Диссоциативті тұлғалық бұзылуды қалай анықтауға болады

Мазмұны

Қадамдар
5 бөлімнің 1 бөлігі: Симптомдарды анықтау
5 бөлімнің 2 бөлігі: Диагноз қою
5 -тің 3 -бөлігі: Ескерту белгілерін тану
5 бөлімнің 4 бөлігі: ауру туралы негізгі ақпарат
5 бөлімнің 5 бөлігі: Жалпы мифтер
Кеңестер
Қосымша мақалалар

Диссоциативті жеке тұлғаның бұзылуы (DID) немесе жеке тұлғаның бірнеше бұзылуы адамның жеке басының бір денеде тұратын бірнеше тұлғаға бөлінуінен көрінеді. DRL көбінесе бала кезіндегі эмоционалды жарақат нәтижесінде дамиды. Бұл ауру науқастың өзіне де, айналасындағыларға да ыңғайсыздық пен шатасуды тудырады. Егер сізде DRL бар деп күдіктенсеңіз, симптомдар мен ескерту белгілерін іздеңіз, DRL туралы көбірек біліңіз, бұзылу туралы жиі кездесетін қате пікірлерді жоққа шығарыңыз және дәл диагноз қоя алатын маманға хабарласыңыз.

Қадамдар

5 бөлімнің 1 бөлігі: Симптомдарды анықтау

1 Өзін-өзі тануға талдау жасаңыз. DRL -мен ауыратындардың жеке ерекшеліктері бар. Бұл жағдайлар бір адамда болады және кезектесіп пайда болады, ал пациент белгілі бір уақыт кезеңдерін есінде сақтамауы мүмкін. Бірнеше жеке тұлғалардың болуы науқастың жеке басын шатастыруы мүмкін.
- Тұлғалардың «ауысуын» мұқият қарастырыңыз. «Коммутация» термині тұлғалық күйдің өзгеруін білдіру үшін қолданылады. PDD бар науқастарда бұл ауысулар тұрақты түрде жүреді. Тұлғалық күйлердің ауысуы бірнеше секундта немесе бірнеше сағат ішінде болуы мүмкін, ал бөлек күйде өткізілген уақыт әр түрлі адамдар үшін әр түрлі болуы мүмкін. Кейде айналаңыздағы адамдар келесі негіздерге ауысуды байқауы мүмкін:
  - Дауыс реңін / тембрін өзгерту.
  - Адам жарыққа үйреніп бара жатқандай жиі жыпылықтайды.
  - Мінез -құлықтың немесе физикалық жағдайдың жалпы өзгеруі.
  - Мимиканың немесе бет әлпетінің өзгеруі.
  - Ешқандай алғышартсыз немесе сыртқы себептерсіз ой немесе әңгіме пойызын өзгерту.
- Балаларда қиялдағы достар мен басқа қиялдар мен реинкарнациялардың болуы жеке тұлғалық күйлер мен DRL -дің дәлелі емес.
2 Эмоционалды күй мен мінез -құлықтың күрт өзгеруіне назар аударыңыз. DRL зардап шегушілері жиі эмоционалдық күйде (көрсетілген эмоциялар), мінез-құлықта, өзін-өзі тануда, есте сақтауда, қабылдауда, ойлауда және сенсоримоторлық дағдыларда күрт өзгерістерге ұшырайды.
- PDD бар адамдар кейде әңгіме тақырыбын немесе олардың ойлау қабілетін күрт өзгерте алады. Оларға ұзақ уақыт бойы зейінді шоғырландыру қиынға соғады, олар жиі әңгімеге қосылады, содан кейін оны «тастап кетеді».
3 Есте сақтау қабілетінің бұзылуын іздеңіз. DRL есте сақтаудың елеулі проблемаларымен байланысты: науқастарға күнделікті оқиғаларды, маңызды жеке деректерді немесе травматикалық оқиғаларды есте сақтау қиын болуы мүмкін.
- DRL жадының мәселелері қалыпты ұмытшақтықтан ерекшеленеді. Егер сіз кілттеріңізді жоғалтсаңыз немесе көлікті қайда қойғанын ұмытып қалсаңыз, бұл жалғыз DRL белгісі бола алмайды. PDD бар адамдарда есте сақтау қабілеті бұзылады - мысалы, олар соңғы оқиғаларды жиі еске түсіре алмайды.
4 Аурудың дәрежесіне назар аударыңыз. DRL белгілері әлеуметтік, кәсіби және күнделікті қызметтің басқа салаларында елеулі бұзылуларға әкелген кезде ғана диагноз қойылады.
- Сіз бастан кешкен симптомдар (жеке бас жағдайлары, есте сақтау проблемалары) ауыр қиындықтар мен күйзелістер тудырады ма?
- Мектепте, жұмыста немесе үйде белгілерге байланысты сізде елеулі проблемалар бар ма?
- Симптомдар басқалармен қалыпты қарым -қатынаста болуды қиындата ма?

5 бөлімнің 2 бөлігі: Диагноз қою

1 Психологпен кеңесіңіз. PDD бар -жоғын білудің жалғыз сенімді әдісі - психологиялық бағалау. Диссоциативті тұлғалық бұзылыстары бар адамдар өздерінің жеке басының жағдайын үнемі есте сақтай бермейді. Осыны ескере отырып, ДРЛ бар науқастар бірнеше жеке тұлғалардың бар екенін білмеуі мүмкін, бұл өздігінен диагноз қоюды едәуір қиындатады.
- Өзіңізді диагноз қоюға тырыспаңыз. Сізде DRL бар -жоғын анықтау үшін сізге маманға бару қажет. Бұл ауруды тек кәсіби психолог немесе психиатр анықтай алады.
- Аурудың осы түрін диагностикалауға және емдеуге маманданған психологты немесе психотерапевтті табыңыз.
- Егер сізге DRL диагнозы қойылса, емделу керек пе, жоқ па, оны өзіңіз шеше аласыз. Дәрігерден қолайлы психиатрды ұсынуды сұраңыз.
2 Басқа аурулардың ықтималдығын жою. Кейде ПДД -мен ауыратындар есте сақтау проблемалары мен мазасыздыққа ұшырайды, бұл басқа да медициналық жағдайларға байланысты болуы мүмкін. Сіз осындай аурулардың ықтималдығын жоққа шығара алатын дәрігерге (мысалы, терапевт) қаралуыңыз керек.
- Сондай -ақ, психоактивті заттарды қолдануға байланысты бұзылу мүмкіндігін болдырмау. DRL алкогольді ішу немесе басқа заттармен улану салдарынан есте сақтау қабілетінің бұзылуымен байланысты емес.
- Егер сізде ұстамалар немесе ұстамалар болса, дереу дәрігерге қаралыңыз. Бұл DRL -ге тікелей қатысы жоқ ауыр ауруды көрсетеді.
3 Сабыр бол. DRL диагнозын қоюға біраз уақыт кететінін ұмытпаңыз. DRL бар науқастарға кейде дұрыс диагноз қойылмайды. Мұның басты себебі - ПДД бар көптеген адамдардың психикалық денсаулығының басқа проблемалары бар, мысалы, депрессия, ПТЖ, тамақтанудың бұзылуы, ұйқының бұзылуы, дүрбелеңнің бұзылуы немесе нашақорлық. Бұл аурулардың белгілері көбінесе DRL симптомдарына қосылады. Сондықтан дәрігерге соңғы диагнозды қоймас бұрын науқасты бақылау үшін біраз уақыт қажет.
- Маманға бірінші рет барғанда бірден диагноз күтпеңіз. Диагноз қою үшін дәрігерге бірнеше рет бару қажет болуы мүмкін.
- Маманға сізде DRL бар екендігіне күдіктену туралы хабарлауды ұмытпаңыз. Бұл диагнозды едәуір жеңілдетеді, өйткені маман (психолог немесе психиатр) сізге бірден дұрыс сұрақтар қоя алады және сіздің мінез -құлқыңызды сәйкес қадағалай алады.
- Дәрігерден ештеңе жасырмаңыз. Ол неғұрлым көп ақпаратқа ие болса, ол дәл диагноз қояды.

5 -тің 3 -бөлігі: Ескерту белгілерін тану

1 DRL басқа белгілері мен белгілерін іздеңіз. DRL -мен байланысты көптеген белгілер бар. Диагноз қою үшін басқа белгілер қажет болмаса да, олар DRL -мен бірге болуы мүмкін.
- Сіз сезінетін барлық белгілердің тізімін жасаңыз. Бұл тізім сіздің жағдайыңыз туралы көбірек білуге көмектеседі. Психологқа барғанда, оған өзіңіз жасаған тізімді көрсетіңіз.
2 Сіздің травматикалық өткеніңізді қарастырыңыз. DRL әдетте ауыр және ұзаққа созылған эмоционалды жарақаттар мен теріс қылықтар нәтижесінде дамиды. Мысалы, жасырынып қалу триллерінен айырмашылығы, соңғы кездегі травматикалық тәжірибе нәтижесінде кенеттен психикалық бұзылулар пайда болады, DRL әдетте үнемі қорлау мен қатыгез қарым -қатынастың нәтижесінде дамиды. Әдетте, DRL адам балалық шақта болған эмоционалды, физикалық немесе сексуалдық зорлық -зомбылықты жеңуге бағытталған механизм ретінде қалыптасады. Әдетте бұл өте қиын тәжірибе, мысалы, ата -анасы үнемі зорлап отырады немесе ұзақ уақыт бойы ұрланып, қорлық көреді.
- Жалғыз (немесе бірнеше байланысты емес) күш қолдану DRL тудырмайды.
- Кейде аурудың белгілері балалық шақта пайда болады, бірақ аурудың өзі ересек адамда диагноз қойылады.
3 Қараңғылық пен амнезияға назар аударыңыз. «Қараңғылықпен» адам кенеттен бір жерде болады, бірақ оған дейін не болғанын мүлде есіне алмайды (мысалы, кеше немесе сол күні таңертең). Бұл жағдай амнезияға ұқсайды, онда адам өзі туралы және өткені туралы естеліктерді жоғалтады. Екі жағдай да науқасты ауыр азапқа душар етеді, өйткені олар өзін-өзі тануды қиындатады және олардың әрекеттерін бақылауды қиындатады.
- Күнделік жүргізіп, есте сақтау проблемаларын жазыңыз. Егер сіз кенеттен бірнеше минут бұрын не істегеніңіз есіңізде жоқ екенін байқасаңыз, бұл оқиғаны күнделігіңізге жазыңыз. Күнді, уақытты және есіңізде қалған соңғы нәрсені жазыңыз. Бұл осындай эпизодтарға әкелетін заңдылықтар мен ықтимал триггерлерді анықтауға көмектеседі. Егер қарсы болмасаңыз, бұл жазбаларды психологқа көрсетуге болады.
4 Диссоциацияға назар аударыңыз. Диссоциация - бұл сіздің денеңізден, қоршаған ортадан, сезімдер мен естеліктерден бөліну сезімі. Біздің әрқайсымыз мезгіл -мезгіл диссоциацияны бір дәрежеде бастан кешіреміз (мысалы, сізді ұзақ уақыт бойы қызықтыратын дәріс кезінде, сізді мектеп қоңырауы кенеттен шындыққа қайтарады). Алайда, PDD бар адамдар диссоциацияны жиі бастан кешіреді, содан кейін олар «ұйқысынан оянатын» сияқты. Мұндай диссоциация кезінде адамға денесін бүйірінен бақылап тұрғандай көрінеді.

5 бөлімнің 4 бөлігі: ауру туралы негізгі ақпарат

1 DRL диагнозының нақты критерийлері туралы біліңіз. Аурудың нақты критерийлерін білу сіздің алаңдаушылығыңызды растау үшін психологиялық бағалау қажет пе екенін анықтауға көмектеседі. Психологтар үшін негізгі диагностикалық құралдардың бірі болып табылатын психикалық бұзылулардың DSM-5 диагностикалық және статистикалық нұсқаулығына сәйкес, DRL диагнозын қою үшін бес критерий орындалуы керек. DRL диагнозын қоймас бұрын келесі бес критерийдің барлығын тексеру қажет:
- Бір адамның әлеуметтік және мәдени нормадан асатын екі немесе одан да көп жеке тұлғалық жағдайы болуы керек.
- Емделушіде қайталанатын есте сақтау проблемалары болуы керек: есте сақтау қабілетінің бұзылуы және күнделікті оқиғаларды есіне түсіре алмау, өзінің есте сақтау қабілетінің бұзылуы немесе өткен жарақаттық оқиғалар.
- Симптомдар күнделікті әрекетті едәуір қиындатады (мектепте, жұмыста, үйде, басқалармен қарым -қатынаста).
- Ауру кең мағынада діни немесе мәдени тәжірибемен байланысты емес.
- Симптомдар нашақорлыққа немесе басқа медициналық жағдайларға байланысты емес.
2 Есіңізде болсын, DRL сирек емес. DRL әдетте өте сирек кездесетін психикалық ауру болып саналады, ол бірнеше адамға әсер етеді. Алайда, соңғы зерттеулер көрсеткендей, бұл бұзылыс адамдардың 1-3 пайызында кездеседі, яғни жиі ойластырылғаннан әлдеқайда жиі кездеседі. Есіңізде болсын, аурудың ауырлығы әр түрлі болуы мүмкін.
3 Назар аударыңыз, DRL ерлерге қарағанда әйелдерде жиі диагноз қойылады. Бұл әлеуметтік жағдайларға байланысты ма, әлде әйелдердің балалық шақта зорлық-зомбылыққа жиі ұшырайтындығына байланысты ма, бірақ олар еркектерге қарағанда ДПД диагнозымен 3-9 есе жиі ауырады. Сонымен қатар, ДСД бар әйелдерде орта есеппен 15 немесе одан да көп жеке ерекшеліктер болады, еркектерде шамамен 8.

5 бөлімнің 5 бөлігі: Жалпы мифтер

1 Есіңізде болсын, DRL - бұл нағыз психикалық ауру. Соңғы жылдары диссоциативті тұлғалық бұзылыстың негізділігі туралы көптеген пікірталастар болды. Соған қарамастан, психологтар мен ғалымдар түсіндірудегі айырмашылықтарға қарамастан, мұндай ауру бар екендігі туралы ортақ пікірге келген сияқты.
- Мен, мен және Ирен, Fight Club және Sybil сияқты танымал фильмдер одан да көп үлес қостыOКөпшіліктің DRL туралы түсінігінде шатасулар, өйткені олар аурудың ойдан шығарылған және экстремалды түрлерін көрсетеді.
- Диссоциативті сәйкестендірудің бұзылуы әдетте фильмдер мен телешоуларда көрсетілгендей кенеттен және күрт пайда болмайды және қатыгездік пен жануарлардың бейімділігін көрсетуге әкелмейді.
2 Жалған естеліктер DRL ретінде жіктелмейтінін ескеріңіз. Нашар дайындалған психологтар немесе гипноз кезінде дұрыс емес сұраған кезде адамдар жалған естеліктерге тап болады, дегенмен ПДД бар адамдар өздерінің өткен қиянаттарын мүлде ұмытады. Әдетте, ПДД -мен ауыратындар осындай ауыр және ұзақ травматикалық тәжірибені бастан кешірді, олар бұл туралы естеліктерді санасынан толықтай басуға және шығаруға қабілетсіз; олар кейбір нәрселерді ұмыта алады, бірақ бәрі емес.
- Жақсы дайындалған психолог пациентке қандай сұрақтар қою керектігін біледі, сонда ол жалған естеліктерге ие болмайды.
- DRL психотерапия көмегімен қауіпсіз емделуі мүмкін және көптеген науқастар психотерапия сеанстарынан кейін айтарлықтай жақсарды.
3 DRL өзгеретін эго болудан өзгеше. Көптеген адамдар өздерінің жеке қасиеттері бар деп мәлімдейді, бірақ шын мәнінде олар өзгерген эгоизмді білдіреді. Альтеро эго - бұл адам әдеттегіден өзгеше әрекет ету және өзін -өзі ұстау үшін қолданатын ойдан шығарылған екінші адам. ПДД -мен ауыратындардың көпшілігі ішінара амнезияға байланысты өздерінің жеке мінез -құлықтары туралы толық білмейді, ал эго өзгерген адамдар өздерінің екінші жеке қасиеттерін біліп қана қоймай, оны әдейі жасайды.
- Эминем (Slim Shady) мен Бейонсе (Саша Фирс) сияқты атақты адамдар өзгелерді өзгертеді.

Кеңестер

Егер сіз өзіңізді жоғарыда аталған белгілердің бірнешеуімен кездестірсеңіз, бұл сіздің жеке тұлға екеніңізді білдірмейді.
Диссоциативті сәйкестендірудің бұзылуы (DSD) баланы қайталанатын балалық жарақаттардан қорғайды, бірақ ол уақыт өте келе жұмысын тоқтатады. Сондықтан адам ауруды өз бетімен жеңе алмайтынын түсінгенде ересек кезде дәрігерлерге жүгінеді.