Мазмұны

• Қадамдар
• 3 -ші әдіс 1: Серіктесіңізді тыңдаңыз
• 3 әдіс 2: Сұрақтар қою
• 3 әдіс 3: тану
• Кеңестер

Серіктесті алдауды мойындау қиын болуы мүмкін. Оның сөзін мұқият тыңдаңыз және оның ақтауынан сәйкессіздіктерді іздеңіз. Егер адам қарапайым және тым жалпы сөйлемдерді қолданса, бұл алдаудың жоғары ықтималдығын көрсетеді. Сіз серіктесіңізді опасыздыққа айыптауға дайын болған кезде, оны таза суға жеткізу үшін оған қарапайым, ашық сұрақтар қойыңыз. Эмпатияны көрсетіңіз және серіктесіңіз мойындауға болатынын сезінуге мүмкіндік беріңіз. Егер сіздің серіктес мойындаса, онда сіздің мақсатыңыз орындалды. Алайда сабыр сақтап, агрессия мен қатыгездікке бармау өте маңызды.

Қадамдар

3 -ші әдіс 1: Серіктесіңізді тыңдаңыз

1. 1 Серіктестің айтқанын тыңдаңыз. Әдетте өтірікшілер алдау үшін шындықты айтудан гөрі әр түрлі сөздерді қолданады. Нақтырақ айтсақ, сөздер жеңілдетіледі, жалпыланады және сөйлеуге жағымсыз эмоция береді.
   • Күрделі тілге «ерекше» сөздер («қоспағанда», «бірақ» және «жоқ»), сонымен қатар құрмалас сөйлемдер кіреді. Егер сіздің серіктесіңіз алдаса, олар көп ақпарат бар сөйлемдерден аулақ болады, сонымен қатар олар ақтау кезінде қиын тілде сөйлемейді.
   • Жалпыланбаған сөздер-«мен», «мен» және «менікі». Олар айтылған оқиға үшін өтірікшінің жеке басы мен жеке жауапкершілігін көрсетеді. Сондықтан, қайда бардым немесе кіммен болдым деп өтірік айтатын алаяқтар жалған алиби қолданған кезде бұл сөздерді жоққа шығарады.
   • Теріс немесе жағымсыз эмоцияларды білдіретін сөздерге жеккөрушілік, қайғы, құнсыздық немесе дұшпандық жатады. Көбінесе олар қате әңгімелерде пайда болады, өйткені өтірікші өзінің өтірігі үшін уақытша кінә мен ыңғайсыздықты сезінеді (егер ол нақты социопат болмаса).
2. 2 Сіздің серіктесіңіз сөйлегенде бас иіңіз. Бұл ынталандыру мен келісімнің белгісі. Егер сіз серіктес сөйлескенде басыңызды иіп тастасаңыз, олар босаңсып, сөйлесуді қалайды. Ал егер оның жолы болса, ол сатқындық туралы ашық айта алады.
   • Кем дегенде, сіз оның қайда екендігі және соңғы әрекеттері туралы қосымша ақпарат беруін сұрауыңыз керек.
3. 3 Сөйлеуге уақыт бөліңіз. Көптеген адамдар алдауды мойындаудың ең жақсы жолы - серіктесіңізді шексіз сұрақтармен бомбалау деп санайды. Алайда, осылайша сіз оны бұрышқа шығарасыз және бірдеңе аулау екіталай. Алаяқтық мәселесін көтергенде, адамға сөйлеуге уақыт беріңіз. Әр мәлімдемеге бірден өз пікіріңізбен, басқа сұрағыңызбен немесе айыптаумен жауап беруге тырыспаңыз.

3 әдіс 2: Сұрақтар қою

1. 1 Праймер деп аталатын техниканы қолданыңыз. Прайминг - бұл белгілі бір сөздер мен сөз тіркестерін қолдана отырып, адамның ой -әрекетін белгілі бір әрекеттерге бейімдейтін психологиялық әдіс. Егер сіз оны адал болуға шақырсаңыз, сіздің серіктесіңіз сізді кездестіреді. Кездейсоқ түрде: «Сіз қаншалықты адалсыз деп ойлайсыз?»
   • Сірә, ол өзін өте адалмын деп санайтынына жауап береді (әсіресе саған қатысты).
   • Көптеген адамдар өзін лайықты адам ретінде көргісі келеді. Серіктесіңізге оның адал екенін (немесе өзін солай көретінін) ұмытпауға көмектесіңіз, бұл оны алдауды мойындатуға мәжбүр етеді.
2. 2 Әріптесіңізден оқиғаны қайталауын сұраңыз. Егер ол опасыздық әрекетін жасыруға тырысса, онда ол қайда бара жатырмын, қайда болдым, не істедім және кіммен болдым деп көп өтірік айтады. Адамды мойындауға мәжбүр ету немесе алдау туралы қосымша дәлелдер жинау үшін, олибін басқаша айтуды сұраңыз.
   • Көбінесе өтірікшілер өз оқиғаларын кері ретпен (соңғы оқиғадан біріншіге дейін) немесе ортасынан бастап қайталай алмайды.
   • Әріптесіңізден оқиғаның соңында не болғанын қорытындылауды сұраңыз. Сосын: «Бұған дейін не болды дейсіз бе?»Егер ол есте сақтай алмаса немесе оқиғалардың басқа тәртібін берсе, бұл қатені көрсетіңіз. Мысалы, «Сіз бар екеніңізге сенімдісіз бе?» немесе «Шынымен не болды?»
3. 3 Өз серіктесіңіздің тарихын біле тұра қате айтып беріңіз. Егер ол сізге қайда және не істеп жатқанын айтса, оқиғаны қате қайталаңыз, алдауды айыптайтын бірнеше фактіні қосыңыз. Мысалы, сіз оның әріптесімен қарым -қатынаста болғанын елестете аласыз. Сіз оның қайда болғанын сұрағанда, ол достарымен барға барды деп жауап беруі мүмкін. Бұған жауап ретінде сіз: «О, сіз достарыңызбен және әріптесіңізбен боулингке бардыңыз ба?» Деп айта аласыз, ал ол: «Мен достарыммен боулингке бармадым», - деп жауап бере алады.
   • Бұл жағдайда сіздің серіктес мәлімдеменің екінші бөлігін ішінара таниды: оның әріптесімен бір жерге барғаны рас.
   • Мүмкін, ол сіздің мәлімдемеңіздің екінші бөлігін түзетуді ұмытып кеткенін түсінеді және тез арада өзін ақтауға тырысады.
   • Бұл әдіс, егер сіз сұрағандай, кітап оқу немесе фильм көру сияқты басқа әрекеттермен айналысып жүргендей болсаңыз, жақсы жұмыс істейді.
4. 4 Ашық сұрақтарды қолданыңыз. Бұл қарапайым иә немесе жоқ деп жауап беруге болмайтын сұрақтар. Олар адамды сөйлетуге мәжбүр етеді, және ол неғұрлым көп ақпарат берсе, кейінірек оны таза суға әкелуге тырысқанда, соғұрлым көп дәлел аласыз.
   • Ашық сұрақтар адамды опасыздыққа тікелей немесе жанама түрде шақыру арқылы демалдырады.
   • Кейін расталуы мүмкін шағын мәліметтерді тыңдаңыз. Олардың шынайылығын тексеріңіз. Мысалы, сіздің серіктесіңіз болған адамдармен сөйлесіңіз және олардың әңгімелерін тексеріңіз.
5. 5 Серіктесіңізді қатты итермеңіз. Егер сіз тым көп тікелей және айыптаушы сұрақтар қойсаңыз, ол, бәлкім, алдайды және алдауды мойындағысы келмейтінін тағы да дәлелдейді. Кешке сіздің күніңіз қалай өткені туралы «Сіз не істедіңіз?» Сияқты бірнеше сұрақ қою табиғи нәрсе. немесе «Бүгін неге кеш келдің?» Бірақ егер сіз өзіңіздің күдігіңізді адам «бөлінуге» дайын болмай тұрып көрсетсеңіз, сіз оны тек иеліктен айыру сезімімен толтырасыз, және бәрі сарказмдық немесе анық жалған жауаптармен аяқталады.
   • Әдеттегі сөйлесу үлгісін ұстаныңыз. Сіздің серіктесіңіз алаяқтық жасады деп күдіктенбегендей сөйлесіңіз.
   • Жалпы алғанда, «Сіз не істедіңіз?» «Сіз кіммен болдыңыз?» Сияқты тікелей сұрақтардан аулақ болыңыз. ал сен қайда болдың? »
6. 6 Айыптау, суық тонды қолданбаңыз. Қатыгездікпен немесе пассивті-агрессивті (немесе жай агрессивті) мінез-құлық көрсете отырып, сіздің серіктес ашуға деген ұмтылысты сезбейтіні анық. Оның орнына сұрақтарды жеңіл, кездейсоқ және сәл қызық реңкте қойыңыз. Бұл сізге күдікті сияқты көрінбейді. Егер ол сіздің күдіктеріңіз туралы болжай бастаса, ол өз әрекеттерін жасыру және тергеуге кедергі жасау үшін қосымша шаралар қабылдайды.
   • Сұрақ қою кезінде сабырлы және байсалды болыңыз.

3 әдіс 3: тану

1. 1 Эмпатияңызды білдіріңіз. Егер ол сіздің мінез -құлқыңызды түсінетіндігіңізді және оның орнына өзіңізді қоя алатындығыңызды шешсе, ол алдауды мойындауы ықтимал.
   • Оған демалуға рұқсат етіңіз. Неліктен оның әрекетіне түсіністікпен қарайтыныңызды түсіндіріңіз. Мысалы, сіз: «Мен жұмыста көп уақыт өткізетінімді білемін, егер сіз біреумен жақтас болсаңыз, мен түсінемін», - деп айта аласыз.
   • «Мен саған әрқашан адал болдым» немесе «Егер сен алдаған болсаң, адал бол. Мен сені шынымен көргім келеді ». Басқа нұсқа: «Ештеңе етпейді, егер сен мені алдасаң, мен ашуланбаймын».
2. 2 Оның кеңістігін енгізіңіз. Нәзік және сенімді әдіс әдетте жақсы, бірақ кейбір адамдар сіз сәл қызып кетпейінше және жағдайды бақылауға алмайтынша мойындамайды. Бірақ агрессивті немесе доминант болмаңыз, жай ғана оған ыңғайсыздық тудырыңыз. Оның жеке кеңістігін енгізіңіз.
   • Орныңызды оған әдеттегіден жақындатыңыз.
   • Егер сіз тұрсаңыз, оған қарай кішкене қадам жасаңыз.
   • Сөйлесу кезінде үстелге сүйеніңіз.
   • Мұндай нәзік мінез -құлық жағдайды сіздің пайдаңызға бұрады және серіктесті бейсаналық қабылдауға итермелеуі мүмкін.
3. 3 Сізде бар ақпаратпен бөліспеңіз. Егер сіздің серіктесіңіз кеше кешке барда болмағанын білсеңіз, сұрақты «кеше барда болмағаныңызды білемін» деп бастамаңыз. Осылайша сіз өзіңіздің карталарыңызды ашасыз және оған сатқындықты жоққа шығаруды жеңілдетесіз.
   • Оның орнына, ол сылтау айтатын тұзаққа түсуін күтіңіз. Оның сөздерін қайда көрмегенін және кіммен болмағанын сенімді ақпаратпен салыстырыңыз. Бұл сізге оны әшкерелеуге мүмкіндік береді.
4. 4 Сіз не болып жатқанын нақты білетін сияқты болыңыз. Егер сізде алаяқтықтың маңызды дәлелдері бар деп ойласаңыз, бірақ 100% сенімді болмасаңыз, сіз адам мойындайды деп күту арқылы тікелей айыптауға тырысуға болады. Сіз екеуіңіз де үйде болсаңыз, тыныштықты алыңыз. «Мен бәрін білемін» немесе «Менің ойымша, [ол сені алдап жүрген адамның аты -жөні] туралы айту керек» деп конфронтация жасаңыз.
   • Сіз серіктесіңізге мойындауға мүмкіндік беретін кіріспе бөлімді ұйымдастыра аласыз. Айтыңыз: «Сіз маған ештеңе айтқыңыз келмей ме?».
   • Блэффинг серіктесіңізді алдауды мойындауға тырысуда тиімді болуы мүмкін, бірақ егер ол оны сатып алмаса, ол ештеңені мойындамайды. Сонымен қатар, осыдан кейін, сіз оның «трюктері» туралы ештеңе білмейтіндігіңізге сенімді боласыз.
   • Егер сіз блуф пен адам сізді алдамаса, сіз ақымақ болып көрінесіз.
5. 5 Серіктес бос орындарды толтырсын. Блуфинг, оны не істегені туралы әңгімеге апарыңыз. Ол үшін әңгімені өзіңізге сенімді болатын мәліметтермен толықтырыңыз. Мысалы: «Сіз осы аптада әр кеш сайын үйге кеш келдіңіз. Сіз достарыңызбен жүргеніңізді айттыңыз, бірақ олай болмады. Шын емес па?». Содан кейін не болғанын (немесе сіз білетіндей) болғанын ойлап, барлығын сақтаңыз. Мүмкін, сіздің серіктес түзетулер енгізе бастайды және біртіндеп не болғанын толық суретке түсіреді.
6. 6 Сіздің серіктесіңіз алдауды мойындаған кезде сабыр сақтаңыз. Егер сіз оны ұзақ уақыт бойы опасыздыққа күдіктенсеңіз де, шын мойындау сіздің деміңізді алып, эмоционалдық күйзеліске әкелуі мүмкін. Қалай болғанда да, адамға айқайлауды немесе күш қолдануды бастамаңыз. Бұл сотқа жүгінуге әкелуі мүмкін жетілмеген және жаман мінез -құлық.
   • Тыныштықты сақтау үшін серіктесіңіздің мойындауын тыңдай отырып, мұрныңызбен терең дем алыңыз. Мұрынмен дем шығарыңыз және дем шығарудан гөрі шығудың ұзаққа созылатынына көз жеткізіңіз.
   • Қажет болса, ойыңызды тазарту үшін басқа бөлмеге барыңыз немесе серуендеңіз.
   • Не болғанын айту үшін досыңызға немесе туысқаныңызға қоңырау шалыңыз. Алаяқтық туралы біліммен күресудің ең жақсы әдісі - сізге қамқор болғандардан қолдау алу.

Кеңестер

• Әріптесіңізді дене тіліне талдау жасай отырып, алдап отыр деп айыптауға тырыспаңыз. Белгілі мәлімдемелер, мысалы, адам басқа жаққа қарағандықтан өтірік айтады деген сөз шындыққа жанаспайды. Дене тілі жалғанды ​​ақиқаттан ажыратуға сирек көмектеседі.
• Сіздің серіктесіңізді алдауды немесе басқа да орынсыз әрекеттерді мойындаудың сенімді әдісі жоқ. Ол мойындамаса да өзгере алады.