Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту
• Сізге не керек

Көптеген адамдар үшін ақ тістер өміршеңдік пен жастықтың белгісі. Алайда, біз қартайған кезде немесе темекі немесе кофе сияқты дақтарды қалдыратын өнімдерді қолданған кезде тістеріміз сарғайып, күңгірт болады. Сутегі пероксиді өнімдерін немесе үй қоспаларын қолдану тістерге сезімталдықты тудыруы мүмкін болса да, сутегі асқын тотығы өнімдерін немесе үйде дайындалған сутегі асқын қоспаларын үйде қолдануға болады. Тістерді қауіпсіз ағарту үшін үй.

Қадамдар

2-ден 1-әдіс: Ағартудың коммерциялық өнімдерін қолданыңыз

1. 

   Тісті ағартатын пастамен тазалаңыз. Дәріханада немесе супермаркетте сутегі асқын тотығымен ағартатын тіс пастасын сатып алыңыз. Нәтижелерді көру үшін кем дегенде бір ай ішінде күніне кем дегенде екі рет тістеріңізді жуу үшін осы өнімді қолданыңыз.
   • Құрамында кем дегенде 3,5% сутегі асқын тотығы бар өнімдерді сатып алыңыз; Бұл стандартты деңгей. Сутегі асқын тотығының мөлшері неғұрлым көп болса, тістердің қышқылдану ықтималдығы жоғары болатынына назар аударыңыз.
   • Ағартатын тіс пастасымен күніне екі рет тісіңізді тазалаңыз. Нәтижелер 4-тен 6 аптаға дейін созылуы мүмкін.
   • Тіс пастасы тек беткі дақтарды ішудің немесе темекі шегудің дақтарын кетіретінін біліңіз.
   • Дақты тереңірек кетіру және жақсы нәтижеге жету үшін тіс пастасынан басқа сутегі асқын тотығы бар өнімді қосуды қарастырыңыз.
   • Қауіпті өнімдерді пайдалану қаупін азайту үшін американдық стоматологиялық қауымдастықтың мақұлдау белгісі бар өнімдерді іздеңіз.

2. 

   
   
   Тісті ағартатын гель науасын қолданыңыз. Құрамында 3% сутегі асқын гелі бар науаны ұстап тұру көрінетін тістерді ағартуға әкелетіні туралы дәлелдер бар. Рецептсіз сатылатын дәріханадан гель табағын сатып алуға немесе тіс дәрігеріне жеке тапсырыс бойынша келуге болады.
   • Дәріханадан гельдік науаларды немесе науаны сатып алыңыз және өзіңіз сорып алыңыз. Назар аударыңыз, бұл өнімдер сіздің тістеріңізге емес, бәріне арналған.
   • Тіс дәрігерінен тістеріңізді қалыптауын және жақсы нәтижеге жету үшін концентрацияланған шешім беруін сұраңыз.
   • Пакетті ұсынылған уақытқа дейін науаны аузыңызда ұстаңыз. Көптеген науаларды ұстауға 30 минут кетеді, күніне үш рет екі апта бойы.
   • Егер тістің сезімталдығы қатты болса, қолдануды тоқтатыңыз, дегенмен бұл емдеуден кейін кетуі керек. Оны қолдануды жалғастыру туралы тіс дәрігерімен кеңесіңіз.
   • Қауіпті өнімдерді пайдалану қаупін азайту үшін американдық стоматологиялық қауымдастықтың мақұлдау белгісін табыңыз.

3. 

   
   
   Ақ тістің патчын қолданыңыз. Ағартатын жолақтар тістерді ағартатын науалармен бірдей әсер етеді, бірақ олар икемді және өнімде сутегі асқын тотығының ерітіндісі бар. Сіздің тістеріңізге сутегі асқын тотығуына әкеліп соқтыратын, жұмсақ әрі десенге тигізбейтін дайын өнімді қолданғыңыз келсе, ақ тістің патчын қолданыңыз.
   • Ағартатын белдеулер тістерді ағартатын науалар сияқты қауіпсіз екенін біліңіз және тістеріңізді тазалағаннан гөрі жақсы нәтиже беріңіз.
   • Егер сағыз науаға сезімтал болса, патчты қолдануды қарастырыңыз. Тек стикерді сағыздың астына жабыстырыңыз.
   • Ағартатын жолақты сатып алу сіздің тістеріңіздің қаншалықты ақ болуына немесе сіздің сезімталдығыңызға байланысты. Тістерді тезірек және тереңірек ағарту немесе сезімтал тістерге арнайы жамау сияқты нәтиже беретін көптеген өнімдер бар.
   • Орамдағы нұсқауларды орындаңыз және сезімталдығы тым көп болса, пайдалануды тоқтатыңыз.
   • Өнімнің қауіпсіздігіне көз жеткізу үшін американдық стоматологиялық қауымдастықтың бекітілген мөрін тексеріңіз.

4. 

   
   
   Тіс пастасын қолданыңыз. Кейбір брендтер щеткаға немесе щеткаға арналған сутегі асқын тотығымен ағартатын гель ұсынады. Бұл өнімдер әртүрлі формада, мысалы, қалам немесе сұйық бөтелкелер мен щеткалар түрінде болады.
   • Сізге қайсысы сәйкес келетінін көру үшін әр түрлі форматтарды салыстырыңыз. Мысалы, сізге қалам түрін қолдану тіс щеткасы мен сұйық бөтелкеге ​​қарағанда оңайырақ болуы мүмкін.
   • Өнімді төсекке дейін екі апта бойы қолданыңыз.
   • Қаптамадағы нұсқауларды орындаңыз және тістеріңіз бен / немесе қызыл иектеріңіз қатты басылған болса, қолдануды тоқтатыңыз.

5. 

   Арнайы тістерді ағарту әдістерін қарастырыңыз. Сіздің тіс дәрігеріңіз сутегі асқын тотығын фототерапиямен немесе лазерлік терапиямен ағартуды ұсынуы мүмкін. Егер сіздің тістеріңіз тым күңгірт болса немесе тіс дәрігерінің бақылауымен тістеріңізді сутегі асқынымен ағартқыңыз келсе, осы емдеу әдісін қарастырыңыз.
   • Сіздің тіс дәрігеріңіз 25-40% сутегі асқын тотығының ерітіндісін қолданатынын ескеріңіз: бұл рецептсіз дәріханада рецептсіз табуға болады.
   • Егер артықшылықтар өте сезімтал болса, осы нұсқаны қарастырыңыз. Сіздің тіс дәрігеріңізге сезімтал тістеріңіз бен десендеріңіз туралы хабарлаңыз. Процедурадан бұрын сіздің тіс дәрігеріңіз сіздің пайдаңызды резеңке немесе гель оқшаулағышымен қорғай алады.
   • Бұл сіз үшін ең жақсы нұсқа болса, тіс дәрігерінен сұраңыз. Бұл процедура едәуір қымбат және әдетте сақтандыруға жатпайды.
   жарнама

2-ден 2-әдіс: Оттегіге негізделген табиғи ағартатын өнімді көріңіз

1. 

   Сутегі асқын тотығын қолдану қаупі туралы біліңіз. Сутегі пероксидін үйде ағартатын құрал ретінде пайдалану қаупі туралы қайшылықты пікірлер бар. Тістерді сутегі асқын тотығы қоспаларымен ағарту тексерілмеген, бұл сезімталдықты және қалыпты емес десенді тудыруы мүмкін.
   • Тістеріңізді сутегі асқын тотығымен немесе басқа қоспамен ағартуға тырыспас бұрын, тіс дәрігерімен кеңесіңіз.
   • Бұл табиғи дәрі-дәрмектер арзанырақ екенін ескеріңіз, бірақ олар зиянды болуы мүмкін және емдеуге көп қаражат қажет.
   • Бұл шешімдер беткі дақтарды ғана тазалайтынын және сутегі асқын тотығы бар коммерциялық өнімдер сияқты тиімді болмайтынын біліңіз.
   • Сіздің тістеріңізді және ауыз қуысын қорғауға көмектесетін сутегі асқын тотығының ең төменгі концентрациясын қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.

2. 

   Сутегі асқын тотығымен жуғышты қолданыңыз. Сутегі асқын тотығын және аузын жуғыш затты ұзақ уақыт қолданудың қауіпсіз екендігінің дәлелдері бар. Бұл құрал тістерді ағартып, дақтарды кетірмейді. Тістеріңізді ағарту және бактериялармен күресу үшін күнделікті осы қоспамен аузыңызды шайыңыз.
   • Сутегі асқын тотығын 2-3,5% қолданыңыз; Мұны дәріханадан сатып алуға болады. Жоғары концентрация қауіпті болуы мүмкін.
   • 240 мл сутегі асқын тотығын 240 мл тазартылған сумен араластырыңыз.
   • 30 секундтан 1 минутқа дейін шайыңыз.
   • Шаюды аяқтаған кезде немесе ыңғайсыз болған кезде оны түкіріп тастаңыз. Ауызды сумен шайыңыз.
   • Ауыз шайғышты жұтып қоймаңыз, себебі бұл денсаулыққа зиян келтіруі мүмкін.
   • Коммерциялық сутегі асқын тотығын жууға арналған құрал сатып алуды қарастырыңыз.

3. 

   Сутегі асқын тотығы мен сода қоспасын араластырыңыз. Сутегі пероксиді мен ас содасының қоспасы тістерді ағартады және қызылиектің ауырсынуын жеңілдетеді. Күн сайын осы креммен тістеріңізді тазалаңыз немесе аптасына екі-үш рет тістеріңізге қолданыңыз.
   • Сутегі асқын тотығының 2-3,5% дұрыс түрін қолданғаныңызға көз жеткізіңіз.
   • Бір шай қасық ас содасын табаққа салыңыз. Біраз сутегі асқын тотығын қосып, жақсылап араластырыңыз. Қалың қаймақ консистенциясы пайда болғанға дейін сутегі асқын тотығын қосыңыз.
   • 2 минут ішінде айналмалы қозғалыстармен тістеріңізді тазарту үшін ортаны пайдаланыңыз. Сіз сондай-ақ кремді саусағыңыздың ұшымен жағып, қызыл иекті ынталандыруыңызға болады.
   • Қоспаны пайдаланып, тісіңізді тазалаңыз немесе жақсы нәтижеге жету үшін аузыңызға бірнеше минут қалдырыңыз.
   • Ауызды ағын сумен шайыңыз.
   • Тістеріңізді жақсылап шайыңыз.

4. 

   Мүмкіндігінше тістің дақтарының алдын алыңыз. Табиғи өнімдерді қолданудан басқа, тістеріңізді сарғайтуға болатын кез-келген нәрседен аулақ болуыңыз керек. Тістеріңізді тазалау немесе ауызды шайғаннан кейін немесе тамақ ішкеннен кейін дақтардың пайда болуын азайтуға көмектеседі. Тістерге дақ түсіруі немесе оңай кетуі мүмкін заттар:
   • Кофе, шай, қызыл шарап
   • Ақ шарап пен түссіз алкогольсіз сусындар да тістің оңай боялуына әкелуі мүмкін.
   • Көкжидек, құлпынай, таңқурай сияқты жидектер
   жарнама

Кеңес

• Сілекейіңізге тісіңізді толтыруға уақыт беру үшін ағартудан кейін кем дегенде бір сағаттан кейін тамақ ішпеуге тырысыңыз.
• Тістерді ұзақ уақыт ағартудың нәтижелерін сақтау үшін қызыл, қара және қара түсті тағамдардан бас тарту керек.
• Тістерді тез ағартуды қолданғаннан кейін қосымша қорғау үшін фторлы гельді қолданыңыз.
• Егер аузында кесу немесе абразия болса, сіз сутегі асқын тотығын пайдаланудан жану сезімін сезінесіз. Кесу уақытша ағаруы мүмкін. Бұл құбылыс қалыпты жағдай.

Ескерту

• Ағарту процесінде сутегі асқын тотығын жұтып қоймаңыз. Егер кездейсоқ жұтып қойса, тіс дәрігеріне, терапевтке немесе уға қарсы күрес орталығына қоңырау шалыңыз.

Сізге не керек

• Сутегі пероксиді
• Ас содасы
• Тіс щеткасы