Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңестер
• Ескертулер

Көптеген қыздар өмірінде кем дегенде бір рет балерина болуды армандады. Кәсіби балерина болу үшін сіз риясыз болуыңыз керек, көп нәрсені істеуіңіз керек (бұл ауыр және біркелкі болуы мүмкін) және шын мәнінде биші ретінде мансапқа ұмтылуыңыз керек.

Қадамдар

1. 1 Бала кезінен ерте бастаңыз. Әйтпесе, балеттің барлық негіздерін білетіндігіңізге көз жеткізіңіз. Сізге бұл сабақ ұнайтынын және балет сабақтары қандай екенін білу үшін бірнеше сабақ алыңыз.
2. 2 Егер сіз пішінсіз болсаңыз, онда жаттығыңыз. Балет биі адамдар ойлағаннан әлдеқайда қиын.
3. 3 Жақын жерде кәдімгі балет мектебін табыңыз. Егер сіз шынымен балетпен айналысқыңыз келсе және жақсы мектеп алыс болса, онда сізге алыс сапар шегудің қажеті жоқ. Жақсы балет мектептері оқуға түсер алдында тыңдаулар өткізеді.
4. 4 Жылыту. Жаттығуды бастамас бұрын, бұлшық еттеріңізді жақсы жылыту керек. Негізгі созылу жаттығуларын жасаңыз. Қолдар мен аяқтарға ерекше назар аударыңыз. Арқаңызды созу үшін еңкейіңіз.
5. 5 Балеттің қадамдарын үйреніңіз. Қолдар мен аяқтардың негізгі позицияларын білуге ​​тырысыңыз: плие (скват) және т.б. Шпагатты балеттің қадамы ретінде де қарастыруға болады. Есіңізде болсын, икемділік қажет, сондықтан оны жақсы меңгеру үшін уақыт қажет.
6. 6 Балет тарихын біліңіз. Егер біреу балерина болғысы келсе, онда ол балет туралы бәрін білуі керек - әйгілі шығармалар, бишілер, балет туралы қызықты әңгімелер. Сонымен қатар, бишілердің өмірбаянын зерделеу олардың жетістіктері мен жолында кездескен қиындықтарды түсіну үшін қызықты. Бұл таңғажайып және ескерту, және сіз балетте мансапты таңдағанда не күту керектігін түсінетін боласыз.
7. 7 Өндірістерге қатысыңыз. Бұл сіздің балет өнеріңізді жақсартады және сізге сенімділік береді. Алайда, егер ол нәтиже бермесе, қатты ренжімеңіз. Бәсекелестіктен ұтылғаннан кейін бақытты болыңыз.
8. 8 Шынайы болыңыз. Әркім би мансабын жасай алмайды. Көптеген адамдар осындай мансапқа ие болғысы келеді. Сізге тек би билеу керек, мүмкін басқа адамдарға қарағанда жақсы.

Кеңестер

• Сіз қазір жақсы биші болмайсыз. Бұл уақыт пен қарқынды дайындықты қажет етеді.
• Егер сізге балет ұнамаса, онда сіз биші ретінде мансап жасай алмайсыз.
• Егер сізде жақсы мұғалім болса, ол сіз үйреткен кезде сіздің қозғалыстарыңызды түзете алады.

Ескертулер

• Егер сіз нүктелі аяқ киімде болғыңыз келсе (мұғалімнің рұқсатымен), онда сізде көпіршіктер болатынына дайын болуыңыз керек. Алайда, телешоуларда сіздің аяқтарыңыз қан кетеді деп айтылуы мүмкін, бұл дұрыс емес. Бұл мүмкін, егер аяқ киім өте тар болса. Дегенмен, бұл өте ауыр болуы мүмкін!
• Балет - оңай жұмыс емес. Балерина болу үшін көп тер төгу керек.