Өлтіру бөлімін өлтіріңіз - Кеңестер

Вызшақ: I swear to God, and I am responsible for my words. Keep it up every night, and you will not believe

Мазмұны

Қадамдар
Ескерту

Айнадағы күңгірт теріні байқасаңыз, көңіліңіз қалады, бірақ үнемі қабыршақтану сізді одан да жарқын етіп көрсете алады! Сіздің теріңіз 28 күн сайын өзін-өзі қалпына келтіреді және көбінесе өлі тері жасушаларын жинайды. Қабыршақтану теріңізді сергек етіп қалдырады. Бетіңізді және денеңізді тазарту үшін химиялық немесе механикалық қабыршақтағыштарды (құрамында ұсақ бөлшектер бар) қолданыңыз. Сонымен қатар, сіз теріңіздің түріне сәйкес келетін қабыршақтайтын өнімді таңдағаныңыз жөн.

Қадамдар

3-тің 1 әдісі: бет теріңізді қабыршақтаңыз

Қабыршақтағышты айналмалы қозғалыстармен жағу үшін саусақтарыңызды пайдаланыңыз. Бұршақ мөлшерінде химиялық немесе механикалық қабыршақтарды саусағыңыздың ұшына жағыңыз. Содан кейін, қоспаны дөңгелек қимылмен бетіңізге жағыңыз.
Қабыршақтайтын құралмен бүкіл бетіңізді уқалаңыз шамамен 30 секундтан 1 минутқа дейін.
Қабыршақтайтын өнімді суық сумен жуып, бетіңізге құрғатыңыз. Барлық өнім жуылғанша суды бетіңізге себіңіз. Тері тесігін азайту үшін суық суды пайдаланыңыз. Суды бетіңізді жуғаннан кейін таза, жұмсақ шүберекпен құрғатыңыз.
- Егер сіз механикалық қабыршақтағыш қолдансаңыз, шаш сызығында немесе теріңізде ұсақ бөлшектер қалмағанына көз жеткізіңіз. Қабыршақтайтын өнімді тазалау кейде қиынға соғуы мүмкін.
Теріні тыныштандыру үшін ылғалдандырғышты жағыңыз. Қабыршақтанғаннан кейін теріңіз сәл құрғақ немесе тығыз болып сезіледі, сондықтан теріні ылғалдандыру жақсы. Ылғалмен толтыру үшін қабыршақтанғаннан кейін бет терісіне арналған ылғалдандырғышты қолданыңыз. Теріңізге сәйкес келетін ылғалдандырғышты таңдаңыз. Бұршақтың мөлшерін теріге жағу ғана қалады.
- Егер сіз бет сарысуын қолдансаңыз, оны ылғалдандырғышты қолданар алдында қолданасыз.
Аптасына 2-3 рет қабыршақтанып отырыңыз. Сіз үнемі қабыршақтанған кезде тері керемет көрінеді. Ең дұрысы, сіз аптасына кем дегенде 2 рет қабыршақтанып отыруыңыз керек. Егер теріңіз шыдай алса, аптасына үш рет қабыршақтануға болады.
- Егер сізде сезімтал тері болса, онда сіз оны қабыршақтануды аптасына бір рет қана жасауыңыз керек. Мұны аптасына 2-3 рет қолданып көріңіз, теріңіз қызарған, құрғақ немесе қышымалы болған кезде басылыңыз.
- Қабыршақтанудың ең жақсы уақыты - таңертең. Тері көбінесе түнде өзін-өзі қалпына келтіреді, сондықтан таңертең өлі тері жасушаларын кетірудің ең жақсы уақыты болып табылады.
Басқа пайдалану: Химиялық қабыршақтағышты күнделікті қолдануға болады, себебі бұл жұмсақ өнім. Алайда, егер терінің тітіркенуі пайда болса, өнімді пайдалануды тоқтатыңыз.
Абразияны азайту үшін қышқыл ингредиенті бар қабыршақтайтын өнімді таңдаңыз. Химиялық қабыршақтағыштар, әдетте, механикалық өнімдерге қарағанда жұмсақ және теріні аз зақымдайды. Сондықтан химиялық қабыршақтарды таңдаңыз. Сонымен қатар, өнімнің құрамында қабыршақтауға арналған ингредиенттер болып табылатын гликоль қышқылы, сүт қышқылы, бета гидрокси қышқылы немесе салицил қышқылы бар екеніне көз жеткізу үшін қаптамадағы ақпаратты оқып шығуды ұмытпаңыз. Бұл қабыршақтайтын ингредиенттерді бет тазартқыштар сияқты жиі қолдануға болады.
- Химиялық қабыршақтарды күн сайын қолдануға болады, бірақ терінің қаншалықты төзімді екенін көру үшін оны аптасына 2-3 рет көре бастаңыз.
- Қабыршақтайтын өнім туралы ақпаратты оқып, таңдалған өнімге қатысты нұсқауларды орындаңыз.
Сатылымдағы механикалық скрабтарды немесе скрабтарды қолданыңыз өзің жаса егер сіздің теріңіз оған шыдай алса. Механикалық қабыршақтағыш заттардың ұсақ бөлшектері бар, олар теріні тазартуға қабілетті. Өнімнің бұл түрі өлі тері жасушаларын тазартуға жарамды, бірақ үйкелудің салдарынан тітіркенуді тудыруы мүмкін. Қолданудан кейінгі тегіс, жылтыр сезімді ұнатсаңыз, механикалық қабыршақтағышты қолданып көріңіз.
- Тұз немесе қант скрабы кішкене дөңгелек немесе үгітілген шайыры барларға қарағанда жұмсақ
- Кәдімгі тазартқышқа 2 шай қасық (8 грамм) тұз немесе қант қосып, тұзды немесе қантты қабыршақтайтын өнімді өзіңіз жасай аласыз. Тағы бір нұсқа - үйдегі қабыршақтағыш өнімге 120мл кокос майы, 2 ас қасық (25 грамм) қант және 1 шай қасық (15 мл) лимон шырынын біріктіру.
жарнама

3-тен 2-ші әдіс: теріңізге сәйкес қабыршақтағышты таңдаңыз

Егер сізде қалыпты тері болса, кез-келген қабыршақтайтын өнімді таңдаңыз. Сіздің теріңіз көптеген скрабтарға төтеп бере алады, бірақ механикалық қабыршақтағышты қолданған кезде тітіркенуі мүмкін. Жақсы нәтиже алу үшін химиялық және механикалық қабыршақтағышты қолданып көріңіз, бірақ оны әр түрлі күндерде қолданыңыз. Бұл теріңіздің «шамадан тыс жүктелуінен» қорықпай, екі түрдің де әсерін сезінуге көмектесетін әдіс.
- Мысалы, жексенбіде химиялық қабыршақтануды, сәрсенбіде механикалық скрабты қолдануға болады.
- Егер сіз аптасына 3 рет қабыршақтайтын болсаңыз, химиялық қабыршақтағышты жексенбі мен сейсенбіде қолдануға болады, содан кейін жұма күні механикалық қабыршақтағышты қолданыңыз.
Диана Еркес
Rescue Spa NYC-тің басты эстетикі Диана Еркес Rescue Spa NYC-тің алғашқы эстетикі болып табылады. Аведа институтында және Халықаралық Дермал Институтында косметология мамандығы бойынша оқыды. Диана - ASCP қауымдастығының мүшесі, Wellness for Cancer және Look Look Feel Better бағдарламалары бар.
Диана Еркес
Бастапқы эстетик, NYC Rescue Spa
Шомылу кезінде ферментті қабыршақтағышты қолданыңыз. Ферментті скраб - бұл таңертең тазартқыш ретінде қолдануға болатын ұнтақ. Бетіңізді сулаңыз, ұнтақты көбіктендіріңіз және шаю алдында бетіңізге жұмсақ уқалаңыз.
Теріңіз майлы болса, күшті химиялық қабыршақтағышты немесе механикалық қабыршақтағышты қолданыңыз. Кейбір химиялық қабыршақтағыш заттар басқаларға қарағанда күшті. Жапсырмасында BHA бар немесе AHA деңгейі жоғары өнімдерді таңдаңыз. Немесе өлі теріні кетіру үшін механикалық қабыршақтағышты қолдануға болады.
- Егер теріңіз майлы болса, аптасына үш рет қабыршақтануға болады.
Кеңес: Егер теріңіз қараңғы немесе пигменттелген болса, жұмсақ қабыршақтайтын өнімді таңдаңыз. Қабыршақтанатын кейбір өнімдер теріні зақымдауы және терінің тегіс емес тонусын тудыруы мүмкін.
Құрғақ, сезімтал немесе безеуге бейім терілерге химиялық қабыршақтағыштарды жағу үшін сүлгімен пайдаланыңыз. Гликоль қышқылы немесе сүт қышқылы сияқты жұмсақ химиялық қабыршақтағышты таңдаңыз. Қабыршақтау әсерін арттыру үшін өнімді сүлгімен қолданыңыз. Әрі қарай, сіз аптасына бір немесе екі рет қабыршақтану үшін жұмсақ механикалық қабыршақтағышты қолданасыз.
- Егер тітіркену пайда болса, сүлгімен емес, саусақтарыңызбен қоспаны жағыңыз.
Диана Еркес
Rescue Spa NYC-тің негізгі эстетикі Диана Еркес Rescue Spa NYC-тің алғашқы эстетикі болып табылады. Аведа институтында және Халықаралық Дермал Институтында косметология мамандығы бойынша оқыды. Диана - ASCP қауымдастығының мүшесі, Wellness for Cancer and Look Good Feel Better бағдарламалары бар.
Диана Еркес
Бастапқы эстетик, NYC Rescue Spa
Қабыршақтағышты мөлшерде қолданыңыз. Егер сіз қабыршақтайтын өнімді, тиімді қабыршақтайтын теңдестіретін суды және қабыршақтайтын тазартқышты қолдансаңыз, теріңізге «ауыртпалық түседі».Сіздің теріңізге сәйкес келетін өнімдердің үйлесімін теңдестіріңіз.
жарнама

3-тің 3 әдісі: денені қабыршақтандыру

Душқа күн сайын қабыршақтану үшін қабыршақтайтын душ гельін қолданыңыз. Қант, тұз немесе шайыр сияқты химиялық немесе механикалық қабыршақтайтын ингредиенттері бар душ гельін таңдаңыз. Сіздің денеңіздің терісі қалың болғандықтан, сіз үнемі қабыршақтанып отыру үшін мықты қабыршақтағыш өнімді қолдана аласыз. Теріні серпімді етіп ұстау үшін қабыршақты душ гельімен күн сайын қабыршақтаңыз.
- Егер теріңіздің құрғауы немесе тітіркенуі сезілсе, душ гельін қолданудың санын азайтуға болады. Өнімді аптасына 2-3 рет қолданыңыз.
Сіз әлі білесіз бе? Пластикалық бөлшектер су айналымының ластануын күшейтуі мүмкін, сондықтан бұл өнімді пайдаланудан аулақ болыңыз. Бақытымызға орай, қант, тұз және химиялық қабыршақтағыштар теріге өте қолайлы!
Теріні жақсарту үшін қант немесе тұзды өніммен апта сайын қабыршақтанып отырыңыз. Егер сіз шынымен жұмсақ теріні қаласаңыз, терінің түсін жақсарту үшін аптасына бір рет механикалық қабыршақтағышты қолданыңыз. Жуынар алдында теріңізді сулаңыз және бүкіл денеңіздегі механикалық қабыршақтарды уқалаңыз. Иығыңыздан бастаңыз, содан кейін скрабты саусағыңыздың ұшына дейін уқалаңыз. Локоть, тізе және тобыққа ерекше назар аударыңыз, өйткені бұл жерде өлі терілер жиі жиналады.
- Егер сіз қабыршақтайтын дене скрабын қолданбасаңыз, қаласаңыз, аптасына екі рет дене скрабын қолдануға болады.
- Үйде өндірістік скрабтарды сатып алуға немесе өз қолыңызбен жасауға болады. Қарапайым қабыршақтайтын өнімді жасау үшін қоңыр қантты немесе тұзды тең мөлшерде кокос майы, бадам майы немесе тәтті бадам майымен араластырыңыз.
Егер сіз құрғақ щетканы немесе губканы қолдансаңыз, қысқа сызықтарды скрабпен тазалаңыз. Қылқалам немесе губка қосымша өнім қажет етпестен оңай қабыршақтануға мүмкіндік береді. Шомылудан бұрын күн сайын щетканы немесе губканы қолданыңыз, терісі құрғақ. Иығыңыздан бастаңыз және аяғыңызға қарай жылжытыңыз. Қылшықты немесе губканы терінің үстінен жылжытып, өлі теріні алып тастаңыз.
- Қылқалам немесе губканы қолдану теріні, әсіресе сезімтал теріні тітіркендіреді. Егер бұл орын алса, қылқаламды немесе губканы аптасына бір рет қолданып көріңіз немесе қабыршақтанудың басқа әдісіне ауысыңыз.
Теріңізді нәрлендіру үшін қабыршақтанғаннан кейін ылғалдандыратын крем жағыңыз. Қабыршақтанудан кейін тері жиі құрғақ немесе қышиды. Бақытымызға орай, сіз дененің лосьонын қолдану арқылы бұл жағдайды жеңілдете аласыз. Шомылғаннан кейін бірден сүйікті ылғалдандырғышты теріңізге жағыңыз.
- Бүкіл денеңізге жағу үшін кішкене кесе ылғалдандырғыш алыңыз. Қажет болса, сіз әрқашан көбірек өнім ала аласыз.
жарнама

Ескерту

Теріңізде аллергия болса, дерматологтан емдік қабыршақтайтын өнімді сұраңыз.
Жаралар, кесектер немесе күн күйген кезде теріні қабыршақтамаңыз, себебі бұл теріні тітіркендіреді немесе зақымдануды күшейтеді.
Қабыршақтарды жиі кетіру теріні зақымдауы мүмкін. Сіз мұны аптасына бір-екі рет қана жасауыңыз керек, содан кейін теріңіздің тітіркену уақытын азайтыңыз.