Мазмұны

• Қадамдар

Безеулердің дақтары терінің кез-келген аймағында пайда болуы мүмкін, бірақ олар әдетте бет жағында болады.Безеулердің пайда болу себептері көп, мысалы, артық май, өлі тері жасушалары, тері бітеліп қалған тесіктер және бактериялар. Бөртпелер үлкен, ауырсынғыш және өте тікенді болуы мүмкін. Егер сізде тез кішірейткіңіз келетін қорқынышты үлкен безеу болса, безеуді кетіруден бастап, безеуді кетіретін крем жағуға дейін әртүрлі емдеу әдістерін қолдануға болады.

Қадамдар

3-тен 1-бөлім: Үйдегі безеулерді азайтыңыз

1. 

   Қолды және бетті жуыңыз. Безеулердің мөлшерін азайтудың кез-келген әдісін қолдануды бастамас бұрын, сіз өзіңіздің қолыңыз бен бетіңізді де жууыңыз керек. Бұл бактериялардың таралу қаупін азайтуға көмектеседі, олар безеуді ісіндіреді немесе безеулерді көбейтеді.
   • Бактерияларды тиімді жою үшін қолыңызды кез-келген сабынмен жууға болады.
   • Бет теріңізге сәйкес жасалған жұмсақ тазартқышпен бетіңізді жуыңыз. Бұл ісінудің алдын алуға көмектеседі.

2. 

   
   
   Артық майды сіңіріңіз. Қабынуды тудыруы мүмкін артық майды сіңіру үшін жергілікті өнімді қолданыңыз. Бұл дайындық кезеңі тек майды кетіріп қана қоймайды, сонымен қатар безеулерді тудыратын бактерияларды да жояды.
   • Салицил қышқылы, бензой пероксиді және күкірт сияқты рецептсіз дәрі-дәрмектерді қолдануға болады немесе ауыр безеулерді емдеу үшін дәрігерге қаралуыңызға болады.
   • Балшықтан жасалған маска майдың сіңуіне және теріні тазартуға көмектеседі.
   • Бетті майды сіңіру үшін майды кетіретін қағазды қолдануға болады, бұл безеулерді азайтуға көмектеседі.
   • Дозаланғанда және одан әрі тітіркенуді болдырмау үшін дәрігердің нұсқауларын немесе өнімнің затбелгісін міндетті түрде орындаңыз.
   • Сіз май сіңіретін өнімдердің көпшілігін дәріханалардан және кейбір супермаркеттерден сатып ала аласыз. Интернет-косметикалық сатушыларда да осы өнімдер бар.

3. 

   
   
   Тіс пастасын қолданудан аулақ болыңыз. Кейбір адамдар май шығару және безеуді тез азайту үшін тіс пастасын пайдаланады. Алайда, дәрігерлер бұл әдісті ұсынбайды, өйткені теріні тітіркендіретін немесе тіпті зақымдайтын тіс пастасының түрлері өте көп.
   • Тіс пастасындағы ағартатын немесе тіс тасын кетіретін ингредиенттер безеуді қызартып, ісініп, көрнекті ете алады. Сондықтан, егер сіз безеу үшін тіс пастасын қолданатын болсаңыз, бұл қауіптіден гөрі сақ болыңыз.

4. 

   
   
   Қызыл көзді емдеу үшін дәрі-дәрмектерді қолданыңыз. Қабынуды азайту үшін қызыл көзге арналған дәрі-дәрмектерді қолдануға болады. Ұзақ мерзімді ем болмаса да, безеулерге бірнеше рет жағылатын көз тамшылары безеудің ісінуін азайтуға көмектеседі.
   • Безеу 30 минуттың ішінде кішірейетінін байқауыңыз керек.
   • Безеулерге көз тамшыларын тікелей жағуға немесе мақта тампонымен безеуге жағуға болады.
   • Қызыл көзді дәрі-дәрмектер көптеген дәріханаларда және кейбір супермаркеттерде бар.

5. 

   Қабынуды азайту үшін суық компрессті қолданыңыз. Қабыну көбінесе безеудің өсуіне және ауырсынуына әкеледі. Салқын компресс немесе суық компресс қан айналымын шектеп, теріні салқындату арқылы безеулермен байланысты қабынуды азайтуға көмектеседі. Бұл сонымен қатар безеуді тез азайтуға көмектеседі.
   • Безеулер пайда болған жерге салқын немесе салқын компресстерді қажеттілікке қарай 10-15 минут аралықпен қоюға болады.
   • Безеулерге суық компрессті қолданғаннан кейін, оны тіпті кішірейтуге көмектесетін көз тамшыларын қолдануды қарастырыңыз.

6. 

   Безеуді ұстамаңыз. Безеуді ұстауға немесе оны алуға азғырылу оңай болғанымен, одан құтылудан аулақ болыңыз. Безеуді емдеу және теріні ұстау май мен бактерияларды таратуы мүмкін, бұл одан әрі қабынуға немесе безеудің пайда болуына әкелуі мүмкін.
   • Егер сіз безеуді ұстасаңыз және қыссаңыз, теріңіз қатты тітіркенуі мүмкін.

7. 

   Үлкен, қыңыр безеулерден арылыңыз. Кейде сізде үлкен, қыңыр безеу немесе ақ бас кетпейді. Сіз безеудің бұл түрін безеуді кетіргішпен қауіпсіз түрде емдей аласыз, бірақ тек үлкен, жаңа пайда болған безеулермен күресу қажет болғанда. Алайда, жағдайды нашарлатпау үшін, бөртпелер-экстракторды қолданар алдында дәрігермен кеңесу қажет болуы мүмкін.
   • Көптеген дәріханалардан және тері күтімі өнімдерін сататын дүкендерден безеу жинайтын құралдарды сатып алуға болады.
   • Бактериялардың таралу қаупін азайту үшін безеулермен жұмыс жасамас бұрын теріңізді мұқият жуыңыз. Қайта инфекцияны болдырмау үшін әрдайым қолданар алдында және қолданғаннан кейін алкогольмен құралдарды тазалаңыз.
   • Безеуді кетірмес бұрын 1-2 минут ішінде теріңізге жылы компрессті жылы компресспен жағыңыз.
   • Безеуді күшпен шығармаңыз. Егер сіз оны бастапқыда шығармасаңыз, тітіркенуді азайтуға және емдеуді жеңілдетуге көмектесу үшін бірнеше күн күтуіңіз керек.
   • Өнімді тиімді пайдалану үшін нұсқауларды орындаңыз.
   жарнама

3-тен 2-бөлім: Медициналық емдеу

1. 

   Дәрігерге барыңыз. Егер безеу тым үлкен болса және ауырса немесе үйдегі дәрі-дәрмектерді қолданғаннан кейін кетпесе, дәрігерге барыңыз. Дәрігер безеулердің пайда болу себептерін анықтай алады және безеуді жоюдың тиімді әдістерін ұсынады.
   • Сіз өзіңіздің жалпы тәжірибе дәрігеріңізді немесе безеуді дерматологты көре аласыз.

2. 

   Безеуге кортизон инъекциясын енгізіңіз. Дәрігер үлкен, ауыр соққыларды емдеу үшін кортизон инъекциясын ұсына алады. Бұл қабынуды азайтуға және безеулерді емдеуге көмектеседі.
   • Кортизон инъекциясы ауыр немесе ыңғайсыз болуы мүмкін. Дәрігер бөртпеге енгізбес бұрын жергілікті анестетиктерді қолдануы мүмкін.
   • Сіз кортизон инъекциясынан кейін безеу мөлшерінің тез және тез азайғанын байқай аласыз.

3. 

   Безеулерді сіңіретін операция. Ірі, жабық немесе тері астындағы безеулерді дәрігердің емінсіз жою қиын. Жақында жүргізілген зерттеу көрсеткендей, бумен пісіргіш пен қысқышпен безеуді кетірудің қарапайым процедурасы безеуді тиімді түрде кетіреді немесе азайтады.
   • Бұл процедура үшін сізге дәрігерге бару қажет. Процедура ауыр болуы мүмкін және қалпына келтіру үшін уақыт қажет. Бұл әдіс ауыр немесе тұрақты жағдайлармен ғана шектеледі.
   жарнама

3-тен 3-бөлім: Безеулердің алдын алу

1. 

   Теріні үнемі жуыңыз. Топырақ пен майды кетіру үшін теріні үнемі тазарту керек. Бұл безеулердің пайда болуына немесе тесіктердің бітелуіне жол бермейді.
   • Бейтарап рН-пен теріні жұмсақ тазартқышты қолданыңыз.
   • Супермаркеттер мен дәріханалардың көпшілігінде теріні тітіркендірмейтін тазартқыштар сатылады.
   • Егер сізде тым майлы тері болса, майсыз өнімді қолдану керек. Егер сізде құрғақ теріңіз болса, глицерин өнімін немесе кремді қолданып көріңіз. Егер теріңіз өте сезімтал болса, салицил қышқылымен немесе бензой пероксидімен тазартқышты қолдануды қарастырыңыз.
   • Сабын қолданбаңыз, оның құрамындағы заттар сіздің тері тесігін бітеп тастауы мүмкін.
   • Теріні жуу үшін жылы суды қолданыңыз. Тым ыстық су майлардың терісін шешіп, тітіркенуді тудыруы мүмкін.

2. 

   Дәрігерден безеудің алдын алу туралы сұраңыз. Егер безеулер жиі немесе қатты болса, дәрігер оны азайтудың ең жақсы әдісін анықтауға көмектеседі. Безеулерді емдеудің және алдын-алудың көптеген нұсқалары бар, мысалы ішілетін және жергілікті дәрі-дәрмектер, фармацевтикалық тазартқыштар, химиялық қабықшалар, лазерлік терапия және супер үйкеліс.

3. 

   Бетіңізді көп жууға жол бермеңіз. Теріні тазарту сияқты маңызды, сіз оны артық жуудан сақ болуыңыз керек. Жиі немесе қатты жуу теріні тітіркендіреді, терінің майын жоғалтады және безеулерге әкелуі мүмкін.
   • Дақтарға бейім теріні күніне екі рет жуу жеткілікті, бұл теріні таза ұстау және бұзылудың алдын алу.

4. 

   Ұйықтар алдында макияжды кетіретін құрал. Ұйықтар алдында теріңізде тұратын макияж немесе косметика тері тесігін бітеп тастауы мүмкін. Бетіңізді жастыққа қоймас бұрын макияжды немесе косметиканы жұмсақ тазартқышпен алып тастауыңыз керек.
   • Сіз макияжды кетіргішті, әсіресе су өткізбейтін косметиканы қолдансаңыз немесе ұйықтар алдында жұмсақ тазартқышты қолдана аласыз. Көптеген бет тазартқыштар макияжды тиімді түрде кетіре алады.
   • Тері тесігі бар бактериялардан құтылу үшін макияж құралдарын жууды немесе сабынды сумен ай сайын соруды қарастырыңыз.

5. 

   Жаттығудан кейін душ қабылдаңыз. Егер сіз белсенді адам болсаңыз, қарқынды әрекеттен кейін шомылыңыз. Терлеу терінің үстіндегі бактериялар мен майлардың мөлшерін көбейтуі мүмкін, бұл безеулердің себебі болып табылады.
   • Қатты сабынмен жуынуға болмайды. РН тепе-теңдігі бар жұмсақ душ гельін қолдану безеудің алдын алуға көмектеседі.

6. 

   Күн сайын ылғалдандыратын крем жағыңыз. Тазартудан кейін теріңіздің түріне арналған ылғалдандырғышты қолданыңыз. Теріні дұрыс ылғалдандыру безеудің алдын алуға көмектеседі.
   • Майлы терінің өзі ылғалдандыруды қажет етеді. Майсыз немесе тері тесігін бітемейтін өнімді таңдаңыз.
   • Терінің түрін бағалау үшін дерматологтың немесе теріні күту жөніндегі маманның кеңесіне жүгініңіз. Көптеген дәріханалардан және көптеген дүкендерден, соның ішінде супермаркеттерден теріңіздің түріне және қажеттіліктеріне сәйкес арнайы жасалған өнімдерді сатып алуға болады.

7. 

   Үнемі қабыршақтанып отырыңыз. Өлі терінің тері тесігі бітеліп, жарылып кетуі мүмкін. Үнемі жұмсақ қабыршақтану өлі теріні және бактерияларды кетіреді, бұл безеулердің алдын алуға көмектеседі.
   • Қабыршақтанатын құралдар беткі қабаттарды ғана кетіретініне назар аударыңыз, бұл безеулерді кетіретін тереңдіктегі теріні емес.
   • Біркелкі пішінді табиғи немесе синтетикалық бөлшектері бар жұмсақ қабыршақтағышты таңдаңыз. Күшті өнімдер тітіркенуді және әйгілі қара нүктелерді тудыруы мүмкін. Жұмсақ сүлгілер теріні жұмсақ қабыршақтандыруға да көмектеседі.
   • Көптеген безеулер скрабтарында салицил қышқылы, сүт қышқылы немесе бензой пероксиді сияқты ингредиенттер бар.
   • Қабыршақтайтын құралдарды пайдалануды тоқтатыңыз, егер оны қолданғаннан кейін тері тітіркенсе; Қабыршақтану кейбір адамдардың терісі үшін тым қатал болуы мүмкін.

8. 

   Тері тесігі жоқ және гипоаллергенді құралдарды қолданыңыз. Косметиканы немесе ылғалдандыратын крем немесе күн қорғанысы сияқты басқа тері күтімі өнімдерін қолданғанда, тері тесігін бітемейтін құралдарды таңдаңыз. Бұл өнімдер тері тесігін бітемейді және тітіркенудің алдын алуға көмектеседі.
   • «Комедогенді емес» деп аталатын өнімдер (тері тесігін бітемейді) безеулерге бейім терілерде дәлелденген және бар безеулерді көбейтпейді немесе бөртпелерді тудырмайды.
   • «Гипоаллергенді» (гипоаллергенді) деп белгіленген өнімдер өте сезімтал және терінің тітіркенуін тудырмайтындығы дәлелденді.
   • Нарықта әртүрлі тері тесігі жоқ және гипоаллергенді өнімдер, соның ішінде макияж косметикасы, күн қорғанысы және теріні теңестіретін заттар бар. Сіз бұл өнімдерді көптеген дәріханаларда, ірі дүкендерде, интернет-дүкендерде, тіпті супермаркеттерде сатып ала аласыз.

9. 

   Диетаңызды қарастырыңыз. Теңдестірілген тамақтану теріге әсер етуі мүмкін екендігі туралы дәлелдер бар. «Қоқысқа» және зиянды тағамдарға жол бермеу безеудің алдын алуға көмектеседі.
   • Құрамында май мен қант көп мөлшерде болатын диета жасушалардың айналымын бәсеңдетіп, тесіктердің бітелуіне әкеліп соқтырады. Қуырылған тағамдар мен тәттілерді шамадан тыс жемеуге тырысу керек.
   • А дәрумені мен бета-каротинге бай тағамдар, оның ішінде таңқурай мен сәбіз сияқты жемістер мен көкөністер сау теріге жасушалардың тез айналуын қамтамасыз етеді. Сары, сарғыш жемістер мен көкөністер көбінесе А дәрумендері мен бета-каротинге бай. Бұл тағамдар көп мөлшерде сумен біріктіріліп, жасуша айналымын жеделдетуге көмектеседі, теріні сау етеді және тесіктердің бітелуіне байланысты зақымдалмайды.
   • Жаңғақ немесе зәйтүн майы сияқты маңызды май қышқылдарына бай тағам тері жасушаларына суды ұстап тұруға көмектеседі.
   • Сау теріге қажетті дәрумендер мен антиоксиданттар беретін тағамдардың орнына зиянды тағамдар да келеді.
   • Ылғалдандыру қалыпты тамақтанудың бір бөлігі болып табылады. Денеңізді сау ұстау үшін күніне 8 стакан су ішуге тырысуыңыз керек, сондықтан теріңіз де сау болады.
   жарнама