Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Білек таяқтары немесе шынтақ балдақтары әдетте тұтқадан тұрады, ал жоғарғы жағы білекті орайды. Бұл бөлімдер сіздің маршрутыңызға көмектесе алады. Егер сізге балдақтар тағайындаған болса, оны пайдалану туралы дәрігердің кеңесіне құлақ асуыңыз керек. Сізге ыңғайлы сезім үшін балдақтардың биіктігін реттеу қажет болуы мүмкін. Білек балдағын баптау тәсілі салыстырмалы түрде қарапайым болғанымен, сәтсіздікке ұшырағаннан кейін балдақтың биіктігін сақтау керек екенін ұмытпаңыз.

Қадамдар

2-ден 1-әдіс: балдақтардың биіктігін реттеңіз

1. 

   Тұтқаның биіктігін тексеріңіз. Балдақтарды реттегенде бірінші - сабының сіздің бойыңызға сәйкес келетіндігін тексеру. Сіз тіке тұрып, иығыңызды босатып, қолыңызды екі жаққа босатыңыз, содан кейін біреуден қажет болған жағдайда тепе-теңдікті сақтауға көмектесуін сұраңыз, балдақтарыңызды қойып, тұтқаның қай жерде екенін біліңіз қол. Білекке тегістеу кезінде тұтқа дұрыс орналастырылған деп саналады.
   • Қолыңыздың мүмкіндігінше төмен түсуін ұмытпаңыз.
   • Тұтқаны білекке тегіс болмаса, күйді реттеу керек.

2. 

   
   
   Тұтқаның биіктігін реттеңіз. Тексеріп болғаннан кейін, егер сіз тұтқаны реттеуді қажет деп тапсаңыз, онда биіктіктің өсетін немесе кемитін орнын анықтауыңыз керек. Сіз балдақтағы кішкене түймені немесе металл батырманы және бірқатар ұсақ тесіктерді көресіз.
   • Биіктігін реттеу үшін түймені басып, тіреуіштің биіктігін төмен түсіру арқылы төмендетіңіз немесе жоғары көтеру арқылы балдақтың биіктігін арттырыңыз.
   • Егер тұтқасы қозғалмаса, түйме жеткілікті қатты басылмаған.

3. 

   
   
   Жаңадан реттелген биіктікті тексеріңіз. Егер сіз балдақтардың биіктігі дұрыс деп ойласаңыз, төмендегілерді жылдам тексеруге болады: Қалыпты түрде тұрып, қозғалу үшін балдақтарды қолданған сияқты елестетіп, тұтқаны ұстаңыз. Локотьті мұқият қарап алыңыз. Шынтақтар 15 пен 30 градус бұрышта бүгілуі керек.
   • Егер сіз өзіңіз көре алмасаңыз, айнаға қарауға немесе басқа біреудің шынтағыңыздың бұрышын түзетуіне болады.
   • Екі балдақ та бірдей биіктікте екеніне көз жеткізіңіз.

4. 

   
   
   Балдақтарды қажетті биіктікке бекітіңіз. Балдақтың биіктігін реттегеннен кейін, ол қозғалмас үшін оны бір қалыпта ұстау керек. Біріншіден, түйменің дұрыс тұрғандығына көз жеткізу керек, сондықтан оның жоғары немесе төмен жылжып кетпеуін қадағалаңыз.
   • Сынақтан кейін барлық балдақтарды көру үшін балдақты шығаруға болады.
   • Бұл балдақ деп аталады және оны бұранданың немесе бөтелкенің қақпағын бұрау сияқты шешуге болады.
   жарнама

2-ден 2-әдіс: балдақтардың жоғарғы жағын реттеңіз

1. 

   Жоғарғы бастың орналасуын тексеріңіз. Таяқтың биіктігін реттегеннен кейін, қажет болған жағдайда жоғарғы басын реттей аласыз. Жоғарғы бөлігі пластикалық білезікке ұқсайды. Егер сіз балдақ қолдансаңыз, мұнда сүйенесіз. Балдақтар тұрғанда, балдақтар әдетте білекке шынтақтан сәл төмен оралады.
   • Балдақ басы локтің иілуінен 3-тен 5 см-ге дейін. Жақсырақ, бұл бөлік локтің бүгілуін қиындатпайды.

2. 

   Балдақтың жоғарғы жағын реттеңіз. Егер сіздің жоғарғы басыңыз дұрыс емес жағдайда болса, балдақты оңай әрі қауіпсіз ету үшін кішкене түзету қажет болады. Үстіңгі жағын реттеу тәсілі тұтқаның биіктігін реттеуге ұқсас. Жоғарғы түйменің қай жерде орналасқанын көруіңіз керек. Әдетте бұл балдаққа бекітілген жоғарғы ұшының артында орналасқан.
   • Түймені басыңыз және қажеттілікке сәйкес бөлікті төмен немесе жоғары жылжытыңыз.
   • Шыңның балдақтар бойымен жоғары немесе төмен жылжитынын байқайсыз.
   • Егер үстіңгі бөлік атқа ұқсайтын болса, онда саңылауды сіздің бағытыңыз бойынша алға қарай бұру керек.

3. 

   Жоғарғы басын бекітіңіз. Жоғарғы бас қалаған биіктікке келтіріліп, өзіңізді жайлы сезінгеннен кейін, оны тез арада түзетуіңіз керек. Алдымен, батырманың бекітілгенін тексеріңіз және оны дұрыс басу оңай емес. Осыдан кейін, жай ғана жермен байланыста болатын бөлікті қысыңыз. Сондай-ақ, биіктікті реттегеннен кейін сол бөліктің бекітілу дәрежесін тексеру керек.
   • Білекті балдақтарды қолданған кезде жоғарғы бастың енін білекке сай етіп ұлғайтуға немесе азайтуға болады. Ең дұрысы, сіз стационарлық күйде де, қолыңызды еркін қозғалта аласыз.
   жарнама

Кеңес

• Резеңке тығыздағыштың тозғанын немесе жыртылғанын тексеріңіз. Егер пломба зақымдалған болса, оны ауыстыру немесе жөндеу қажет болады. Шынтақ таяқтарының ұшы тұрақты қозғалғыштықты қамтамасыз ететіндіктен, егер ол жыртылса немесе зақымдалса, тайып кетуіңіз мүмкін.
• Сіздің білектеріңізді түзетуге көмектесетін және оларды қалай қолдануды көрсететін дәрігер немесе физиотерапевт болады.
• Балдақтарды тазарту үшін жұмсақ жуғыш затты қолданыңыз.

Ескерту

• Шынтақ балдағының түймесі орнында екеніне көз жеткізіңіз. Егер олай болмаса, сіз оны пайдалану кезінде тайып кетіп, бақытсыз жағдайға ұшырауыңыз мүмкін.
• Жоғарғы бас дененің салмағын көтеруге арналмаған, бірақ локте балдақты қолданған кезде тұрақтылықты арттыруға арналған.