Автор:
John Stephens
Жасалған Күн:
25 Қаңтар 2021
Жаңарту Күні:
1 Шілде 2024
Мазмұны
Табыстың жалғыз құпиясы болмаса да, табысты адамдардың мінездері мен әдеттері ұқсас болады. Олардың жақсы әдеттеріне еліктеу және олар сіздің өміріңізде шынымен де пайдалы екеніне сену кез келген істе табысқа жетуге көмектеседі.
Қадамдар
3-тен 1-бөлім: Салауатты өмір салты арқылы жетістікке жету
Ерте ояну. Американың әкесі және сонымен қатар табысты кәсіпкер Бен Франклин: «Ерте ұйықтап, ерте ояну адамдарды сау, бай және ақылды етеді», - деді. Зерттеулер көрсеткендей, ерте ояну сізді ояу ұстайды, проблемаларды шешу қабілеттерін жақсартады, сонымен қатар күндіз толық қуатында жұмыс жасауды қамтамасыз етеді. Ерте оянуға көмектесетін бірнеше әдіс:
- Түнгі жұмысты жоспарлап, ұйқыға уақытында бара алатындай етіп жасаңыз (ұйқыдан 1 сағат бұрын электронды құрылғыларды пайдалануды тоқтатыңыз).
- Оятар сағатты немесе кез келген басқа дабыл құралын өшірмеңіз. Оның орнына оларды жатын бөлмесіндегі үстелге қойыңыз, бұл сізді дабылды өшіру үшін оятуға мәжбүр етеді.
Жаттығу жасау. Табысты адамдар жақсы нәтижеге жету - өзіңізге күтім жасау дегенді түсінеді және күнделікті күнделікті жаттығулар келесі артықшылықтарды береді:- Мазасыздықты, депрессияны азайтыңыз
- Қуатты арттырып, шаршауды жеңіңіз.
- Иммунитетті жақсартып, аурудың алдын алыңыз.
- Тәртіппен айналысыңыз және өзіңізді мақсатыңызға бағыштаңыз.
- Егер сізде жоспарланған кесте бойынша күш салуға уақыт болмаса, баспалдақпен көтерілу немесе жақын жерлерге барудың орнына жүру сияқты кішігірім өзгерістерден бастаңыз, бұл өз үлесін қосады сіздің өміріңізді сау етеді.
Эмоциялар мен зеректікке тәрбиелеу. Зерттеулер көрсеткендей, сенімді болу үшін эмоциялардың негізі маңызды. Сенім - маңызды фактор, сәттіліктің кілті, бизнестегі кәсібилік. Басқаша айтқанда: Табыс адамдарды бақытты етеді; бақытты адамдар жетістікке жетеді. Мұнда бақытты тәрбиелеу және жетістікке жету үшін бірнеше кеңестер берілген:- Міндеттеме: осы тұрғыдан алғанда, міндеттеме сіздің қиындықтарыңыз бен қиындықтарыңызға байланысты нәрсеге деген көзқарасыңызды білдіреді. Демек, сенімсіздік кезінде оқшауланғыңыз келмейді, керісінше оны болашақ іс-әрекетке айналдырыңыз.
- Басқару: бақылау дегеніміз - өзіңізді бақылаудан босатпау. Квесттерді аяқтаңыз және салдарды шектеу үшін өзіңізбен күресіңіз және салдардың ауырлығын азайтуға тырысыңыз.
- Қиындықтар: Қиындықтар стресс оң немесе теріс болған жағдайда да, стресске мойынсұнбауды білдіреді. Қиындықтар сізге білім алуға және өсуге жағдай жасайды.
3-тен 2-бөлім: Психологиялық процесс ретінде жетістікке жету
Жоспарды көз алдыңызға елестетіп көріңіз. Күн сайын тапсырмаларды тізіп, конспектілеуге уақыт бөліңіз. Тапсырмалар тізімі ғана емес, маңызды жобалар мен тапсырмаларды орындау үшін қандай қадамдар жасайтындығыңызды елестетіп көріңіз. Зерттеулер көрсеткендей, іс-әрекетті ойша елестету жұмыста жылдамдық пен сәттілікті арттырады, яғни жоспарыңызды елестету кезінде сіз қалағаныңыздан көбірек істей аласыз. күн сайын. Міне, табысты көзбен көруге арналған бірнеше ұсыныстар:- Сәтті болу үшін сізге қажет күшті жақтарға назар аударыңыз. Сіз кім болсаңыз да, банктің президенті немесе мектептің ата-аналар қауымдастығының мүшесі болсаңыз да, табысты тұлғаның маңызды қасиеттерін қорытындылап, бірінші болып табысқа жеткен адамдар бөліседі. : тыңдау, үйрену, қарым-қатынас жасау, бағыныштыларды тағайындау, ұйымдастыру, есімдерін есте сақтау және табысты адамда болуы керек дағдылардың басқа түрлері.
- Табыс туралы қиялға беріңіз. Сіз интерьер дизайнері немесе үй шаруасындағы әйел болуға тырысасыз ба? Кез-келген жағдайда, сол сәтте қандай киім киетіндігіңізді және онда кім болатындығын егжей-тегжейлі анықтай отырып, сәттіліктің қалай көрінетіні маңызды.
- Бекітулерді қолданыңыз. Жазуда немесе сөйлеуде сәттілікке жететіндігіңізді растаңыз. Мысалы, егер сіз керемет гольф ойыны болғыңыз келсе, көзіңізді жұмып, өзіңізге қайталаңыз: «Мен өзімді жасыл гольф алаңында жүргенімді көремін. Мен өзімді жайлы, сенімді және стандартты сезінемін. әткеншек қабылдауға дайын бол.Мен допты ұрған кезде дәл қалаған жеріме қарай жүреді.Ол алаңда екі жақсы соққы жатыр.
Оларды не үшін қалайтыныңызды біліңіз. Табыстың бір бөлігі - бұл өзін-өзі тану, ал өзін-өзі танудың бөлігі - сіздің қалауыңыз бен мінез-құлқыңыздың мотивтерін түсіну.
- Мақсаттарыңызды, көп жұмыс жасау арқылы не табатындарыңызды, сіздің жетістіктеріңіз сіздің өміріңізге қалай әсер ететінін анықтаңыз. Мысалы, егер сіз жоғарылатуды қаласаңыз, неге екенін өзіңізден сұраңыз. Бұл көп ақшаға байланысты ма, әлде жеке жетістіктерге байланысты ма? Немесе сіз басқаларға әсер еткіңіз келе ме?
- Сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізді қайта бағалай аласыз және мақсатты бағыт туралы ойлана отырып неғұрлым негізделген шешімдер қабылдай аласыз. Солай бола тұрса да, егер сіз алға жылжытқыңыз келетін себеп сіз болғыңыз келетін адам түріне сәйкес келмейтінін байқасаңыз, өз басымдықтарыңызды қайта қарап, сәттілікке жету кезінде жеке бақытты сақтау жолдарын табыңыз. .
Өмірлік мәселелерді қайта реттеу. Өткен аптада не істегеніңізді және оны жасау үшін қанша уақыт кеткенін сипаттайтын уақыт кестесін жазыңыз. Уақытыңыз бен күш-жігеріңізді жұмсап жатқан нәрсеге мұқият қараңыз. Бұған табыстың маңызды факторлары болып табылатын маңызды жеке қатынастарды дамытуға кететін уақыт кіреді.
- Өз күшіңізді салған уақытқа ораласыз ба деп сұраңыз. Мысалы, сүйіктіңізбен кеш сөйлеу сізге ұнайтын жұмыстарда тиімді болуға көмектесе ме? Оқу көмекшісі ретінде аптасына 40 сағат жұмыс істей отырып, сіз балаларға көмектесу және әлемді жақсарту ниетіңізді орындадыңыз ба?
- Күтуді және оны қалай орындау керектігін реттеңіз. Өзіңізден сұраңыз және сізге едәуір қанағаттандыратын тапсырмалар мен жауапкершіліктерді жазыңыз. Енді сіздің тізіміңізге қарап, өз мақсатыңызға жету үшін қандай кедергілерден өту керектігін өзіңізден сұраңыз. Сіз өзіңіз жасаған кедергілерсіз бе немесе сіз өзіңізді жетілдіруге қиындықтарсыз ба? Сіз табысқа жету жолында осы қиын кедергілердің барлығын жоя аласыз ба?
Құмарлықты қабылдаңыз. Мақсатыңызға жету жолы - тікенектер мен тұзақтарға толы жол, өйткені ол адамдарды жетістікке жеткізеді, бірақ құмарлықты елемейді. Бұл асығыс немесе еріксіз әрекет ету керек дегенді білдірмейді. Өзіңіздің жақсы жақтарыңызды көрсетіңіз және шығармашылық пен ынта-ықыласты пайдалануды үйреніңіз.
- Жақсы жұмыс ақылы. Жоғары жалақы төленетін жұмыс іздеудің орнына. Өзіңіз жақсы көретін және білетін жұмыстарды мақсат етіңіз. Кез-келген саланың үздігі марапатталады.
- Сіз сондай-ақ өнімсіз. Адамдар компанияға ақша салғанда, бұл өте сирек кездеседі, өйткені олар сататын өнімдер таптырмас болып табылады. Бұдан басқа, жоба жетекшісінің көзқарасы және барлығына сенімділігі бар. Сіз кез-келген нәрсені құмарлықпен жасасаңыз, сіз өзіңіздің бойыңыздағы жеке қасиеттерді, дағдылар мен қабілеттерді ашасыз, бұл сізді керемет етеді. Адамдар сізге жауап береді және сенеді.
- Мұны жасаңыз, өйткені сіз оны жасай алмайсыз. Таңертең оянғыңыз келетін нәрселер туралы ойлаңыз. Бұл сіздің компаниядағы позицияңыз ба? Немесе сіз балаларыңызға үлгі болуы керек ата-анасыз ба? Немесе бұл сіздің кешкі хобби? Табысқа жету үшін өзіңіздің жеке маркетинг, өндіріс немесе инвестициялау дағдыларын алуға шабыттандыру жолдарын табыңыз.
Өзіңіздің ыңғайсыздық сезіміңізбен өмір сүруді үйреніңіз, жеңісіңізді тойлауға асықпаңыз. Болат рухы сіздің эмоциясыз адам екеніңізді білдірмейді. Бұл сіздің эмоцияларыңызды нақты түсінетіндігіңізді және сонымен бірге оларды басқаруға және олардың сіздің бетіңізде көрінуіне жол бермейтін күшке ие болуыңызды білдіреді.
- Мотивация алыңыз. Сіз бейтаныс адамдармен қарым-қатынас жасаудан қорқасыз ба? Ірі жобаның сәтті болуына әкелетін негізгі міндетті орындаудан жалықтыңыз ба? «Егер маған жұмыс істеу керек болмаса» дегеннің орнына «мен осыдан өте аламын» немесе «мұны күніне бір рет жасаңыз» деп айтыңыз.
- Кішкентай старт. Бүгін сіз ыдыс жуып болғанша теледидар көруден бас тартасыз. Бір жылдан кейін сіз 22 шақырымдық жарыста бас тартуға жол бермейсіз. Өзіңізді сәттілікке үйрету жылдамдық сияқты оңай емес. Бұл ұзақ уақыт бойы жақсы ережелер мен жақсы әдеттерді сақтауды және өмірдің барлық салаларында қолдануды талап етеді.
Сіз не істегеніңізді ой елегінен өткізіңіз. Сол сияқты жоспарлау өте маңызды. Бұл өзіңізге қол жеткізген нәрсеңіз туралы және аяқталмаған нәрсені аяқтау керек екендігі туралы ойлану үшін өзіңізге бір қадам жасағандай маңызды.
- Күнделік арқылы ақпарат сақтаңыз. Кейбір әрекеттер журналға жазу, істер тізімін жүргізу, жазбалар мен жазбалар тақталарының күнтізбесін пайдалану және жетістікке жетудің жолын кесу кезеңдерін белгілеу.
- Өзіңізді шағылдыру оңай емес екенін ұмытпаңыз. Табысқа жету жолын қайта қараудың кілті - жай ғана арқаңызды қағу емес, сіздің өміріңізде маңызды белестерді қабылдағаныңызды анықтау. Егер «жоқ» деп жауап берсеңіз, онда сіз өзіңіздің бастапқы жоспарыңызды қайта қарауыңыз керек немесе барлық ойлаған нәрселеріңізді мұқият қарап шығуыңыз керек.
- Басынан бастаңыз. Егер сіз бәрін қарастырып, дұрыс емес жолда екеніңізді түсінген болсаңыз, енді өзіңіз үшін жаңа бағытты анықтайтын кез келді. Білгендеріңізге назар аударыңыз және өзіңіздің қабілеттеріңіз бен амбицияларыңызға сәйкес келетін басқа жолға түсу жолын табыңыз.
3-тен 3-бөлім: Табысты адамдардың әдеттерін қолдану
Қателіктеріңізден сабақ алыңыз. Ешкім сәтті болып туылмайды. Табыс дегеніміз - тәуекелдерді де, қателіктерді де қамтитын өмірлік тәжірибені жинақтау, оқыту процесі. Сіз келіспеушіліктерден аулақ болуыңыз керек, бірақ қасақана тәуекелді жұмыс жасау ұзақ мерзімді перспективада пайдалы. Әр істе сәттілікке жете алмасаңыз да, қателіктеріңізден сабақ алу өмірдегі сәтті кейіпкерлердің құпиясы болып табылады.
- Стив Джобс 1985 жылы Apple-ден жұмыстан шығарылды, өйткені ол сол кезде жұмысына қиналып жүрген еді. Алайда, 12 жылдан кейін ол қайтып оралды және жағдайды жоғалтқан компаниядан гүлденген компанияға айналдырды, өйткені ол сол кезде талантты басшы болды. .
Ұстап қалмай, жағдайды жақсарту жолдарын іздеңіз. Зерттеулер көрсеткендей, адамның жетістігі оның жағдайын жақсарту үшін жұмыс істеу қабілетімен байланысты. Сондықтан мүмкіндігіңіздің сізге келуін күтудің орнына миға шабуыл жасап, өміріңіз бен мансабыңызды жақсарту жолдарын іздеңіз және мүмкіндігінше тезірек әрекет етіңіз. Сіздің өміріңізде белсенді болуға көмектесетін бірнеше стратегия бар: Пайдалы мәселелерді шешудің ойлау әдістері еркін жазу, тізімдер жасау және карталарды қолдануды қамтиды.
- Қандай қиындықтарға тап болатыныңызды және оларды қалай шешуге болатындығын болжаңыз. Ассоциация сияқты техникамен байланысты - бұл болжау әдісі. Табысқа жетудің нақты жоспарын практикалық негізде құрған кезде біз осы жолда кездесетін қиындықтарды алдын-ала білеміз.
- Болдырмайтын кедергілерден аулақ болыңыз. Өмірде болатын барлық қиын жағдайлардан ешкім аулақ бола алмаса да, біз инвестиция, дайындық және дайындықпен осы көптеген кедергілерден аулақ бола аламыз.
- Уақытыңызды ұйымдастыра білгеніңізді бағалаңыз. Зерттеулер уақытты көрсетеді қашанӘрекеттің өзі сияқты маңызды. Егер сіз үйренбеген нәрсеге тым ерте әрекет етсеңіз, онда сіз инвестицияның жетіспейтіндігін көрсетіп, ақымақ болып көрінесіз. Кеш әрекет етсеңіз, сіз өзіңіздің талантыңызды көрсету мүмкіндігінен айырылып, менеджер болу мүмкіндігінен айырылып қалуыңыз мүмкін.
Табысты кейіпкерлерге хабарласыңыз. Табыс вакуумда болмайды. Әрбір сәтті кейіпкердің достарының, мұғалімдерінің, тәлімгерлерінің және олардың жетістікке жету жолында көмектескен әріптестерінің ұзақ тізімі бар.
- Мысалдарды қараңыз, сіз өміріңізде кездестірген адамдар және олардың интеллект, оптимизм, жанашырлық, шабыт, білім сияқты сипаттамалары бар. Мүмкіндік пайда болған кезде олардан сабақ алуға немесе бірлесіп жұмыс істеуге уақыт бөліңіз.
- Практика, конференциялар және кәсіптік бағдар беру - бұл табысты кейіпкерлермен қарым-қатынас жасаудың тамаша тәсілі.
- Мүмкін сіз бұл бәсекеге қабілетті тректен шығарылып тасталған шығарсыз және ата-ана немесе мұғалім ретінде табысты тұлғаға айналғыңыз келеді. Бұл қағида әзірге өзгеріссіз қалды. Табысты адамдар мен сіз ұнататын адамдарды табыңыз. Олармен бірге уақыт өткізіп, олардың жеке басын құрайтын қасиеттер туралы біліңіз. Өзіңіздің амбицияңызды тәрбиелеу үшін олардан жақсы әдеттерді үйреніңіз және ұстаныңыз.
Жақын, жағымды қарым-қатынасқа тәрбиелеу. Сіз өзіңіздің тұтынушыларыңызға сатылым немесе қызмет көлемін жақсартқыңыз келе ме? Сіз кеңесшіден немесе сарапшының көмегін іздеп жүрсіз бе? Сіз велосипедшінің техникасын жақсартқыңыз келе ме? Жеке пікір болсын немесе ақылға қонымды ой болсын, кез-келген салада, берік қарым-қатынасты дамыту - жетістікке жетудің ажырамас бөлігі. Төмендегі стратегиялар сіздің қарым-қатынасыңызды келесі тиімді әдістермен тәрбиелеуге көмектеседі:
- Жеке желілік байланыс, жаңадан бастаушылар мықты бренд пен медианың болуы табысқа жетудің кілті екенін білсе де, бұл іс-әрекетті алмастырмайды. Бұл мүмкіндік пен прогресті тудыратын негізгі фактор.
- Сіз күткеннен тыс қарым-қатынасты дамыту.Өз өміріңізді бағынышты басқару тәжірибесі немесе осыған ұқсас контекст ретінде ойлаңыз. Егер сіз отбасыңыздың күткеніне қайшы болсаңыз немесе опасыз дос болсаңыз, сіздің қарым-қатынасыңыз жақсы болмайды. Жаңа достық қарым-қатынасты дамытудың мүмкіндіктерін іздеу де өте маңызды. Клубқа бару немесе құмарлығы немесе қызығушылығы ұқсас адамдар тобымен кездесу туралы ойланыңыз.
Сөйлесуден гөрі сұрақтар қойып, тыңдаңыз. Сұрақтар қою маңызды әңгімелесудің бөлігі ғана емес, сонымен бірге өзін-өзі түсінуді кеңейтуге көмектеседі, сонымен қатар басқалардың сіз үшін ұнатуын арттырады, өйткені бұл басқаларға бөлісуге мүмкіндік береді.
- Басқаларды тыңдау олардың тәжірибелерінен пайда алуға және алған білімдеріңізді алдағы міндеттерге қолдануға мүмкіндік береді.
Жауапты. Сіз өзіңіздің қателіктеріңіз үшін басқаларды кінәласаңыз, сіз жетістікке жету билетін жоғалтасыз.
- Сыртқы факторларды айыптамаңыз. Есіңізде болсын, өзіңіздің сәттілігіңіз бен сәтсіздігіңізді тек сіз анықтайсыз.
Қатаң нұсқаулықтарды ұстаныңыз. Табысты адамдар әрқашан өте ынталы және жұмыс принциптерін қатаң сақтайды.
- Сіз өзіңізге жүктелген әр тапсырмаға өзіңізді арнаңыз. Әріптестеріңіз немесе басшыларыңыз күткеннен гөрі жақсы жасаңыз. «Уақытша қанағаттануға» тоқтамаңыз, керісінше әрдайым жақсартуға күш салыңыз және талап етілгеннен жақсы жетістіктерге жетіңіз.
