Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Асқабат талшығы тропикалық жеміс-жидектерде кездесетін көптеген талшықтардан тұрады. Лофаның кеуекті қасиеттері қабыршақтануға қолайлы, теріні әрдайым тегіс және тегіс етеді. Оны дұрыс пайдалану үшін біз сабын мен суды люфадан жасалған губка ваннасына салып, бүкіл денені сүртеміз. Қолданғаннан кейін люфаларды жуу, кептіру және дезинфекциялау қажет, сонда мақта ваннасы әрдайым таза болады.

Қадамдар

2-ден 1-бөлім: Лофахты қолдану

1. 

   Луфаның бір бөлігін дайындаңыз. Лофа әдетте ашық-сары түсті және шөптің жұмсақ хош иісі бар. Мақта ваннасының бұл түрі әртүрлі пішіндер мен өлшемдерге ие, олардың ішіндегі ең кең тарағаны цилиндрлік немесе жалпақ дөңгелек формасындағы лофах. Кептірілген лофалардың құрылымы қатты, бірақ олар ыстық суға малынғаннан кейін жұмсақ әрі икемді болады.
   • Лофа дәрі-дәрмектерді қоса алғанда, жеке гигиена өнімдеріне мамандандырылған көптеген дүкендерде кездеседі.
   • Люфаның ваннадағы пластикалық мақтадан айырмашылығы. Олардың барлығы мақта болса да, лофа өсімдік материалдарынан жасалған және теріге қолайлы.

2. 

   
   
   Люфаны душта немесе ваннада сулаңыз. Жылы су люфаларды тезірек жұмсартуға көмектеседі. Алайда, егер сіз люфаның тым жұмсақ болып, кедір-бұдырлығын жоғалтқыңыз келмесе, оны қолданар алдында аздап су сіңіріп алыңыз.

3. 

   Сабынды люфаға салыңыз. Лофаларды оңай сіңіру үшін көптеген адамдар душқа арналған гельді пайдаланады, сонымен қатар сабын мақтамен сүртуге болады. Бізге тек тиын көлеміндей мөлшерде сабын қажет.

4. 

   
   
   Денеңізді люфамен тазалаңыз. Лофаны терінің айналасында жұмсақ, бірақ шешуші айналмалы қозғалыспен сүртіңіз, оны кеуде аймағынан бастап (мойын мен кеуде арасындағы тері). Мұны тобыққа дейін жалғастырыңыз және артқы аймақ бойымен қайталаңыз. Қолыңыз бен қолыңызды щеткамен тазалауды ұмытпаңыз.
   • Қолыңыздың астындағы сияқты сезімтал жерлерге жұмсақ жағыңыз.
   • Егер сіз терінің құрғағы болсаңыз, қолыңызды және аяқтарыңызды ысқыламас бұрын, сабынды люфаға жуыңыз.
   • Сонымен қатар, лофаны пятки мен табанында қолдануға болады. Егер сіз тайғақ еденде тұрсаңыз, абай болуды ұмытпаңыз.
   • Дөңгелек қозғалыс өлі тері жасушаларын кетіруге көмектеседі және теріні жоғары-төмен ысқылаудың орнына жұмсақ болады.

5. 

   
   
   Салқын сумен душ қабылдаңыз. Бұл қадам тері тесігін азайтуға көмектеседі, бұл сізді сергітеді және сергітеді. Егер сіз душпен немесе ваннамен ұйықтағыңыз келсе, жылы суды қолданыңыз. жарнама

2-нің 2-бөлімі: Люфаны сақтау

1. 

   Лофаларды әр қолданғаннан кейін жуыңыз. Қалған сабынды жуу үшін таза, ыстық суды пайдаланыңыз. Люфаларда пайда болатын сабын жағымсыз иіс тудыруы мүмкін.

2. 

   Люфаны қолдану арасында толық құрғатыңыз. Лофаларды толығымен кебу үшін оларды жақсы желдетілетін жерге қойыңыз. Бұл лофа ішінде бактериялардың көбеюін болдырмауға көмектеседі. Ваннаның сыртындағы ілмекке лофаларды іліп қойыңыз.
   • Желдеткіштің немесе желдеткіштің жанындағы люфаларды ашу мақтаны тез кептіруге көмектеседі.
   • Жуынатын бөлменің көпшілігі ылғалды, сондықтан люфаны басқа жерде кептіру керек.

3. 

   Люфаны аптасына бір рет зарарсыздандырыңыз. Люфаны кір жуғыш машинаға салып, сүлгімен ыстық жууды таңдай аламыз, оны ыдыс жуғышта, микротолқынды пеште 30 секундқа қоямыз немесе бактериялардың көбеюіне жол бермеу үшін оны бірнеше минут қайнатамыз. Қандай әдісті қолдансаңыз да, люфаның әрдайым таза екеніне көз жеткізу үшін оны кем дегенде аптасына бір рет жасаңыз.
   • Жақында дерматологтар қауын талшығының бактерияларды инкубациялау мүмкіндігі біз ойлағаннан гөрі көп екенін анықтады. Сондықтан лофаларды жүйелі түрде зарарсыздандыру өте маңызды.
   • Пластикалық ванна да солай. Табиғи материал болмаса да, бактерияларды инкубациялау қабілеті бар.

4. 

   Лофаларды үш апта сайын ауыстырыңыз. Осы уақыттан кейін люфа пайдалану, машинамен жуу немесе қайнаған суға қайнатудан бастайды. Егер үш аптадан кейін дезинфекцияланбаса, лофа ауруды тудыруы мүмкін. Басқаша айтқанда, люфаны жаңасымен алмастыратын кез келді.
   • Жақында көптеген адамдар сүлгілерге жүгінеді, өйткені оларды жуу оңай және лофадан гөрі берік.
   • Егер сіз люфаны әлі де жақсы көретін болсаңыз, оны әр қолданғаннан кейін дұрыс құрғатқаныңызға көз жеткізіңіз және денеңізді сау ұстау үшін оны үнемі өзгертіңіз.
   жарнама

Кеңес

• Әр қабыршақтанудан кейін теріні ылғалдандырыңыз.
• Егер сіз де луфа талшықтарымен бетіңізді жуғыңыз келсе, тағы бір люфаны қолданыңыз.

Ескерту

• Лофаларды қабыршақтану үшін қолданған кезде жұмсақ, бірақ мықтап скраб жасау керек. Егер сіз қолыңызды мәжбүрлесеңіз, теріңіз тырналады немесе қабыршақтанып кетеді, егер сіз оны аздап ысқыласаңыз, ол нәтиже бермейді.