Мазмұны

• Қадамдар
• 5 -ші әдіс: Достармен өткізген уақытты бағалаңыз
• 5 -ші әдіс 2: Достарыңыздың қарым -қатынас дағдыларын бағалаңыз
• 5 -ші әдіс 3: Сіздің достарыңыз қаншалықты адал екенін қарастырыңыз
• 5 -ші әдіс 4: Достар сізді қолдайтынын анықтаңыз
• 5 -ші әдіс 5: Қорытынды жасаңыз
• Кеңестер

Ең жақын достарыңыздың кім екенін білуге ​​шешім қабылдадыңыз ба? Бұл қиын, көңілді және шатастыратын болуы мүмкін! Ең жақын достарыңыздың кім екенін анықтау үшін достығыңызды бағалаңыз. Сіздің қарым -қатынасыңыздың бірнеше аспектілерін қарастырыңыз. Сіз бұл досыңызбен қанша уақыт өткізесіз? Ол сізбен жақсы сөйлесе ме? Сіздің досыңыз сізді қолдайды және қолдайды ма? Процесс барысында шыдамды болыңыз, сонымен қатар ашық және адал болыңыз!

Қадамдар

5 -ші әдіс: Достармен өткізген уақытты бағалаңыз

1. 1 Достарыңыздың қайсысы сізді серуендеуге жиі шақыратынын анықтаңыз. Ең жақсы достар бізбен уақыт өткізгісі келеді. Олар бізбен бірге болу үшін кестеге орын қалдырады. Ең жақын достар бізбен бірге өткізгісі келетін қызықты іс -шаралар мен шытырман оқиғаларды жоспарлап отыр. Біз ең жақсы достарды шақырамыз және біз бірге демалуға шақырамыз.
2. 2 Сіз қай достарыңызбен көп уақыт өткізетіндігіңізді анықтаңыз. Ең жақсы достар бізбен бірге уақыт өткізгісі келеді. Ең жақсы достар біздің өміріміздегі барлық маңызды оқиғаларға қатысады, мысалы, үйлену тойлары мен жерлеу рәсімдері. Бұл кішігірім туған күндерден бастап, біздің үйдегі спорттық іс -шараларға дейінгі барлық кішігірім оқиғаларға да қатысты. Көбінесе біз олармен дәл осылай кездестіреміз, яғни бас қосу үшін ерекше жағдай қажет емес.
3. 3 Неліктен достарыңызбен уақыт өткізіп жатқаныңыз туралы ойланыңыз. Ең жақсы достар уақытты бірге өткізеді, өйткені олар бір -бірінің көңілінен шығады.Ең жақсы достар уақытша емес; олар мектеп семестрінің немесе футбол маусымының ортасында ғана емес, жыл бойы бізбен бірге болады. Ең жақсы достар бізбен уақытты тек олар үшін қолайлы болған кезде немесе біздің ауладағы бассейнде шомылғысы келгенде ғана өткізбейді.

5 -ші әдіс 2: Достарыңыздың қарым -қатынас дағдыларын бағалаңыз

1. 1 Достарыңыздың қайсысы жақсы тыңдайтыны туралы ойланыңыз. Ең жақсы достар - белсенді тыңдаушылар. Біз сөйлескенде, ең жақсы достар бізге назар аударады: телефондары қалтасында, сөмкесінде немесе үстелде.
2. 2 Қандай достар тек өздері туралы сөйлесетінін анықтаңыз. Ең жақсы достар бір -бірінің қиындықтары мен жеңістері, қорқыныштары мен армандары туралы естігілері келеді. Әңгімені үнемі өзіне аударатын адамдар сіздің жақын достарыңыз емес. Сізден ешқашан сіздің өміріңіз туралы немесе сіздің көңіл -күйіңіз туралы сұрамайтын достар сізбен жақынырақ танысуға мүдделі емес.
   • Егер сізде немесе сіздің досыңызда қиын күн болса, кейбіреулеріңіз әңгіме кезінде белсенді бола аласыз.
3. 3 Сіздің достарыңыз жауап беруге қанша уақыт кететінін есептеңіз. Ең жақсы достар біздің хабарламаларға жауап береді. Олар қайта қоңырау шалады. Біз таңертең қоңырау шалсақ та олар телефонды алады. Жауап бере алмайтын немесе өздері қалаған кезде ғана жауап беретін достар сенімді әңгімелесушілер емес. Алайда, егер адам сізге таңертең жауап бермесе, ол сенімсіз деп ойламаңыз, мүмкін олар демалғысы келеді.

5 -ші әдіс 3: Сіздің достарыңыз қаншалықты адал екенін қарастырыңыз

1. 1 Достарыңыздың қайсысы құпия сақтай алатынын анықтаңыз. Біз ең жақын достарымызбен сыр бөліскенде, олар көргендерін ешкімге айтпайды! Біздің ең жақсы достармен қарым -қатынасымыз өзара сенім мен сыйластыққа негізделген. Олар біз туралы қауесет таратпайды, оларды басады!
2. 2 Сіздің достарыңыздың қайсысы сіздің артқы жағыңызды жабатынын шешіңіз. Ең жақсы достар жағдайға қарамастан бір -бірін қолдайды. Біз өзімізді қорғай алмайтын кезде ең жақсы достар бізді қолдайды. Олар бізді мазақтайтын, мазақ ететін немесе біз туралы өсек тарататындарға қосылмайды!
3. 3 Достарыңыздың сізді кешіруге дайын екендігін бағалаңыз. Әркім қателеседі, тіпті ең жақсы достар. Жақсы достар бір -біріне ренжімейді және бойкот жасамайды. Оның орнына олар ренжігендерін түсіндіруге мүмкіндік береді. Олар жанжалмен емес, диалогпен айналысады. Олар өз алаңдаушылықтары үшін кешірім сұрайды және қателіктерінен сабақ алады. Ұрыстың соңында ең жақын достар бір -бірін кешіреді.

5 -ші әдіс 4: Достар сізді қолдайтынын анықтаңыз

1. 1 Достарыңыздың қайсысы сіз үшін бақытты екенін ойланыңыз. Біз сәттілікке жеткен кезде, ең жақсы достар бізді бірінші болып құттықтайды. Ең жақсы достар бір -бірімен бәсекелеспейді, бірақ бір -бірін қолдайды. Қызғаншақ достар ең жақсы достар емес.
2. 2 Олардың сізге қолдау көрсету мүмкіндігін бағалаңыз. Ең жақсы достар емтихан немесе жұмыс сұхбаты алдында бір -бірін қуантады. Олар бір -біріне жағымсыз әсер етеді, керісінше теріс сынға алданбайды. Ең жақсы достар бір -бірін төмендетпейді.
3. 3 Сіздің достарыңыздың қайсысы сізге оң әсер ететінін анықтаңыз. Ең жақсы достар бір -бірін жоғары стандарттарда ұстайды. Біздің ең жақсы достарымыз бізге және біздің шешімдерімізге оң әсер етеді, себебі олар біздің қауіпсіздігімізге, денсаулығымызға және бақытқа қамқорлық жасайды. Сізді ыңғайсыз жағдайға қалдырған достар сіз үшін не жақсы екенін ойламайды.

5 -ші әдіс 5: Қорытынды жасаңыз

1. 1 Жауаптарыңызды талдаңыз. Осы сұрақтарға жауаптар туралы ойлануға уақыт бөліңіз. Бірнеше сағатты күнделікке жазып алуға немесе ұзақ серуендеуге жұмсаңыз.
2. 2 Ең жақсы достарыңызбен сөйлесіңіз. Ақпаратты талдап болған соң, ең жақын достарыңызбен сөйлесіңіз. Оларды қаншалықты бағалайтыныңызды айтыңыз! Оларға ашықхат жазыңыз, олармен кешкі ас ішіңіз немесе әйгілі шоколадты кекстеріңізді пісіріңіз!
3. 3 Достық қарым -қатынасыңызды жалғастырыңыз. Енді сіз өзіңіздің ең жақын достарыңыздың кім екенін анықтадыңыз, олармен қарым -қатынасыңызды одан әрі дамытуға назар аударыңыз. Олармен уақыт өткізуді жалғастырыңыз, олардың өміріндегі барлық маңызды оқиғаларға қатысуға тырысыңыз. Әңгімені ашық ұстаңыз және ең жақсы достарыңызды ешқашан қабылдамаңыз!

Кеңестер

• Өзіне шынайы және шынайы достар табыңыз.
• Ең жақсы достар бір -бірін пайдаланбайды. Егер біреу сізге ұнамайтын нәрсені жасауды сұраса, жасамаңыз. Сіздің түйсігіңіз осындай жағдайларда сіздің бағыттаушыңыз болады. Нағыз дос сіздің принциптеріңізден бас тартуға мәжбүр етпей, сіздің сезіміңізге мән береді.
• Ең жақсы достар-бұл біржақты ойын емес. Сіз әрқашан ең жақсы достарыңызды шақыратын немесе кездесуге шақыратын жалғыз адам емес екеніңізге көз жеткізіңіз!
• Байланыс - барлық нәрсенің кілті.
• Сіздің ең жақын досыңыз сізді ешқашан қасақана ренжітпейді.
• Ең жақын досыңызды ақылмен таңдаңыз. Жаман достар бізге жаман әсер етеді. Ешқашан мұндай адамдармен уақыт өткізбеңіз - сізге жағымды әсер ететін адамдармен сөйлескен дұрыс. Бұл сіздің достарыңыздың кім екенін түсінудің ең жақсы әдісі.
• Егер сізде бұл адаммен көп ұқсастық болса және сіз де солай жасасаңыз, онда бұл сіздің ең жақын досыңыз.
• Егер сіз байқаусызда онымен біраз уақыт араласпасаңыз, нағыз дос ренжімейді, бірақ кешірім сұраған жөн. Адамдар заттарға әр түрлі әсер етеді.