Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-бөлім: Бет маскасын таңдау
• 3-тен 2-бөлім: Маскаға қондыру
• 3-тен 3-бөлім: Мөрді тексеріп, масканы алыңыз
• Кеңестер

Егер сіз ауаның сапасы нашар немесе жұқпалы ауруы бар аймақта болсаңыз, FFP2 маскасын кию өкпеңізді және жалпы денсаулығыңызды қорғаудың жақсы әдісі болып табылады. Қауіпті бөлшектерді сүзуге арналған FFP2 маскасы - таза ауамен дем алу мен денсаулықты сақтаудың жеңіл және салыстырмалы түрде арзан тәсілі.

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: Бет маскасын таңдау

1. Бөлшектерді ауадан сүзу үшін FFP2 бет маскасын таңдаңыз. FFP2 маскалары - бұл өкпеңізді ауадағы бөлшектерден, мысалы, металл түтіндерінен (мысалы, дәнекерлеуден), минералдардан, шаңнан немесе вирустар сияқты табиғи бөлшектерден қорғауға арналған жақсы таңдау. Егер сізде тұмаудың өршуі болған болса немесе ластаушы заттардың немесе өрттің әсерінен ауа сапасы нашарлаған болса, оны киюге болады. Бұл маскалар жеңіл, текстуралы көбіктен жасалған және мұрын мен ауызға сай келеді.
   • Өнеркәсіптік мамандықтар үшін арнайы жасалған нұсқалар, ал хирургиялық бет маскалары (I, II және IIR типтері) денсаулық сақтау саласында жұмыс істейді.
   • FFP2 маскасы шаң мен бөлшектердің кем дегенде 94% -ын сүзеді.
   • Мұнай аэрозольдері болса, FFP2 маскаларын қолдануға болмайды, өйткені май сүзгіні бүлдіреді. «N» сөзі «майға төзімді емес» дегенді білдіреді.
2. Майлы атмосфераға ұшыраған кезде майдан қорғайтын масканы таңдаңыз. Егер сіз минералды, жануарлар, өсімдік немесе синтетикалық майларға ұшырасаңыз, олардан қорғайтын маска іздеңіз. Қаптамада маска сізді майдың булануынан қанша уақыт қорғайтындығы көрсетілген. Мұндай маскаларды веб-дүкендерден жеке қорғаныс құралдарынан сатып алуға болады.
   • Бұл маскалар сандық рейтингтермен бірге келеді. Сандар олар сүзетін бөлшектердің пайызын білдіреді.
   • Егер сізге осы маскалар әсер ету шектерінен гөрі шоғырланған газдар немесе булар әсер етсе, ауаны одан да тиімді сүзу үшін арнайы клапандар немесе картридждер қолданатын респиратор іздеңіз.
3. Жақсы сәйкестендіру үшін әртүрлі өлшемдерді қолданып көріңіз. Сіз таңдаған нақты FFP2 маскасына байланысты қол жетімді өлшемдер шамадан кішіге, орташаға және үлкенге дейін болады. Мүмкін болса, оны сатып алмас бұрын бірнеше өлшемді қолданып көріңіз. Масканың жақсы сезінетіндігіне және сіздің бетіңізде тайып кетпейтініне көз жеткізіңіз, және сіз бетіңізді масканы одан да тығыз етіп қалыптастыруыңызды ұмытпаңыз. Егер сенімді болмасаңыз, маска түспейтініне көз жеткізу үшін кішірек өлшемге жүгініңіз.
4. Егер сізде тыныс алу немесе жүрек ауруы болса, дәрігерге хабарласыңыз. FFP2 бет маскалары тыныс алуды қиындатуы мүмкін, әсіресе сізде созылмалы жүрек немесе респираторлық ауру болса. Қандай қосымша сақтық шараларын қолдануға болатындығын білу үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз. Сіз тыныс алуды жеңілдететін және маска ішіндегі жылу жиналуын төмендететін дем шығару клапандары бар үлгіні қолдана аласыз. Егер сіз операциялық театр сияқты стерильді ортаны сақтау қажет болса, бұл нұсқаларды қолдануға болмайды. Егер сізде келесі жағдайлар болса, масканы қолданар алдында дәрігеріңізбен сөйлесіңіз:
   • Тыныс алу проблемалары
   • Эмфизема
   • Өкпенің созылмалы обструктивті ауруы (COPD)
   • Демікпе
   • Жүрек-өкпе ауруы
   • Аутоиммунды аурулар
5. EN 149 сертификатталған FFP2 маскасын құрылыс дүкенінен немесе интернеттен сатып алыңыз. FFP2 маскасын құрылыс дүкенінен немесе дәріханадан сатып алуға болады. Сіз оларды 3M сияқты интернет-сатушылардан тікелей сатып ала аласыз. Еуропалық EN 149 стандартына сәйкес келетін маскаларды ғана таңдау маңызды. Бетперделердің орамында олардың осы стандартқа сәйкес келетіндігі көрсетілген.
   • Егер сізге жұмыс істеу үшін FFP2 маскасы қажет болса, жұмыс беруші сізге маскалар беруге міндетті.
   • EN 149 стандартына сәйкес келмейтін маскалар жақсы қорғауды қамтамасыз етпеуі мүмкін.
6. Қоймада бет маскаларын алыңыз, сондықтан сізге қажет болған кезде дайын болыңыз. Бет маскаларына сұраныстың жоғарылауы байқалады және белгілі бір уақытта, мысалы, инфекциялық ауру пайда болған кезде немесе аймақ қатты ластанған кезде тез сатылады. Әрқашан өзіңіз үшін және сіздің отбасыңыздың әрқайсысы үшін қолыңызда бірнеше болуы дайын болыңыз. Отбасы мүшелеріне қауіпсіз жерде болу үшін қолыңызда 2-3 маска болуы керек.
   • Маска дайындағанда, өзіңіздің қоршаған ортаңызды ескеріңіз. Мысалы, ауаның ластану проблемалары бар үлкен қалада тұрсаңыз, сізге ауасы таза ауылда өмір сүргеннен гөрі көбірек қажет.

3-тен 2-бөлім: Маскаға қондыру

1. Мүмкіндігінше маскаңызды салмас бұрын бет шашыңызды алыңыз. Егер сіз FFP2 маскасын кию керектігін білсеңіз, барлық шаштарыңызды қырып тастаңыз. Ол маскаға кедергі келтіріп, тығыз, жабық жарақаттанудың алдын алады, масканың тиімділігін төмендетеді.
   • Егер бұл төтенше жағдай болса және сізде қырынуға уақыт болмаса, мүмкіндігінше маска киіңіз.
2. Маска киер алдында міндетті түрде қолыңызды жуыңыз. Маска суланбауы үшін сабынды және суды қолданып, қолыңызды жақсылап құрғатыңыз. Осылайша сіз масканы киер алдында кездейсоқ кірленудің алдын аласыз.
3. Масканы бір қолыңызға қойып, аузыңыз бен мұрныңыздың үстіне қойыңыз. Масканы алақанға байлап, белдіктер еденге қаратылатындай етіп қойыңыз. Оны мұрын мен аузыңыздың үстіне мұрын көпірінің үстіне орнатылатын мұрын бөлігімен қойыңыз. Төменгі жақ иектің астында орналасуы керек.
   • Масканы таза ұстау үшін оны тек сырты мен шеттеріне тигізуді ұмытпаңыз.
4. Төменгі және жоғарғы белдіктерді басыңыздың үстінен тартыңыз. Егер сіздің маскаңызда екі белдік болса, төменгі бөлігін басыңыздың үстінен тартып, мойныңызға, құлақтың астына бекітіңіз. Екінші қолыңызбен масканы бетіңізге мықтап ұстаңыз. Содан кейін жоғарғы белдікті тартып, оны құлақтың үстіне қойыңыз.
5. Мұрынның шетін мұрынға айналдырыңыз. Алғашқы екі саусағыңызды масканың жоғарғы жағындағы металл мұрын қыстырғышының екі жағына қойыңыз. Сіздің саусақтарыңызды жолақтың екі жағымен жүргізіңіз, оны мұрынның шетінде қалыптастырыңыз.
   • Егер сіздің маскаңызда мұрын бөлігі болмаса, оның сенімді екендігіне және мұрныңызға тығыз орналасқандығына көз жеткізіңіз.
6. Балаларға арналған балама шешімдер іздеңіз. FFP2 маскалары балаларға арналмаған, сондықтан балаларға жақсы сәйкес келмейді. Оның орнына ауа сапасы нашар болған кезде балаларды мүмкіндігінше үйден шығармаңыз. Тұмаудың өршуі кезінде балаларға сақтық шараларын қолданыңыз, мысалы, тамақтанар алдында, түшкіргенде немесе жөтелгенде қолын жуыңыз. Сондай-ақ, балаларға арнайы жасалған маскаларды қолдануға тырысуға болады.
   • 17-18 жасқа дейінгі балаларға FFP2 маскасын қолданбаңыз.
   • Егде жастағы жасөспірімдер дене бітімі мен жайлылығын тексеру үшін FFP2 маскасын қолданып көре алады.Егер маска жақсы орналасса және жақсы мөрмен қамтамасыз етсе, оларды айналасында жүріңіз, кез-келген бас айналу немесе тыныс алудағы қиындықтарға мұқият назар аударыңыз. Егер бұл белгілер пайда болса, оларды масканы шешіп, ішке кіргізіңіз.

3-тен 3-бөлім: Мөрді тексеріп, масканы алыңыз

1. Маска арқылы дем алып, тығыздықты тексеріңіз. Екі қолыңызды маскаға қойып, тыныс алыңыз, маска сіздің бетіңізге сәйкес келеді. Содан кейін мұрынның немесе шеттердің айналасындағы саңылауларға назар аударып, дем шығарыңыз. Егер мұрын аймағынан ауа шыққанын сезсеңіз, мұрын бөлігін өзгертіңіз. Егер ол маска шеттерінен шықса, белдіктердің бас жағына орналасуын реттеңіз.
   • Егер сіздің маска әлі толық жабылмаған болса, досыңыздан немесе отбасы мүшелерінен көмек сұраңыз немесе басқа өлшемді немесе модельді қолданып көріңіз.
2. Белдікті бастың жоғарғы жағынан тарту арқылы масканы алыңыз. Масканың алдыңғы жағына тигізбестен, төменгі белдікті басыңыздың үстінен тартыңыз. Бұл сіздің кеудеңізге ілулі болсын. Содан кейін үстіңгі белдікті тартыңыз.
   • Сіз масканы тастай аласыз немесе оны таза, жабық ыдысқа немесе сөмкеге салыңыз.
   • Масканың өзіне қол тигізбеңіз, себебі оның жұқтырылуы мүмкін.
3. Егер сіз медициналық жағдайда қолдансаңыз, маскаңызды тастаңыз. Егер сіз маскаңызды науқас науқасқа қолданған болсаңыз немесе эпидемия кезінде ауырып қалмас үшін, сіздің бетпердеңіздің ластануы мүмкін. Масканы дұрыс тастау ластанған бөлшектермен байланысқа түспеуді қамтамасыз етеді. Масканы белбеулерінен ақырын ұстап, қоқыс жәшігіне тастаңыз.
4. Маска ол құрғақ күйде болғанда және қайтадан үйлесімді болғанда қайтадан киіңіз. Егер сіз масканы қоршаған ортаның қаупінен қорғау үшін қолдансаңыз және ол зиянды бактериялармен байланысқа түспесе, оны қайтадан кигеніңіз жөн. Масканың жабылғанын сынаған сайын сынап көріңіз, ол әлі де дұрыс тұрғандығына көз жеткізіңіз. Масканы таза, жабық ыдыста немесе сөмкеде ұстаңыз және оның айналасындағы заттар формасынан бүгілмегеніне көз жеткізіңіз.

Кеңестер

• Кейде медициналық қызмет көрсетушілер мен студенттер бет маскасын сәйкестендіру тестінен өтуі керек. Бұл сынақ кезінде бас пластикалық қақпақпен қоршалған. Масканы мұрныңыз бен аузыңызға жауып жатқанда, сынағыш сорғыш арқылы ерекше дәмі мен иісі бар ингаляторды (газ, бу немесе аэрозоль) қолданады. Газдың субъективті дәмін сезініп, иіс сезу мүмкін болмайынша әр түрлі мөлшердегі маскалар киіледі, бұл маска ағып кетпейтінін білдіреді. Сәйкестікті тексеруді әдетте жұмыс беруші ұйымдастырады.