Автор:
Peter Berry
Жасалған Күн:
13 Шілде 2021
Жаңарту Күні:
1 Шілде 2024
Мазмұны
Мүмкін сіз нашар студентсіз, бюджетіңіз тар немесе сіз тек ақша үнемдегіңіз келеді, бірақ суық үйде тұру сіздің денсаулығыңызға зиян тигізетіні сөзсіз. Бақытымызға орай, жылытқышсыз да жылытудың бірнеше тамаша әдістері бар, тіпті үй ішіндегі өнімді жақсартуға көмектеседі.
Қадамдар
3-тен 1-бөлім: Үйді жылытқышсыз жылытыңыз
Барлық терезелерді жабыңыз. Терезелерді тексеріп, бар болса жабыңыз. Windows-та оларды қорғау үшін ысырмалар болуы керек. Сыртқы температура үй ішіндегіден жоғары болса, күндіз терезелерді ашыңыз.
- Терезелерді жабыңыз. Сіз оны тиімдірек ету үшін терезе герметикасын (алынбалы) сатып алғыңыз келуі мүмкін. Кем дегенде, көзге көрінетін бос жерлерге сүлгілерді немесе киімдерді салыңыз.
Ваннаның мөлдір, арзан перделерін күн сәулесіндегі терезелерге орнатыңыз. Бұл суық ауаның үйге кіруіне жол бермейді, сонымен бірге күн сәулесінен жылу үйді жылытуға мүмкіндік береді. Терезелерді мөлдір пластикпен жабу да арзанға түседі.
Терезелер. Терезенің қалың перделері қатты желдің алдын алады. Сіз күн сәулесі түскен кезде перделерді ашып, күн сәулесі болмаған кезде жабуыңыз керек.
Есікті тығыздау. Есіктің жақтауы мен есігін тексеріңіз. Сізге есіктердің астындағы саңылауларды бітейтін резеңке таспаларды сатып алу қажет болуы мүмкін.Тағы да, ең болмағанда сүлгіні есіктің астына тығып, суық ауаға жол бермеңіз.
Күн мүмкіндігінше үйге кіріп тұрсын. Күн сәулесінің үйге жетуіне кедергі келтіретін кедергілерді (мысалы, ағаштар, қойма) тексеріңіз. Қабырғаға заттарды күн бағытында тазалаңыз (үйді оқшаулау үшін оны түнде қайтадан қойған дұрыс).
Бөлменің пайдаланылмаған барлық есіктерін жабыңыз. Жабық есік пайдаланылмаған бөлмені сізді суық сыртқы ауадан бөліп тұратын тосқауылға айналдырады. Бұл сондай-ақ бөлмедегі жылуды жоғалтатын кіретін ауаны блоктауға көмектеседі.
- Үйді жөндеу дүкендері магниттелген есептегіш қақпақтарын сатады, олар пайдаланылмаған бөлмелердегі жылытқыш есептегіштерін жабады. Осылайша, жылытқышты қосқанда, пайдаланылатын бөлмелердегі есептегіштер ғана қосылады. Бұл сізге жылытқышты тиімді пайдалануға көмектеседі.
- Жылытқыш есептегіштердің, әсіресе құбырлар қатып қалуы мүмкін жерлерде ашық тұрғанына көз жеткізіңіз. Қыздырылған бөлмелердегі желдеткіш саңылаулардағы кедергілерді алып тастаңыз (олар жиһаздың немесе кілемнің артында бітеліп қалуы мүмкін), сондықтан ыстық ауа тиімді айналады.
Бөлмедегі кілем. Кілем еденнен жылудың ағып кетуіне жол бермейді. Кілем әдетте ағаштан немесе тастан гөрі жылы болады, ал сіз кілем үстімен жүргенде өзіңізді жылы сезінесіз.
Шатырлар мен төмен жерлерде оқшаулау қосыңыз. Мансарда арқылы көп мөлшерде жылу шығаруға болады, өйткені ыстық ауа жоғары көтеріліп, суық ауа төмен түседі. Шатырдың дұрыс оқшауланғанына көз жеткізіңіз.
Қыздыру үшін от жағу. Егер сізде Камин болса, оны жағу арқылы жылытуға болады. Егер сізде жылытқыш болмаса, оны салуды қарастырыңыз. Пешті жағу кезінде өртті үнемі қадағалап отыруды ұмытпаңыз.
Пісіру. Пісіру - бұл денені жылыту, пештің жылуына қосып, аяқталғаннан кейін дәмді, ыстық тамақ ішу жаттығуларының бір түрі.
- Пісіру. Тостер ауаны кептіріп, пешті жылыта алады. Сіз тамақ дайындаған кезде сіздің ас үйіңіз жылы болады, содан кейін сіз үйде дайындалған керемет тағамды ұнатасыз!
- Пісіргеннен кейін пешті қосып, есікті ашыңыз, үй жылу арқылы қызсын. Қуатты ысырап етпеу үшін пешті 10-20 минут ішінде ғана қосу керек.
- Буланған ыдыстарды дайындаудан аулақ болыңыз, өйткені бу үйдегі ауаның ылғалдылығын арттырады. Қыста ылғалдылықты төмендету сіздің үйіңізді жылытады. Су буының (ылғалдың) жылу сыйымдылығы (жылуды сіңіру қабілеті) құрғақ ауаға қарағанда көбірек. Қыста ылғалды ауа құрғақ ауадан гөрі салқынырақ сезінеді, ал өзін жайлы сезіну үшін көп жылу қажет.
Шамдарды жағыңыз. Шамдар жылыту үшін көп жылу бере алады, бірақ шамдар жанып тұрған жерде сақ болыңыз және оларды қараусыз жағуға жол бермеңіз. Сіз кез-келген азық-түлік дүкеніне немесе жеңілдік дүкеніне барғанда арзан шамдарды сатып ала аласыз!
- Сіз шам қыздырғышын пайдалана аласыз. Шам жылытқыштар кәдімгі жылытқыш немесе жылытқыш сияқты көп жылу бермейді, бірақ сонымен қатар ол сізді шығынсыз жылытады.
Кейбір шамдарды қосыңыз. Қыздыру шамы энергияның 95% -ын жылу орнына жұмсайды, бұл оны өте тиімді қыздыру көзі етеді.
- Жарықдиодты шамдар бөлмені жылытпайды, сондықтан жарық диодты шамдарды жылы күндерге сақтаңыз және үнемделген ақшаңызды электр энергиясына төлемдер төлеңіз.
3-тен 2-бөлім: Суық үйде жылы болыңыз
Жылы сусындар ішіңіз. Жылы сусындар сіздің дене қызуыңызды көтеруге көмектеседі. Бұл тәжірибе өте жағымды, тіпті көңілді болады. Бір кесе кофе немесе шай қайнатыңыз немесе жылы сорпаны ішіңіз.
Жылы ұстаңыз. Дене жылуының үштен бір бөлігі бас арқылы сәулеленеді деген кең таралған пікірге қарамастан, іс жүзінде бүкіл дене жылуды біркелкі сәулелендіреді. Бірақ қандай жағдай болмасын, шляпа дәл қазір сіздің ең жақын досыңыз. Тасбақа немесе комбинезон да керемет жасай алады. Сіз сондай-ақ бірнеше қабатты киім киюіңіз керек, әсіресе жүннен немесе мақтадан жасалған киімдер. Жылы тәпішке немесе жылы шұлық киюді ұмытпаңыз. Бір орында отырғанда айналаңызға қалың жүн жамылғысын орауға болады. Сондай-ақ, жайлы және жылы сезіну үшін жемпірдің астына жылы пальто сатып алу туралы ойлануыңыз мүмкін.
- Егер аяғыңыз әлі суық болса, дүкеннен қара былғары шұлықтар сатып ала аласыз. Мөлдір емес шұлық сатып алуды ұмытпаңыз. Шинельге былғары шұлықтың бір немесе бірнеше қабатын киіңіз; Осылайша сізде ауаны жылыту үшін денеңізді жабатын қосымша киім қабаты болады. Ер адамдар былғары шұлықтың орнына термиялық іш киімді киюге болады.
Кішірек бөлмені пайдаланыңыз. Сізде жатын бөлме қонақ бөлмесінен әлдеқайда кіші деп есептесеңіз, сіз қонақ бөлмесінде емес, жатын бөлмеде тұруыңыз керек.
Жаттығу жасау. 20 минуттық қарқынды жаттығулар жаттығудан кейін ұзақ уақыт бойы жылытуға және жылытуға көмектеседі. Сонымен қатар, дені сау адам әдетте суыққа төзімді.
- Белсенді болыңыз. Дене жаттығулары денеге жылу жасайды! Сіз қаншалықты белсенді болсаңыз, соғұрлым қан айналымы жақсарады. Демек, бұл бөліктерді жылыту үшін жылы қан саусақтарыңыз бен саусақтарыңызда айналады.
Үй жануарларын ұстаңыз. Ыстық қанды жануарлардың денесі жылу қапшығынан айырмашылығы жоқ. Сіз ит пен мысықты құшақтай аласыз, осылайша сіз және үй жануарлары бір-бірін жылыта алады.
Шаш кептіргішті қолданыңыз. Денеңіздің кез-келген бөлігін, жылы аяқ киімді немесе киімді киер алдында жылытыңыз. Ұйықтар алдында төсегіңізді жылыту үшін фенді де қолдануға болады. Бірақ ешқашан шаш кептіргішті жаппаңыз! Ол қатты қызып, өртеніп кетуі мүмкін.
50 Вт қыздыру тақтасына отырыңыз. Үйіңізді немесе бөлмеңізді жылытудың орнына, қуаты аз жылытқышқа отырыңыз. Сіз өзіңіздің жылыту тақтайшаңызды келесідей етіп жасай аласыз:
- Ыстық су бөтелкесін пайдаланыңыз. Сіздің тізеңіздегі ыстық су бөтелкесі - денеңіз бен қолдарыңызды жылытудың тамаша тәсілі; Сондай-ақ, төсектің соңында ыстық су бөтелкесін қоюға болады.
- Кептірілген күрішті, үрме бұршақты немесе жүгеріні үйдегі кішкентай шұлықтарға немесе «жастықтарға» (жылы пакеттер деп те атайды) салыңыз және микротолқынды пеште 1 минут қыздырыңыз және жылыту алаңы немесе төсек жылыты ретінде пайдаланыңыз.
Халат немесе ауыр зығыр халат сатып алыңыз. Ұзын пальто, жеңі бар, үлпілдек көрпеге ұқсайды. Олар соншалықты жылы және жайлы, сіз тіпті ұйықтауға киюге болады!
Басқа жерлерге бару / демалу. Кітапхана, шіркеу немесе достар үйі сияқты жылынатын жерге ақысыз барыңыз.
Электр көрпесін пайдалануды қарастырыңыз. Электрлік көрпе түнде сізді жылы әрі жайлы ұстауға, әрі қымбат әрі тиімсіз ескі қабырға жылытқышына қарағанда үнемді болуға көмектеседі. Отыруға арналған тізе ұзындығынан асатын электр көрпелері де бар. Бұл әдетте жылы, жұмсақ және әдемі шүберекпен оралады.
Суыққа төзімді ұйықтайтын қап сатып алыңыз. Ұйықтайтын қапшық сіз лагерьде жүргенде ғана жұмыс істемейді. Суыққа қарсы ұйықтайтын сөмке сізді үйде ұйықтап жатқанда жылытуға көмектеседі. Оқшаулауды түні бойы жылыту үшін төсек үстінде ұйықтайтын сөмкені ұстаңыз. жарнама
3-тен 3-бөлім: Сақтық шаралары
Неліктен мұндай жағдайға тап болғаныңызды ойлаңыз. Егер электр қуаты өшкендіктен үйіңіз суық болса, жоғарыда келтірілген кеңестер уақытша қиындықтарды жеңуге көмектеседі. Бірақ сіздің үйдегі жылытқыш жұмыс істемесе, сізде жөндеуге қаражат жетіспейтін болса, сіз осы төтенше жағдай үшін ақшаны үнемдейтін банктік шот ашуды бастауыңыз керек. Алдымен кез-келген төтенше жағдайлардан өту үшін өзіңізге қамқорлық жасаңыз. Өзіңіздің суып қалуыңызға жол бермеңіз.
Егер сіз үйіңізді жылытуға төлем жасай алмасаңыз, бірнеше энергетикалық компанияларға хабарласыңыз. Олар сізбен бірге төлеуге болатын төлем жоспарын таңдау үшін жұмыс істеуі мүмкін. Сондай-ақ, егер сіз АҚШ-та болсаңыз, сіз шоттарыңызды төлеу үшін федералды (немесе басқа үкіметтік) көмекке ие бола аласыз. жарнама
Кеңес
- Ыстық шоколад ішіңіз. Бұл сусынның құрамында сізге қажетті көмірсулар көп, ең бастысы, бұл өте дәмді!
- Ыстық душ қабылдаңыз және ваннадан шыққан кезде теріңізге май немесе лосьон жағыңыз. Бұл жұқа киім кию сияқты.
- Егер сіз жылытқышты пайдаланғыңыз келсе, бөлмеден бөлмеге ала алатын шағын, жеке жылытқышты сатып алыңыз. Бұл әлдеқайда арзан нұсқа.
- Көрпеңді 1 минутқа басыңыздың үстіне қойып көріңіз. Мүмкін бұл біртүрлі көрінуі мүмкін, бірақ сіздің тынысыңыз сізді бірнеше минут ішінде жылытады!
- Көп жаттығуға болмайды.Шамадан тыс жаттығулар кезінде сіз терлейсіз, ал терлеу сіздің денеңізді жылытудың орнына салқындатуға әкеледі.
- Төсекте бүгіліп, аяғын тез ысқылау тақ, бірақ тиімді болып көрінуі мүмкін!
- Ұйықтар алдында термальды қақпақты киіңіз, әсіресе шашыңыз қысқа болса немесе таз болса. Кеуде, бас және бет температураның өзгеруіне өте сезімтал, сондықтан суық үйде жылы бас киім өте қажет.
- Ыстық ваннаны сулаңыз, шай ішіп, кино көрпесіне ораңыз.
- Қолыңызды және аяғыңызды теріні күйдірмей төзетін температураға дейін ыстық суға батырыңыз. Бұл сіздің денеңіздің температурасын көтеріп, денеңізді бірден қыздырады.
- Егер сізде шаш кептіргіш болса, ең жоғары температурада шамамен 10 минут ішінде көрпенің үстіне ыстық ауа үрлеңіз. Бұл ұзақ мерзімді әсер етпейді, бірақ егер сіз оны көрпеге тығып қойсаңыз, ол ұзақ уақыт бойы жылы болады, ал сіздің денеңіздің қызуы көрпені жылы ұстайды.
Ескерту
- Ауаның ылғалдылығын арттыратын жылыту әдістері (ванналар, дымқылдатқышты қолданыңыз) көгерудің өсуіне және конденсацияның бұзылуына көмектеседі. Қабырғаға жиһаздың артында және терезелердің айналасында үнемі тексеру керек.
- Ауаның айналуын толығымен блоктау ауада көміртегі оксидінің қауіпті жинақталу қаупін арттыруы мүмкін екенін ескеріңіз. Егер сізде жоқ болса, сізге көміртегі тотығы детекторын орнату қажет болады. Егер сіз осы құрылғыны қолдансаңыз, оны мезгіл-мезгіл тексеріп отыруыңыз керек.
