Өзіңізді таныстыру үшін сөз жазыңыз

Автор: Roger Morrison
Жасалған Күн: 26 Қыркүйек 2021
Жаңарту Күні: 1 Шілде 2024
Anonim
Внутренний критик. Как обрести уверенность в себе. Излишняя самоуверенность
Вызшақ: Внутренний критик. Как обрести уверенность в себе. Излишняя самоуверенность

Мазмұны

Алғашқы әсер басқалармен қалай кездесетіндігіңіз үшін өте маңызды, сондықтан сіз өзіңізді қалай таныстырғаныңыз өте маңызды. Кіріспе сөзді кейбіреулер «көтеру сөзі» деп атайды, өйткені ол лифтпен жүру уақытында өзін таныстыруға және біреу туралы сіздің мақсаттарыңыз бен қызығушылықтарыңыз туралы айтуға мүмкіндік беретін қысқаша болуы керек. Мұзды бұзу өте маңызды, ал басқалар сізді жақсырақ біледі. Өзіңізді таныстыру үшін сөз сөйлеу кезінде сөзіңізді мұқият таңдаңыз. Бұл сіздің сенімділігіңізді төмендетуі немесе бұзуы мүмкін.

Басу үшін

4-тен 1-бөлім: Сөйлеуді жоспарлау

  1. Қандай аудиторияңыз бар екенін анықтаңыз. Егер сіз кәсіби қарым-қатынас үшін кіріспе сөз жазып жатсаңыз, онда сіз бейресми жағдайда өз құрбыларыңыздың тобына өзіңізді таныстырғаннан гөрі басқа хабарлама таңдап, басқа тіл қолданасыз. Сөз сөйлеуді жазбас бұрын, келесі сұрақтарды қойыңыз:
    • Сөйлеу қай аудиторияға арналған?
    • Менің кіріспемнің мақсаты неде?
    • Басқалары қандай үміт күтеді?
  2. Қандай қатысы бар екенін анықтаңыз. Егер сізде әлемде барлық уақыт болса, сіз өзіңіз туралы көптеген қызықты және маңызды нәрселер туралы ойлауға болады. Бірақ кіріспе сөздің сәтті болуының сыры - қысқа әрі нақты. Бұл дегеніміз, сіздің тыңдаушыларыңыз үшін сіз туралы білу үшін не маңызды және маңызды болатынын білу. Сіз бұл ақпаратты мүмкіндігінше қысқа мерзімде беруіңіз керек.
    • Өзіңіз туралы бөлісетін бір немесе екі негізгі ойды ұстаныңыз. Егер сізде уақытыңыз бар болса, сіз әрқашан тағы біраз қоса аласыз.
    • Аудиторияға және сөйлеу мақсатына байланысты сіз фокустың едәуір тар немесе кең екенін анықтауыңыз керек. Мысалы, өзіңізді әлеуетті инвесторлар тобымен таныстырғанда, олар сізге сенім артуы үшін сіздің дағдыларыңызға назар аударған жөн. Егер сіз өзіңізді жалпы аудиториямен таныстырсаңыз - мысалы, университеттегі құрдастарымен сөйлескенде - сіз одан да көп мәлімет бере аласыз.
    • Сіз «өзіңізді» тұтасымен таныстырып жатқаныңызды және сіз қызықты және жан-жақты дамыған жеке тұлға ретінде тапқыңыз келетінін ұмытпаңыз.
  3. Бұл сіз өзіңіздің кәсіби ортаңызда өзін таныстырған кезде футболға деген сүйіспеншілігіңіз туралы айту керек дегенді білдірмейді.
  4. Сөйлеудің мақсаты мен тонын ойлаңыз. Кез-келген сөзді дайындаған кезде сіздің мақсатыңыз бен нәтижеңіз қандай болуы керек екенін ұмытпаңыз. Тыңдаушыларға қандай хабар жеткізгіңіз келетінін өзіңізден сұраңыз. Сіз өзіңізді басқа іскер адамдармен байланыс орнатқыңыз келгендіктен таныстырып жатырсыз ба, әлде бұл бейресми (жаңа достармен) ма?
    • Сіз осы кіріспемен біреуді өз көзқарасыңызға сендіргіңіз келе ме, әлде өзгелерді сіздің басшылығыңызбен аянбай еңбек етуге шабыттандырғыңыз / ынталандырғыңыз келе ме?
    • Мұның бәрі сіздің сөйлеуіңізде не айтуға және оны қалай айтуға әсер етеді.

4-тен 2-бөлім: Баяндамаңызды дайындаңыз

  1. Сөйлеу мәнерінің контурын жасаңыз. Негізгі тармақтардың контурын көрсетуден бастаңыз. Барлық сөздерді сөйлеуден алып тастаңыз және не айтқыңыз келетінін және осы фактілерді қандай ретпен жеткізгіңіз келетінін анықтаңыз. Бұл сіздің сөйлеуіңізді құратын негізгі құрылым болады.
    • Сіздің сөйлеуіңіздің бірінші сөйлемінде өз атыңызды айтыңыз. Бұл өте қарапайым болуы мүмкін: «Қайырлы күн! Менің атым Питер Смит, мен Амстердам университетінің информатика студентімін».
    • Егер кіріспе сіздің жұмысыңызға қатысты болса, бірден сол сөйлемде қызығушылықтарыңыз бен мансаптық мақсаттарыңызды айтыңыз. Бұл сіздің уақытыңызды үнемдейді және сіздің жеке қызығушылықтарыңыз сіздің кәсіби мақсаттарыңызға қызмет ете алатындығын көрсетеді. Мысалы, «Мен қазір адамдарға Twitter-дегі аккаунтынан пиццаға тапсырыс беруге мүмкіндік беретін қосымша жасап жатырмын».
  2. Сіз өзіңіздің өткен жетістіктеріңізді еске түсіргіңіз келуі мүмкін, егер олар орынды және орынды болса. «Бұл менің жасап жатқан бесінші қосымшам. Осы аймақта адамдарға ит серуендейтін орындарды табуға мүмкіндік беретін менің екінші қосымшам менің университетімде марапатқа ие болды».
  3. Хобби туралы немесе басқа қызығушылықтар туралы айту туралы ойланыңыз. Жағдайға байланысты сіз өзіңізде болған бірнеше хоббиді немесе қосымша тәжірибені атай аласыз. Хобби немесе қызығушылық туралы айту сіздің белгілі бір саладағы беделіңізді нығайтуға көмектеседі, бірақ кіріспе сөзіңіздің мақсатына байланысты үстірт көрінуі мүмкін.
    • Өзіңіздің құмарлықтарыңызды немесе мақсаттарыңызды және олардың қандай да бір мақсатқа жетуге қалай көмектескендерін түсіндіру сіз туралы қызықты оқиғаны айтуға көмектеседі, мысалы, егер сіз сыныптастарыңызға сөз жазып отырсаңыз, сіз қалай компьютерге қызығушылық танытқаныңызды түсіндіргіңіз келуі мүмкін. ерте жастан, және бұл сіздің мансаптық мақсаттарыңызға жету жолыңыз үшін бүгінгі күні маңызды.
    • Алайда, егер сіз бизнес-ланчта әлеуетті клиенттерге өзіңізді таныстырсаңыз, олар сіздің хоббиіңізге шынымен қызықпайтын шығар. Олар дәл қазір сіздің не істеп жатқаныңызды және сіз не істей алатыныңызды білгісі келеді.
  4. Тәжірибелерімен / хоббилерімен, ал онсыз бір нұсқасын жазып, екі нұсқасын да баяндама жасамас бұрын сізге кері байланыс бере алатын объективті тыңдаушылар үшін қолданыңыз.
    • Өзіңізді сатыңыз. Егер сіз кәсіби контекстте жақсы әсер қалдырғыңыз келсе, сөйлеу сіздің қабілеттеріңіз бен талантыңызды білдіруі маңызды. Өткен жетістіктеріңізді болашақ мақсаттарыңыз бен ұмтылыстарыңызбен байланыстыру арқылы, басқаларға сіз қол жеткізгіңіз келетін нәрселер сіз бұрын жүзеге асырған нәрселермен негізделетіндігін білдіру арқылы өзіңізді кеудеңізге тигізбестен қол жеткізе аласыз.
    • Осы аудитория мен мүмкіндікке ең сәйкес келетін қасиеттеріңізді, таланттарыңыз бен тәжірибелеріңізді атап өтіңіз. Мысалы: «Менің қосымшаларды жасаушы ретіндегі білімім және кәсіби байланыстарымның кең ауқымы қазіргі кезде жас мамандардың не қалайтынын білетінімді білдіреді. Менің қосымшаларым пайдаланудың қарапайымдылығы мен жылдам ләззат алуды ұсынады».
  5. Сіз өзіңізді маман ретінде көрсетіп, күшті, ұзақ әсер қалдыруға тырысуыңыз керек.
    • Егер сіз өзіңізді жаңа жұмысшылар тобына сатқыңыз келсе, сізге отбасыңыз туралы немесе жұмыс орнынан тыс жерде тікелей қатысы жоқ басқа нәрсе туралы айтудың қажеті жоқ шығар.
  6. Өзіңізді топ мүшелерінен ерекшелендіріңіз. Өзіңізді шынайы түрде көрсетіңіз, бірақ оны сіздің әңгімеңіз басқалардан өзгеше болатындай етіп жасаңыз. Егер сіз үлкен жобада маңызды рөл ойнаған болсаңыз, сол рөлді атаңыз. Тәжірибеден не білгеніңізді және егер жоба қайта жасалса, оны қалай тиімді жүзеге асыруға болатындығы туралы қандай ойларыңызбен бөлісе беріңіз.
    • Сіз өзіңіздің біліктілігіңіз бен тәжірибеңізді көрсете аласыз, сонымен бірге өзіңізді алға ұмтылатын және әрдайым оқып, дамып келе жатқан адам ретінде көрсете аласыз. Мысалы, сіз: «Мен іздейтін аудиторияны білу үшін мен қосымшалар туралы конференциялар мен кездесулерге қатысуға көп уақытымды жұмсаймын. Мен қосымшалардың дамуы туралы жақсы хабардар болып тұрғаныма сенімдімін» деп айта аласыз.
    • Мұны сіздің мансаптық мақсаттарыңыз бен жеке дамуыңыз туралы кеңірек мәлімдемемен байланыстыруға тырысыңыз.

4-тен 3-бөлім: өз сөзіңізді қайталап, қайталаңыз

  1. Сөйлеудің бөліктерін кесіп тастаңыз. Кейбір мансап мамандары сіздің сөйлеуіңізді екі-үш сөйлемге ғана созуға кеңес береді. Басқалары сенің бойыңнан бес-жеті минут ұстау керек деп санайды. Егер бұл жұмыс істемесе немесе сіздің уақытыңыз көп болса, сөйлеу мәнерін мүмкіндігінше қысқа, бірақ ақпараттандырғаныңыз жөн.
  2. Егер бұл тапсырма болса, белгіленген нұсқаулықтарды ұстаныңыз.
    • Егер сіздің сөйлеуіңіз 3-5 минутқа созылатын болса, 7 немесе 2 минуттық сөйлеу орынсыз.
    • Егер сізге өтінім туралы қысқаша таныстыру қажет болса, міндетті түрде көрсетілген уақыттан аспауыңыз керек.
  3. Қысқа, қарапайым сөйлемдерді қолданыңыз. Есіңізде болсын, сіздің сөйлеуіңіз дауыстап айтылады, ал егер бірдеңе түсініксіз болса, сіздің тыңдаушыларыңыз сөйлемдеріңізді қайта оқи алмайды. Сіздің сөзіңізді ешкімге түсініксіз болмайтындай етіп ұстаңыз.
  4. Сөйлемдерден аулақ болыңыз және тікелей, қысқаша тіл қолданыңыз.
    • Сөйлемдеріңіздің құрылымын мұқият ойластырыңыз. Сөйлеуді дауыстап айтуға жаттығу кейбір сөйлемдердің тым ұзын екендігін және оларды қайта құрылымдау керек екенін анықтай алады.
  5. Сөйлеуге жаттық. Мұны жасамас бұрын сөйлеу кезінде дауыстап жаттығу керек. Әр түрлі ауытқуларды жасаңыз және сөйлеу жылдамдығымен тәжірибе жасаңыз. Алдымен сіз өз бетіңізше жаттығулар жасай аласыз, бірақ кері байланыс алу үшін оны досыңызбен немесе отбасы мүшелеріңізбен бөліскен жақсы болар еді.
    • Басқа адамдардың алдында жаттығу сіздің сөйлеуіңіз тыңдаушылардың назарын аудара алатынын білуге ​​көмектеседі.
  6. Баяндаманың қай бөлімдері ойдағыдай болғанын және ойдағыдай болмағаны туралы ойланыңыз.
    • Аяқтағаннан кейін жалпы сұрақтар қою арқылы мүмкіндігінше егжей-тегжейлі кері байланыс алуға тырысыңыз.
    • «Сізге сөйлеу қалай ұнады?» Деп сұраудан басқа. сіз қандай бөліктердің жақсы немесе әлсіз болғанын сұрай аласыз.
    • Практикалық аудиториядан одан не білгендерін сұрап, сөйлеген сөзіңіздің келгенін тексеріңіз.
  7. Сөзді жаттап алыңыз. Не айтарыңызды және қалай айтарыңызды алдын-ала біліп алыңыз. Кейде қағаздарыңызды өзіңізде сақтай алатын болсаңыз да, үнемі алдап кетпеу үшін оны жаттап алғаныңыз абзал. Егер сіз аудиторияңыздың алдында қағазсыз тұрсаңыз, сізде бәрі бақылауда, көп нәрсені білетін және өзіңізге деген сенімділік бар сияқты әсер қалдырасыз. Сондықтан сіз аудиторияның назарын жақсырақ ала аласыз.
  8. Егер сіз қағазға үңіле берсеңіз, аудиторияға олардың назарын аудару қиынырақ болады.
    • Сіз кептеліп қалған жағдайда карточканы алып келуге болады. Сіздің сөйлеген сөзіңізді картаға қоюдың қажеті жоқ, тек негізгі ойлар орындалады.
    • Бұл картаны сіздің сөйлеуіңіздің резервтік көшірмесі емес, сілтеме ретінде қарастырыңыз.

4-тің 4-бөлімі: өз сөзіңізді айту

  1. Демалуға тырысыңыз. Егер сіз сөйлеуге қатты қобалжыған болсаңыз, бастамас бұрын релаксация жаттығуларын жасаңыз. Тыныш жер тауып, бірнеше минутты дайындаңыз. Терең тыныс алыңыз, тыныс алуыңызға назар аударыңыз және дем мен дем шығарған кезде өткен секундтарды санаңыз.
    • Сондай-ақ, жүйкеңізді тыныштандыру және сөйлеу алдында сенімділікке ие болу үшін бірнеше визуализация жасай аласыз.
    • Сөзді аяқтаған кезде, күлімсіреген жүздерді көріп, қошемет алған кезде өзіңізді қалай сезінетініңізді елестетіп көріңіз. Сөз сөйлеу барысында осы сенімділікті сақтауға тырысыңыз.
  2. Дененің дұрыс тілін алыңыз. Мүмкін, бұл маңызды емес сияқты көрінуі мүмкін, бірақ дұрыс тұрмау сізді сенімді емес және кәсіби етіп көрсетеді, және бұл сіздің аудиторияңыздың назарын аударуы мүмкін.Тік тұрып, күшті көрінуге тырысыңыз. Егер сіз кеудеңізді шығарып, ішіңізді ішке кіргізсеңіз, көмектесе аласыз, бірақ оның табиғи болып көрінетініне көз жеткізіңіз.
    • Қолыңызды бүктемеңіз немесе өз қолдарыңызды қыспаңыз.
    • Алдыңыздағы еденге немесе үстелге қарамаңыз.
    • Аудиториямен өлшенген және бақыланатын түрде байланыс орнатыңыз. Адамға көзқарасыңызды қоймаңыз, бірақ тыныштықпен қыбырламаңыз.
    • Бөлменің сол жағында біреуімен, содан кейін оң жағында біреуімен байланыс орнатуға тырысыңыз. Бөлмені қараңыз, бірақ табиғи, жайбарақат түрде.
  3. Асықпа. Сіздің сөйлеуіңізді ұзаққа созғыңыз келмейді, бірақ сонымен қатар сіз өз сөзіңізден сүрінбеуіңіз керек және сізді ешкім түсінбейтін етіп тез сөйлемеу керек. Өзіңізге ыңғайлы тепе-теңдік пен жылдамдықты табуға тырысыңыз. Сіз тыныш сөйлеуіңіз керек, сонда бәрі сіздің айтқаныңызды орындай алады, бірақ баяу емес, сіздің аудиторияңыздағы адамдардың көзі жабық болады.
    • Сөйлесудің жағымды жылдамдығымен сөйлесуге тырысыңыз.
    • Алдымен өзгелердің алдында сөйлеу жаттығуларын жасаңыз немесе жылдамдықтың дұрыс екенін білу үшін жазып алыңыз және тыңдаңыз.
  4. Қате болған кезде әзілді қолданыңыз. Егер сіз қателік жасасаңыз, үрейленбеңіз. Егер сіз тым кешірім сұрасаңыз, онда сіз қатені баса назар аударасыз, бұл оны өте маңызды етіп көрсетеді. Егер сіз өзіңізді қателескеніңізді байқасаңыз, оны күлкілі пікірмен бірге орналастырыңыз және оны жіберіңіз. Бұл сіздің өзіңізді жайлы және сенімді сезінетіндігіңізді көрсетеді.
    • Өзіңізді мазақ ету сізді кішіпейіл және жанашыр етіп көрсетеді. Мысалы, егер сіз тақырыпты өткізіп жіберген болсаңыз және сізге қайта оралуға тура келсе, сіз: «Ал енді мен сізге бір нәрсе айтуды ұмытып кеткендіктен қайтуым керек, егер сіз менімен жақынырақ танысқыңыз келсе, қазір уақыт келді! «
    • Сіз сондай-ақ тез, күлкілі түрде басыңызды шайқап, әрі қарай жүре аласыз. Мысалы, егер сіз өзіңіздің алғашқы сөйлеміңізді бұзып алған болсаңыз, сіз: «Ал, кешіріңіз.Мен бұл сөзге қатты қуанғаным соншалық, қазір сөзімді шығара алмаймын. Мен тағы да тырысамын ».
    • Өзіңізді де асыра алмаңыз. Сіз әлі де адамдар сіздің күштеріңіз бен дағдыларыңызды есте сақтағанын қалайсыз. Жылдам жүріңіз.

Кеңестер

  • Егер кіріспе тым ұзақ болса, сіз аудиторияның назарын жоғалтасыз. Жақсы кіріспе 10 минуттан аспауы керек.
  • Жақсы болып көрінуден қорықпаңыз. Сайып келгенде, бұл сіздің кіріспеңіз және бұл адамдарға жасаған алғашқы әсеріңіз.
  • Алайда, сіз де асыра мақтамаңыз немесе мақтанбаңыз, өйткені көрермен бұдан былай сіздің айтқаныңызды тыңдамайтын болады.