Автор:
Peter Berry
Жасалған Күн:
12 Шілде 2021
Жаңарту Күні:
1 Шілде 2024
Мазмұны
Прурит деп аталатын қышу аймағымен күресу, әдетте, қышудың пайда болу себептеріне байланысты болады. Жалпы, қышитын жерді сызатпаған дұрыс, себебі сіз негізгі проблеманы нашарлата аласыз, терінің тітіркенуін немесе қабынуды тудырасыз. Теріні қышымаумен күресудің көптеген әдістері бар, оны сызып тастауға деген ұмтылысты бірден басуға тура келмейді.
Қадамдар
4-тің 1 әдісі: сызаттарға азғыруды бірден басу
Тырнақтарыңызды қысқа ұстаңыз. Қысқа тырнақтар тырнауды қиындатады. Егер сіз тырнақтарыңызды ұзақ ұстағыңыз келсе, қышитын жерді тырнап алмау үшін қолғап киіңіз, әсіресе түнде.
Зардап шеккен аймақтың үстінде емес, қолыңызды тырнаңыз немесе басыңыз. Қақпаны бақылау терапиясы қысым жасау және басқа аймақты ынталандыру қышыма назар аударуды тоқтатуға және ауруды азайтуға көмектеседі деп болжайды.- Өзіңіздің қышуыңызды тырнауға деген ұмтылыс сезімі пайда болған кезде білектеріңізді атыңыз. Кейбіреулер X-ны масаның шағуы сияқты қышыма аймаққа жақын жерде жиі басады. Бұл сызаттардың алдын алудағы ауырсынуды бақылау порталы теориясының нақты мысалдары.
Банан қабығының ішкі жағын қышыма бетімен сүртіңіз. Банан қабығындағы қосылыстар қышуды кетіруге көмектесетіні дәлелденді.
Мұзды жағыңыз немесе салқын, дымқыл компресс жасаңыз. Еріген мұзды қышу аймағына ысқылап, тыныштандыратын және салқындататын әсер бере алады. Ылғал, салқын жууға арналған шүберек те солай ете алады.
- Таза матаны салқын суға батырыңыз. Суды орамал жай жылы болатындай етіп тартыңыз. Қышу пайда болған жерге тікенекті ақырын жағып, орнында ұстаңыз.
- Құрамында алма сірке сіркеі бар қияр немесе мақта шарының тілімін қолдану бірдей салқындату әсеріне ие болады.
Алаңдауды іздеңіз. Кейде қышуды тоқтату сізге қажет нәрсе. Экзема бар балалардың ата-аналары ойыншықтар, бейне ойындар, теледидарлар, физикалық жаттығулар, тіпті қытықтау балаларына тырналуды тоқтатуға көмектесетінін жақсы біледі.- Сіз сондай-ақ қолыңыздағы «стресс шарын» қыса аласыз. Егер саусақтарыңызды қолданғыңыз келсе, қышитын жерді тырнағыңыз келгенде тоқуға немесе тоқуға болады. Қолыңызды бос ұстау - тырналудың алдын алудың тамаша тәсілі.
Жұмсақ шүберекті қышыма аймағына ақырын ысқылаңыз. Сіз теріні одан әрі тітіркендірмей, қышыма теріні жұмсақ сипау үшін жұмсақ шүберекті қолдануға болады. Сондай-ақ, жұмсақ матаның орнына жабыспайтын дәкемен аймақты жабуға болады. жарнама
4-тен 2-әдіс: Үйдегі дәрі-дәрмектерді қолдану
Сазды қолданыңыз. Бентонит балшық, балшық сазды шампунь деп те аталады, экзема мен жөргектегі бөртпелерді емдеуде тиімді екендігі дәлелденді және оны көптеген табиғи өнімдер дүкендерінен сатып алуға болады.
- Жасыл сазды аздап сумен араластырып, жержаңғақ майына ұқсас паста жасап, теріге жағыңыз. Оны құрғатыңыз, содан кейін қабығын алып тастаңыз, бұл қышуды тудыратын тітіркендіргіштерден арылуға көмектеседі.
Жаңа сұлы немесе желім түрінде жылы суға салыңыз. Сұлы қабынуды және тітіркенуді азайтуға көмектесетін қосылыстардан тұрады.
- Кез-келген дәріханада ваннаға қосуға болатын сұлы сатылады.
- Сондай-ақ, жаңа піскен мықты сұлы кесеге аздап су құйып, бірнеше минут сіңдіріп, содан кейін зақымдалған аймаққа паста ретінде жағуға болады.
Кең мақта матадан жасалған киім киіңіз.
- Кең киім кию үйкеліс салдарынан болатын тітіркенудің алдын алады. Мақта - бұл ең салқын және достық мата, сондықтан сіз тітіркенген теріні жауып тастай аласыз, өйткені ол теріні сызатпайды және тыныс алады.
Жалбыз майын жағыңыз. Көптеген табиғи өнімдерде жалбыз тәрізді эфир майы сақталады, ол әдетте роликті барда болады және оны теріге жайып тастауға болады.
- Жалбыз жапырақтарын ұсақтап, аздап сумен жақсылап араластырып, теріге жұмсақ жағылатын паста түзуге болады.
- Сондай-ақ, ылғалды жалбыз шай пакеттерін теріге тікелей жағуға болады.
Бояғыш пен хош иістендірілмеген гипоаллергенді сабын қолданыңыз.
- Гипоаллергенді дегеніміз, сіз қолданатын өнімде теріні тітіркендіретін хош иістер немесе пигменттер сияқты химиялық заттар жоқ екендігі тексерілген.
Хош иісті жуғыш заттардан аулақ болыңыз. Сондай-ақ, киімді тағы бір рет жуып, шаю керек.
- Хош иісті жуғыш заттардың құрамында терінің тітіркенуін күшейтетін химиялық заттар жиі кездеседі.
Алоэ жағыңыз. Егер үйде алоэ өсімдігі болса, жай ғана жапырақтың ұшын сындырып, табиғи алоэ вера ерітіндісін теріңізге аздап жағыңыз.
- Алоэ верасын қолданған кезде тырнақты қолданбауды ұмытпаңыз, әйтпесе олар тітіркенуді күшейте алады.
Стресс пен мазасыздықты азайтыңыз. Стресс қандағы кортизол деңгейін жоғарылатып, теріңіздің инфекцияға деген сергектікті жоғарылатып, оларға реакция тудыруы мүмкін.
- Созылмалы стресс пен мазасыздық болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Стресті табиғи жолмен шешудің көптеген жолдары бар.
4-тің 3 әдісі: Себепті шешу
Құрғақ теріні тыныштандырады. Құрғақ тері қыста жиі кездеседі, әсіресе жылытқышты қолдануды тоқтатпаған кезде және масалар ауадан мүлдем жоғалады. Зақымдалған теріні қышуды тыныштандыру үшін концентрацияланған креммен күніне кем дегенде екі рет ылғалдандырыңыз, әсіресе жуынғаннан кейін.
- Ұзақ болмаңыз және теріңіздің құрғауына жол бермеу үшін өте ыстық суды пайдаланбаңыз.
Аллергиялық реакцияны қадағалаңыз. Сабын және тұрмыстық химия, кейбір маталар және косметика аллергиялық реакцияны тудыруы мүмкін, бұл теріңізді қышиды. Егер сіз осы себептердің бірі кінәлі деп күдіктенсеңіз, теріңізге аллергенді анықтау үшін әрқайсысын өзгертуіңіз немесе қолдануды тоқтатқаныңыз жөн.
- Шөптер мен тозаңдар, улы шырмауық сияқты өсімдіктер, үй жануарларының жүні сияқты қоршаған орта аллергендері сіздің теріңізді тітіркендіреді, сондықтан оларды дәрігер тексеруі керек. аллергия.
- Азық-түлік аллергиясы терінің тітіркенуі арқылы да көрінуі мүмкін. Егер сізде тамақ аллергиясы бар деп күдіктенсеңіз, барлық тұтынылатын тағамдарды ескерту үшін тамақ күнделігін жүргізіп, дәрігерге аллергияға тестілеуді талқылауға жазылыңыз.
Қышыма және терінің күйіне баға беріңіз. Дерматит, экзема, псориаз, қышыма, бит және желшешек терінің қышуының жалпы себебі болып табылады.
- Қышыма балаларда жиі кездеседі және диагноз кезінде жиі байқалмайды. Қышыма кене деп те аталады, қышыма тері астына паразиттік әсер етеді және олардың шағуы аллергиялық реакцияға ұқсас болады.
- Дәрігер осы жағдайлардың барлығына нақты емдеу әдістерін ұсына алады. Мәселені жеңілдету және оның таралуын болдырмау үшін жедел әрекет етуді ұмытпаңыз.
Егер сіздің ішкі немесе жүйке жүйелеріңізде қандай да бір бұзылулар болса, қышу өте жиі кездесетінін ескеріңіз. Егер сізде целиакия, анемия, қалқанша безінің бұзылуы, қант диабеті, склероз, шингле, қатерлі ісік аурулары немесе бауыр немесе бүйрек аурулары болса, қышудың себебі осы жағдайлар болуы мүмкін екенін түсінуіңіз керек.
- Осы аурулардан туындаған қышу әдетте бүкіл денеге әсер етеді.
Сіз қолданатын дәрі туралы ойланыңыз. Қышу - көптеген дәрі-дәрмектердің жиі кездесетін жанама әсері. Егер сіз қабылдаған дәрі-дәрмектерге алаңдасаңыз, дәрігермен немесе фармацевтпен кеңесу керек.
- Антибиотиктер, саңырауқұлақтар мен суппозиторийлер қышуды жиі тудырады.
Қышу жүктіліктің жалпы симптомы екенін ескеріңіз. Егер сіз жүкті болсаңыз, сіздің ішіңіз, кеудеңіз, жамбасыңыз бен қолдарыңызда қатты қышу сезімі пайда болуы мүмкін, өйткені теріңіз денеңіздегі жаңа өмірге бейімделуде.
Медициналық көмекке жүгініңіз. Егер қышу екі аптадан астам уақытқа созылса және үйдегі дәрі-дәрмектермен немесе өмір салтының өзгеруімен жақсармаса, міндетті түрде дәрігерге хабарласыңыз.
- Егер қышу қызару, қызба, ісіну, ерекше арықтау немесе қатты сарқылумен қатар жүрсе, жақын арада дәрігерге қаралыңыз.
- Егер сізде вагинальды қышу пайда болса, дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Қынаптан ашытқы инфекциясы мен қынаптың псориазын және экземасын ажырата білу қиынға соғады, сондықтан сізге рецепт бойынша кремдер немесе пероральді дәрі-дәрмектер арқылы емделу қажет болады.
- Шаптары қышитын ер адамдарға саңырауқұлаққа қарсы дәрі қажет болуы мүмкін. Ер адамдар ашытқы инфекциясын да жұқтыруы мүмкін. Сіз дәрігерге баруыңыз керек.
- Анальды қышу тағамның тітіркендіргіштерінің, гигиеналық мәселелердің, псориаз, pinworms (әсіресе кішкентай балаларда) немесе геморрой сияқты тері жағдайларының нәтижесі болуы мүмкін. Дұрыс диагноз қою және емдеу үшін ауруханаға бару керек.
4-тің 4 әдісі: Медициналық қанағаттанатын қышым
Рецепт бойынша дәрі қабылдаңыз. Егер сіздің қышуыңыз аллергиядан туындаса, дәрігер сізге антигистаминді немесе аллергиялық дәрі тағайындайды. Егер сізде бүйрек ауруы сияқты негізгі медициналық жағдай болса, дәрігер сізге қабылдау үшін басқа дәрілерді тағайындайды.
- Сондай-ақ, дәрігер сізді кортикостероидты кремді зақымдалған жерге тікелей жағу үшін, орналасуы мен себебіне байланысты қолдануға кеңес бере алады. Егер сіздің қышуыңыз қатты болса, дәрігер сізге стероидтер немесе басқа жергілікті дәрі-дәрмектер тағайындайды.
Фототерапия. Сіздің дәрігеріңіз ультрафиолетпен емдеуді ұсынады, бұл кезде қышуды бақылау үшін белгілі бір толқын ұзындықтары қолданылады.
- Бұл цирроз сияқты бауыр ауруларынан туындаған сарғаюға байланысты қышуды емдеу әдісі.
Кәдімгі кремдерді қолданыңыз. Гидрокортизон кремдерінің 1% көбінесе дәріханаларда бар және қысқа уақыт ішінде пайдалы болуы мүмкін, себебі басқа себептер емделуде.
- Дәрігеріңізбен алдын-ала кеңес алмай, бензокаин сияқты жергілікті анестезияны күн сайын қолданбаңыз, себебі бұл жанама әсерлер тудыруы мүмкін. Балаларға жергілікті анестезияны қолданбаңыз.
- Каламин лосьоны көбінесе шырмауық пен шешек уынан туындаған қышуды басу үшін қолданылады.
Медицинаның басқа нұсқаларын зерттеңіз. Егер сіз қышуды медициналық немесе үйдегі дәрі-дәрмектер арқылы жеңілдете алмасаңыз, дәрігермен қысылған нервтерге байланысты қышудың сирек кездесетін себептерін талқылаңыз. обсессивті-компульсивті бұзылыс сияқты психикалық ауру немесе буллоза сияқты генетикалық ауру.
- Кейде сіздің дәрігеріңіз қышуды жеңілдетуге көмектесетін антидепрессант тағайындайды.
