Дәрігер сізде геморрой немесе анальды жарықтар болса, немесе сіз жақында босанған болсаңыз және тіндерге зақым келтірсеңіз, сидит ванналарын қолдануға кеңес бере алады. Қай аймақты емдегіңіз келсе де, сидит ваннасын қабылдау жарақаттанған ауырсыну мен тітіркенуді басудың жақсы және жұмсақ әдісі болып табылады. Сізде қолдануға болатын арнайы көмекші құралдар бар, бірақ сіз өз ваннаңызға жай отырып ваннаны қабылдауға болады. Бұл мақалада сидз ваннасын екі жолмен қалай алуға болатындығы көрсетілген.

Басу үшін

2-ден 1-әдіс: Ваннаға отырып ваннаға отырыңыз

1. Ваннаны тазалаңыз. Сіз ваннаны тазарту үшін пайдаланатын орынға қаншалықты лас болатынына таң қаласыз. Сіз жарақат алған тіндердің сауығып кетуіне мүмкіндік беретін сидз ваннасын қабылдап жатқандықтан, ваннаның стерильді болуын қамтамасыз ету өте маңызды.
   • Ваннаны сидит ваннасына шығармас бұрын, ағартқышқа негізделген тазартқышты қолданыңыз.
   • Ваннаны бет жағында жиналған сабынның қалдықтарын және басқа ванна өнімдерінің қалдықтарын кетіру үшін мұқият сүртіңіз.
   • Сабынның қалдықтарын да, сіз қолданған жуғыш затты да кетіру үшін ваннаны жақсылап шайыңыз.
2. Судың дұрыс температурасын қамтамасыз етіңіз. Сіз отыруға арналған судың жылы, бірақ қайнаған емес екендігі өте маңызды. Судың соншалықты ыстық емес екеніне көз жеткізіңіз, ол ыңғайсыздық, тітіркену және қабыну тудырады. Алайда жылы су жарақат алған тіндермен бірге аймақтағы қан айналымын жақсартады, осылайша сол аймақтағы емдеу процесі алға басады.
   • Судың температурасын тексеру үшін саусағыңызды суға салыңыз немесе білегіңіздегі сезімтал теріге бір-екі тамшы тамызыңыз.
3. Ваннаны шамамен үш-төрт дюйм сумен толтырыңыз. Су ағып кетпес үшін штепсельді ағынды суға салғаныңызға көз жеткізіңіз. Содан кейін ваннаға су ағынды су толығымен батып кететіндей терең болғанға дейін жіберіңіз.
4. Қажет болса, ваннадағы суға жұмсартқыш қосыңыз. Ваннадағы суға ештеңе қоюдың қажеті жоқ, өйткені судың жылы болуы онсыз да өзіңізді жақсы сезінеді. Алайда ваннадағы суға әртүрлі мәселелерді шешуге болатын көптеген нәрселер бар. Дәрігерден қандай емдеу әдістерін ұсынатынын сұраңыз.
   • Тұз, әдетте, суға арналған ваннаға жақсы қоспа болып табылады. Ваннадағы судың сізге ұнайтындығынан жылы екеніне көз жеткізіп, оған 75 грамм тұз қосыңыз. Тұздың суда еруі үшін бәрін мұқият араластырыңыз. Содан кейін суды жағымды температураға дейін салқындатыңыз.
   • Егер сізде қынаптық инфекция болса, еріген тұз қосылған суға 1 стакан (120 мл) ас сірке суын қосыңыз.
   • Шөп қоспасы геморройды емдеуге, сондай-ақ босану кезінде пайда болатын тіндердің зақымдалуына өте жақсы. Ваннаға 150 грамм Эпсом тұзын, 2 ас қасық ас содасын, 2 ас қасық (30 мл) ведьма фундукетін, 1 ас қасық (15 мл) зәйтүн майын, 8 тамшы лаванда майын және 8 тамшы түймедақ майын қосыңыз.
5. Ваннаға отырыңыз. Проблемалық аймақ ваннаның жылы сумен толығымен жабылғандығына көз жеткізіп, ваннада кем дегенде 15-30 минут ұстаңыз.
   • Қажет болса, ваннаға су жеткілікті жылы болу үшін ваннаға жылы су жіберіңіз.
6. Аяқтағаннан кейін өзіңізді құрғатыңыз. Ситц ваннасын қабылдағаннан кейін, зақымдалған тіндерді өте мұқият ұстаңыз. Сондықтан өзіңізді әдеттегідей құрғатпаңыз. Таза, жұмсақ сүлгіні пайдаланып, оны толық құрғағанша сүртіңіз.
   • Скраб пен үйкеліс тітіркенуді тудырады және көп зақымдайды.

2-ден 2-ші әдіс: Ситуа ваннасын қабылдауға арналған арнайы жиынтықты қолданыңыз

1. Ваннаға арналған жиынтық жиынтығын сатып алыңыз. Әдетте мұндай жиынтықты дәріханадан немесе медициналық мақсаттағы бұйымдарға арналған веб-дүкендерден сатып алуға болады. Егер сіздің дәріханаңыз жинақты сатпаса, интернеттен іздеңіз.
   • Жиынтыққа дәретханаға арналған ванна немесе бассейн, ваннаға арналған суға арналған сөмке, суды ваннаға ағызатын пластикалық шланг және шланг арқылы су ағынын реттейтін қысқыш кіреді.
2. Ваннаны тазалаңыз. Сіз жаңа жинақ сатып алған болсаңыз да, зақымдалған тіндердің бактериялар мен ластануларға ұшырамауына және олардың жұқтырылуына көз жеткізу маңызды. Ваннаны ағартқыш негізіндегі тазартқышпен мұқият тазалаңыз. Ваннаны жақсылап скрабпен тазалап, сумен жуыңыз.
3. Ваннаны дайындаңыз. Ваннаны дайындап болғаннан кейін, ванна өз жұмысын аяқтаған кезде жай отыра аласыз. Алайда, алдымен ваннаны дайындауға тура келеді.
   • Ваннадағы судың ваннаға ағуы үшін шлангты ваннадағы тесік арқылы салыңыз. Егер сіз шлангтың саңылауын таба алмасаңыз, жиынтықпен бірге берілген нұсқаулықты оқып шығыңыз.
   • Шлангты ваннаның ортасына дейін сырғытыңыз және ваннаның түбіне бекітіңіз. Қажет болса, контур сызбасы үшін жиынтықпен бірге берілген нұсқаулыққа жүгініңіз.
   • Су дайын болғанға дейін ваннаға ағып кетпес үшін, шланг арқылы су ағынын тоқтату үшін қысқышты пайдаланыңыз.
   • Сөмкені жылы сумен немесе зақымдалған тіндерді емдеу үшін қолданғыңыз келетін кез-келген қоспамен толтырыңыз.
4. Ваннаны орнына қойып, сөмкені іліп қойыңыз. Дәретханадағы орынды көтеріп, ваннаны дәретхана ыдысының шеттеріне қойыңыз. Ең дұрысы сөмкені ілгекке іліп қою керек. Қалай болғанда да, сұйықтық төмен қарай ағып кетуі үшін сөмкенің ваннаға қарағанда жоғары болуы маңызды.
5. Ваннаға отырыңыз. Сізге ыңғайлы отыру жағдайын табу үшін біраз іздену керек болады. Қажет болған жағдайда ваннаны қабылдаған кезде өз ыңғайыңызды өзгерте аласыз, бұл қажетсіз ыңғайсыздықты сезінбейді.
6. Шлангтан қысқышты алыңыз. Қапшықтағы ваннадағы жылы суды ұстап тұратын қапсырманы босатыңыз. Су ваннаның төменгі жағындағы тесіктен ағып кетеді, сондықтан ваннадағы судың сіз емдегіңіз келетін зақымдалған тіндерге түсуіне көз жеткізу үшін қажетті түзетулер жасаңыз. Сізге орын ауыстыру немесе шлангтың орнын өзгерту қажет болуы мүмкін
   • Егер шлангтың орналасуын өзгерту қажет болса, ваннадағы су ағып кетпес үшін қысқышты шлангқа қоюды ұмытпаңыз. Әйтпесе сіз тәртіпсіздік жасайсыз.
7. Босаңсыңыз. Егер жинақ дұрыс жұмыс істеп тұрса, сөмкедегі ванна суы ваннаға баяу ағып кетуі керек және бірден емес. Сонымен, ваннаға су ағып жатқанда сізде бірнеше минут демалуға болады. Сөмке босап, шлангтан су шықпағаннан кейін, сіз жай ғана зардап шеккен аймақты ваннадағы суға қалағаныңызша сіңіре аласыз.
8. Аяқтағаннан кейін өзіңізді құрғатыңыз. Ситц ваннасын қабылдағаннан кейін, зақымдалған тіндерді өте мұқият ұстаңыз. Сондықтан өзіңізді әдеттегідей құрғатпаңыз. Таза, жұмсақ сүлгіні пайдаланып, оны толық құрғағанша сүртіңіз.
   • Скраб пен үйкеліс тітіркенуді тудырады және көп зақымдайды.