Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-ші әдіс: Ерніңізді дайындаңыз
• 3-тен 2-ші әдіс: Ерніңізге табиғи түс беріңіз
• 3-тен 3-ші әдіс: Ерніңізді сау және жарқыратып ұстаңыз
• Қажеттіліктер

Әрқашан бәріне қызыл далап жағудан жалықтыңыз ба? Егер сіз өзіңіздің ерніңізде тәртіпсіздік жасамай қызыл болғанын қаласаңыз, ерніңіз әрдайым қызарып кететіндей күтім жасаңыз. Ерінге жидектерден немесе қызылша шырынынан түс түсетін нәзік реңк, сондай-ақ, күйген күй қажет болған кезде керемет табиғи қулық. Ерніңізді жақсы күйде ұстау үшін күннен қорғайтын және ылғалдандыратын крем қолданыңыз, олар қабыршақтанған және күңгірт емес, әрдайым жарқын және тегіс болады.

Басу үшін

3-тен 1-ші әдіс: Ерніңізді дайындаңыз

1. Қант скрабын қолданыңыз. Ерніңізге жиналған өлі, құрғақ терілер оларды қажет болғандағыдан әлсіретеді. Өзіңіздің табиғи қызыл реңктеріңізді шығару үшін астыңыздағы жаңа теріні жасаңыз. Мұның қарапайым тәсілі - үйде дайындалған ингредиенттермен ерінге арналған скраб жасау. Мұнда:
   • Шай қасық қантты шай қасық балмен араластырыңыз (немесе сізде бал болмаса, зәйтүн майы).
   • Скрабты айналдыра қозғалыстармен ерніңізге салыңыз.
   • Шайыңыз және өлі тері сіздің ерніңізден түскенше қайталаңыз.
2. Ерніңізді тіс щеткаңызбен тазалаңыз. Егер сіздің ерніңіз қабыршақтанбайтын болса, жаңа теріге шығу үшін, сіз оларды жұмсақ тіс щеткасымен сүртуге болады. Ерінге мұнай желе жағыңыз, тіс щеткасын жылы сумен сулаңыз және айналдыра қимылмен ерніңізді тазалаңыз. Әрбір ерінді 20-30 секунд ішінде скрабпен тазалаңыз. Аяқтағаннан кейін олар жаңа болып көрінеді.
3. Ерніңізді сарысумен емдеңіз. Сіз өзіңіздің табиғи қызыл түсіңізді шығарғаннан кейін, ерніңізді жақсы күйде ұстау үшін оларды ерін сарысуымен кондициялауыңыз керек. Оларды кешке ұйықтар алдында қолдану арқылы сіз одан да жақсы нәтижеге қол жеткізесіз; сіз жұмсақ қызғылт ерніңізбен оянасыз. Табиғи ерін сарысуы ретінде келесі майлардың бірін қолданып көріңіз:
   • Мұнай мен ылғалдандыратын ингредиенті бар бальзамды немесе сарысуды іздеңіз, мысалы, балауыз немесе керамид сияқты ылғалды ұстап тұру үшін қорғаныс кедергісі.
4. Көбірек түс алу үшін ерніңізді қанықтырыңыз. Сығу кезінде щектеріңіз қызғылт түске айналатыны сияқты, сіз де табиғи қызыл түске ие болу үшін оларды ерніңізге қан ағынын ынталандырып, оларды сүйкімді және толымды етіп көрсете аласыз. Дүкеннен сіз ерін түтікшесін сатып ала аласыз, бірақ оларды өзіңіз жасай аласыз. Төмендегі табиғи ерін сорғыштарының бірін қолданып көріңіз:
   • 1/4 шай қасық даршын немесе қайен бұрышын зәйтүн майымен араластырып, паста түзесіз. Оны ерніңізге жағыңыз, бес минутқа қалдырыңыз, содан кейін шайыңыз.
   • Жалбыз сығындысының 5 тамшысын 1/2 шай қасық зәйтүн майымен араластырыңыз. Оны ерніңізге бес минут салып, содан кейін шайыңыз.

   Ескерту: Ерінге арналған қоқыс құрамындағы ингредиенттер терінің жұмсақ тітіркенуін тудыратындықтан жұмыс істейтіндіктен, ұзаққа созылатын құрғақтық пен қабыршақтануды болдырмау үшін оларды шамалы мөлшерде қолданған жөн.

   
   
5. Ерніңізді ылғалдандырыңыз. Егер сіз ерніңізді жақсы ылғалдандырсаңыз, олар жақсы түске ие болады. Ерніңіз құрғағанда, олар бозарып, күңгірт болады. Ерніңіз кеуіп кетпес үшін табиғи табиғи ерін бальзамын қолданыңыз. Ерінге арналған бальзамды келесі жолмен жасауға болады:
   • 1 ас қасық балауызды 3 ас қасық кокос майымен ерітіңіз.
   • Жалбыз сияқты сүйікті эфир майының бірнеше тамшысын қосыңыз (ол сіздің ерніңізді қанықтырады).
   • Бұл қоспаны ерін бальзамы бар ескі құтыға құйыңыз және оны қолданар алдында қатып қойыңыз.

3-тен 2-ші әдіс: Ерніңізге табиғи түс беріңіз

1. Қызыл жеміс шырынын қолданыңыз. Жақсы күтілген ерніңізден бастаңыз және мақта тампонын қызыл жеміс шырынын ыдысына салыңыз. Шырынды ерніңізге жағыңыз, ерніңізде қалып, оны құрғатыңыз. Егер сіз тереңірек түс алғыңыз келсе, одан да көп қабаттаңыз. Түсті ерінге арналған мөлдір бальзам қою арқылы жапсырыңыз. Келесі шырындар жақсы жұмыс істейді:
   • Шие шырыны
   • Мүкжидек шырыны
   • Анар шырыны
   • Құлпынай шырыны (бұл қызғылт реңк беруі ықтимал)
2. Қызылшаның бір бөлігін көріңіз. Шикі қызылшаның кесегін кесіңіз де, етінің ашық қызыл екеніне көз жеткізіңіз. Тілімді ерніңізге ысқылап, шырынын босату үшін ақырын сығыңыз. Шырын құрғатыңыз, содан кейін тереңірек түс қажет болса, басқа қабатты жағыңыз. Оны мөлдір ерін бальзамымен жапсырыңыз.
   • Ерніңізді қызылша ұнтағымен жақсы бояуға болады. Паста жасау үшін ұнтақты жеткілікті мөлшерде зәйтүн майымен араластырыңыз. Оны ерніңізге қойып, оны толық құрғатыңыз. Артық пастаны сүртіп, түсін ерін бальзамымен жабыңыз.
   • Сіз сондай-ақ қайнатылған қызылшаны ала аласыз, бірақ содан кейін бояғыш енді онша күшті болмайды.
3. Қызыл попсикуланы жеп қойыңыз. Қызыл попсиклдерде ерніңізді қызартып жіберетін тағамдық бояғыш бар. Шие немесе таңқурайдың хош иісі бар штамын таңдап, мұз еріген кезде түс ерніңізге енуі үшін баяу тамақтаныңыз. Аяқтағаннан кейін сіздің ерніңіз жақсы қызыл болады.
   • Егер сіз оны сәл дәлірек қолданғыңыз келсе, сіз попсикуланы ыдысқа ерітіп, содан кейін оны мақта тампонымен ерніңізге қойыңыз. Кем дегенде, сіздің тістеріңіз қызармайды. Попсикуланың бірнеше түрін бірге еріту арқылы өзіңіздің түсіңізді жасаңыз. Қою қызыл реңк үшін шие мен қызыл жүзімнің немесе таңқураймен апельсиннің әдемі маржан қызыл түсіне үйлесімін қолданып көріңіз.
4. Өзіңізбен бірге алып кету үшін өзіңіздің ерніңізге дақ жасаңыз. Қажет болған кезде қолыңызда ерін дақтары болғыңыз келсе, оны қызылша ұнтағымен оңай өзіңіз жасай аласыз. Ұнтақты кокос майымен араластыру оны ерніңізге сіңіреді, сондықтан оны сүртудің қажеті жоқ. Мұны қалай жасау керек:
   • 1 ас қасық кокос майын ерітіңіз.
   • 1 ас қасық қызылша ұнтағын араластырыңыз.
   • Оны қақпағы тығыз жабылған кішкене ыдысқа құйыңыз.
   • Оны саусағыңызбен немесе мақта тампонымен ерніңізге жағыңыз. Ол 25ºС-тан жоғары температурада ериді.

3-тен 3-ші әдіс: Ерніңізді сау және жарқыратып ұстаңыз

1. Оларды күн сәулесінен қорғаңыз. Күн тым көп болса, ерніңіз түссізденіп, қарайып кетуі мүмкін. Ерін бальзамын минималды коэффициенті бар ерін бальзамы арқылы қорғаңыз. Жақсы қорғаныс факторын жыл бойы, тіпті қыста күн онша күшті болмаған кезде қолданыңыз.
2. Оларды ылғалдандырыңыз. Егер сіз ерніңізді ылғалдандыратын болсаңыз, олар жарқын және сергек болып қалады, ал сіз қабыршақтану мен қабыршақтанудың алдын аласыз. Бұл әсіресе ауа құрғақ және салқын болған кезде өте маңызды. Ерніңізді жақсы ылғалдандыру үшін келесі әрекеттерді орындаңыз:
   • Ерніңізден ылғал кетпес үшін қабыршақтанғаннан кейін әрдайым нәрлендіретін ерін бальзамын жағыңыз.
   • Егер ерніңіз жарылуға бейім болса, дымқылдатқышпен ұйықтап көріңіз.
3. Өзіңізді жақсы ылғалдандырыңыз. Дене жақсы ылғалданған кезде, сіз оны ерніңізден біле аласыз. Әр күнді үлкен стакан сумен бастаңыз. Сондай-ақ, сіз ылғалдандыру үшін әр стакан кофеден немесе алкогольсіз сусыннан кейін үлкен стакан су ішіңіз.
   • Егер сіз алкоголь ішсеңіз, онда көп мөлшерде су ішіңіз. Сонда сіз таңертең құрғақ ерніңізбен оянбайсыз.
   • Ерекше тұзды тағамдардан аулақ болыңыз, өйткені олар сіздің ерніңізді құрғатады.
4. Темекі шекпеңіз. Темекі шегу еріннің түсінің өзгеруіне әкелуі мүмкін. Бұл сіздің ерніңізде әжімдер тудырады және оларды жұқартады. Егер сіз табиғи қызыл ерінді ұнататын болсаңыз, онда сіз мүлдем темекі шекпеуіңіз керек.

Қажеттіліктер

• Ерін скрабы (қант, бал)
• Ерінді толтыру (зәйтүн майы және даршын немесе қайен, зімбір немесе чили бұрышының бөлігі)
• Ерін бальзамы (кокос майы немесе зәйтүн майы)
• Ерін далабы (жидек шырыны, қызылша шырыны немесе попсикл)