Мазмұны

• Басу үшін
• 2-ден 1-әдіс: Ата-анаңызбен мәселелерді шешу
• 2-нің 2-әдісі: авторитетке қатысты мәселені шешу

Барлығымыз ара-тұра қиындықтарға кезігеміз - кейде өзіміз кінәліміз, ал кейде олай емес. Бірақ сіз кіммен сөйлескеніңізге байланысты қиындықтан құтылудың және жазадан және қауіптен құтылудың жолдары бар. Қиындықтан шығудың бір жолы - жағдайды аз мазасыз етуге көмектесетін сөйлесу техникасын қолдану.

Басу үшін

2-ден 1-әдіс: Ата-анаңызбен мәселелерді шешу

1. Адал және шыншыл болыңыз. Бұл сіздің ата-анаңызды орналастыру үшін өте маңызды. Адал болып көрінетін адам адамдарды күнәсіз немесе ең болмағанда өкінетініне оңай сендіре алады. Дауласу немесе күңкілдеу тек әңгімені ұзартады және сіздің пайдаңызға жұмыс істемейді.
2. Стресстік сигналдардан аулақ болыңыз. Бұл көптеген адамдар өтірікпен байланыстыратын вербальды және вербальды емес сигналдар.
   • Адамның көзіне қараңыз. Айналаңызға көп қарамаңыз. Көздің қимылдары өтірікпен байланысы жоқ екендігі дәлелденсе де, көптеген адамдар бұл сілтемені жасайды.
   • Фримель емес. Бұл сіздің қолыңызбен ойнау, қимылдар жасау, шашыңызды құлағыңызға тығу немесе басқа жүйке тиктері сияқты болуы мүмкін. Ұстап қалмас үшін қолдарыңызға отыруға немесе қолдарыңызды бірге ұстауға тырысыңыз.
   • Қуаттың сәттерін еске түсіріңіз. Сіз өзіңіздің бақылауыңыз бен күшіңіз болған кезді немесе кезеңді еске түсіресіз. Осындай естеліктерді еске түсіру басқа адамдардың сізді қалай қабылдауына әсер етуі мүмкін. Өзіңізді сәтті және / немесе ақылды кезіңіздегі орнына қайтару арқылы адамдар сізді де солай қабылдайды.
3. Сөйлемдерді «Иә, келісемін... «Бұл сөйлеу тәсілі сіздің жанжалға емес, бірлесіп жұмыс істеуге және оқуға қызығушылық танытатындығыңызды көрсетеді. Сөйлемді жалпы емес, нақты нәрсемен аяқтаңыз. Бұл тактика оларға сіздің тыңдап отырғаныңызды және олардың естіліп жатқанын көрсетеді.
4. Өтірік айтпа. Өтірік ақыры ескіреді. Сіз өтірікке ілінесіз немесе қайшылыққа тап боласыз.
5. Сезімдеріңізді айтыңыз. Сезімдеріңізді пассивті-агрессивті түрде шығарғаннан гөрі, оларды сөзбен жеткізіңіз.Мысалы, «Анашым, мен істегенім үшін ұяламын» немесе «Мен өзімнің жасаған ісім үшін өзімді кінәлі сеземін».
6. Жанашырлықпен сөйлеңіз. Ата-анаңыздың көзқарасын түсіну көптеген мүмкіндіктерге жол ашады, содан кейін оларды қоздыратын нәрсе туралы айтуға болады.
   • Сіз терезені сындырдыңыз делік. Олар сынған терезе үшін ренжімеуі мүмкін - олар сізге бірден айтпағаныңыз үшін ашулануы мүмкін, немесе қаржылық қиындықтар мен күтпеген жағдайлар қосымша стрессті тудыруы мүмкін.
   • Олардың шынымен не үшін ренжитінін анықтаңыз (бұл сіз үшін маңыздыдан өзгеше болуы мүмкін). Олар сізді ренжіткен нәрсе сіздің көзқарасыңыздан өзгеше болуы мүмкін, бірақ бұл сөзбен айтып отырған нәрсеге жаны ашығандықтың белгісі.
   • Жоғарыда сипатталғандай терезе тақтасының мысалына келетін болсақ, «терезені сындырғаныма кешіріңіз» немесе «мен терезені сындырғым келмеді» дегеннің орнына сіз айтып отырсыз олардың қамқорлық жасау. Мұндай жағдайда «мен сізге терезе туралы бірден айтуым керек еді» немесе «мен қазір оған жетіспейтінімізді білемін, ал мен сізге өз ақшаммен қайтарамын» деген сияқты сөздер айтыңыз.
7. Оларды мақтаңыз. Мейірімді, құрметті және мақтаушы болыңыз. Олардың сіз үшін қаншалықты жасап жатқанын біліп, оны көрсетіңіз және оларға сол қолдауды көрсетіңіз. Олар мұны жеткіліксіз еститін шығар, сондықтан оны ыңғайлы уақытта естігенді бағалайды, бұл бәріңізге пайдалы. Сіз: «Мен білемін, бұл сіздің ұзақ жұмыс күніңізден кейін айналысқыңыз келетін ең соңғы нәрсе» немесе «Сіз мен үшін көп нәрсе жасадыңыз және бұл қолайсыз әрекет болды».
8. Оны дұрыс жасау үшін не істей алатыныңызды ұсыныңыз. Бұл жақсы идея, өйткені бұл сіздің бастамашыл екеніңізді көрсетеді. Бұл олардың істеуі керек нәрсе аз. Бұл жағдайды түзетудің және кешірім білдірудің жақсы тәсілі. Терезе мысалында сіз оған ақы төлеуді немесе терезелерді бір ай бойы тазартуды ұсына аласыз.

2-нің 2-әдісі: авторитетке қатысты мәселені шешу

1. Сөйлемдерді келесіден баста: «Ия, мен келісемін ...» Мұндай сөйлеу тәсілі сіздің қорғаныс емес, бірлесіп жұмыс істеуге қызығушылық танытатындығыңызды көрсетеді. Сөйлемді жалпы емес, нақты нәрсемен аяқтаңыз. Сонда олар сіздің тыңдап отырғаныңызды біледі. Бұл оларға есту сезімін де береді.
2. Сәл жеңілдетіңіз. Әзіл айту немесе әзіл-оспақ айту - ермек үшін емес, әзіл жағдайды жеңілдетуге көмектеседі. Бұл сіздің қорықпайтындығыңызды көрсетеді. Сызықтан өтіп, адамды ренжітетін нәрсе айтпағаныңызға көз жеткізіңіз, әйтпесе одан да қиын жағдайға тап боласыз.
3. Басқа адамның бекерлігімен ойнаңыз. Әр адам өзі туралы жақсы нәрселерді естігенді ұнатады, сондықтан оларды мақтаудың жолдарын іздеңіз. Жақсы және сыйлы болыңыз, бірақ оны асыра алмаңыз, әйтпесе олар сізді көреді. Есіңізде болсын, жағымпаздану тек мақтау ғана емес, кейде біреудің нәпсісіне еркелеу оны күш пен жауапкершілікті сезінуге мәжбүр етеді. Ой, сен ең керемет форманы киіп аласың. Мен әрқашан жасөспірім кезімде полицей болғым келді ».
4. Әңгімені сізден екіншісіне ауыстырыңыз. Қиындыққа тап болған кезде, басқа адам сізді жайсыз сезінуге бағыттайды. Егер сіз прожекторды екіншісіне қарай аудара алсаңыз, бұл жағдайды бейтараптандырады, ал екіншісі сізді басқара алмайды. Тағы да, бұған сақ болыңыз, өйткені мәселе айыпты болып көрінбестен, басқа адамға назар аудару керек.
5. Басқаға не пайдалы екеніне назар аударыңыз. Басқа адамды қиындықтан шығу олардың пайдасына екеніне сендіру. Қиындықты түсіндірудің орнына, қиындықтан құтылу үшін, сізге өзіңіз қалаған нәрсені жасау басқа адамның мүддесі екенін сезіндіру үшін сөздерді қолданыңыз. купон жазып отырған уақытың - мүмкін басқа шешім бар ма? '
6. Байланысты көрсетіңіз. Сіз адаммен байланыс жасай аласыз ба? Мүмкін сіз бір аймақтансыз, немесе сіз бір адамды білесіз, немесе сіз оны жақсы білесіз. Сол қосылымды пайдаланып, екіншісіне өзіңіздің бірдей екеніңізді ескертіңіз. Бұл адамның сізге деген жанашырлығын сезінуі мүмкін және сізді қиындықтан шығарғысы келеді.
7. Ұсақ құқық бұзушылыққа жол береді. Басты айыпты жоққа шығара беріңіз, бірақ зерттеулер көрсеткендей, онша ауыр емес қылмысты мойындағанға қарағанда, кішігірім қылмысты мойындағаннан және оған қатысы бар деп мүлдем бас тартқаннан гөрі сену мүмкін. бірақ бұл бірнеше жыл бұрын болды, мен жас едім және не істейтінімді білмедім ».