Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Сізді шабыттандыратын маман деп атайсыз ба, жас адамсыз ба немесе жалыққан адамсыз ба? Сіз қалайша жағымды түрде сөйлесуді білмейсіз бе? Олай болса, алаңдамаңыз - адамдарға мейірімді болуға, өзіңізді мазақтауға ыңғайлы болуға және келесі приключенияға дайын болуға тырысыңыз. Егер сіз шынымен күш салсаңыз, адамдар сізді «скучно» деп айтуды доғарады және сізді партияның «жанына» айналдырады.

Қадамдар

3-тен 1-бөлім: Көңіл көтеріңіз

1. 

   Босаңсыңыз. Адамдар достарының арасындағы тыныштық пен жайлылықты ұнатады және олар әрқашан көңіл көтеруге дайын.Егер сіз ақылға қонымды қылықтар көрсетіп, барлығына жақсы уақыт сыйлағыңыз келсе, демалыңыз, бұл басқаларға да демалуға көмектеседі.
   • Қысқа сөйлемдермен бәрін мақтаңыз. Осылайша олар сіздің қамқор екеніңізді және оларды байқайтындығыңызды көреді.
   • Көбірек күліңіз. Ашық, босаңсыған дене тілін қолданыңыз. Барлығына кез-келген ойынға қатысуға дайын екеніңізді көрсетіңіз.
   • Мүмкіндігінше босаңсуға тырысыңыз. Егер сіз күйзеліске ұшырасаңыз, сіздің достарыңыз да шиеленісті болады. Өзіңді босқа жібер!

2. 

   
   
   Достарыңызға қамқор болыңыз. Көзбен байланыс жасаңыз, телефонды қойыңыз, айналаңыздағы достарыңыздың маңыздылығын сезініңіз. Егер сіз алаңдаушылық танытсаңыз және тағы бір миллиард нәрсе туралы ойланатын болсаңыз, достарыңыз сізге ыңғайсыз әрі көңілді бола алмайды.
   • Барлығына мақұлдауымен қарау. Оларды сіз өзіңізді кішірейтіп немесе бағалап жатырмын деп ойлауға мәжбүр етпеңіз, әйтпесе олар сіздің айналаңызда ашылуы қиын болады.

3. 

   
   
   Көптеген қызықты ойындарды ұсыныңыз. Егер сіз өзіңізді ақымақ немесе оғаш етіп көрсетуге қарсы болмасаңыз, адамдар сізді қоршап алғанды ​​ұнатады. Міне, әзіл айтудың бірнеше әдісі:
   • Мұғалім немесе әріптесімен бірге бәріне таныс адамның ең жақсы (немесе нашар) әсерін пародиялау.
   • Ақымақ сияқты би билеңіз, өзіңізді әлемдегі ең жақсы биші деп атайтындай етіп көрсетіңіз.
   • Өзіңіздің сүйікті ақылсыз өлеңдеріңізді айт.
   • Тақ киім киіңіз немесе ақымақ хабарламалармен басылған сызықтар қойыңыз.
   • Ескі әзілдерді айтудан немесе жазықсыз сөздерді қолданудан қорықпаңыз.

4. 

   
   
   Авантюрист болыңыз. Егер сіз бұрын-соңды жасамаған нәрсе болса, мұны байқап көруге себеп бар! Шабыттан бас тартудың орнына, жаңа нәрсемен тәжірибе жасаңыз. Егер сіз үнемі жаңа нәрселерді байқап көру үшін күлкілі идеяларды ұсынатын адам болсаңыз, достарыңыз сізді қызықты деп санайды.
   • Тағы да «иә» деп айтыңыз. «Мен жасай алмаймын, өйткені ...» дегеннің орнына жаңа қиындықтарды қабылдауға және жаңа нәрселерді көруге тырысыңыз.
   • Қызықты нәрселер туралы идеялар алу үшін соңғы үрдістерді зерттеп, достарыңызбен жұмыс жасаңыз.

5. 

   Барлығына оң көзқараста болыңыз. Әр адамда жаман күндер болады, бірақ сізді мазалайтын ұсақ-түйек нәрселерге шағымданудың орнына, өміріңіздегі жақсы нәрселер туралы сөйлесуге көңіл бөліңіз. Бұл сіз қоғаммен қарым-қатынас кезінде көтеріңкі көзқарас тудырады және адамдарды сізбен көбірек болуды ұнатады.
   • Егер сіз кенеттен өзіңізді жағымсыз нәрсе деп тапсаңыз, онда екі жағымды түсініктемені жаңа айтылған жағымсыз пікірге теңестіруге тырысыңыз.
   • Егер сіздің айналаңыздағы адамдар ренжісіп қалса, оларға түсудің орнына олардың көңілдерін көтеруге тырысыңыз.
   • Егер жаман күн болса, жалған күлімсіреуді немесе мәжбүрлеп мәжбүрлеуді толығымен ұсынудың қажеті жоқ. Алайда, егер бұл жай тітіркендіргіш болса, неғұрлым оптимистік болуға тырысыңыз немесе сізді мазалайтын нәрсе өте маңызды емес екенін біліңіз.

6. 

   
   
   Достарыңызбен байланысыңыз. Достар тобына келетін болсақ, адамдардың көпшілігінің бір-бірін жақсы көретіндігіне немесе, ең болмағанда, бір-бірін түсінетініне көз жеткізіңіз. Сізге бір нәрсе құрбан етуге тура келсе де, адамдар арасындағы жақындық пен жақындықты тудырып, айналаңыздағы достарды ұстап тұратын желім болыңыз.
   • Епті. Егер сіз екі адаммен сөйлесіп жатсаңыз және оларда ортақ ештеңе жоқ сияқты болса, басқа адамдар оларды байланыстыруға көмектесетін нәрсе ойлап табыңыз.
   • Егер сізде шынымен де тіл табыса алмайтын екі досыңыз болса, олардың бір-біріне жағымды жақтарын атап, олардың тіл табысу мүмкіндігін арттыру үшін.
   • Адамдарды боулинг немесе командалық ойындар сияқты ойын-сауық түрлеріне шақыра отырып, байланыстыруға көмектесіңіз. Әрекет қаншалықты көңілді болса, соғұрлым жақсы.
   жарнама

3-тен 2-бөлім: Тиісті заттарды айту

1. 

   
   
   Адамдарға қызықты сұрақтар қойыңыз. Әңгімелесуді бастаңыз. Әңгімелесуге түрткі болатын және адамдарды бақытты ететін сұрақтарға қызығушылық танытудың қажеті жоқ. Адамдарға бірнеше сұрақ қоя аласыз:
   • Бірде біреу балалық шақта шатасқан.
   • Жақында ғана олар тамашалаған комедия немесе комедиялық шоу.
   • Бірде олар төңкеріліп немесе қиындыққа тап болған жағдайға тап болды.
   • Бірде біреу аң-таң болды, өйткені олардың алғашқы әсері керісінше болып шықты.
   • Адамдар бұрын-соңды болмаған таңғажайып жер.

2. 

   
   
   Көп шағымданбаңыз. Егер сіз әзіл-оспақты асыра білуге ​​қабілетті болмасаңыз, бәріне жақсы көзқараспен қарау керек. Күні бойы шағымданған немесе мұңайған адам ешкімге ұнамайды. Бұл сіздің достарыңызды сізді онша қызық емес деп ойлауы мүмкін. Егер бірдеңе сізді қатты ренжіткен болса, жазыңыз немесе жақын досыңызға айтыңыз, бірақ өзіңізді қызықтырғыңыз келсе, көптеген адамдардың алдында қатты шағымдардан аулақ болыңыз.
   • Басқа адамдардың да көп шағымдануына жол бермеңіз. Егер сіздің жаныңыздағы біреу үнемі шағымданатын болса, тақырыпқа байланысты әзіл-оспақ айтудың әдісін тауып, оқиғаны жағымды бағытқа бағыттаңыз, бұл бәрін бақытты ете алады.

3. 

   Барлығына ашық. Қызықты адамдар өздеріне ыңғайлы, және өз тәжірибесімен және ойларымен басқалармен бөліскенді ұнатады. Ашқан кезде айналаңыздағы адамдар да ашық болады, сіз одан да бақытты әрі жағымды атмосфера жасайсыз. Сіз келесілерді бөлісе аласыз:
   • Сіздің күлкілі балалық шақтағы естеліктеріңіз
   • Бірде сіз ақымақ нәрсе жасаңыз
   • Романтикалық сәттегі ебедейсіз әрекет
   • Сіздің досыңызбен немесе туысыңызбен қарым-қатынасыңыз сізді күлдіреді
   • Сіз жазғы демалыста жұмыс істейтін күлкілі қосымша жұмыс

4. 

   Өзіңіз туралы әзіл жасаңыз. Өзіңізді тым байсалды қабылдамаңыз. Егер бұл тек күлкі үшін болса, енді көңіл көтеретін уақыт болуы мүмкін. Бұл адамдардың демалуын жеңілдетіп, күлкілі жағдайға әкелуі мүмкін.
   • Сол күні жасағаныңыз туралы күлкілі әңгіме айтып беріңіз, ол бәрін күлдірді. Егер сіз ебедейсіз түсініктеме берсеңіз, сізге кофе төгіп тастасаңыз немесе сізге көз тастайтындай бірдеңе жасасаңыз, ермек үшін сол оқиғалармен бөлісіңіз.
   • Егер сіз қателессеңіз немесе ақымақтық сөз айтсаңыз, басқалар сізді біртүрлі деп санайды деп қорқатындай шатастырмаңыз. Керісінше, өзіңізге күліп, «Мен тағы да солмын!» Деген сияқты сөздер айтыңыз.
   жарнама

3-тің 3-бөлімі: Қызықты істер жасау

1. 

   Жаңа адамдармен танысу. Сіз сүйкімді латте қызымен таныссаңыз да, кафеде қызықты бейтаныс адамдармен кездессеңіз де, көңіл көтерудің кілті - басқалардың айтқанын қабылдауға дайын болу. Бұл жаңа адамдарға ашық болудың, жаңа тәжірибе жинаудың және кездесу кезінде бақытты болудың жалғыз жолы.
   • Егер адам сізден мүлдем өзгеше болса да, сіз жай ғана сіздің жайлы аймағыңызда қалмай, бақытты болуыңыз керек және сіздің айырмашылықтарыңызды құрметтеуіңіз керек.
   • Әр адамда сіз білетін нәрсе бар, және сіз қаншалықты көп адамды білсеңіз, соғұрлым көп білім аласыз. Ешқашан жаңа адамға ол адам сөйлесуге тұрарлық емес немесе сіздің уақытыңызды текке өткізіп жатқан сияқты қарамаңыз.
   • Тек сәлемдесіп, өзіңізді таныстырып, адам туралы бір-екі сұрақ қойыңыз. Сіз олармен танысқан кезде неғұрлым ашық сөйлей аласыз.

2. 

   Қалаңыздың немесе көршілес аудандарыңыздың басқа жерлерін зерттеңіз. Өз орныңыздағы қызықты жаңа әрекеттерден сақ болыңыз. Бұл ағаш доп ойыны, халық әндері байқауы немесе вегетариандық тағамдар фестивалі болуы мүмкін. Бұрын көрмеген қаланың басқа бөліктерінен жаңа мүмкіндіктер іздеңіз және достарыңызды жаңа приключение ретінде қабылдаңыз.
   • Егер сіз өзіңізді жайлы аймақтан тысқары сезінетін оқиға болса, шошқа еті қуырылған адамдар жиналса да, поэзия сайысы болса да жақсы болар еді. Бұрын жасамаған нәрсені сынап көрген кезде кездесетін барлық жаңа және қызықты адамдар туралы ойлаңыз.
   • Достарыңызды сізбен авантюрист болуға шақырыңыз. Оларға жаңа нәрсені байқаудың көңілді болатынын айт.

3. 

   Ыңғайлы аймақтан шығыңыз. Сіз жаңа тілді үйренуге тырыссаңыз да, 5 км қашықтыққа жүгірсеңіз де, өзіңізді жаңа және қызықты нәрселерді көруге итермелеу сізді одан да қызықтырады. Неғұрлым көп нәрсе істей алсаңыз, соғұрлым белсенді бола түсесіз және айналаңыздағылармен тәжірибе бөлісуге тура келеді. Келесі әрекеттерді орындап көріңіз:
   • Джонгл
   • Би, хип-хоп немесе іш биі
   • Дайындалмаған кеспе тағамды пісіріңіз
   • Импровизация немесе актерлік сабаққа барыңыз
   • Гимнастиканың негіздерін үйреніңіз
   • Карталармен сиқырлы амалдарды үйреніңіз
   • Таро карталарын қалай түсіндіру керектігін біліңіз

4. 

   Сіз билей алмасаңыз да билеңіз. Сіз кеште ақымақ сияқты жалғыз билейсіз бе немесе достарыңызбен топтық биде қыдырдыңыз ба, немесе би серіктесіңізбен еденде сырғанайсыз ба, маңызды және көңілді болу маңызды.
   • Сіз би билегенде, сүйікті әніңізді айғайлағанда немесе ырғақпен бас изесеңіз, бәрі сізбен бірге болуға қуанышты болады.
   • Барлығын сізбен бірге би алаңына баруға шақырыңыз. Ұялшақ достарыңызды қосып, оларға қаншалықты бақытты бола алатындығын көрсетіңіз.

5. 

   Қорқынышыңызды жеңіңіз. Биіктіктен, клоундардан немесе тіпті кішкентай иттерден қорқатындығыңызға қарамастан, уақытты жеңіп, оны жеңіп шығуға тырысыңыз. Сіз өзіңіздің қабілетіңізге таң қаласыз.
   • Жаңа іс-шараларға қатысуға шақыру қабылдауды әдетке айналдырыңыз. Егер сіз сынап көрмегеніңіз үшін жаяу серуендейтін досыңыздың немесе майлы сурет салуға құмар суретшінің шақыруын қабылдамасаңыз, енді оны қабылдап, келесі жолы не істейтініңізді көріңіз. .
   • Кешке немесе іс-шараға барғанда, көпшіліктің арасынан сізде ең аз ортақ деп ойлайтын адамды тауып, қаншалықты үйренуге болатындығын білу үшін олармен танысыңыз.
   • Егер ерікті шақыратын шоу-бағдарлама болса, қолыңызды көтеруден тартынбаңыз. Өзіңізге ұнайтын музыкада шулы және ақылсыз болыңыз. Өзіңізді жайлы сезінетін ессіз киім киіңіз. Дауысыңыз «адасқан» кезде де караоке әнін орындау үшін жазылыңыз. Қызық тақырыппен кеш ұйымдастырыңыз. Бақытты бол!
   жарнама

Кеңес

• Адал болыңыз және уәделеріңізді орындаңыз. Егер адамдар сенің сенімді екеніңді білсе, олар сенімен ыңғайлы болады.
• Адамдарға өзіңіз қалай қарасаңыз, солай жасаңыз.
• Егер сіз басқалармен сөйлескенде ыңғайсыз үнсіздікке оңай тап болатын адамдардың бірі болсаңыз, қажет болған жағдайда шешуге болатын тақырыптардың тізімін жасаңыз. Мәселенің оң жақтарын іздеуді ұмытпаңыз (әрине, дұрыс емес уақыт болмаса).
• Әрдайым жаңа білімді үйреніңіз. Түсініктер сізге тезірек болуға, көп нәрсені айтуға және өмірді жағымды етуге көмектеседі.
• Өсектен және өсек таратудан аулақ болыңыз. Бұл ешкімге пайда әкелмейді және жағымды және жағымды адам ретінде сіздің жақсы беделіңізді бұзуы мүмкін. Біреу сізді жай ғана назар аударып, өсек айтып жатыр деп ойласаңыз, бақытты болу қиын.
• Достарымен және басқа адамдармен оларды мазақ етудің орнына күліңіз.
• Шектеріңізді қойыңыз. Өзгелер жоқ кезде ара-тұра өзіңіздің рухыңыз бен энергияңызды қалпына келтіруге уақыт бөліңіз. Сондай-ақ, адамдарға сізде олар жеңе алмайтын шектеулер бар екенін хабарлау керек.
• Көп күліп, бәрін жақсы көруге тырысыңыз. Басқаларды айыптамаңыз, өйткені олар қандай жағдайдан өткенін білмейсіз.
• Оптимист болыңыз және алаңдаушылық танытыңыз, егер сізде жақсы ештеңе болмаса, ештеңе айтпаңыз.
• Сіз ғана емес, басқа адамдар жасағысы келетін нәрсені жасаңыз.
• Ерекше көзге түспейтін адам болса да, бәрімен сөйлесіңіз. Бұл адам үшін есте қаларлық күн болады, және сіз олармен көптеген ұқсастықтарға тап болатын шығарсыз!
• Өзіңіздің ең үлкен қорқынышыңызды жеңіңіз, батыл және авантюрист болыңыз.

Ескерту

• Адамдарға күлме, бірақ олармен бірге күл. Алайда сіз өзіңізге күле аласыз. Сіз өзіңіздің қателіктеріңіз бен сәтсіздіктеріңіз арқылы өзіңіздің көзқарасыңызды бақытты ұстауыңыз керек.
• Қазіргі достарыңызды өзгелерден аластатпаңыз, өйткені олар сіздің жақын достарыңыз. Оларды өз өмірлерінде сақтаңыз, әйтпесе олар ренжіді.
• Тек көңілді болуға назар аудармаңыз. Сондай-ақ сізге байыпты жағын алып, оны дер кезінде көрсету керек. Қиын уақытта досыңыз сіздің қолдауыңызға мұқтаж болса, оны өзіңіздің жауапкершілігіңіз ретінде қабылдап, лайықты дос екеніңізді көрсетіңіз. Ата-анаңызға да қатысты - олардың айтқанына сену және жауапкершілікті сезіну арқылы сіз көбірек бостандыққа лайық екеніңізді көрсетіңіз.
• Сіздің әзілдеріңіз сау, заңды екеніне көз жеткізіп, ешкімге, оның ішінде өзіңізге зиян тигізбеңіз.
• Сіз өзіңіз білетін адаммен сырласуға болады. Бірақ сіз оған жаңа келгеннен кейін әдептіліктен бастауыңыз керек.
• Әрекет жасамаңыз аулау адамдар сені көңілді санайды, өйткені бұл сені жалған әрі мақтаншақ етіп көрсетеді.