Мазмұны

• Қадамдар

Бетіндегі ашық жаралар кейде тітіркендіргіш болуы мүмкін, өйткені сіз дененің басқа бөліктеріндегідей жасыру оңай емес. Олар безеудің, герпестің немесе үйкелудің салдары болуы мүмкін. Жараның тез жазылуы үшін оны таза ұстап, ылғалдандырып, тітіркендірмеуге тырысыңыз.

Қадамдар

4-тің 1 әдісі: Жараны күту

1. 

   Қол жуу. Бет жараларын ұстамас немесе ұстамас бұрын міндетті түрде қолыңызды жуыңыз. Жылы су мен бактерияға қарсы сабынды қолданыңыз, содан кейін таза шүберекпен құрғатыңыз. Қолыңызды жуғаннан кейін ластануға жол бермеу үшін ешнәрсе ұстамаңыз.
   • Ашық жараға таза емес қолдарыңызбен тигенде, қолдарыңыздағы шаң мен микробтар еніп кетуі мүмкін, оны емдеу ұзаққа созылады.

2. 

   
   
   Губка. Бетіңіздегі жараны жылы сумен жуыңыз. Ыстық суды пайдаланудан аулақ болыңыз, себебі жараның қайтадан қан кетуіне әкелуі мүмкін. Сабын қолданбаңыз, себебі жарақат тітіркенуі мүмкін. Барлық жаралар мен қоқыстарды жуыңыз.
   • Жараны жуу сонымен қатар инфекцияны тудыруы мүмкін бактерияларды жоюға көмектеседі.

3. 

   
   
   Майды жағыңыз. Жараны ылғалды ұстау тезірек жазылады. Сіз вазелин кремін немесе антибиотик майын қолдануға болады. Жақпа жағу үшін таза саусақты немесе мақта шарикті қолданыңыз.

4. 

   Жараны таңғышпен жабыңыз. Ашық жаралар осал болып табылады, өйткені олар шаң, кір және инфекцияға әкелуі мүмкін басқа ластаушы заттарға жиі ұшырайды. Бет жараларын қорғау және олардың жазылуына көмектесу үшін оларды таңғышпен жабыңыз.
   • Дәке сияқты ауа өткізетін таңғышты табуға тырысыңыз. Бұл жараның ауаға түсуіне мүмкіндік береді және тез жазылады.
   • Таңғыш ылғалды ұстай алады, осылайша жараның жазылуына көмектеседі.

5. 

   
   
   Жараның айналасындағы теріні таза ұстаңыз. Жараны қорғау және инфекцияның алдын алу үшін қоршаған теріні таза ұстау керек. Бетіңізді жуу үшін тазартқыш немесе бактерияға қарсы сабын қолдануға болады.
   • Сондай-ақ, зардап шеккен аймақты жуғаннан кейін кептіріп, теріні құрғақ ұстау керек.
   жарнама

4-тің 2 әдісі: медициналық көмекке жүгініңіз

1. 

   Инфекция белгілерін байқаңыз. Ашық жаралар инфекцияға сезімтал, сондықтан оларды бақылау керек. Инфекцияның белгілеріне мыналар жатады: жараның айналасындағы қызару, ісіну немесе жылу. Іріңді немесе жарадан шыққан түрлі-түсті бөліністер инфекцияның белгісі болып табылады.
   • Сондай-ақ, инфекция күшейіп, таралса, сізде температура, қалтырау немесе шаршау болуы мүмкін. Егер олар орын алса, медициналық көмекке жүгініңіз.
   • Беттің асқынбаған инфекциясы кейде целлюлитке әкеледі. Бұл терінің терең қабаттарындағы және астындағы тіндердегі инфекция, егер емделмеген жағдайда ауыр асқынулар тудыруы мүмкін. Қызаруды, ауырсынуды, ісінуді және сары немесе жасыл іріңді болуын қадағалаңыз.

2. 

   Егер сіз ауырып жатсаңыз, дәрігерге барыңыз. Кейбір адамдар ұзақ уақыт емдейді немесе инфекцияның асқыну қаупіне ұшырайды, оның ішінде семіздік, қант диабеті бар, артериосклерозға байланысты қан айналымы нашар, темекі шегеді, алкогольді немесе стрессті көп ішеді.
   • Егер сіз осы жағдайлардың біріне түссеңіз, бет жарақаттарын алу үшін дәрігерге барыңыз. Дәрігер сізге ең жақсы емдеу әдісін ойлап табуға көмектеседі.

3. 

   Егер бетте терең жаралар болса, медициналық көмекке жүгініңіз. Сіз жеңіл жараларды тек үйде емдеуіңіз керек. Терең жаралар болса және шеттері кедір-бұдырлы немесе тегіс емес болса, шеттерін біріктіру мүмкін болмаса немесе жараны тазалау мүмкін болмаса, дәрігерге қаралыңыз. Инфекция қаупін болдырмау үшін жараға терінің шеттерін бір-біріне жақындату үшін тігістер қажет болуы мүмкін.
   • Егер сіз қан кетуді тоқтатпаса, дәрігерге баруыңыз керек, себебі бұл жараның ауырлығының белгісі.
   • Сондай-ақ, жараның айналасындағы терісі ісінген, қызарған және жанасқан кезде ауырған кезде дәрігерге көріну керек. Мүмкін сізге антибиотик қабылдау қажет болуы мүмкін.

4. 

   Герпес (герпес ерні) емдеу үшін вирусқа қарсы дәрі қабылдаңыз. Егер сіздің бетіңіздегі ашық жарақат суық тиюден туындаса, дәрігер ауруды емдеу үшін вирусқа қарсы дәрі-дәрмек тағайындай алады. Бұл дәрі-дәрмектер таблетка немесе крем түрінде болуы мүмкін. Планшеттер әдетте кремдерге қарағанда жылдамырақ жұмыс істейді.
   • Егер сіз дәрігерге қаралғыңыз келмесе, рецептсіз рецептсіз рецепт бойынша суыққа арналған крем сатып ала аласыз.
   жарнама

4-тің 3 әдісі: Жараны емдеуге қолайлы жағдай жасаңыз

1. 

   Зақымдалған аймаққа барлық қысымдарды алып тастаңыз. Кейбір бет жаралары терінің нәзік жерлеріне қысым немесе үйкелуден пайда болады. Бұған кінәлі оттегі құбырлары немесе тіпті көзілдірік болуы мүмкін. Егер бұл жараның себебі болса, сіз оларды біраз уақытқа алып тастауыңыз керек, әсіресе жара жазылып жатыр.
   • Егер сіз көзілдіріктің немесе оттегі түтіктерінің кию әдісін қалай өзгерту керектігін білмесеңіз, дәрігеріңізбен сөйлесіңіз.

2. 

   Ақуызды көбірек қолданыңыз. Диета дененің табиғи сауығу қабілетіне әсер етуі мүмкін. Бет жараларын емдеуге көмектесу үшін ақуыздың мөлшерін көбейтіңіз. Ет, сүт, тұтас дәнді дақылдар, бұршақ дақылдары мен көкөністерді тамақтарыңызға қосып көріңіз.
   • Арық ет - ақуыздың жақсы көзі. Сіз тауық еті, балық, шошқа еті, жұмыртқа немесе майсыз сиыр етін жеуге болады.
   • Сүт өнімдерінде ақуыз көп болады. Грек йогурты, сүзбе және майы аз ірімшік ақуызды қабылдауды жақсартатын жақсы тағамдар бола алады.
   • Киноа және тұтас бидай үлпектері сияқты дәндерде ақуыз көп, қара бұршақ, жасымық, соя, қызыл бұршақ немесе бүйрек бұршақтарына ұқсас. Сондай-ақ, шпинат немесе брокколи сияқты жасыл көкөністерден ақуыз алуға тырысу керек.
   • Қабынуды күшейтетін және емделуге кедергі келтіретін «пайдасыз» тағамдардан аулақ болыңыз.

3. 

   Қосымша ішіңіз. Жараны емдеуге көмектесудің бір жолы - құрамында С, В, D, Е дәрумендері бар дәрумендер бар қоспаны қабылдау. Балық майы мен мырыш жараларды емдеуге және инфекциямен күресуге көмектеседі. тері.

4. 

   Жараны тырнаудан аулақ болыңыз. Ашық жара қабыршақтана бастаған кезде, қабықты алып тастамаңыз, бұл емдеуді баяулатып, тыртыққа әкелуі мүмкін. Таразыны жараға қалдырыңыз.
   • Таразының ылғалдылығын сақтау үшін жараға вазелин кремін жағуды жалғастырыңыз.

5. 

   Бет жараларындағы қатаң шешімдерді қолданудан аулақ болыңыз. Бет жараларын емдеу кезінде оларды күшті ерітіндімен жууға болмайды. Бұл тіндерді зақымдауы немесе жараны тітіркендіріп, емдеу үдерісін баяулатуы мүмкін.
   • Жараға антисептикалық, сутегі асқын тотығы немесе йод ерітіндісін қолданбаңыз.

6. 

   Бет бұлшықеттерінің қозғалысын шектеңіз. Жарақат жазылып жатқанда, жараның айналасындағы бұлшықеттерді көп қозғалтпауға тырысыңыз. Бұлшықеттер қозғалғанда жара тітіркеніп, созылып кетуі мүмкін және бұл емдеу процесін баяулатуы мүмкін.
   • Күлуге, шайнамауға немесе қатты қимылмен сөйлемеуге тырысыңыз. Жарақат жазылып жатқан кезде жұмсақ болыңыз.

7. 

   Мұзды жағыңыз. Егер ашық жараның айналасында ісік пайда болса, мұз қабатын қолдануға тырысыңыз. Суық орамалды немесе сүлгімен мұзды ораманы қолданыңыз және оны жараға 10-20 минут бойы жағыңыз. Сіз оны күніне бірнеше рет қолдануға болады.
   • Ешқашан мұзды жараға тікелей тигізбеңіз; сіздің бет теріңіз суық күйіп қалуы мүмкін.

8. 

   Жараның қызуынан сақтаңыз. Жараның айналасындағы тітіркену мен ісінуді азайту үшін оны ыстыққа жібермеу керек. Бетіңізді ыстық сумен жууға немесе ыстық душ қабылдауға болмайды. Сондай-ақ, ыстық пакеттерді пайдалануға, ыстық ащы тағамдарды жеуге немесе ыстық сұйықтық ішуге болмайды. жарнама

4-тің 4 әдісі: Жараны табиғи жолмен емдеу

1. 

   Түймедақ шайын жағыңыз. Ромашка бактерияға қарсы және антибиотикалық қасиеттерінің арқасында жараларды емдеуге көмектеседі. Шүберекті жылы түймедақ шайына батырып, оны жараға жағыңыз.
   • Сондай-ақ, салқын шай пакетін жараға тікелей жағуға болады.

2. 

   Алоэ көріңіз. Алоэ вераны емдік әсеріне байланысты жараларды емдеу үшін қолдануға болады. Құрамында алоэ бар май жағып көріңіз немесе алоэ жапырағының бір бөлігін өсімдіктен кесіп алып, жараңыздағы гельмен бетіңізді сүртіңіз.

3. 

   Шай ағашының майын жағыңыз. Шай ағашының майы - бактерияға қарсы және микробқа қарсы қасиеттері бар эфир майы. Шай ағашының майын жараға жағу үшін майдың 2 тамшысын бір стакан жылы суға салыңыз. Мақта талшығын ерітіндіге батырып, оны жараға жағыңыз.
   • Шай ағашының майы өте күшті, сондықтан оны сумен сұйылту керек.
   • Шай ағашының майын жараға жағар алдында терінің кішкене жеріне тексеріп көру керек. Кейбір адамдар шай ағашының майына сезімтал.

4. 

   Эфир майларын қолданыңыз. Жараны емдеуге басқа эфир майлары да көмектесе алады. Эфир майларының бірнеше тамшысын зәйтүн майы немесе бадам майы сияқты тасымалдаушы маймен араластырыңыз.
   • Лаванда, эвкалипт, қалампыр, розмарин және түймедақтың эфир майлары бактерияға қарсы, микробқа қарсы, антисептикалық және жараларды емдеуге арналған.
   жарнама