Мазмұны

• Басу үшін
• 4-тен 1-бөлім: Түрмеден тыс жерде өз міндеттемелеріңізді орындау
• 4-тен 2-бөлім: түрмеңіз туралы ақпарат алыңыз
• 4-тен 3-бөлім: Өзіңізді жақсы ұстаңыз
• 4-тен 4-бөлім: Сіздің демалыңызды төзімді ету

Жазаның ұзақтығына байланысты түрмелердің екі түрлі түрі бар АҚШ-тан айырмашылығы, Бельгия мен Нидерландыда бір түрме ғана бар. Кез-келген жағдайда, сіз өзіңіздің жағдайыңызды сәл жеңілдету үшін өзіңізді біраз дайындауға болады. Сондықтан түрмеге бармас бұрын, сіз басқа сотталушылармен жазаны қай жерде өтейтіндігіңізді білуге ​​тырысыңыз. Өзіңізді жаңа қоғамның ережелерін игеруге тырысып жүрген антрополог ретінде елестетіңіз. Егер сіз мұны істей алсаңыз және өзіңізді сергек ұстай алсаңыз, түрмедегі уақытыңыз айтарлықтай аз стресстік болуы мүмкін.

Басу үшін

4-тен 1-бөлім: Түрмеден тыс жерде өз міндеттемелеріңізді орындау

1. Жұмыс берушіңізбен сөйлесіңіз. Сіз түрмеге бірнеше күн, бірнеше апта немесе одан да көп уақыт кетуіңіз керек болса да, жұмыс берушіге адал болыңыз. Сіз егжей-тегжейлі мәліметтерге енбеуіңіз керек, әсіресе бөлшектер сезімтал болған кезде - бірақ жұмыс беруші мен әріптестеріңізді қараңғыда ұстау дұрыс емес. Олар сізді жоқта ауыстыруға уақыт қажет болады.
2. Қаржыңызды ретке келтіріңіз. Сізге несие карталарын шығаратын компаниялармен сөйлесіңіз. Түрмеде болған кезде қажет емес шығындарды төлеу үшін ұялы телефон жоспарын кідіртіңіз. Бұл мәселелерді алдын-ала шешпеу арқылы сіз босатылғаннан кейін маңызды қарыздарды төлеу қаупі бар. Бұрын сотталғандардың көпшілігі бұл мәселелермен алдын-ала айналыспағандықтан босатылған кезде банкроттық сияқты жақсы.
   • Кейбір елдерде сіздің банк түрмедегі уақытыңызды өтеу үшін несие бере алады. Бұл сіздің ипотекаңызға, автокөлік төлемдеріне және басқа да қаржылық мәселелерге қолданыла алады. Банкпен сөйлесіп, түрмеге кіру мен одан шығуды жеңілдету үшін бірдеңе істей алатынын біліп алыңыз.
3. Сіздің шотыңызға ақша салу. Сіз түрмеге түскен кезде сізге негізгі заттарды сатып алуға болатын ағымдағы шот қажет. Тек сенімді болу үшін қосымша ақшаның бар екеніне көз жеткізіңіз. Бұл сіз кептеліп тұрған кезде ыңғайлы болатыны сөзсіз.
4. Сіздің адвокатыңыздан сіздің ісіңізді қарауды сұраңыз. Егер сіз 12 айға түрмеде отыруыңыз керек болса, сіздің ісіңізді бірнеше айдан кейін қарауға болады. Жақсы мінез-құлқымен сіздің адвокатыңыз сізді мерзімінен бұрын босатуға мүмкіндігі болуы мүмкін.
5. Егер сіздің балаңыз болса, қамқоршылық құқығын анықтаңыз. Сотталған ата-ананың құқықтары жасалған қылмысқа, сотталған жеріне және жазаны өтеп жатқан түрмеге байланысты өзгеріп отырады. Жалпы алғанда, қамқоршылық ата-анадан ең жақын туысына беріледі (сіздің балаңыз үшін). Демек, сіз түрмеде отырған кезде сіздің серіктесіңіз қамқоршылықты алу мүмкіндігіне ие болады. Ата-анасынан кейін қамқоршылықты нағашыларға, нағашыларға, апа-сіңлілерге, бауырларға немесе әжелерге беруге болады. Бұл шешімге судья мен әлеуметтік қызметтер қатысады.
   • Егер сіздің балаңызда оны бақылай алатын отбасы мүшесі болмаса, ол сіздің жазаңыздың мерзімі бойына патронаттық тәрбиеге алынады. Бұл сіз жасаған қылмысқа байланысты әр түрлі болуы мүмкін. Зорлық-зомбылық қылмыстары сіздің қамқорлығыңыздан мүлде айырылып қалуы мүмкін - бұл жағдайда сіздің балаңыз асырап алуға берілуі мүмкін. Егер сіз мұның бәрін түрмеге отырғызбас бұрын шеше алсаңыз, сіздің жағдайыңыз әлдеқайда жақсы болады. Петицияларды толтыру, төрешілермен сөйлесу және ережелерді сақтау темір тордың артында тұру қиынға соғуы мүмкін.

4-тен 2-бөлім: түрмеңіз туралы ақпарат алыңыз

1. Келушілердің қалай жұмыс істейтінін біліп алыңыз. Әр түрмеге келуге қатысты әртүрлі ережелер бар. Әр адам келушілерді тек белгілі бір күндер мен уақыттарда қабылдай алады. Мұны алдын-ала анықтауға тырысыңыз, осылайша сіз келушілерді қабылдаған кезде жоспарлай аласыз. Отбасы мүшелері мен достарының әртүрлі күндерде келуіне тырысыңыз. Сондықтан сізде асыға күтетін нәрсе бар.
   • Сондай-ақ, сапар барысында не істей алатыныңызды білуге ​​тырысыңыз. Бұл жай сөйлесуден бастап үстел ойынын ойнауға дейін болуы мүмкін. Кейбір түрмелер жақын аралауға мүмкіндік береді. Құлыпталмас бұрын түрмеңізден сұраңыз, не бар және не рұқсат етілмейді.
2. Ақшаның түрмеде қалай жұмсалатынын біліңіз. Көптеген түрмелер ақшаңызды жоғалтпау үшін және оны ұрламау үшін сіз үшін сақтайды. Ақшаңызды қалай шығарып алу керектігін білуіңіз маңызды. Түрмелердің көпшілігінде ақшаңызды сізге қажет нәрсеге жұмсай алатын арнайы үстел бар.
   • Сондай-ақ, сіздің шотыңызға қалай ақша салуға болатынын білуге ​​тырысыңыз. Көптеген түрмелерде чек талап етіледі, бірақ кейде Интернет арқылы ақша салуға болады. Бұл бұғатталмаған отбасы мүшелері үшін жақсы нұсқа. Осылайша олар түрмедегі кеңсеге келмеуі керек.
3. «Жақсы мінез» нені білдіретінін анықтаңыз. Көптеген түрмелер жақсы мінез-құлықтың нәтижесінде түрме жазасын қысқартуы мүмкін. Алдын ала түрмеңізбен сөйлесіп, олардың не ерекше назар аударып отырғанын көріңіз. Бұл туралы жай сұрай отырып, сіз тіпті күзетшілер мен қызметкерлермен жақсы жазбалар аласыз. Есірткіден және зорлық-зомбылықтан / жыныстық қатынастан аулақ болыңыз.
   • Түрмелерде адам көп болуы мүмкін екенін ұмытпаңыз, сондықтан жақсы мінез-құлық негізінде мерзімінен бұрын босату мүмкін. Тіпті кейбір түрмелер жақсы мінез-құлық үшін сіздің жазаңыздың үштен бірін қысқартады.
4. Жалпы қызметтер туралы сіздің түрмеңізбен сөйлесіңіз. Көптеген түрмелерде білім беру бағдарламалары, жұмыс бағдарламалары, детоксикация және медициналық нұсқалары бар. Уақытты тиімді пайдалану үшін сіз не ұсынылатыны туралы хабардар болуыңыз керек. Құлыпта болған кезде уақытты жоғалтпаңыз. Осы уақытты оқуға, мамандық үйренуге немесе есірткіні тастауға пайдаланыңыз. Қызметтің көп бөлігі сіздің жазаңызды өтеу кезінде тегін.
   • Түрмелердің көпшілігінде көп дінді шіркеу бар. Бұл сіз үшін таңғажайып паналар болуы мүмкін - сөзбе-сөз және бейнелі мағынада - сіз тұрып қалған кезде. Сіз өзіңіздің діни мәтіндеріңізді ала аласыз ба, жоқ па, алдын ала сұраңыз. Кейбір сотталушылар түрмеде діндар адамдармен араласпау - бұл жазылмаған ереже дейді.

4-тен 3-бөлім: Өзіңізді жақсы ұстаңыз

1. Өзіңіз болыңыз, бірақ назар аудармауға тырысыңыз. Байқамаңыз. Сіз өзіңіздің жеке тұлға болуыңыз керек, өйткені түрмеде болған кезде сіз өзіңізбен бірге өмір сүруіңіз керек. Бірақ бұл сіздің назарыңызда болу керек дегенді білдірмейді. Көп шу шығармаңыз. Кішкентай дауыс жеткілікті болған кезде айқайламаңыз. Өзіңізді «қатал» немесе басқадай етіп көрсетуге тырыспаңыз. Басқа сотталушылар сізді шындыққа жанаспайды және сізбен араласуға себеп табады.
2. Әлеуметтік болыңыз, бірақ ешкіммен «араласпаңыз». Сіз жеке тұлға ретінде беделге ие болуыңыз керек. Достар маңызды. Достардың арқасында сіздің кемшілігіңіз туралы айтады. Ұрыс басталған кезде, бұл көбінесе қауымдастықтар немесе банданың қысымына байланысты. Бір адам басқа біреумен «дауласып» жатыр, екеуі де достарымен күресуге шақырады. Егер сіз түрмедегі шиеленісті босатудың бір бөлігі болмасаңыз, сізді ұрысқа шақырылмайды.
3. Сіздің қатал көзқарасыңызды босатыңыз. Ашулану жаңа кластастарыңызда қиындықтар тудыруы мүмкін. Қаттылық көбінесе ұрыс қимылдарына әкеледі. Өзіңізге, басқаға немесе жүйеге ашуланғаныңыз үшін жаулар жасамаңыз. Жаман сөз айтуға тырыспаңыз. Әдетте қорлау қышқыл қатынастарға әкеледі. Өзіне сенімді емес сотталушыларға таңданбауға тырысыңыз. Белгілі бір шағу пікірі жағымсыз тәртіпсіздік пен ауыр соққы арасындағы айырмашылықты жасай алады.
4. Алтын сұраққа қалай жауап беру керектігін біліңіз. «Сіз неге отырсыз?» Сіз бұлыңғыр және сыпайы жауап беруіңіз керек. Сіз сұрақтарды елемеуіңіз керек. Бұл сіздің сыныптастарыңызды одан әрі итермелеуге мәжбүр етеді. Жазаны өтеудің ең қиыны - зеріктіру. Жаңа адамдар жаңа назар аударатын нәрселерді білдіреді. Сұраққа жауап беруден бас тарту арқылы олардың күтуін немесе құпия сезімін арттырмаңыз. Бұлыңғыр болыңыз.
   • Қатаң сөйлесуге болмайды. Кейбір сотталушылар өздерінің әрекеттерімен мақтанады. Қатыспаңыз, әсіресе басқа қылмыстар үшін сотталмаған болсаңыз. Соңғы нәрсе - біреу сізді ұзақ ұстауға себеп табуы керек.
   • Сізді қиындыққа душар етуі мүмкін қылмысты ашпаңыз. Тіпті басқа тұтқындар да сізді өткен өміріңізге қарап бағалайды. Мысалы, сізді жеккөрушілік қылмысы, балаларға қатысты зорлық-зомбылық немесе көптеген адамдар қорқынышты деп санайтын кез-келген қылмыс үшін сотталды деп айту жақсы емес. Мұны ашқаныңыз сізді одан сайын қудалайды, өйткені түрмеде отырған адамдар өздерінің бұған құқылы екендіктерін сезінеді.
5. Басқа адамдарға немесе олардың заттарына қол тигізбеңіз. Егер сіз біреумен соқтығыссаңыз, сіз кешірім сұрап, әрі қарай жүруіңіз керек. Егер сіздің кешіріміңіз қабылданбаса, қайталап көруге болады және дереу кетуге болады. Басқа заттарға (кітаптарға, қаламдарға немесе киімге) рұқсатсыз қол тигізбеңіз. Бұл тағамға да қатысты. Сізде түрмеде жеке заттар өте аз болады. Көптеген адамдар тұрып қалған кезде заттарын мұқият күзетеді.
   • Бұл бізді түрмедегі зорлау туралы өкінішті аңызға әкеледі. Түрмеде зорлау сирек кездеседі. Сізді қорлау үшін душ бөлмелеріне итермелемейді. Бірлескен келісіммен жыныстық қатынас мәжбүрлі жыныстық қатынасқа қарағанда әлдеқайда жиі кездеседі. Сөйлемді орындау қызықсыз және жалғыз. Кейбір ер адамдар уақытты өткізу үшін жыныстық қатынасты пайдаланады. Дәл сол адамдар өздерін түрме қабырғасының сыртында санайды. Сексуалдылық - бұл спектр, ал түрме - оның дәлелі. Егер сізді қызықтырмаса, қызығушылықты білдіретін сигналдарды жібермейтіндігіңізге көз жеткізіңіз.
6. Ешкімге айтпаңыз. Сіз «тігіс тігіледі» дегенді естіген шығарсыз. Бұл шындық, өкінішке орай түрмені ашуға азғыратындай етіп басқарады. Сақшылар сізге жақсырақ қарауды, келушілерді қабылдауға көп құқықтар беруді және біреу туралы ақпарат алу үшін қорғауды ұсынады. Сіз бұл ақпаратты беруге келісе аласыз, себебі сіз әлі тамақ ішуге дағдыланбағансыз немесе отбасыңызды қатты сағынғансыз. Бірақ сіздің снег екеніңіз немесе күзетшілерден ерекше күтім қабылдайтыныңыз белгілі болған кезде, басқа сотталушылар сізді мазалайтын себептер табатынына сенімді.

4-тен 4-бөлім: Сіздің демалыңызды төзімді ету

1. Тамақтаныңыз. Сіз жиі тамақ іше алмайсыз және түрмеде отырған минуттар бірнеше сағат сияқты сезіледі. Тамағыңды берме. Мұны жеңілдік деп түсінуге болады. Сіз жейтін тамақ бұрын жеген нәрселеріңізден нашар болады, бірақ қазір талғампаз уақыт емес. Ақшаңызды қойыңыз да, рамен кеспесін сөреден сатып алыңыз.
2. Өз формаңызды сақтаңыз. Егер сіздің түрмеде фитнес жабдықтары болса, оны пайдалануыңыз керек. Сізде тек уақыт бар. Қазіргі уақытта көптеген түрмелерде, әсіресе АҚШ-та жаттығу жабдықтары жоқ. Түрмедегілер күзетшілерге тым күштірек болды деген сыбыс бар. Бірақ оның болмауы фитнес жабдықтарын сатып алуға және ұстауға байланысты шығындармен жақсы түсіндірілуі мүмкін. Қалай болғанда да, сіз әрқашан жаттығуға болады. Ұяшығыңызда итеру, өкпе, отыру және басқа жаттығуларды жасаңыз. Спорт алаңында жүгіруге / жүгіруге барыңыз. Сау дене сау көзқарасқа әкеледі, бұл сіздің болуыңызды төзімді ете алады.
3. Көп оқыңыз. Оқу - түрмедегі көңіл көтерудің ең қарапайым және арзан түрі. Теледидар қол жетімді болуы мүмкін, бірақ сотталушылар көретін нәрселер туралы ортақ пікірге сирек келеді, сондықтан көпшілігі жай ғана оқиды. Түрмеде сізде өлтіруге жеткілікті уақыт бар. Көңіл көтеретін, қызықты немесе танымдық кітаптарды таңдаңыз. Ең жақсысы - өзіңізді жақсы сезінетін және соларға батыратын кітаптар. Мүмкін, Дюма графы Монте-Кристодан көріңіз.
4. Сыртқы әлеммен қарым-қатынасты сақтаңыз. Достарыңыз бен отбасыңызға үнемі қоңырау шалыңыз және жазыңыз. Бұл сізді сыртқы әлеммен байланысты сезінуге мәжбүр етеді. Телефон қоңыраулары орналасқан жеріңізге байланысты әр түрлі жолмен жасалуы мүмкін. Кейбір түрмелерде сіз есептеуден сатып алуға болатын сөйлесу карталарын қажет етеді. Маркаларға да қатысты. Тек түрме ішіндегі және сыртындағы барлық байланыс бақыланатындығын біліңіз. Жақындарыңызға мәйіттің немесе ақшаның қайда жерленгенін айту үшін қоңырау шалмаңыз - сөзбе-сөз де, бейнелі де емес.
5. Адвокатыңызбен сөйлесіңіз. Сот ісіне байланысты сіздің адвокатыңыз сізден ақпарат талап етуі мүмкін. Ол сіздің атыңыздан жұмыс істеуі үшін сіз онымен мүмкіндігінше ынтымақтасуыңыз керек. Сіздің адвокатыңызбен сот ісі және қамаудағы уақыт туралы сөйлесу де уақытты алыстатудың тамаша тәсілі болуы мүмкін. Сіз жақсы жаңалықтар алған кезде үміт сыйлай алады, бірақ сіз, ең болмағанда, хабардар болып отырасыз. Көбіне адвокаттар сіздің үкіміңізге қатысты мәселелерден басқа да мәселелерде көмектесе алады. Балаларға қамқор болу немесе төлемдерді төлеу сияқты мәселелер көбіне сіздің адвокатыңыз арқылы шешілуі мүмкін.