Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Сіз махаббатқа байланысты көптеген дәйексөздерді естіген боларсыз, бірақ махаббатты анықтау салыстырмалы түрде қиын. Сүйіспеншілік көптеген адамдар үшін әр түрлі мағынаны білдіреді және сіз жағдайға байланысты әртүрлі махаббат түрлерін сезінуіңіз мүмкін. Егер сіз өзіңізге деген сүйіспеншілікті анықтағыңыз келсе, алдымен махаббат түрлерін анықтаңыз, мысалы, ерлі-зайыптылардың махаббаты және достығы, содан кейін сіздің көзқарасыңыз бойынша махаббаттың мағынасын анықтаңыз. Махаббатты түсінгеннен кейін, сіз ғашық болғаныңызды білесіз.

Қадамдар

3-тің 1 әдісі: Махаббат үлгілерін анықтаңыз

1. 

   Сіз өзіңіздің әлеуетті серіктесіңізбен кездескенде, жұпыңыздың сүйіспеншілігінің тербелістерін сезініңіз. Мұндай сүйіспеншілік сізді қобалжытады. Сізде бұл адамға деген жасырын тілек және сіз олармен байланыстырғыңыз келеді, сіз оны өзгелер сезіне алмайсыз. Сіз олардың сыртқы түріне қызығушылық танытып, олардың айналасында болғыңыз келетінін қараңыз. Бұл ерлі-зайыптылардың махаббаты болуы мүмкін.
   • «Мен сені жақсы көремін / мен сені сүйемін» деп айтқыңыз келгенде осылай сезінесіз.

   Ескерту: Ерлі-зайыптылардың сүйіспеншілігі құмарлықпен оңай шатастырылады. Егер сіз олардың сыртқы келбетін қызықтыратын болсаңыз, бірақ эмоцияларға тәуелді болмасаңыз, бұл жай құмарлық болуы мүмкін.

   
   

2. 

   Достыққа сенім, достық және ізгі ниет жатады. Сіз өзіңіздің достарыңызға деген ерекше сезімге ие боласыз және бұл махаббат деп те аталады. Сіз өзіңіздің достарыңыздың жанында өзіңізді жайлы және бақытты сезінесіз. Сонымен қатар, сіз оларға құпияларымен бөлісуге жеткілікті дәрежеде сенесіз және олар үшін әрқашан жақсылық тілейсіз. Бұл сіздің достарыңызды жақсы көретіндігіңіздің белгілері.
   • Бұл «мен сені сүйемін» дегенді білдіретін махаббат түрі. Сіз сондай-ақ біреуді ерекше қызықтыра аласыз және оған жақсылық тілейсіз, бірақ сізде романтикалық сезім жоқ.
   • Сіз сондай-ақ романтикалық махаббат пен біреумен достықты сезінесіз. Бұл кезде сіз өзіңіздің серіктесіңіздің ең жақын досыңыз екенін сезінесіз.

3. 

   
   
   Достық - бұл отбасы мүшелерінің арасындағы байланыс. Отбасыларда көбінесе әр адамның бір-біріне деген ортақ сезімдері қалыптасады. Бұл сіздің жақын адамдарыңызбен ерекше байланысыңыз және олармен уақыт өткізуге деген ниетіңіз. Сіз оларды қорғау немесе оларға қамқорлық жасау үшін жауапкершілікті сезінесіз. Сүйіспеншіліктің бұл түрі жақындық деп аталады.
   • Достық тек қаны, еті мен қаны бар адамдарға ғана емес. Отбасы әрқашан сізбен бірге болатын және сіздің өміріңізге үлкен әсер ететін адамдарды қамтиды.
4. Үй жануарына деген сүйіспеншілігіңізден келетін жайлылық пен қуанышты сезініңіз. Сіздің үй жануарыңыз да сүйікті адам, бірақ сіздің үй жануарларыңызға деген сезім біршама өзгеше болады. Сіз өзіңіздің үй жануарыңызбен қанағаттанғандықты сезінесіз және сіз сүйікті серігіңізбен жалғыз қалмайсыз! Үй иесі мен үй жануарларының арасындағы байланыс көбінесе берік болады және бұл екеуі үшін де қуаныш. Егер сіз мұны кішкентай досыңызбен бірге сезіне алсаңыз, бұл сіздің үй жануарыңызға деген сүйіспеншілігіңіз.
   • Үй жануарына деген сүйіспеншілік сізге демалуға көмектеседі.
5. Сүйікті нәрселерге деген көзқарасыңызға назар аударыңыз. Сіз күн сайын «маған балмұздақ ұнайды» немесе «мен бұл әнді жақсы көремін» деген сияқты сөздер айтып жатсаңыз керек. Сіз әрқашан өзіңізге ұнайтын нәрсеге деген сүйіспеншілікті немесе қызығушылықты сезіне аласыз, содан кейін жақсы көресіз. Алайда, бұл махаббат сіздің өміріңіздегі ерекше адамдарға деген сүйіспеншілігіңізбен бірдей емес.
   • Мұндай сүйіспеншілік тек өткінші, өйткені сіздің қалауыңыз жиі өзгереді.
   жарнама

3-тен 2-әдіс: Сіздің көзқарасыңыз бойынша сүйіспеншіліктің мағынасын анықтаңыз

1. 

   
   
   Сіз өзіңіздің серіктесіңізден не қалайтыныңызды жазыңыз. Сіздің идеалды қарым-қатынасыңыз туралы және серіктесіңізде болатын қасиеттер туралы ойлаңыз. Әрі қарай, сіз өзіңіздің идеалды сүйіктіңізді сипаттайтын боласыз. Бұл оның мағынасын білуге ​​деген сүйіспеншілік туралы күтуді түсінуге көмектесетін әдіс.
   • Мысалы, сіз өзіңіздің серіктесіңіздің сізді күн сайын мақтауын, өміріңіздегі маңызды оқиғаларды еске түсіруін, диванға құшақтасып, шығармашылықпен айналысқанын қалауыңыз мүмкін.
   • Сіз өзіңіздің идеалды серіктесіңізді таба алмауыңыз мүмкін, өйткені ешкім мінсіз емес. Алайда, бұл сіз іздеген нәрсені анықтауға көмектесетін әдіс.
2. Достарыңызбен және отбасыңызбен құрғыңыз келетін қатынастарды анықтаңыз. Отбасыңыз бен достарыңызды бағалайтын нәрсе және олармен болған қуаныш туралы ойланыңыз. Келесі қадам - ​​бұл қарым-қатынасты өзгерткіңіз келетінін анықтау үшін сізге не жетіспейтінін білу. Отбасыңызбен және достарыңызбен олармен қарым-қатынас туралы тілектеріңіз туралы сөйлесіңіз, сонда екеуіңіз бір парақта боласыз.
   • Мысалы, сіз бауырласпен жақын қарым-қатынас орнатқыңыз келсе, екеуіңіз де бәрін еркін бөлісе аласыз. Маған өзіңіздің көңіл-күйіңізді білдіріңіз.
   • Сол сияқты, сіз жақын достарыңыз өз сезімдерімен бөлісіп, бұрынғы қыздармен кездесуден аулақ болу керек деп ойлайсыз. Достарыңызбен қарым-қатынасты осы деңгейге көтере алатыныңыз туралы сөйлесіп көріңіз.
3. Басымдық қарым-қатынасты дамыту үшін сүйетін адамдарға беріледі. Сіздің қарым-қатынасыңызға байланысты күн сайын немесе апта сайын жақын адамдарыңыз туралы сұраңыз. Сонымен қатар, олармен үнемі уақыт өткізіп, олармен өз өміріңіз туралы әңгімелесуді ұмытпаңыз. Бұл сізге отбасыңызбен, достарыңызбен және сүйіктіңізбен берік қарым-қатынас орнатуға көмектесетін әдіс.
   • Мысалы, күн сайын жақын адамдарыңызға мәтіндер немесе фотосуреттер жіберуді әдетке айналдырыңыз.
   • Сол сияқты, досыңызбен кофе ішу, анамен бірге дүкенге бару немесе серіктесіңізбен киноға бару сияқты жақсы көретін адамдармен кездесуге уақыт бөліңіз.

4. 

   Оған жол табыңыз махаббатты көрсету. Сіздің сезімдеріңізбен бөлісу сізге махаббат ұғымын жақсы түсінуге көмектеседі. Сіздің сезімдеріңізді біліп, жақын адамдарыңызбен бөлісіңіз. Сіздің сүйіспеншілігіңізді көрсетудің бірнеше әдісі:
   • Достарыңыз бен жақындарыңызға сіздің көңіл-күйіңізді біліп отырыңыз.
   • Біреуге деген махаббат поэзиясын құру
   • Махаббат туралы өлең жазыңыз.
   • Жақындарыңызға кішкентай сыйлықтар беріңіз.
   • Достарыңызға оларға деген сүйіспеншілігіңізді білдіру үшін арнайы фотосурет жіберіңіз.
   • Махаббат хаттарын жазыңыз.
5. Біреумен романтикалық қарым-қатынас бастауға шешім қабылдаңыз. Сіз махаббат сезімнің бір түрі деп ойлайтын шығарсыз, бірақ бұл сіздің таңдауыңыз. Сіз біреуді жақсы көруге шешім қабылдаған кезде, сіз онымен ұзақ уақыт байланыс орнатуды таңдайсыз. Ғашық болуға дайын болған кезде, қарым-қатынасты әрі қарай жалғастыруға шешім қабылдаңыз.
   • Екінші жағынан, сіз біреуді сүймеуді де таңдай аласыз. Сіз бұл қарым-қатынастың сізге сәйкес еместігін немесе бұрынғы адамыңыздың сізге жағымсыз екенін анықтаған кезде жасайсыз. Сіздің эмоцияларыңыздың сөнуі үшін уақыт қажет, бірақ содан кейін бәрі жақсы болады.

6. 

   Сіздің сүйіспеншілік тіліңізді анықтаңыз. Сіздің сүйіспеншілік тіліңіз - сізді қалай сүйгіңіз келетінін және сүйіспеншілікті білдіру тәсілі. Сізді сүйетін нәрсені сезінетін нәрсе туралы және біреуге қалай жиі сүйіспеншілік танытатыныңыз туралы ойланыңыз. Сол жерден сіз өзіңіздің қажеттіліктеріңізге сәйкес келетін бес махаббат тілінің бірін таңдайсыз:
   • Махаббат сөздері - Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің сізге сүйіспеншілікке толы сөздер айтқанын қалайсыз.
   • Дене байланысы - сіз еркелету, қол ұстасу және сүйісу сияқты жақын қимылдарды қалайсыз.
   • Көмек актісі - Сіз махаббатты бір-біріне көмектесу деп санайсыз.
   • Сыйлықтар: сіз өзіңіздің сүйіктіңізден сыйлықтар алған кезде сіз өзіңізді сүйікті сезінесіз.
   • Уақытты бөлісу - Сіз өзіңіздің серіктесіңіздің сізбен бірге уақыт өткізгенін қалайсыз.

   Кеңес: Қарым-қатынасты бастағанда, екеуіңіздің де бір-біріңіздің сүйіспеншілік тіліңізді түсінулеріңіз маңызды. Екеуіңіздің бір-біріңізге ұнайтын нәрсені білсеңіздер, әр түрлі махаббат тілдері болғаны дұрыс.

   жарнама

3-тің 3 әдісі: Ғашық болған кезде таныңыз

1. 

   Сіз ол адаммен кездесуді асыға күтесіз. Егер сіз біреуге ғашық болсаңыз, оны жоқ кезде әрдайым асыға күтесіз. Сіз оларды аз уақыт көрмегенде де еске түсіресіз. Егер сіз әр минут сайын олармен бірге болғыңыз келсе, бұл сіздің ғашық екендігіңіздің белгісі болуы мүмкін.
   • Мысалы, сіз адам кетіп қалғанына қарамастан: «Мен оны сағындым» деп ойлап қалуыңыз мүмкін.
   • Сол сияқты, сіз жастықты ұстап, оны өзіңіздің сүйіктіңіз ретінде елестеткіңіз келуі мүмкін.

2. 

   Сіз өзіңіздің бұрынғы қатысуыңызға бақытты әрі қанағаттанарлықтай сезінесіз. Сіз ғашық болған кезде, сол адаммен бірге болудан ләззат аласыз. Сіз олармен бірге бәрі жақсы екенін сезінесіз. Егер сіз өзіңіздің сүйетін адамыңызбен бірге болуды жақсы сезінсеңіз, бұл сізге ғашық болуыңыз мүмкін.
   • Сіз өзіңіздің достарыңыз бен отбасыңызда дәл осылай сезінесіз. Алайда, бұл сезім сізге ғашық болған кезде тереңдей түседі.
3. Адам туралы ойлаған кезде сіз өзіңізді күшті сезінесіз. Күшті сезім - бұл жақын болғысы келеді немесе адаммен бірге болғысы келеді. Егер сіз оларды сүйгіңіз келсе, қолынан ұстаңыз немесе бейресми түрде оларға қол тигізсеңіз, бұл сіздің ғашық екендігіңіздің белгісі болуы мүмкін.
   • Күшті эмоциялар тілектің белгісі де болуы мүмкін. Бұл махаббат екеніне көз жеткізу үшін, сізде басқа махаббат белгілері бар-жоғын байқауға тырысыңыз, мысалы, олармен бақытты сезіну.
4. Сіз адамға толықтай сенесіз. Бұрынғы адам - ​​сіз оған сүйеніп, өзіңізді қауіпсіз сезінетін адам. Сіз бірдеңе туралы сөйлескенде, олар әрдайым тыңдап, қолдайды. Сонымен қатар, сіз олар сізді алдамайды және қарым-қатынас туралы дұрыс шешімдер қабылдай алады, мысалы, алдамайды деп сенесіз.
   • Сіз де, ол адам да бір-біріңізге сенесіз. Демек, сіз оларды сенімді сезінесіз, оларды тыңдайсыз және қолдайсыз. Сол сияқты, олар сіздің әрқашан дұрыс шешім қабылдайтындығыңызға сенеді.
   • Егер сіз адамға сенім артуға әлі де күмәндансаңыз, олармен қарым-қатынасты бастауға әлі дайын болмауыңыз мүмкін. Сізде оларға деген сезім бар, бірақ оларды шын жүректен сүйуге дайын емессіз. Бұл мүлдем қалыпты! Өз түйсігіңізді тыңдаңыз.
5. Сіз олармен ұзақ уақыт байланысқыңыз келеді. Біреумен тұрақты байланыс орнатуға дайын болу - бұл сүйіспеншіліктің ең маңызды белгісі. Демек, сіз олармен күшті сезім мен сағыныштан басқа терең эмоционалды байланысты сезінесіз.Бұрынғымен нақты қарым-қатынасқа дайын болған кезде сіз өзіңіздің ғашық екеніңізді білесіз.
   • Егер сіз бұрынғы адамыңызбен ұзақ мерзімді байланыстырғыңыз келсе, болашағыңызды олармен бірге көре аласыз. Сонымен қатар, сіз енді басқаларға романтикалық сезімдер беруді қызықтырмайсыз.
6. Сіздің сезімдеріңіз жауап қайтарған кезде сүйіспеншілікке ұмтылыңыз. Мүмкін сіз біреумен үмітсіз және азапты сезінетін біржақты қарым-қатынас жасайсыз. Дәлірек айтқанда, сіз бұл сезімді тастауды таңдауыңыз керек. Сіздің көңіл-күйіңізді әркім таңдауға құқылы, сондықтан біреуді өзіңізге ғашық етуге тырыспаңыз. Керісінше, өзіңіздің сезіміңізбен бөлісіп, осы сезімнің соңына қайғыруға мүмкіндік беріп, адам туралы ұмытып, жақсы өмір сүре беріңіз.
   • Біреу сіздің ойыңызды өзгертіп, сізді жақсы көруді таңдайды деп күтпеңіз. Сізге жақсырақ адам сізді күтіп тұрған жерде екенін ұмытпаңыз.
   • Егер сіз өзіңіздің сезіміңізді қайтармайтын біреуді қуа берсеңіз, сіз оған әуестенесіз. Бұл сізге және сіздің серіктесіңізге зиянды. Олардың таңдауына құрметпен қарап, басқа махаббат іздеңіз.
   жарнама

Кеңес

• Біреуді сүю дегеніміз ол адамға ғана көңіл бөлесіз дегенді білдірмейді. Керісінше, сіз олардың және олардың қуаныштарын теңестіресіз, сонда олардың өмірі жақсарады.
• Адамдардың сүйіспеншілігі мен сүйіспеншілігін тоқтату қабілеті бар, сондықтан сіздің эмоцияларыңыз да өзгереді. Сол сияқты сіздің сүйетін адамыңыз да сүйіспеншілікті тоқтатуға шешім қабылдауы мүмкін.

Ескерту

• Егер сіздің серіктесіңіз сізді қорлап жатса, сенетін адамға айтыңыз және қарым-қатынасты тоқтатуға шешім қабылдаңыз. Зорлық-зомбылыққа жол бермеңіз.