Мазмұны

• Қадамдар
• Ескерту

Егер сіздің тістеріңіздің біреуі жұлынуды қажет етсе, оны ауыртпайтын жолмен жұлып алғыңыз келетін шығар. Сіз тіс жұлудан бұрын тісті босату арқылы ауырсыну ықтималдығын төмендете аласыз, содан кейін жергілікті анестезия және тісті жұлып алғаннан кейін ауырсынуды жеңілдетесіз. Егер сіз өзіңізді жұлып ала алмасаңыз, тіс дәрігеріне көмекке жүгінуіңіз керек.

Қадамдар

3-тен 1-бөлім: тісті босатып, түкіріп тастаңыз

1. 

   Қытырлақ тағамдармен тамақтаныңыз. Сондай-ақ, тісті қопсытып, ауыртпалықсыз жұлып алатын қытырлақ тағамдарды жеуге болады. Тістеріңізді босату үшін алма, сәбіз, балдыркөк немесе қытырлақ басқа тағамдарды шайнаңыз.
   • Мүмкін сізге зиян тигізбейтіндігіне көз жеткізу үшін оны тым қытырлақ емес нәрседен бастау керек шығар. Біршама қытырлақ нәрсеге көшпес бұрын шабдалы немесе ірімшік бөлігін шайнауға тырысыңыз.
   • Тісті жұтып қоймаңыз. Егер сіз тістің босап қалғанын сезсеңіз және сіз бірдеңе шайнап жатқан сияқты болсаңыз, онда тіс сол жерде бар-жоғын білу үшін тамақты сүлгімен түкіріңіз.
   • Егер сіз тісті кездейсоқ жұтып қойсаңыз, дәрігерге немесе тіс дәрігеріне қоңырау шалу керек. Мүмкін, нәресте сүт тісін жұтып қойғанда алаңдауға ешнәрсе болмауы мүмкін, бірақ сіз әлі де тіс дәрігерінен сенімді болуын өтінуіңіз керек.

2. 

   
   
   Тістеріңізді тазалаңыз және тістеріңізді жіппен тазалаңыз. Тісті тазалау және тазалау тісті жұлып алуды жеңілдетуге көмектеседі. Тек бір нәрсе тым манипуляция емес; Егер олай болмаса, сізде ауырсыну болуы мүмкін. Тістерді босатуға және басқа тістердің сау болуына көмектесу үшін әдеттегідей (күніне екі рет) щеткамен және жіппен тазалаңыз.
   • Тісті тазарту үшін сізге ұзындығы шамамен 45 см болатын жіптің бір қолының ортаңғы саусағына, ал қалған бөлігін екінші қолдың ортаңғы саусағына орап алу керек. Жіпті бас бармақ пен сұқ саусақтың арасынан ұстаңыз.
   • Әрі қарай, жіпті алға және артқа қарай қозғалта отырып, тербелген тіс пен келесі тістің арасына тістердің арасына салыңыз. Мұны істеу кезінде жіпті бос тістің негізіне айналдыруға тырысыңыз.
   • Әр тістің әр қырын сүрту үшін жоғары және төмен қозғалысын қолдануға болады.
   • Тығызырақ ұстау үшін супермаркеттерде болатын тіс жіптерін қолдануға болады.

3. 

   
   
   Тісті салыңыз. Тіс қаншалықты бос болса, оны жұлу кезінде аз ауырады. Тісті және саусақпен жұмсақ қимылдармен тісті шайқауға болады. Мұны жасағанда ауыртпау үшін қатты тартпауды немесе итермеуді ұмытпаңыз.
   • Күні бойы кейде тісті шайқап, оны босатып, тартуды жеңілдетіңіз.

3-тен 2-бөлім: Анестезия және тісті жұлу

1. 

   
   
   Тас сорып алыңыз. Мұз тістің айналасындағы тістерді ұйытып, жұлу кезінде ауырсынуды жеңілдетеді. Сондай-ақ, тіс жұлғаннан кейін, жаралы жерді ұйықтатпау үшін мұз текшелерін соруға болады.
   • Тісті жұлып алуды жоспарламас бұрын бірнеше тасты сорып алыңыз. Бұл тісті жұлып алу керек жерді ұйытып, жұлу кезінде ауырсынудың алдын алуға көмектеседі.
   • Тісті жұлғаннан кейін ауырсынуды басу үшін күні бойы мұзды сорып көріңіз.
   • Мұны күніне 3-4 рет әр жолы 10 минуттай жасаңыз.
   • Мұзды тек біраз уақыт сорып, тыныштықпен емес, тынығып тұрғаныңызға көз жеткізіңіз. Егер олай болмаса, мұз тістерге зиян тигізуі мүмкін.

2. 

   Аймақты ұйықтатпау үшін тіс ауруына арналған гельді қолданыңыз. Сондай-ақ, розетканы бензокаині бар гельмен жансыздандыруға болады. Егер тіс қозғалған кезде ауырсыну сезілсе, бұл сізге пайдалы болуы мүмкін. Тісті жұлып алмас бұрын, тістерді жұлмай тұрып, аздап гельмен жағыңыз.
   • Өндірушінің нұсқауларын оқып, оны орындауды ұмытпаңыз.
   • Сағыздағы ауырсынуға арналған гельдердің кейбіреулері: Orajel, Hyland's және Earth's Best.

3. 

   Тісті ұстау үшін зарарсыздандырылған дәкені қолданыңыз. Егер сіз тістің ауырсынбай жұлынатындай бос екенін сезсеңіз, тісті ұстап, оны бұрап алу үшін стерильді дәке жастықшасын қолданыңыз. Тіс босағалы тұрған кезде, оны оңай бұрап, ауыртпастан жұлып алуға болады.
   • Егер сіз тісті жұлу кезінде ауырсынуды сезсеңіз немесе тіс аз соққыдан қозғалмайтын сияқты болса, тісті сәл көбірек шайқаңыз, әйтпесе жұлу өте ауыр болуы мүмкін.
   • Алдыңнан артқа, бүйірден жатып, содан кейін тісті жұлу үшін бұраңыз. Бұл әрекет тісті қызыл иекпен ұстап тұрған тістің айналасындағы бар матаны жояды.

4. 

   Шаюға дейін 24 сағат күтіңіз. Тісті жұлып алғаннан кейін ұяшықта тромб пайда болады. Жараның жазылуына көмектесетін қан ұйығышын сақтау өте маңызды. Ауызды шаймаңыз, сабанмен ішпеңіз немесе ауызды қатты сору немесе шаю сияқты басқа әрекеттер жасамаңыз.
   • Розеткада немесе айналасында щеткамен немесе жіппен тазаламаңыз. Сізге әлі де басқа тістерді жуу қажет болады, бірақ сіз өзіңіз тартқан ұяшыққа қол тигізбеңіз.
   • Тісті жуғаннан кейін аузыңызды ақырын шайып тастай аласыз, бірақ шамадан тыс күш қолданбауды ұмытпаңыз.
   • Өте ыстық немесе суық температурадан аулақ болыңыз. Тісті жұлғаннан кейінгі алғашқы 2 күнде салқын, жұмсақ тамақ ішіңіз.

3-тің 3-бөлімі: Тісті жұлғаннан кейін ауырсынуды басу

1. 

   Қан тоқтағанша қызыл иекті басыңыз. Ауырсынуды басу және қан кетуді тоқтату үшін стерильді дәкемен тістерді жұлғаннан кейін десенге басыңыз. Егер тіс жұлынғаннан кейін қызыл иек ауырып немесе қан кетсе, стерильді дәке жастықшасын орап, ұяшыққа (тіс жұлылған сағыз аймағын) басыңыз.
   • Қан тоқтағанша қызыл иекті басыңыз. Қан бірнеше минутқа тоқтайды.

2. 

   Шай пакетін розеткаға қойыңыз. Сондай-ақ, тіс жұлғаннан кейін десенді тыныштандыру үшін дымқыл шай пакеттерін пайдалануға болады. Шай пакетін бірнеше минут ыстық суда ұстаңыз, содан кейін суды алып тастаңыз. Шай пакеті салқындағанша бірнеше минут күтіңіз және оны жұлынған тіс ұяшығына салыңыз, ауырсынуды басу үшін.
   • Ауырсынуды жеңілдету үшін жасыл шай, қара шай, жалбыз немесе түймедақ шайын қолдануға болады.

3. 

   Рецептсіз ауруды басатын дәрі алыңыз. Егер ауырсыну сізді әлі де мазалайтын болса, сіз ацетаминофен немесе ибупрофен сияқты ауырсынуды жеңілдететін дәрі іше аласыз. Жапсырмадағы нұсқауларды мұқият оқып шығыңыз.

4. 

   Егер тіс шықпаса, тіс дәрігеріне барыңыз. Егер тербелмелі тіс ауырса немесе үйде жұлынбайтын болса, емханаға баруды жоспарлау үшін тіс дәрігеріңізге қоңырау шалыңыз. Тіс дәрігері анестетиктің көмегімен тісті жұлып ала алады, сондықтан сіз мүлдем ауырсынбайсыз.
   • Кейбір жағдайларда тістерде кисталар немесе гранулемалар болуы мүмкін, бұл тамырдың инфекциясы. Тек тіс дәрігері қуысты тазарта алады және инфекцияны емдейді, сондықтан сіз осылай деп ойласаңыз, дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

Ескерту

• Тісті жұлып алуға көп тырыспаңыз. Егер тіс босамаса және сіз оны жұлып алуға тырыссаңыз, ол міндетті түрде ауырады.