Мазмұны

• Басу үшін
• 3-тен 1-бөлім: плюс-өлшем моделінің стандарттарына сай болу
• 3-тен 2-бөлім: Қажетті материалдарды жинау және оқу дағдылары
• 3-тен 3-бөлім: модельдік агенттіктерге хабарласу
• Кеңестер
• Ескертулер

Үлгілеу әлемі соңғы жиырма жыл ішінде айтарлықтай өсті. Бұл әрқашан модель болуды армандаған қисық әйелдер үшін жақсы жаңалық. Плюс өлшемді модель болу үшін алдымен модельдеудің қандай түрімен айналысқыңыз келетінін білуіңіз керек. Содан кейін сізге аздап берілгендік қажет, өйткені сіз плюс-өлшемді модельдеу әлемі және әртүрлі модельдік агенттіктер туралы ақпарат іздеп, оларға қалай жақындауға болатынын білуге ​​тырысасыз. Егер сіз плюс өлшемді модель болғыңыз келсе, сіздің физикалық және психикалық денсаулығыңызға назар аударғаныңыз өте маңызды.

Басу үшін

3-тен 1-бөлім: плюс-өлшем моделінің стандарттарына сай болу

1. Сіз өзіңіздің бойыңыздың және өлшемдеріңіздің қандай екендігіне көз жеткізіңіз. Идеал өлшемдер биіктігі мен салмағы бойынша өзгереді; олар сіз жасағыңыз келетін модельдеу жұмысының түріне байланысты, мысалы, журналдар, ұшу-қону жолақтары немесе қолайлы модель болыңыз. Журналдар үшін модельдер кем дегенде 1,72 м, ал өлшемдері 38 мен 44 аралығында сұралады. Сәйкестендіру үшін модельдер әдетте 1,65 м-ден 1,75 м дейін, ал өлшемдері 44 болады. Коммерциялық модельдеу үшін арнайы биіктік қажет емес, ал өлшемдері 38-ден 44-ке дейін.
   • Белгілі бір ұзындық пен өлшемнің бұл талаптары қатал болып көрінгенімен, әрқашан ерекшеліктер болады деп ойлауға болады. Егер сіз осы өлшемдерге сәйкес келмесеңіз, коммерциялық модельдеу, фитингтік модельдеу, арнайы модельдеу және жергілікті және мамандандырылған дүкендерге модельдеу керемет балама бола алады.
2. Денеңізді мұқият күтіңіз. Модель үшін терінің, шаштың, тістің және тырнақтың сау болуы маңызды. Толық денелер үшін де олар тонусты және формада болуы керек. Суды көп ішу, үнемі жаттығу жасау және дұрыс тамақтану арқылы денеңізге мұқият болыңыз.
   • Судың ұсынылатын тәуліктік мөлшері - тәулігіне 2 литр.
   • Әдетте аптасына 150 минут немесе 75 минуттық интенсивті жаттығулармен орташа жаттығулар жасау ұсынылады. Орташа жаттығулардың мысалдары жылдам жүру және жүзу болып табылады. Қарқынды спорттың мысалы - жүгіру. Немесе жаттығудың орташа және интенсивті тәсілін біріктіруге тырысыңыз.
   • Қайта өңделген тағамдардан, тез дайындалатын тағамдардан, майлылығы жоғары ет пен қант құрамы жоғары тағамдардан пайдалы жемістерді, көкөністерді, ет пен дәнді дақылдарды таңдауға тырысыңыз.
3. Өз денеңізге сенімді болыңыз. Егер сіз плюс өлшемінің сәтті моделі болғыңыз келсе, сізге сенімді болу өте маңызды. Сіз өзіңіздің денеңіздің қандай пішін екенін, денеңізге және сіздің өлшеміңізге ыңғайлы екеніңізді білуіңіз керек. Егер сіз өзіңіздің сыртқы келбетіңізге ыңғайсыздық сезінсеңіз, оны байқайсыз және табысты модельге айналу әлдеқайда қиын болады.
   • Өзіңіз туралы жағымды сөйлесуге машықтану арқылы өз денеңізге сенімді болыңыз. Өзіңіз туралы теріс сөйлеуді тоқтатыңыз, мысалы, сіз семізбін немесе жеткіліксізмін деп айту. Мұны өзің туралы «Мен өз денемді жақсы көремін», «Менің денем керемет нәрселерге қабілетті» немесе «Мен өзімнің қисықтарымды жақсы көремін» сияқты жағымды сөз тіркестерімен ауыстырыңыз.
   • Өзіңізге ұнайтын нәрселерге назар аударыңыз. Денеңізді таңдаңыз, мысалы, қолыңыз, кеудеңіз, жамбасыңыз, тіпті сепкілдеріңіз. Содан кейін дененің сол бөлігі туралы «Менің джинсымда жамбасым өте әдемі көрінеді» сияқты позитивті түрде дауыстап сөйлеңіз.
   • Сіз сондай-ақ олардың сыртқы түріне назар аударудың орнына денеңіздің арқасында жасай алатын нәрселерге назар аудара аласыз. Мысалы, сіз олардың жақсы немесе жаман екендігі туралы айтудың орнына аяғыңыздан өтіп, жаттығып, би билеп, айналаңызда жүргеніңізге риза бола аласыз.

3-тен 2-бөлім: Қажетті материалдарды жинау және оқу дағдылары

1. Зерттеулеріңізді жасаңыз. Үлкен модельдермен жұмыс істейтін модельдеу агенттіктерін анықтаңыз. Барлық модельдік агенттіктер плюс-өлшемді модельдермен жұмыс істемейді, бірақ модельдік агенттіктерде плюс-өлшемді модельдеу бөлімі болуы жиі кездеседі. АҚШ-тағы Ford және Нидерландыдағы Maxine модельдері сияқты модельдеу агенттігінде плюс-өлшем бөлімі бар. Сондай-ақ олардың портфолиосындағы плюс өлшемді модельдерге назар аударыңыз және олардың өлшемдері қандай екенін көріңіз, сонда олар сіз іздеген профильге сәйкес келетіндігін көре аласыз.
   • Сән әлеміндегі үздік модельдер, фотографтар мен стилисттер туралы білім алу пайдалы. Мысалы, бірінші плюс-өлшем моделі Мелисса Аронсон екенін білгеніңізге көз жеткізіңіз. Осындай нәрселерді білу сізге плюс-өлшемді сән әлемінің айқын бейнесін береді. Сондай-ақ, сіз модельдік агенттіктерге модель болуға ынталы екеніңізді және бұл туралы көбірек білуге ​​уақыт бөлгеніңізді көрсетесіз.

   Плюс өлшемді модельдеу әлемі өсіп келеді. Сән дизайнері Мелинда Чотеса: «Тұтынушылар тарапынан плюс өлшемді өнімдерге сұраныс артып келеді, нәтижесінде модельдік агенттіктер келісім-шартқа үлкен өлшемдермен немесе сән әлемінде жиі атайтын қисық модельдермен айналысады. қазіргі уақытта көптеген агенттіктерде плюс өлшемді немесе қисық модельдерге арналған жеке бөлім бар. Бөлшек сауда желілері қазір тіпті дүкендерінде пласмерлі манекендерді қолданады ».

   
   
2. Алаяқтықтан сақ болыңыз. Сіз байланысатын модельдік агенттіктердің жақсы деңгейге ие екеніне көз жеткізіңіз. Модельдік агенттіктердің сенімді веб-сайттарын қарап шығыңыз, сонда сіз сенімді модельдеу агенттігін қалай анықтай алатыныңызды біліңіз. Егер біреу сізден агенттікке жазылу үшін ақша төлеуіңізді қаласа, бұл әдетте бірдеңе дұрыс емес деген белгі, ал мүмкін ол жалған агенттік болуы мүмкін.
   • Менеджерге немесе агентке ешқашан портфолионың бөлігі болу үшін немесе сіз үшін жұмыс табу үшін төлемеңіз. Сенімді агенттіктер комиссиялық негізде жұмыс істейді, және олар сізге жұмыс тапқанға дейін комиссия алмайды.
   • Дарынды скауттар мен онлайн агенттіктер сізді ақысыз немесе ақылы түрде жоғарылатамыз немесе өз сайтына орналастырамыз дейді.
3. Кәсіби портфолио құрыңыз. Өйткені, плюс өлшемі үшін фотосуреттер оның түйіндемесі болып табылады. Портфолиоға арналған бірнеше кәсіби фотосуреттер бар екеніне көз жеткізіңіз. Тесттік фотосуреттер дегеніміз - фотографтың, әсіресе модель портфолиосы үшін түсірген фотосуреттері. Сондай-ақ фотосессияға кәсіби макияж суретшісі мен шаштараз шеберін жалдау ұсынылады. Фотографқа байланысты сапалы портфолио жасау үшін шамамен 200-500 евро қажет. Сізге фотосуреттердің екі түрі қажет: бас және денеге түсірілім.
   • Бас суреті - бұл сіздің иығыңыз бен басыңыздың суреті. Сіз бастың суреті үшін иықтарыңызды жалаңаштауға немесе қарапайым галстук, жұқа кардиган немесе кофточка киюге болады.
   • Бодьшот - сіздің бойыңыз анық көрінетін бүкіл бойыңыздың фотосуреті. Фигураңызға баса назар аударатын және шашыңыз бен теріңізге сәйкес келетін киім киіңіз. Осы типтегі фотосуреттер үшін сіздің бастау нүктеңіз қарапайымдылық болуы керек. Сіздің киіміңіз қарапайым болуы керек, яғни біртектес түсті, ешқандай баспа немесе баспа болмауы керек. Сіздің шашыңыз бен макияжыңыз да өте қарапайым және табиғи болуы керек.
4. Тәжірибе. Кастингке немесе портфолиоға фотосессияға барар алдында жаттығу жасаған жөн. Сіздің дене бітіміңізді және қалай қозғалу керектігін білуіңіз маңызды - сонда ғана сіз дұрыс жаттығу жасай аласыз. Сіздің оң жақтарыңыз бен бұрыштарыңыз және денеңізді қандай пішіндер ерекшелендіретінін біліңіз.
   • Бұл үшін сіздің айнаңыз бен жарықтандырғышыңыз сіздің ең жақсы достарыңыз. Айна алдында тұрып, өзіңіздің позаларыңызды жетілдіре алу үшін дене бітіміңізге назар аударыңыз. Әр түрлі жарық түрлерімен ойнаңыз, яғни теріңіздің қандай түрін жақсы ететіндігін көру үшін ақ, жұмсақ, жарқын және түрлі-түсті жарықты көріңіз. Сондай-ақ, суретті түсіретін бұрыштармен, яғни жоғарыдан, төменнен, дәл алдыңыздан, бүйіріңізден ойнаңыз, сонда сіздің бет-әлпетіңіздің қай бұрыштың жақсарғанын көре аласыз.
   • Есіңізде болсын, әрқашан қолыңыз бен аяғыңызды денеңізден аулақ ұстаңыз, сонда олардың арасында бос орын қалады. Бұл сіздің аяқ-қолыңыздың бұлшық еттері мен бұлшық еттері туралы иллюзия тудырады.
   • Мойынның ұзын болуын, камерамен жақпен бетпе-бет келуді және мұрның щектен өткенше басыңды қаншалықты алысқа қарай жылжытуға болатындығын білуді ұмытпа. Бұл позаларды айнаның алдында үнемі табиғи болғанға дейін жасаңыз.

3-тен 3-бөлім: модельдік агенттіктерге хабарласу

1. «Ашық қоңырауға» немесе кастинг күніне барыңыз. Қай агенттіктер ашық қоңырау немесе кастинг өткізіп жатқанын біліп, сонда барыңыз! Сол агенттіктің нақты талаптарын тексеріңіз. Яғни, не әкелу керек және қандай киім кию керек. Ең жақсы киімдеріңізді киіңіз; бұл жоғарғы немесе қарапайым көйлегі бар джинсы болуы мүмкін. Сабырлы киім киіңіз; тым көрінбейтін.
   • Модельдік агенттік сізден ең жақсы екі-үш киіміңізді ала аласыз ба деп сұрауы мүмкін. Кейде олар фотосуреттердің көшірмелерін әкелгіңіз келе ме деп сұрайды. Оларға ешқашан түпнұсқа фотосуреттерді бермеңіз, өйткені сіз әдетте фотосуреттерді қайтарып ала алмайсыз.
2. Электрондық пошта арқылы модельдеу агенттігіне жазыңыз. Егер агенттік ашық кастинг ұйымдастырмаса, сіз портфолиоңызды онлайн немесе электрондық пошта арқылы жібересіз. Әдетте сізге тек бірнеше фотосуреттер жіберіп, өлшемдеріңізді және байланыс деректерін толтыру қажет.
   • Фотосуреттердің артына атыңызды, бойыңызды, салмағыңызды, кеуде шеңберіңізді, жамбас пен бел шеңберіңізді, жасыңызды, шашыңыздың түсін, көз түсіңізді және байланыс ақпаратын (телефон нөміріңіз, электрондық поштаңыз бен мекен-жайыңыз) жазыңыз.
3. Желіні құру. Егер сіз шынымен плюс-өлшемді модель болғыңыз келсе, желіні құру өте маңызды. Ең жақсы агенттіктер қатысатынын білетін іс-шараларға немесе жиындарға қатысуға тырысыңыз. Сіз өзіңізді әртүрлі агенттіктердің қызметкерлерімен таныстыра аласыз және агенттіктер туралы жақсы сурет ала аласыз. Желіні құру арқылы сіз плюс-өлшемнің басқа модельдерін кездестіре аласыз. Басқа модельдермен танысқан кезде сіз басқа агенттіктермен байланыс орнатып, модельдеу әлемінде сәттілікке жету туралы инсайдерлік кеңестер ала аласыз.
   • Модельдеу агенттігімен немесе агенттік қызметкерімен сөйлескенде әрдайым кәсіби болыңыз. Өзіңізді таныстырып, оларға өзіңіз туралы бірдеңе айтып беріңіз, мысалы: «Сәлем, менің атым Марие Бринкман. Мен модельдеу бизнесімен айналысқаныма бір жыл болды, мен өзімді кеңірек бағдарлағым келеді. Менің модельдеу агенттігім менің профиліме жақсы сәйкес келеді деп ойлаймын. Сізге мәліметтер мен фотосуреттерді бере аламын ба? «Немесе» Сәлеметсіз бе, менің атым Марие Бринкман. Мен сіздің модельдік агенттік туралы өте жақсы нәрселер естідім (сіз осы агенттікпен жиі жұмыс жасайтын фотографтар мен стилистердің кейбір аттарын атауға болады) және мен сіздің агенттікте жұмыс істегім келеді. Мен сізге өзімнің деректерім мен портфолиомды бере аламын ба? «

Кеңестер

• Модельдеу әлемі мен әртүрлі модельдеу агенттіктерін зерттеп, модельдеу сізге сәйкес келетініне көз жеткізіңіз.
• Өз денеңізге сенімді болыңыз!

Ескертулер

• Портфолио үшін фотосуреттер түсіру үшін көп ақша жұмсауға азғырылмаңыз.
• Радио, газет және журналдар арқылы модельдердің барлаушыларға арналған іс-шараларын қадағалаңыз.