Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Шынымды айтсам, ескі адамдарды жаулап алу жаңа жігітті азғырудан гөрі қиынырақ. Бірақ егер сіз оны қайтаруға бел бусаңыз, онда ол оған лайықты адам. Ол қайтып келуі үшін сіз дұрыс емес нәрсе туралы ойлануыңыз керек, содан кейін өзіңізді жетілдіріп, дұрыс уақытта жүре беріңіз. Егер сіз оның жүрегін қалай қайтарып алу керектігін және қайтадан қайғы-қасіреттен аулақ болғыңыз келсе, келесі әрекеттерді орындаңыз.

Қадамдар

4-тен 1-әдіс: қатынастар туралы ойлау

1. 

   Одан біршама қашықтықта болыңыз. Егер сіз әрдайым қарт адамдардың қасында болсаңыз, артқа шегінуге және болған қателіктерге объективті қарауға мүмкіндік болмайды. Оны елемеудің қажеті жоқ болғанымен, сіз ажырасқан бойда қоңырау шалмауға, сөйлесу бастамасын көтермеуге, тіпті Facebook-пен байланысуға болмайды. Бұл сізге уақытты жалғыз өткізуге тура келеді, тіпті егер сіз ол бар екенін білетін кештерге бармасаңыз да.
   • Жаныңызда болмаған кезде сіз өзіңіздің шынайы сезімдеріңізге және қарым-қатынаста көптен күткен нәрселеріңізге объективті көзқараспен қарайтын боласыз.
   • Сіз одан оқшауланған кезде оны қайда екеніңізді білуге ​​мәжбүр етесіз. Сіз оны аулақ болу арқылы ғана қызықтырасыз.

2. 

   
   
   Ненің дұрыс болмағаны туралы ойланыңыз. Жөндеуге тырыспас бұрын, қарым-қатынасыңыздың қателіктері туралы шыншыл болуыңыз керек. Өзіңізге ой жүгіртіңіз және оның бұзылуына не себеп болғанын сұраңыз. Көңіл-күйіңіз тұрақсыз ба, суықсыз ба, әлде басқа жігіттермен ойнап жүрсіз бе? Бұл туралы не істеуге болатындығы туралы ойланыңыз.
   • Сіз оны осы жолы басқаша жасай аламын деп ойласаңыз ғана оны жеңуге тырысуыңыз керек. Егер сіздің қарым-қатынасыңыз екі адамның жанжалдасып, тіл табыса алмауына байланысты бұзылса, оған қайту қиын болады, егер сіз онымен бұрын көп уақыт өткізбеген болсаңыз.
   • Басқара алатын нәрселеріңізді көрсете отырып, болған қателіктер туралы тізімді жазыңыз.
   • Өзіңізден сұраңыз, егер сіз осы уақытқа байланысты өміріңіздегі қиын кезеңдерді бастан кешірсеңіз немесе үлкен өзгеріске тап болсаңыз.Егер сіз өзіңізді неғұрлым тұрақты және оптимистік сезінсеңіз, қарым-қатынасқа дайын боласыз.

3. 

   
   
   Мінез-құлықты өзгертіңіз. Кемшіліктеріңізді тапқаннан кейін, бұрынғыға қоңырау шалып, өзімді таптым деп айту сезіміне берілмеңіз. Әрекеттер әрдайым сөзден гөрі сенімді. Сіз өзіңіздің жаңа адамыңызбен өмір сүруіңіз керек, сонда бәрі оны көреді.
   • Егер сіз тым жабысқақ болғаныңыз үшін ғана, бұрын екеуіңіз ажырасуға мәжбүр болсаңыз, онда қазірден бастап онымен қыдырмаңыз. Жайлап алыңыз, сонда ол сіздің жаңа адам болғаныңызды түсінеді.
   • Егер сіздің қарым-қатынасыңыз бұрын оған аз көңіл бөлгендіктен бұзылса, оны ерекше сезіне бастаңыз. Ол керемет көрінеді деп айтыңыз, және сіз оны қайта көргеніңізге қуаныштымыз.
   • Егер ол сізді басқа жігіттермен әзілдескендігіңіз үшін кетіп қалған болса, онда сіз олармен көп уақыт өткізетіндігіңізді көруге мүмкіндік бермеңіз, әйтпесе ол сіздің екеуіңізге не себеп болғанын есінде сақтайды. қоштасу.
   жарнама

4-тен 2-әдіс: Өзіңізді жетілдіріңіз

1. 

   
   
   Сұлулыққа қамқорлық жасаңыз және өзіңізді жақсы көріңіз. Шаш және маникюр. Ыңғайлы жылы ваннаға түсіп, әдемі киім киюді таңдаңыз. Балғын болып көрінгенде сіз өзіңізді жайлы әрі сау сезінесіз. Толығымен өзгертудің қажеті жоқ, оны таза ұстауға және аздап дайындалуға көңіл бөлу керек, сонда қалғаны бәрі өздігінен пайда болады.
   • Күн сайын таңертең 10-15 минут еркелетіңіз, сонда сіз өзіңізді әдемі сезіне бастайсыз. Бұрын сіз өзіңіздің сыртқы келбетіңізге назар аудару үшін тым бос емес және стресс болған шығарсыз.
   • Жаңа шаш үлгісін таңдаңыз. Ештеңе сізге жаңа шаштардан гөрі жаңа бастаманы сезіндірмейді.

2. 

   Басқалардың сіз туралы ойына аз көңіл бөліңіз. Егер сіз күні бойы басқалар сіз туралы не ойлайтынын білгіңіз келсе, сіз қарт адамды тағы да азғыру үшін өзіңізге назар аудара алмайсыз. Ең бастысы, адамдар сізді сүйкімді, күлкілі немесе сүйкімді деп санайтындығында емес - сіз өзіңіз туралы не ойлайсыз.
   • Егер сіз енді басқалардың ойына алаңдамасаңыз, онда сіз сенімді болып көрінесіз, ал сіздің бұрынғы адамыңыз сіз өз жұмысыңызға қалай көңіл бөлу керектігін білетіндігіңізді анықтайды.
   • Оның достары үшін алаңдамаңыз. Мүмкін оның достары сені оған лайық емес деп санайды немесе олар сенімен үйлеспейді. Сүйкімді болыңыз және оларға мейірімді болыңыз, бірақ оларды азғыруға тырыспаңыз, әйтпесе мақсатыңыздан айырыласыз.

3. 

   Өзіңізге ұнайтын жұмыспен айналысыңыз. Сіз оқумен, достармен және қызығушылықтармен айналысқан кезде сіз ересек болып, бұрынғы адамыңызды күтудің орнына өзіңізді жетілдіре бересіз. Сонымен қатар, егер ол сізді жай отырудың және ойлаудың орнына бос емес өмір сүріп жатқаныңызды көрсе, онда сіздің қосар үлесіңіз көп екенін, сіз белсенді қыз екеніңізді және рахат өмір сүретіндігіңізді түсінеді. .
   • Бұрынғыңызға сүйіспеншілікпен жұмыс істейтіндігіңізді көрсетіңіз, мейлі ол қатты ізденеді, не көшеге шығады.
   • Достарыңызбен уақыт өткізіңіз. Олар сізге оптимизмді сақтауға және жаңа көрініс беруге көмектеседі.
   • Күні бойы қайта қосылу туралы ойлаумен айналыспаңыз. Бұл сіздің көңіліңізді аударып, алаңдатады.

4. 

   Өзіңізді дамытып, білдіріңіз. Сіз өзіңіздің қызығушылықтарыңызды іздеуді және бұрынғы адамыңыздан алшақтауды жалғастыра отырып, сіз азап шеккен бұрынғы қыздан гөрі тәуелсіз тұлға ретінде өзіңізге қанағаттануды сезіне бастайсыз. Осы уақытты пайдаланып, өзіңіздің кім екеніңізбен өмір сүріп, әлемге кім екеніңізді көрсетіңіз.
   • Осындай әсерлі киініңіз. Костюмдер сізді ерекшелендіруі керек. Назар аудару үшін керемет көрінудің қажеті жоқ - тек батыл болыңыз және бұрын киюге батылдық бермейтін ерекше, көңілді киімді таңдаңыз.
   • Өзіңізді шығармашылықпен көрсетіңіз. Әңгіме жазу, драма сабағына қатысу немесе ән айту үшін сахнаға шығу. Бұрынғыңызға өзіңізді білдіруге ыңғайлы екеніңізді көрсетіңіз.
   жарнама

4-тен 3-ші әдіс: жігіттің сізге оралғысы келетінін жасаңыз

1. 

   Өзіңе деген сенімділікті дамыту. Табандылық пен сенімділік табиғи түрде адамдарды тартады. Сіз бақытты өмір сүре алатыныңызды көрсетіңіз, сонда ол сізге одан да тартымды болады. Егер ол сізді өзімен және істеп жатқан ісімен бақытты деп санаса, ол сізді одан да көбірек қалайды. Өзіңізге деген сенімділікті дамытуға көмектесетін бірнеше кеңестер:
   • Оптимистік ойлау. Егер сіз жаман нәрселерді көрудің орнына әлемдегі жақсылықтарды көруді үйренсеңіз, сіз өте тартымды позитивті энергиямен қоректенесіз, ал сіздің жігіт сізге оралғысы келеді.
   • Оның сыртқы түріне риза болды. Өзіңізге ұнайтын кем дегенде үш нәрсені ойлап табыңыз және өзіңіздің ең жақсы очарларыңызды бөліп көрсетіңіз. Дене мен ақылдың сау болуы үшін үнемі жаттығулар жасауды ұмытпаңыз.
   • Талаптылықты көрсетіңіз. Аузыңызда күңкілдеудің немесе тым жұмсақ сөйлеудің орнына нақты және тиімді қарым-қатынас жасаңыз. Адамдар сізді тыңдауы үшін сөйлеңіз, сонда сіз айтқаныңызға деген сенімділікті сезінесіз.

2. 

   Сәнді етіп ұстаңыз. Кештерде шаршап-шалдығып би билеу көңілді, бірақ бұл әрдайым таңданарлықтай емес. Егер сіз кеште болсаңыз, онда керемет стиль - адамдармен кеңінен қарым-қатынас жасау, бірақ кішіпейілділік таныту, назарды монополиялау емес. Сіз сондай-ақ аздап либералды бола аласыз, бірақ оны асыра алмаңыз, сонда ол сізге тартымды болады. Мас болғаннан еденге құлап түскен қыз немесе үнемі назар аударуға тырысатын қыз ешкімге ұнамады.
   • Талғампаз жүріс-тұрыс - бұл жетілудің көрінісі. Кез келген жігітті көпшілік алдында шу шығаратын қыздың орнына жетілген және эмоционалды қыз тартады.
   • Сәнді киініңіз. Сіздің талғампаз қылығыңыздан басқа сүйкімді келбетіңіз болуы керек. Сіз кішкене декольді көрсете аласыз, бірақ тым арандататын немесе өте қатты, өте шаршап тұрған немесе өзгеше болып көрінетін киім киюге болмайды. Егер сіз әдемі, бірақ талғампаз болып көрінсеңіз, бұрынғы адам сізді әрине байқайды.

3. 

   Оған қаншалықты бақытты екеніңізді көрсетіңіз. Әрдайым ерніңізден жарқын күлкі ұстап, оған осы әлемде қуаныш пен қуаныштың бір сәтін өткізіп жатқаныңызды көрсетіңіз. Сізге кейіп көрсетуге тырысудың қажеті жоқ. Егер сіз оны қайтарғыңыз келсе, сізге керек шынымен Онсыз көңілді және бақытты.
   • Күліңіз - және көбірек күліңіз! Ол сіздің өмірден ләззат алып жатқаныңызды көрсететін күліп, достарыңызбен әңгімелесіп жатқаныңызды тыңдасын.
   • Шоғырлау. Адамдармен сөйлескенде сіз мұқият болуыңыз керек. Оған өзіңіздің қаншалықты белсенді, көңілді және жағымды екеніңізді көрсетіңіз.
   • Ол сіздің қызықты іс-шараларға қатысқаныңызды көрсін. Егер ол сізді викториналық кеште қуанышпен күліп жатқаныңызды, қызбен қызбен жүгіріп жүргеніңізді немесе би алаңында құмарлықпен билегеніңізді көрсе, онда ол сізбен одан да көп болғысы келеді.

4. 

   Тітіркендіргіш үмітсіз қылықтардан аулақ болыңыз. Егер сіз оның назарын алғыңыз келсе, сіз оған сіздің қаншалықты бақытты екеніңізді немесе сүйкімді екеніңізді көруге мүмкіндік беруіңіз керек, сонда ол сізді тез жеңіп алады. Сізге тек жақсылықты көрсету керек және оны таң қалдыратын үміт. Оны асыра алмаңыз, әйтпесе сіз жағдайды одан әрі нашарлатасыз.
   • Ол қасында болған кезде бақытты болуға тырыспаңыз. Барлығы табиғи жолмен жүрсін.
   • Оның айналасында да күтім болмаңыз. Жағдайға сай киініп, оны қызықтыру үшін көзге түспеңіз немесе мұнара аяқ киім кимеңіз. Ол сізді байқайды, бірақ жақсы мағынада емес.
   • Оның соңынан ермеңіз. Ол сізге келсін. Егер сіз кеште болсаңыз, алдымен сізге сәлем берсін.
   жарнама

4-тің 4 әдісі: Алға өту

1. 

   Оған өзіңіздің көңіл-күйіңізді айтыңыз. Егер сіз өзіңіздің бұрынғы қателіктеріңізді қарастырып, өзіңізді жетілдіріп, оның назарын аударған болсаңыз, енді оған өзіңіздің көңіл-күйіңізді айтар кез келді. Бұл қиын кезең болады, бірақ жетістікке жету үшін абырой мен уайымнан арылу керек. Жүрегіңді ашып, оған сүйіспеншілікті тағы да сынап көргің келетінін, мұның оған оңай емес екенін білетіндігіңді білдір. Осы ұсынылған қадамдарды келесідей орындауға болады:
   • Дұрыс уақыт пен орынды таңдаңыз. Ол жалғыз және бақытты болатын уақытты табуға тырысыңыз, достарының артына қарауға мүмкіндігі жоқ.
   • Сіз өзіңіздің мақтанышыңызды бір жағына қоюыңыз керек.Егер сіз бірде-бір рет қателескен болсаңыз, қателікті білгеніңізді көрсету үшін мүмкіндігінше нақты болып, кешірім сұраңыз.
   • Адал бол. Сіз оны қатты сағынғаныңызды, үлкен қателік жібергеніңізді және енді оны қайтарғыңыз келетінін айтыңыз.
   • Онымен татуласқыңыз келетінін және оған қалай өзгергеніңізді көрсеткіңіз келетіндігін айтыңыз.

2. 

   Бұл жолы сіз оны ұстап тұрасыз. Егер сіздің жігіт қабыл алса, ол сізді кездесуге шақырса да, достарымен қыдырғанда да оған көбірек уақыт бөлуіңіз керек. Оны қайта жоғалтпау үшін онымен бірге уақытыңызды пайдаланыңыз. Мұнда не істеу керек:
   • Екінші рет қателік жасамаңыз. Өткен қателіктер туралы еске түсіріңіз және оны қайталамауға бел буыңыз. Өзіңізді жетілдіру үшін қаншалықты еңбек еткеніңізді ұмытпаңыз.
   • Өзіңізге қатты қысым жасамаңыз. Егер сіз үнемі қайтадан дұрыс емес нәрсе туралы алаңдайтын болсаңыз, онда сіз қазіргі уақытқа баса алмайсыз.
   • Жаңа бастама. Сіз мүлдем жаңа қарым-қатынасты бастағалы тұрсыз, тек сізде көптеген ақпарат бар. Өткенге назар аудармаңыз немесе ескі жанжалдарды қайта қоздырмаңыз.
   • Өз-өзімен болу. Сіз жақсы жаққа өзгердіңіз, бірақ соңында сіз әлі доссыз, сондықтан оны әу баста сүйген қыз болыңыз. Егер сіз өзіңіздің қаншалықты өзгеше екеніңізді көрсетуге көп тырыссаңыз, сіз өзіңіздің имиджіңізді жоғалтасыз.

3. 

   Қашан жіберу керектігін біліңіз. Егер сіз бәрін сынап көрген болсаңыз және сіздің жігітіңіздің бәрібір бәрібір болса, онда сіз осы сүйіспеншілікке ұмтыла берсеңіз, сіз қатты ренжітесіз. Егер ол сізді елемейтін болса, сізден бас тартса немесе сізге қаскүнемдікпен қарайтын болса, сізге көп зиян келтірмес бұрын, бұрылатын кез келді.
   • Барлық қатынастарды сақтауға болмайтынын ұмытпаңыз. Сіз бәрін жасадыңыз және ол үшін сіз өзіңізді мақтай аласыз.
   • Жоғары және өкшені бұрыңыз. Шынайы сезімдеріңізді ашып, бөліскеніңіз үшін ұялудың қажеті жоқ.
   жарнама

Кеңес

• Қызғаншақ адамдар сізді өздерімен бірге түсіруге тырысады. Бұған жол бермеңіз. Сіздің қолыңызда көп нәрсе бар екенін ұмытпаңыз.
• Егер біреу сізден неге ол сізге осылай қарады деп сұраса, шынымен білмеймін деп айтыңыз. Адам туралы ешкіммен өсек немесе өсек айтпаңыз. Осылайша, басқа адам ессіз адам сияқты көрінеді (және ол мүмкін), және сіз кінәсіз болып, ренжісіз.
• Барлық жағдайда жағымды қатынасты сақтаңыз; Осылайша сіз бәріне қызықпайтын сияқтысыз. Адамның айтқандары туралы жағымсыз пікірлер айтпаңыз, бұл сізді шынымен қамқор деп айыптайды.
• Егер сіз оны жақын жерде байқасаңыз, онда отырмаңыз және не айтарыңызды ойланыңыз. Айналаңыздағы адамдармен сөйлесіңіз, ол әрине сізбен әңгімеге тартылады.
• Бақыттың мәні бар екенін ұмытпаңыз. Мүмкіндік болған кезде өмірден ләззат алыңыз және барлық жағдайда қолыңыздан келгеннің бәрін жасаңыз. Бақытқа ұмтылу - бұл өмірдегі сәттіліктің түсіндірмесі.
• Оның сізге жасаған кез-келген әрекеті - сіздің назарыңызды аудару. Сондықтан, оның басқа қызбен құшақтасып жатқанын көрсеңіз, ренжімегендей күліп жүріңіз.
• Егер сізге эмоцияларыңызды елемеу қиын болса, өзіңізді көтеріліп жатқан ұшақта отырып, ғимараттар мен көліктердің кішірейіп келе жатқанын бақылап отырғаныңызды елестетіп көріңіз. Сіз сондай кішкентайсыз. Сіз шынымен жассыз. Сіздің проблемаңыз тек сіздің басыңызда. Басыңызды басқа машиналармен салыстырғанда қаншалықты кішкентай екенін елестетіп көріңіз.
• Ол не десе де, ол сізді ешқашан өзгерте алмайды, сондықтан оны сол жолмен бағындыру үшін көп тырыспаңыз. Егер ол сізді сыйламаса, сізді шынымен сүйетін адамды табыңыз.
• Егер сіздің бұрынғы қызыңыз жаңа қыз болса, олармен достық қарым-қатынас жасауға күш салыңыз. Қызғанба, өйткені онымен қарым-қатынасың бұзылады.

Ескерту

• Сізді де алдаумен кек алмаңыз.
• Достарыңызға ешқашан серіктесіңізбен мәселе туындағанын айтпаңыз, сонда олар сізге кедергі келтіреді!
• Олардың пікірлеріне жауап бермеңіз. Аз сөйлесең, жанжалға азғана түсесің.