Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-бөлім: Жазғы демалысқа дайындық
• 3-тен 2-бөлім: Алдыңғы түнді дайындаңыз
• 3-тің 3-бөлімі: бірінші күнді өткізу
• Кеңестер
• Ескертулер

Жаз аяқталды, мектеп туралы тағы ойлана бастайтын уақыт келді. Кейбіреулер мұны өте қызықты деп санайды, ал басқалары үшін бұл өте стресс болуы мүмкін. Алғашқы мектеп күнін жақсы өткізгеніңізге көз жеткізу үшін көптеген нәрселер жасау керек. Мектепке дайындық, әдетте, сабақтар қайта басталғанға дейін соңғы бірнеше аптада басталады, бірақ сіз жаздың барлығын өзіңізді алдағы жылға дайындау үшін пайдалануыңыз керек. Дұрыс оқу құралдары, көп демалу және жақсы дене бітімі сіздің алғашқы оқу күніңіз мүмкіндігінше жақсы өтуіне көмектеседі.

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: Жазғы демалысқа дайындық

1. Жазда бос болмаңыз. Жалпы, жаздың көп уақытын үйде өткізетін және салқындататын адамдар жаңа оқу жылының алғашқы күндерімен көп қиындық көреді. Жаз мезгілі көңіл көтеру мен демалу туралы болғанымен, белсенді әрі бос болмауға тырысу керек. Мұны істеудің көптеген жолдары бар:
   • Қосымша ақша табу үшін қосымша жұмысқа орналасуға болады. Осылайша сіз әрі қарай жүріп, пайдалы тәжірибе жинап қана қоймай, қосымша қосымша ақша да табасыз. Қолыңызда аздап қосымша ақша болса, сіз өзіңіздің жазыңыздағы нәрсені алуға кепілдік бересіз.
   • Жаздың ұзақ күндерін спортпен шұғылдануға да болады. Сонымен қатар, сіз жаздан кейін бұрынғыдан да жақсы боласыз.
2. Сондай-ақ жазда оқуды жалғастырыңыз. Бастапқыда мектептен көп қиындық көретіндер - жаз бойы оқымағандар. Шынында да, зеріктірудің қажеті жоқ! Сіз өзіңіздің қалағаныңыздың бәрін біле аласыз, ол тарих, музыка немесе кинофильмдер болсын. Миды оқу режимінде ұстау сізге мектеп қайтадан басталғанда бастама береді.
   • Егер сіз жоғары балл жинауды ұнатып, қай курстарға қатысатындығыңызды алдын-ала білгіңіз келсе, онда сіз осы материалды зерттей аласыз. Осылайша сіз сабақ оқымас бұрын да сол саланың белгілі маманы боласыз!
3. Сізбен бір мектепте оқитын достарыңызға уақыт бөліңіз. Көптеген мектептерде студенттердің саны негізінен көрші адамдардан тұрады. Егер сізбен бір аймақта тұратын достарыңыз болса, онда сіз бір мектепте оқисыз! Сол достармен берік байланыс орнатуға тырысыңыз. Байланысты нығайту үшін жаздың бір бөлігін олармен бірге өткізіңіз. Мектептің бірінші күні сізді әрдайым қобалжытатын болса, сізге қамқор достар сізге бұл күнді жеңілдетуге көмектеседі.
4. Оқу құралдарыңызды сатып алыңыз. Барлық оқу құралдарының бар екендігіне көз жеткізу - жаңа оқу жылына дайындалу үшін жасай алатын ең маңызды нәрсе. Сізге қажет заттар әр тақырып бойынша әр түрлі болуы мүмкін. Мектептің көптеген пәндерінде онлайн-парақ бар болса, онда сіз өзіңізге қандай заттарды керек және алып жүру керектігін көре аласыз. Әрбір керек-жарақтар тізімінің көшірмесін басып шығарыңыз және кеңсе дүкеніне апарыңыз. Қалам мен қағаз сияқты белгілі бір заттар кез-келген сауда-саттыққа қажет болады, сондықтан сіз жыл бойына пайдалана алатын жақсы стек сатып ала аласыз. Мектептегі алғашқы күнде сізге қажет басқа да бірнеше нәрсе бар:
   • Ыңғайлы погондар салынған рюкзак.
   • Қапталған қағазбен берік байланыстырғыш.
   • Қаламдар (қызыл және қара / көк) және HB қарындаштары.
   • Блокноттар немесе блокноттар; сіз оқитын әр курс үшін бір.
   • Қайшы.
   • Математиканы ұстанған жағдайда (графикалық) калькулятор және графикалық қағаз.
   • Қолды тазартатын кішкене бөтелке.
   • Сандық мектеп жұмысын сақтауға болатын USB-таяқша.

3-тен 2-бөлім: Алдыңғы түнді дайындаңыз

1. Мектепке қалай жетуге болатындығын анықтаңыз. Сенімді көлікті ұйымдастыру қажет. Мектепке жақсы және шынымен бірінші күні келу өте маңызды. Мектептің бірінші күні жеткілікті стресс, және сіз екі нәрсені араластырғаныңыз үшін оның дұрыс емес болғанын қаламайсыз. Мектепке барудың бірнеше әдісі бар шығар:
   • Әрине, егер сіз жақын жерде өмір сүрсеңіз, сіз әрқашан мектепке жаяу бара аласыз.Сонымен қатар, бұл жаттығудың жақсы түрі және жұмыс күнін бастамас бұрын оттегінің ағып кетуі жағымды. Егер сіз аздап қобалжыған болсаңыз, серуендеу де стрессті азайтады.
   • Сіз ата-анаңыздан сізді көлікпен алып келуін сұрай аласыз. Мүмкін, олар сізді әрқашан көлікпен алып жүре алмауы мүмкін, бірақ мектептің бірінші күніндегі көтеріліс бұл күнді қалай болса солай бірқалыпты жүргізе алады.
   • Көптеген мектептерге автобуспен (немесе қоғамдық көліктің кез-келген түрімен) қол жетімді. Бұл автобустар сізді дәл мектептің алдына тастайды, ал жол сізге жаңа достар табуға мүмкіндік береді!
   • Қоршаған орта туралы ойланыңыз және көлікпен жүріңіз. Бұл сіздің ата-анаңызға үнемі көлігіңізден үміт артудан гөрі әлдеқайда қауіпсіз.
2. Мектептің бірінші күніне дейін түнде бөлмеңізді жинап алыңыз. Мектепке оралғанда, жинау және жинау сияқты жұмыстарға көп уақыт қалмайды. Бөлмені біраз уақыт тазалаңыз. Осылайша, сіздің алғашқы оқу күніңізден кейін сіз демалуға болатын жақсы таза жерге ораласыз.
3. Киімдеріңізді таңдап, төсегіңіздің жанына қойыңыз. Бұл сіздің жүйкеңізді тоздыратын әсер болуы мүмкін, ол сіздің киіміңізді күні бүгінге дейін таңдамайды, әсіресе сіз қалдырған алғашқы әсер туралы алаңдағанда! Бақытымызға орай, сізде бір күн бұрын киімді жинауға көп уақыт бар. Сіздің сүйікті киімдеріңізді тауып, оны төсегіңіздің жанындағы орынға ұқыпты қойыңыз. Осылайша не киетіндігіңізге алаңдамайсыз.
   • Біз сізге шынымен сәнді кеңес бере алмаймыз, өйткені бұл шынымен сіздің жеке басыңызға байланысты. Ең дұрысы, сіз тым жоғары емес, ыңғайлы және таза нәрсені киесіз.
   • Егер сіз әлі көрмесеңіз, киіміңізді жуғаныңыз дұрыс шығар.
   • Егер сіздің мектепте киім үлгісі болса (мысалы, форма), сіз аксессуарларды қолдануды таңдай аласыз. Түймешіктер мен жиектер киімге аз ғана қосымша киім бере алады. Аксессуарларыңызбен қандай-да бір ережелерді бұзбауға тырысыңыз!
4. Кем дегенде сегіз сағат ұйықтаңыз. Бұл кеңесті сіз бұрын естіген шығарсыз. Кейбір адамдарға бес-алты сағат жеткілікті болса, келесі күнді сәтті өткізу үшін сізге кем дегенде сегіз сағат қажет болады, әсіресе егер сіз жақсы әсер қалдырғыңыз келсе. Егер сіз он алты жаста немесе одан кіші болсаңыз, жеткілікті ұйықтау одан да маңызды. Сіз өсіп келе жатқан кезде сіздің денеңізге демалу үшін көбірек уақыт қажет.
   • Егер сіз жаз бойы кешіккен болсаңыз, онда мектептің бірінші күніне дейін бір апта бұрын ұйқы режимін қалпына келтіргеніңіз абзал. Осылайша сіз жаңа кестеге үйренуді өзіңіз үшін едәуір жеңілдетесіз.
   • Ұйықтап жатқанда қиындықтар болса, жарықтандырылған экрандар мен электрониканы елемеңіз. Керісінше, кітап оқуға тырысыңыз. Осылайша, сіз біраз уақыттан кейін шаршағаныңызды сезінесіз.

3-тің 3-бөлімі: бірінші күнді өткізу

1. Балғын және ерте тұрыңыз. Егер сіз жақсы ұйықтаған болсаңыз, бұл қиындық тудырмауы керек. Дайын болуға кем дегенде бір сағат уақытыңыз болатындай етіп дабылды қойыңыз. Бір стакан суық су ішіңіз. Сегіз сағат ұйықтағаннан кейін денеңізге ылғал қажет болады. Салқын су ішу сіздің денеңізге таңертеңгілікке дейін жететін қуат беретін күш береді.
2. Күнге дайын болыңыз. Жақсы ұзақ душ қабылдаңыз. Таза екендігіңізге көз жеткізіп, кем дегенде ақылға қонымды күтімді болып көрініңіз. Душтан кейін кешегі дайындалған киімді киіңіз. Егер сіз соңғы сәтте басқа нәрсе киюді шешсеңіз, жаңа нәрсені байқап көру үшін шкафты аша аласыз. Тек уақытты қадағалаңыз - таңғы асқа көп уақыт бөлгіңіз келеді, ал бірінші күні кешігіп келгіңіз келмейді!
   • Егер сіздің теріңіз нашар болса және оны жөндегіңіз келсе, сіз жақсы тонер мен теріге арналған крем сатып ала аласыз. Егер сіз теріге арналған кремді кем дегенде бір апта бойы бетіңізге қолдансаңыз, мәселе шешілуі керек.
3. Толық және қоректік таңғы ас ішіңіз. Дәмді әрі пайдалы таңғы астың маңыздылығын ескермеуге болмайды. Жақсы таңғы аспен сіз күнді жақсы өткізесіз. Таңертеңгілік асқа жемістер мен көкөністерді қосқаныңызға көз жеткізіңіз, өйткені олар сізге қуат береді. Қантты дәнді дақылдар жақсы, бірақ олар тек таңғы астың бір бөлігі болса ғана.
   • Егер сіз өзіңізді сәл күңгірт сезінсеңіз, отырып бір шыныаяқ кофе алуға болады. Тек оны көп ішпеңіз. Кофеиннің артық дозалануы нервоздық пен бас ауруын тудыруы мүмкін.
4. Мектепке 15 минут ерте барыңыз. Кешігіп қаламын деп қорқу арқылы сіз бірінші күніңізді тез бұза аласыз. Бұл болмайтындығына көз жеткізу үшін мектепке бірінші сыныптан кем дегенде 15 минут бұрын келуге тырысыңыз. Бұл сізге сабақтардың нақты қай жерде өтіп жатқанын анықтауға уақыт береді, ал кім біледі, сіз тіпті жаңа досыңызбен сөйлесіп кетуіңіз мүмкін.
5. Әр сабаққа дайындалыңыз. Бөлмені дұрыс іздеп, уақытында болыңыз. Отырған кезде үстелге барлық керек-жарақтарды қойыңыз. Егер мұғалім әлі ештеңе айтпаған болса, онда қалам мен қағаз жеткілікті болуы мүмкін. Сабақтың басталуын күткен уақытты сіз сыныптастарыңызбен танысудан пайдалана аласыз. Мүмкін, олар кем дегенде аздап қобалжулы, сондықтан бір-біріңізді аздап білу екі жаққа да тиімді болуы мүмкін.
6. Сабаққа белсенді қатысыңыз. Сұрақ қою. Сабақтың ажырамас бөлігі болыңыз. Мектептің алғашқы күнінде қол жеткізуге тырысатын ең маңызды нәрсе - болашақта мектепте ең жоғары күндерге үлес қосу. Бұл дегеніміз мұғалімдермен және сыныптастарымен қарым-қатынас орнату, сізде бар болса сұрақтар қою және жақсы жазбалар жасау.
   • Әр курстың оқу жоспарын өзіңіздің түпнұсқаңызда сақтағаныңыз абзал. Кейінірек олармен кеңесу қажет болатын кездер болады. Оларды оңай қол жетімді жерде сақтаңыз, осылайша оларды қайтадан сұрауға ұялудан құтқара аласыз!
7. Жаңа достар табуға дайын болыңыз. Негізінде мектептегі барлық адамдар білім алуы керек, бірақ, әрине, мектеп - бұл жаңа адамдармен танысуға тамаша орын. Бұл сіздің мектепте жасайтын достарыңыз өмір бойғы достар болуы мүмкін. Мектептің бірінші күні жаңа адамдармен танысуға өте ыңғайлы, сондықтан сыныпқа күлімсіреп кіріңіз және сыныптастарыңызбен әңгіме бастаудан қорықпаңыз.
   • Егер сіз әлеуметтік мазасыздықты бастан кешірсеңіз, бірінші күні жиналатын қосымша батылдық пен жаңа достар сізге ұялшақтықты жеңуге көмектеседі. Жақында сіз айналаңыздағы адамдардың басым көпшілігінің сіз әлі сөйлесуге мазаламаған әлеуетті достар екенін білетін боласыз!
8. Сіз қатысқыңыз келетін түрлі клубтар мен спорт командаларын іздеңіз. Мектеп клубтары, әдетте, жылдың басында басталады, сондықтан хабарландыру тақталарын бірден тексеріп алған жөн. Сіз көптеген мектептерден тамаша үйірмелер таба аласыз, және сізге де бірдеңе болуы мүмкін. Сіз музыканы ұнатасыз ба? Хорға немесе гитара үйірмесіне қосылыңыз. Сіз Акиро Куросава мен Ларс фон Триер фильмдерінің жанкүйерісіз бе? Бұл жағдайда киноклуб сізге өте қолайлы. Мұндай клубтарға қосылу - сізде бұрыннан бар қызығушылықты дамытудың тамаша әдісі және сізге бірдей толқын ұзындығындағы адамдармен кездесу үшін керемет мүмкіндік береді.
   • Егер сіз бір нәрсеге шынымен құмар болсаңыз, бірақ ол үшін әлі клуб жоқ болса, онда сіз өзіңіз мектеп клубын ашуды ойластыра аласыз!
9. Ләззат алуға тырысыңыз. Мүмкін сіз көп пішен алып жатқан сияқты болып көрінуіңіз мүмкін, бірақ сіздің алғашқы оқыған күніңіз де қызықты болатынын ұмытпаңыз. Сіз өзіңізді алдағы жылдың көп бөлігін өткізетін адамдармен қоршайсыз және олардан ләззат алмауға ешқандай себеп жоқ. Өзіңіз сезінген қорқыныш пен жүйкені жеңіп, күні бойы күлімсіреп жүруді үйреніңіз.
10. Үйге келген кезде міндетті түрде демалуға тырысыңыз. Бірінші сабақтан кейін үйге келгеннен жақсы ештеңе жоқ. Басқа күндермен салыстырғанда мектептегі алғашқы күн керемет ұзақ болып көрінеді. Бұл сізге сол күні ұшыраған әртүрлі заттар мен адамдарға байланысты. Өзіңізді бүлдіргеніңізге көз жеткізіңіз. Диванда жайлы отырыңыз және сүйікті фильміңізді көріңіз. Кездескен жаңа достардың біреуінен бірге көңілді нәрсе жасауды сұрағаныңыз жөн. Оқу жылын жақсы бастағаныңызды біліп, демалып, рахаттаныңыз, ол да керемет болады!

Кеңестер

• Өзіңізді барлық мұғалімдерге таныстыруды ұмытпаңыз. Ұстаздарыңызбен жақсы қарым-қатынас сабақтардан өтуді жеңілдетуі мүмкін - әсіресе белгілі бір пәнге қиналсаңыз.
• Егер сіз әлі де бір нәрсе туралы алаңдасаңыз, ата-анамен немесе кеңес берушімен бұл туралы сөйлесуге тырысыңыз. Олар, ең болмағанда, сізді біраз тыныштандыруы керек.

Ескертулер

• Өзіңізден өзгеше болып көрінбеңіз. Сіз мұны бір жыл бойы сақтай алмайсыз. Алғашқы әсер өте маңызды, бірақ егер ол шынайы болмаса, маңызды емес. Өз кейіпінде бол. Дос болу керек адамдар, әрине, сізге өз жолын табады.