Автор:
Louise Ward
Жасалған Күн:
5 Ақпан 2021
Жаңарту Күні:
1 Шілде 2024
Мазмұны
Сабақ кезінде шоғырланудың болмауы жаман әдет емес, ол сіздің оқу үлгеріміңізге де әсер етеді! Дәрісті тыңдауға жақсы көңіл бөлу қабілеті мұғалімге сіздің қабілетті, байыпты және өзін-өзі басқара алатын, болашақ үшін өте маңызды студент екеніңізді дәлелдейді.
Қадамдар
4-тің 1-бөлімі: Сабақ кезінде зейін қою
Мұғалімге қарап, көзбен байланыс орнатыңыз. Мұғалімдер денсаулыққа пайдалы болғысы келетіндіктен тұрмайды; олар оқушыларды түсінуге үйретуге тырысады. Сондықтан сіз мұғалімдеріңізді құрметтеуіңіз керек. Келіңіздер мұғалімдерге хабарлаңыз назар аудару және тыңдау арқылы назар аударатындығыңыз. Сабақ кезінде де сергек болу керек. Егер сіздің сыныптағы басқа нәрсеге назар аударғаныңызды байқасаңыз, өзіңізді еске түсіріңіз және мұғалімге көзқарасыңызды бұрыңыз. Сабақ кезінде сіз барлық назарыңызды мұғалімдеріңізге арнауыңыз керек. Сіздің көзқарасыңыз әрдайым тақтада және мұғалімдерде.
Кеңес: Егер сіз алаңдайтын болсаңыз, бірнеше жұтым су ішіңіз немесе мұғаліміңізден шығып, бетіңізді жууын сұраңыз. Бұл көбінесе сіздің денеңізді «сергітуді» жеңілдетеді.
Сабақтың мақсатын түсіну. Мұғалімдердің көпшілігі сізге сабақтың мазмұнын және сізге жеткізгісі келетін мақсаттарды айтады. Мүмкін болса, мұғалімнің сөзін естіген бойда сыныптағы мақсаттарыңызды жазыңыз. Бүгін не істеу керек? Сіз қандай мазмұнды білесіз? Сабақ кезінде сіз қалай сергек және зейінді боласыз? Өзіңізге мақсат қойып, сессия мақсаттарын есте сақтаңыз. Осылайша, сіз не істеу керектігін нақты білетін боласыз.
Сабақтың жазбалары. Сабақ туралы мәліметтерді толық жазып алу арқылы сіз сабақты жақсы түсінесіз. «Бұл бөлім маңызды», «Бұл негізгі идея» және «Бұл бөлім тестілеуден өтуге болады» сияқты қатты тұжырымдар арқылы мұғалімнің дәрісіндегі негізгі сәттерді анықтаңыз. Бұл сізге мұқият тыңдауға көмектесетін әдіс; Сізде бір нәрсе болады және оған назар аударылады.- Мақсаттар: Егер мұғалім әдетте сабақ басында сабақтың мақсатын жазып алса, мұны есіңізде сақтаңыз және сынып соңына дейін мақсатты орындаңыз.
- Сабақ кезінде ескі сабақтарды оқуға немесе үй тапсырмаларын орындауға тырыспаңыз.Мұны бос уақытыңыз болған кезде жасаңыз, осылайша негізгі ойларды жіберіп алмаңыз.
Құрылыс сабақтарына қатысыңыз. Бұл сізге зейіні мен оқу қабілеті жоғары студент болуға көмектесудің тамаша тәсілі. Мұғалім сұрақ қойғанда жауап беру үшін қолыңызды батыл көтеруіңіз керек. Мұғалім сұрағанда өз пікіріңізді білдіріңіз. Бұл мұғалімге сабақ барысында мұқият тыңдап, сабақты түсінетіндігіңізді айтады. Сонымен қатар, бұл сізге ұнамсыз сәттерден аулақ болуға көмектесетін әдіс, мысалы, сіз зейінді жинай алмаған кезде мұғалім сізге сөйлеуге шақырған кезде. Сонымен қатар, мұғалім транскриптке сіз әрқашан сабақты белсенді түрде құрып жатқаныңыз туралы түсініктеме береді.
Сұрақ қойыңыз. Егер сіз бірдеңе түсінбейтін болсаңыз, қайта сұраудан қорықпаңыз. Сұрақтар қою мұғалімге білгіңіз келетінін және түсінбеген мазмұнды анықтайтындығыңызды білдіреді. Мүмкін сыныпта біреуде осындай сұрақтар бар, бірақ қоюға қорқады.
Бар күшіңізді салыңыз. Сыныпқа кірген кезде сенімді түрде күлімсіреңіз. Әрдайым өзіңіздің жақсы жақтарыңызды көрсетіп, сыныпқа сіздің нақты мүмкіндіктеріңізді біліп отырыңыз. жарнама
4-тен 2-бөлім: Мазаламайтын нәрселерден аулақ болыңыз
Әрдайым бірінші үстелге отыруды таңдаңыз. Бұл сізге мұғалімнің айтқанына көңіл бөлуге көмектесетін әдіс.
- Осылайша, сіз мұғалімнің дәрісін нақты түрде естисіз және сабақ мазмұнын тез түсінесіз.
Жақын достарыңызбен отырудан аулақ болыңыз. «Қатты ұстамамен» отыруға деген сезім қызықты болғанымен, сіз одан аулақ болуыңыз керек. Достарыңызбен сөйлесу сізді алаңдатып, түсінігіңізді жоғалтуы мүмкін. Сізде қиындықтар туындап қана қоймай, сонымен бірге сабақ барысында зейін қою қабілеті үшін сіз де төмен бағаланады.
- Егер сіз өзіңіздің достарыңызбен үнемі сөйлескіңіз келетін жерде отырсаңыз, мұғалімнен орын ауыстыруға рұқсат сұраңыз. Егер сіз орын ауыстыра алмасаңыз, достарыңызға (сабақтан кейін!) Оларды ренжітуге болмайтындығыңызды айтыңыз; сіз көп көңіл бөлгіңіз келеді.
Кеңес: Достарыңыз сізге бірдеңе десе, оларға қысқаша жауап беріңіз, содан кейін тақтаға қарап, тапсырмаларыңызға жазбалар жазып отырыңыз. Сияқты сөйлемдерді байқауға тырысыңыз «Бұл бөлім маңызды» жақсы «Барлық сыныпты тыңдаңыз, өтінемін» немесе сіз білуіңіз керек кез-келген басқа маңызды екпін.
Алаңдатушылықтан аулақ болыңыз. Кейбір адамдарға зейінді жоғалту оңай, ал алаңдаушылық олардың оқуына кедергі келтіреді. Сол су құты сіздің назарыңызды аударды ма? Су құтысын жәшікке салыңыз. Сіз шайнайтын сағыз ше? Кәмпиттерді қоқыс жәшігіне лақтырып, үй тапсырмаларын жазып алуды бастаңыз. Мазасыздықты жою (сіз қаламасаңыз да) сізге әр сабақ барысында тез арада дәрістер тыңдауға көңіл бөлуге көмектеседі. жарнама
4-тен 3-бөлім: Сабаққа дейін дайындал
Ұйқыңызды қандырыңыз. Студенттер - студенттер ұйқыны қажет етеді шектен асқанда Түнде 9 сағат. Алайда, бұл сау ұйқы әдетін сақтау салыстырмалы түрде қиын. Ұйқының уақытын белгілеп, әр кеште бір уақытта ұйықтауға. Сіздің ақылыңыз демалыссыз шоғырлана алмайды ... өйткені ақылға да демалу керек!
Таңғы аспен тамақтаныңыз. Бұл сіздің сабақ үстінде зейін қою қабілетіңізге байланысты емес болып көрінгенімен, құнарлы таңғы ас күніңізді қуаттандырады. Ескерту: пайдалы таңғы ас артық тамақтануды білдірмейді. Екі тілім тост, жаңа піскен апельсин шырыны (апельсин қалампырымен жақсырақ) және қайнатылған жұмыртқа - қоректік таңғы асқа жақсы мысал.
Кеңес: Егер сіз өз күніңізді құнарлы таңғы астан бастасаңыз, онда сіз күні бойына күш-қуатыңызды және күш-қуатыңызды аз сезінесіз. Бұл сабақ барысында зейінді жеңілдетуге көмектесетін әдіс.
жарнама
4-тің 4-бөлімі: Шоғырландыру
Үзіліс кезінде музыка тыңдаңыз. Бұл сабақтар арасында демалу мен ақыл-ойды босаңсу тәсілі, бұл оқу тиімділігін арттыруға көмектеседі, бірақ музыкаға тым «флирт» болмаңыз және оқуды ұмытпаңыз.
- Мәтіні жоқ музыка соншалықты серпінді, сондықтан ол сіздің әндеріңізді әуен сияқты ұнатпайды, өйткені сіздің миыңыз мәтінді тыңдауға көңіл бөлудің қажеті жоқ.
Болашағыңызды елестетіп көріңіз. Әр кешке ұйықтар алдында өзіңіздің болашақта өзіңіздің көз алдыңызға елестету үшін өзіңіздің балалық қиял сыйыңызды қолданғаныңызға көз жеткізіңіз. Шоғырландырудың тиімді дағдылары болмаса, сіз өз арманыңызға жетер ме едіңіз? Сіздің арманыңыз академиктермен ешқандай байланысы болмаса да, сіз спорт пен музыкаға қызығушылық танытатын болсаңыз да, сізге әлі де футболшы болуға көңіл бөлу мүмкіндігі қажет екенін ұмытпаңыз. Сабақ кезінде зейініңізді жоғалтпаңыз. Ақылды болыңыз және дұрыс нәрсені жасаңыз. жарнама
Кеңес
- Тік отырыңыз және жасамаңыз көзіңізді сағатқа қадағалаңыз және сабақ аяқталғанша күтіңіз. Мұғаліміңіз мұны түсініп, сізді оқуға қызықтырмайды деп болжайды.
- Үй тапсырмасы да маңызды екенін ұмытпаңыз. Мектептен кейін сіз бір сағат тамақ ішіп, демалуыңыз керек. Әрі қарай, сіз жаттығулар жасай бастайсыз және түсінбеген мазмұнды қарастырасыз. Немесе жаттығуды қазір жасап, кейінірек үзіліс жасауға болады.
- Әр сабақтан кейін әрдайым ойыңызды босаңсытып, жаңасына дайындалыңыз.
- Сабақтан кейін сабақты қайталау керек. Күні бойы оқылатын пәндердің негізгі мазмұны мен түсініктерін есте сақтағаныңызды білуге тырысыңыз. Тиімді оқыған-оқымағанды осылай білуге болады.
- Егер сіз ұйқысыз сезінсеңіз, мұғалімнен бірнеше рет сусын сұраңыз немесе ваннаға кіріп, бетіңізді суық сумен жуыңыз. Бұл сізді ояу ұстайды. Алайда, мұны әдетке айналдырмаңыз. Сіз мектепке барар алдында біраз демалуыңыз керек.
- Оқу уақытында электронды құрылғыларды қолдануға болмайды. Егер сізде ұялы телефон немесе MP3 ойнатқыш сияқты құрылғы болса, сыныпқа кірер алдында қуатты өшіріңіз. Осылайша сіз мұғалімге құрылғыңызды тәркілеуден аулақ боласыз.
- Егер тест тапсыру кезінде назарыңызды жоғалтсаңыз, босаңсыңыз және мәселені қайта оқып шығыңыз.
- Сабақ кезінде олқылықты жеуге болмайды.
- Жеке мәселелерді сабаққа кіргізбеңіз. Мектептен кейін не істеу керек екенін ойламаңыз. Оның орнына әр сабақтың сабақтарына назар аударыңыз.
- Оқу құралдарының бар екендігіне көз жеткізіңіз. Осылайша сіз қағаз немесе қалам сұрауға уақытты жоғалтпайсыз. Сонымен қатар, шолу кезінде не жазғаныңыз туралы ойлануға уақытты жоғалтпау үшін сізге мұқият жазбаларыңыз қажет.
- Өзіңізге қысым жасамаңыз немесе күш салмаңыз. Достарыңыздың орнына мұғалімнің айтқанына көңіл бөліңіз.
- Тестілеу күні немесе тестілеу күні туралы хабардар етілгеннен кейін, ақпаратты түрлі-түсті қағазға жазып алып, шолуды еске түсіру үшін оқу бұрышына жабыстырыңыз.
