Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес

Еркелету - физикалық байланыс арқылы сүйіспеншілікті көрсетудің, жақындықты қалыптастырудың, сүйіспеншілікті көрсетудің және толқуды арттырудың керемет тәсілдерінің бірі. Қимылдар сіздің көңіл-күйіңізді жақсартуға көмектесетін гормон бөледі, ал стресс пен мазасыздықты азайтады. Егер сіз сирек еркелесеңіз немесе мұны қалай жасау керектігін білмесеңіз, алаңдамаңыз! Бұл туралы аздап біле отырып, сіз еркелетуді соншалықты оңай әрі жағымды сезінесіз.

Қадамдар

3-тен 1-әдіс: Еркелетуді бастаңыз

1. 

   Баяу бастаңыз. Мүмкін сіздің серіктесіңіз сізді құшақтағысы келетін шығар, немесе сіз бастамашы болған адамсыз. Қалай болғанда да, баяу бастау - ең жақсы нұсқа. Кенеттен еркелемеңіз - шынымен де, қанша қаласаңыз да асықпаңыз. Қолыңызды адамның иығына, арқасына немесе беліне қойып, еркелегіңіз келетінін көрсетіңіз. Бірнеше минут ұстаңыз немесе жұмсақ скраб жасаңыз.
   • Сіз өзіңіздің ниеттеріңізді анық білдіруіңіз керек. Қолыңызды иыққа тигізу әрқашан біреуді құшақтағыңыз келетіндігін білдірмейді. Керісінше, сіз не басқарып тұрғаныңызды түсіну үшін адамның қолын сипаңыз.
   • Есіңізде болсын, еркелету - бұл бөлек және әрдайым жыныстық қатынас емес. Еркелету үшін емес, екеуіңіз де ыңғайлы болғанша баяу бастаңыз.

2. 

   
   
   Қоршаған орта факторларына мұқият болыңыз. Бастапқы сәттіліктен кейін сіз бір-біріңізді шынайы сүюге ұмтылуға дайынсыз. Еркелеуге көшпес бұрын қоршаған орта факторлары туралы ұмытпаңыз. Ыстық па? Егер солай болса, сіз терлеген тышқандар сияқты ылғалданбау үшін физикалық байланысыңызды шектеуіңіз керек. Сіз диванға, төсекке немесе машинаның бір жеріне барасыз ба? Айналадағы кеңістік сіз қандай жұмбақтарды орындай алатыныңызды анықтайды.

3. 

   
   
   Ыңғайлы болуы керек. Сіз ұзақ уақыт ұсталғалы тұрсыз, сондықтан алдымен сізге ыңғайлы болу керек. Егер сіз төсек алдында еркелетіп немесе құшақтасып жатып фильм көруді жоспарласаңыз, ыңғайлы киімді ауыстырыңыз немесе жайлы көрпеңізді алыңыз. Басқа адамның денесінде жатуға болатындығына қарамастан, жастықтың болуы да жақсы идея.

4. 

   Өтінемін, кішкене еркелеңіз. Тек «таза» стильде; адамның арқасын, қолын немесе аяқтарын сезімтал және жағымды етіп ысқылаңыз. Қаласаңыз, жұмсақ массажға жүгіне аласыз. Біздің мақсатымыз - серіктесіңізді жайлы сезініп, сізбен құшақтасуға қызығушылық таныту. Нақты «құшақтасуға» көшуді бастағаннан кейін, сіз өзіңізге ұнайтын жеңілдік сезімін ұзарту үшін жұмсақ еркелей беруге болады.

3-тен 2-әдіс: шеберлікпен еркелеңіз

1. 

   
   
   Қасық стилінен бастап негізгі. Қасық шашудың дәстүрлі позаға айналуының қарапайым себебі: бұл өте керемет! Бұл поза «үлкен» және «кішкентай» қасықтан тұрады, екеуің бүйірлеріңде жатып, бір-біріңді қысасыңдар. Артқы жағындағы адам үлкен қасық рөлін атқарады және олар қолдарын кішкентай қасықтың беліне қояды.
   • Басты қалай қоюға назар аударыңыз. Бастарыңыз бір-біріне өте жақын болатындықтан, оларды сәл теңселткеніңіз жөн. Артқы жағында жатқан адам басын алдында тұрған адамның иығына қоя алады немесе басын тіреу үшін қолын басқа адамның астына қоя алады.
   • Температураға назар аударыңыз. Қасық қасық - бұл өте ыстық құшақтасу позициясы, себебі екеуі де денемен көп байланысады. Артқы жағында жатқан адам терлеп кетпес үшін аяғын сәл қозғауы керек немесе қолын алдында тұрған адаммен шектеуі керек.

2. 

   Жартылай қасық күйін көріңіз. Бұл кішкене қасық үлгісіне ұқсайды, бірақ әр түрлі, өйткені бір адам шалқасынан, ал екінші адам қарама-қарсы жақта жатады. Бүйірінде жатқан адам басын шалқасында жатқан адамның кеудесіне тірейді. Сондай-ақ, шоуды жақынырақ ету үшін аяқтарыңызды ораңыз.

3. 

   Бірінің үстіне бірі жату. Еркелетудің бұл түрі тар кеңістіктерге жарайды және бойы ұзынырақ адам шалқасынан жатады, содан кейін екінші адам ұзын денеге шалқасынан жатады. Тыныс алу проблемаларын болдырмау үшін жоғарғы адам сәл төмен түсіп, басын бүйіріне бұрып, артындағы адамның кеудесіне тіреуі керек.

4. 

   Бетпе бет. Ең романтикалық құшақтасудың бірі - бетіңді бір-біріне қаратып жату. Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің ішіне жатып, басыңызды оның бетіне бұра аласыз, немесе екеуіңіз де бір-біріңізге қарама-қарсы жағыңызда жата аласыз - тәтті. Екі дене арасындағы кеңістікте қол ұстасып, романтикалық атмосфераны жақсартыңыз.

5. 

   Жұлдызшаға қарап көріңіз. Бұл лагерь саяхаты кезінде екеуі бір-бірін жақсы көріп, метеорлық нөсерге қарап жатып, әлі де аспанды көре алатын қалып. Сүйіктіңіздің қасында арқаңызда жатып, аяғыңызды ораңыз. Егер сіз ұйып қалудан қорықпасаңыз, қолыңызды адамның мойнына қойып, кішкене құшақтай аласыз. Сондай-ақ, екеуі де сіздің қолдарыңыздан ұстай алады немесе екі дене арасындағы кеңістікте қолдарын ұстай алады. Аты-жөнінен айырмашылығы, бұл жұлдызды жұлдызды жұлдызға қарап қана қоймай, барлық жағдайда қолдануға болады.

6. 

   Басыңызды адамның тізесіне жатқызыңыз. Бұл құшақтасу әрекеті сіз ұзақ уақыт сөйлесіп, бір-біріңіздің көздеріңізге қарағыңыз келген кезде жарайды. Бір адам отырады, ал екіншісі басын тізесіне тіреп жатады, ал олардың пішіні тік бұрыш жасайды. Бұл қалыпта отырған адам әуесқойдың шашымен ойнауға немесе басқа адамның бетінен сүйкімді сипауға өте ыңғайлы болады.

3-тің 3 әдісі: Еркелетуге машықтану

1. 

   Адамның шашымен ойнаңыз. Біреу сіздің шашыңызбен ойнағанда, ол өте тәтті және керемет сезінеді. Еркек болсын, әйел болсын, екеуі құшақтап жатқанда қолыңызды екінші жартысының шашына қою керек. Сіз мұны бас терісіне массаж жасау техникасының вариациясы ретінде немесе керісінше жасай аласыз. Любовниктің шашымен ойнау оны көңілді және жұбататыны сөзсіз.

2. 

   Ақырын сүйіп. Басқа серіктесіңізді жыныстық қатынасқа түскіңіз келетін сияқты, эмоционалды түрде сүйіңіз, құмарлықпен емес. Сіз оларды жақсы көретіндігіңізді және бағалайтындығыңызды білдіру үшін адамның маңдайына, қолына немесе қолына кішкентай поцелуйлер қойыңыз. Бұл әрекет оларды қозғауға мәжбүр етеді және сіздің тізеңізге қуана оралады.

3. 

   Кейбір массаж әдістерін қолданыңыз. Барлығы білікті массаж техникасын жақсы көреді, солай ма? Сізге жақын жерлерді жұмсақ уқалау арқылы серіктесіңіздің сезімін көрсетіңіз. Бұл арқа, иық немесе қол болуы мүмкін. Егер сіз массаж жасағыңыз келмесе, оларды қолыңызбен алға-артқа ысқылауға болады.

4. 

   Саусақты дененің бойына қойыңыз. Саусақтарыңыздың ұштарымен адамның денесін ақырын сипаңыз. Қолыңызды сырғытып, адамның денесімен, қолмен немесе аяқпен жүгіріңіз. Егер сіз мұны төңкеріліп немесе жартылай қасықпен жасасаңыз және басқа құшақтарда тәтті болса жақсы болады.

5. 

   Адамды жеңіл қытықтаңыз. Оларды ақырын қытықтау олардың күлгеніне және бір сәтте жабылуына әкеледі. Бұл ойынды тым алысқа жібермеу үшін абай болыңыз; оларға флирт жасайтындығыңызды көрсетіп, сізге жақын болғанын қалайтындай етіп белгілеңіз.

Кеңес

• Кейбір адамдар арт жағынан құшақтағанды ​​ұнатады.
• Босаңсыңыз. Еркелету кезінде сіздің денеңіз босаңсыған және тым шиеленіскен емес болуы керек.
• Қарапайым құшақтау немесе қатты құшақтау да құшақтау деп саналады! Сіз мұны мүмкін болған сайын күн сайын жасауыңыз керек.
• Бәрі бірдей қалай еркелетуді білмейді. Адамды қорқытпау үшін жай бастаңыз.
• Еркелетудің көптеген жолдары бар. Адамнан еркелеткенді қалай ұнататынын сұраңыз. Сұраудан қорықпаңыз, өйткені ең жақсысын табу үшін екеуіңіз бірге жұмыс жасай аласыздар. Сондай-ақ, еркелету туралы күтуіңізді айтуыңыз керек. Сіздің серіктесіңіз қанша жерге барғысы келеді, сізге не ұнайды, нені қолайлы және еркелетуге болатын орындар. Егер сіз топ болып шығатын болсаңыз, достарыңыз сізді, әрине, сүйіктіңіздің тізесіне отырып, құшақтап, құшақтап отырғаныңызды көргенде, сізді жайсыз сезінеді.
• Кейбіреулер экспозицияны қабылдайды, ал басқалары қабылдамайды. Егер адам сіздің құшақтасуыңызға жауап бермесе, ол сізді еркелеткісі келмеуі мүмкін немесе сіздің физикалық байланысыңызға ыңғайсыздық сезінуі мүмкін.
• Шашыңыздың майлы емес екеніне көз жеткізіңіз. Бұл оны сіздің шашыңызбен ойнағысы келмеуі мүмкін.
• Егер сіз адамды қытықтағыңыз келсе, оны нәзік етіңіз, әйтпесе бәрі қытықтайтын «соғысқа» айналады.