Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тің 1 әдісі: Табиғи дәрі-дәрмектер
• 3-тің 2 әдісі: Дәрілік кремдер және емдеу
• 3-тен 3-ші әдіс: теріңізге күтім жасаңыз
• Кеңестер

Бөртпелер терінің ауыр және ұятты жағдайына айналуы мүмкін, және оны еске түсіру үшін тыртықтар қалдыруы мүмкін. Безеулердің көптігі бірнеше айдан кейін өздігінен жоғалып кетсе де, процесті жылдамдатуға және терінің түсінің өзгеруіне жол бермеуге болатын нәрселер бар. Шынында да, тыртықтар бір түнде жойылмайды, бірақ төменде сипатталған шаралар, өнімдер, емдеу және кеңестер біраз уақыттан кейін айқын көрінетін нәтижелер береді. Тек теріңіздің түріне сәйкес әдісті табуыңыз керек.

Басу үшін

3-тің 1 әдісі: Табиғи дәрі-дәрмектер

1. Жаңа лимон шырынын жағыңыз. Лимон шырыны теріні әрине ағартады және сіздің тыртықтарыңызды жеңілдетеді. Лимонның тең бөліктерін сумен араластырыңыз да, тыртықтарыңызға тікелей жағыңыз, бірақ оны қоршаған теріге жағуға тырыспаңыз. Лимон шырынын 15-20 минуттан кейін жуыңыз немесе оны түнде маска ретінде қалдырыңыз.
   • Лимон шырынын шайғаннан кейін теріңізді ылғалдандыруды ұмытпаңыз, себебі лимон қышқылы өте кебуі мүмкін.
   • Сіз төтенше жағдайда лайм шырынын қолдануға болады, оның құрамында лимон қышқылы бар.
2. Ас содасымен скраб жасаңыз. Безеулердің іздері онша байқалмас үшін теріні қабыршақтандыру үшін ас содасын қолдануға болады. Паста жасау үшін шай қасық ас содасын екі шай қасық сумен араластырыңыз. Бұл пастаны бетіңізге жұмсақ айналмалы қозғалыстармен жағыңыз, содамызды теріңізге жағып, сізде көптеген тыртықтар бар жерлерге назар аударыңыз. Мұны шамамен екі минут жасаңыз, жылы сумен шайыңыз және теріңізді құрғатыңыз.
   • Сондай-ақ, жеке жерлерде сода пастасын қолдануға болады. Оны тыртықтарға жағып, 10 - 15 минутқа қалдырыңыз, содан кейін жуыңыз.
3. Бал қолданыңыз. Бал - бұл дақтарды кетіруге және олардың артында қалдыратын қызыл іздерді сөндіруге арналған тамаша табиғи шешім. Себебі балдың бактерияға қарсы қасиеті бар, теріні тыныштандырады және қабынуды азайтады. Шикі немесе манука балы ең тиімді болып табылады. Сіз оны мақта тампонымен тыртықтарға тікелей қолдануға болады.
   • Егер сізде сезімтал теріңіз болса, бал - бұл тамаша шешім, өйткені ол теріңізді құрғатудың орнына тітіркендірмейді және ылғалдандырады, бұл көптеген басқа емдеу әдістеріне қатысты.
   • Егер сіз інжу ұнтағын таба алсаңыз (Интернетте немесе кейбір денсаулық сақтау дүкендерінде) қосымша тиімді емдеу үшін оның біразын балмен араластыруға болады. Інжу ұнтағы қызаруды азайтады және тыртықтардың сөнуіне көмектеседі.
4. Алоэ верамен тәжірибе жасаңыз. Алоэ вера өсімдігінің шырыны - күйдіруден, безеуден бастап тыртыққа дейінгі терінің көптеген мәселелерін емдейтін тыныштандыратын зат. Алоэ вера теріні жасартуға және ылғалдандыруға көмектеседі, тыртықтар сөнеді. Сіз дәрі-дәрмектер сатылатын дүкеннен алоэ верасы бар өнімдер сатып ала аласыз, бірақ алоэ вера зауытын сатып алғаныңыз жөн және сынған жапырақтан әрдайым шырынды қолданыңыз. Бұл гельді тікелей тыртықтарға жағуға болады, сондықтан оны шаюдың қажеті жоқ.
   • Сіздің тыртықтарыңызды қарқынды емдеу үшін, теріңізге қолданар алдында шай ағашының майын алоэ вера гельіне тамшылатып тамшылауға болады.
5. Мұз текшесін пайдаланыңыз. Мұз - бұл тітіркенген теріні және қызаруды тыныштандыру арқылы бөртпенің іздерін кетіру үшін өте қарапайым үй құралы.Мұзды текшені таза шүберекке немесе қағаз сүлгімен орап, теріңізде шамамен 2 минут ұстаңыз, бұл аймақ ұйықтай бастағанша.
   • Қарапайым судың орнына қою жасыл шайды қатырып, мұз кесектерін тыртықта ұстауға болады. Көк шайдың мұздың салқындату әсерін толықтыратын қабынуға қарсы қасиеттері бар.
6. Сандал ағашынан паста жасаңыз. Сандал ағашы теріні қалпына келтіретін қасиеттерімен танымал, сондықтан сіз оны үйде оңай жасай аласыз. Бір ас қасық сандал ағашының ұнтағын бірнеше тамшы раушан суымен немесе сүтпен араластырып, паста түзіңіз. Бұл пастаны зақымдалған жерлерге жағып, оны 30 минуттай ұстаңыз. Сіздің тыртықтарыңыз сөнгенше күн сайын қайталаңыз.
   • Сондай-ақ, балды сандал ағашының ұнтағына араластырып, тыртықтарыңызға жағуға болады.
7. Алма сірке сіркесін қолданып көріңіз. Алма сірке суы сіздің теріңіздегі рН тепе-теңдігін қалпына келтіруге көмектеседі, теріңізді жақсы етіп көрсетеді, ал қызыл дақтар мен тыртықтар айқын көрінбейді. Сірке суын тең бөліктермен сұйылтыңыз және шрамдар жоғала бастағанша күн сайын мақтамен жағыңыз.

3-тің 2 әдісі: Дәрілік кремдер және емдеу

1. Кортизон кремін қолданыңыз. Кортизонды кремдер терінің қабынуын азайтады және терінің қалпына келуіне мүмкіндік береді. Қай крем сізге сәйкес келетінін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.
   • Сізде дәрігер тағайындаған кортизон кремдері болуы мүмкін. Кремді тек зақымдалған теріге жағыңыз және оны қолданар алдында парақшаны мұқият оқып шығыңыз.
2. Теріні ағартатын кремді қолданып көріңіз. Құрамында кожик қышқылы, арбутин, мия тамырының сығындысы, тұт сығындысы және С дәрумені бар ингредиенттер теріні қауіпсіз түрде жеңілдетеді және безеулерден пайда болған қара дақтарды кетіруге көмектеседі.
3. Гликоль немесе салицил қышқылын қолданыңыз. Гликоль және салицил қышқылы теріні күтуге арналған кремдер, скрабтар мен майлар сияқты көптеген өнімдерде кездеседі және олар терінің үстіңгі қабатын кетіруге, теріні жеңілдетуге көмектеседі.
   • Сіз сондай-ақ дерматологқа химиялық қабығы бар кездесуді жоспарлай аласыз, ол дәл осылай жұмыс істейді, бірақ ол терінің терең қабаттарына енеді.
4. Ретиноид бар өнімдерді қолданыңыз. Ретиноидтер - бұл әжімдерді, терінің түсін өзгертуді және безеуді емдеу үшін әртүрлі тері күтімі өнімдерінде қолданылатын А дәрумені туындылары. Ретиноидтер коллагеннің түзілуін көбейтеді және жасушалардың жаңаруын тездетеді, сондықтан оларды безеу іздерін емдеуге тиімді етеді. Бұл кремдер қымбат тұрады, бірақ оларды дерматологтар өте жақсы ұсынады, өйткені олар тез және тиімді нәтиже береді.
   • Сіз рецептсіз ретиноидты кремдерді теріні күтудің негізгі брендтерінен ала аласыз. Бірақ күшті кремдерді дерматолог тағайындауы керек.
   • Ретиноидты кремдердің құрамы теріңізді ультрафиолет сәулелеріне сезімтал етеді, сондықтан бұл кремдер теріңізді қорғау үшін тек түнде қолданылуы керек.
5. Лазермен емдеңіз. Егер бірнеше айдан кейін безеу іздері өздігінен жойылмаса, лазермен емделуді ойлаңыз. Сіз таңдаған емге байланысты лазер коллаген өндірісін ынталандыру немесе сол аймақта жаңа тері пайда болуы үшін тыртықтарды күйдіру үшін қолданылады.
   • Опцияларды талқылау және қандай ықтимал тәуекелдер мен жанама әсерлер болуы мүмкін екенін анықтау үшін дерматологпен кездесуге жазылыңыз.
6. Толтырғыштарды қарастырыңыз. Безеулердің іздері сіздің бетіңізде тұрақты шұңқырлар қалдыруы мүмкін. Толтырғыштың инъекциялары бұл ұңғымаларды уақытша толтыра алады, бірақ оларды әр жарты жылда қайталап отыру керек.
7. Микродермабразия және химиялық қабықшалар туралы ойланыңыз. Бұл емдеу тәсілдері сіздің тыртықтарыңыздан бір сәтте құтылмайды, өйткені олар теріңізге айтарлықтай агрессивті әсер етеді және емделуге біраз уақыт кетеді. Егер сізде кремдер мен лосьондар жұмыс жасамаса, немесе сіз тіпті теріге шынымен қамқорлық жасасаңыз, оларды көруге тұрарлық.
   • Химиялық қабығымен теріңізге концентрацияланған қышқыл ерітіндісі жағылады. Ол терінің жоғарғы қабаттарын күйдіріп, жаңа тері қабатын ашады.
   • Микродермабразия ұқсас нәтиже береді, бірақ ол теріні айналмалы щеткамен сүрту арқылы жұмыс істейді.

3-тен 3-ші әдіс: теріңізге күтім жасаңыз

1. Теріңізді әрдайым күн сәулесінен қорғаңыз. Күн сәулесінен ультрафиолет сәулелері пигмент түзетін тері жасушаларын ынталандырады, бұл сіздің бөртпенің іздерін көбірек көрсете алады. Далаға шыққан кезде әрқашан кем дегенде 30 коэффициентті крем жағыңыз, кең шляпамен бас киімді киіп, мүмкіндігінше көлеңкеде болыңыз.
2. Жұмсақ тері күтімі құралдарын қолданыңыз. Жиі адамдар безеулердің іздерінен және терінің түсінен арылғысы келетіндіктен, теріні тітіркендіретін және мәселені қиындататын барлық қатал өнімдер мен әдістерді қолдана бастайды. Теріңізді тыңдауға тырысыңыз - егер сіздің теріңіз белгілі бір өнімге жақсы жауап бермесе, дереу тоқтаңыз. Бетіңізді жұмсақ тазартқыштарға, макияжды кетіруге арналған құралдарға, теріңізді тітіркенткеннен гөрі жұмсаратын кремдер мен скрабтарға жабысыңыз.
   • Бетіңізді тазалаған кезде ыстық суды пайдаланбаңыз. Ыстық су теріңізді құрғатуы мүмкін, сондықтан кранды сәл салқындатыңыз.
   • Сондай-ақ, бетіңізде дөрекі сүлгілерді, губкаларды немесе лофаларды қолданбаңыз, олар сіздің теріңізді де тітіркендіреді.
3. Үнемі скрабпен сүртіңіз. Қабыршақ терінің өлі жасушаларынан арылып, астындағы жұмсақ, жаңа теріні ашады. Безеулердің іздері әдетте терінің үстіңгі қабатында болғандықтан, қабыршақтану емдеу үдерісін жеделдетеді. Бет терісіне арналған арнайы скрабпен қабыршақтануға болады, бірақ оның сезімтал теріге қолайлы екендігіне көз жеткізіңіз.
   • Сондай-ақ, жұмсақ сүлгімен және бетіңізді дөңгелек қозғалыстармен жылы сумен қабыршақтай аласыз.
   • Скраб аптасына кемінде бір рет және күніне бір реттен артық емес, бірақ егер теріңіз өте құрғақ болса, аптасына 3-4 рет жабысыңыз.
4. Безеулерді немесе тыртықтарды қыспаңыз немесе сызбаңыз. Бұл азғыруы мүмкін болса да, бұл емдеу процесін бұзады және тыртықтарды айқынырақ етеді. Безеулерді тырнау және сығу бактерияларды сіздің қолыңыздан сіздің бетіңізге жіберуі мүмкін, бұл оларды қабындыруы мүмкін.
5. Суды жеткілікті мөлшерде ішіп, дұрыс тамақтаныңыз. Дұрыс тамақтану және ылғалдану сіздің тыртықтарыңыздан арылуға сиқырлы түрде көмектеспесе де, терінің дұрыс қалпына келуі үшін сіздің денеңіздің жұмысын оңтайлы етеді. Су сіздің ағзаңыздан токсиндерді ағызып, теріңізді толқынды етеді, сондықтан күніне кем дегенде 5-тен 8 стаканға дейін ішіңіз. А, С және Е дәрумендері теріні нәрлейді, сонымен қатар сізді ылғалдандырады.
   • А дәрумені брокколи, шпинат, сәбіз сияқты көкөністерде болады. С және Е дәрумені апельсин, қызанақ және авокадо құрамында болады.
   • Майлы және крахмалданған тағамдарды жеуге болмайды, өйткені бұл сіздің теріңізге ешқандай пайда әкелмейді.

Кеңестер

• Жақсы ылғалдандырыңыз. Суды жеткілікті мөлшерде ішу арқылы сіз теріңіздің ылғалдылығын сақтап, ұзақ уақыт бойы денсаулықты сақтайсыз, сондықтан теріңіз тез жазылады.
• Шрамды тезірек емдейтін болсаңыз, емдеу соғұрлым тиімді болады.
• Шрамды емдеудің ең тиімді әдісі - шыдамдылық; тыртықтар бірнеше айдан кейін толығымен жоғалады, себебі коллаген терінің зардап шеккен аймақтарын толтырады.