Мазмұны

• Қадамдар
• Кеңес
• Ескерту

Жүрек соғысы қан айналымы үзіліп, жүректің оттегінің жеткіліксіз болуына жол бермейді. Жүрек бұлшықеті дұрыс жұмыс істей алмайды және жүрек тіндері тез өледі. Тек АҚШ-та жыл сайын шамамен 735 000 адам инфарктқа ұшырайды. Алайда олардың тек 27% -ы ғана инфаркттың барлық өткір белгілерін біледі. Өзіңіздің статистиканың бір бөлігі болуына жол бермеңіз. Кеуде қуысының қысымы және дененің жоғарғы бөлігіндегі ауырсынулар (жаттығулармен немесе онсыз) - жүректің шабуылына тән белгілер, сонымен қатар бірнеше ескерту белгілеріне назар аудару қажет. Жүрек шабуылының белгілерін біліп, ауруханаға тез арада бару өмір сүру, тіндердің тұрақты зақымдануы және өлім арасындағы айырмашылықты тудыруы мүмкін. Сол жерде кез келген Жоғарыда көрсетілген белгілерге күмәндансаңыз, дереу медициналық көмекке жүгініңіз.

Қадамдар

5-тен 1-бөлім: Жедел медициналық көмекке қашан жүгіну керектігін білу

1. 

   
   
   Кеудедегі ауырсыну белгілеріне назар аударыңыз. Дүрсінсе де, күңгірт болса да, кеудедегі ауырсыну - инфаркттың ең көп тараған белгісі. Жүрек соғысы жиі болатын адамдар көбінесе орталықта немесе сол жақ кеуде аймағында қысу, қысу, қысу, қатаю немесе пульсирлеу сезімін айтады. Бұл сезім бірнеше минутқа созылуы мүмкін немесе кетіп, кейінірек пайда болуы мүмкін.
   • Жүректің шабуылынан туындаған кеуде ауыруы әрдайым кейбір адамдар сипаттайтын ауырлықты сезінбейді - көбінесе «кинематографиялық» инфаркт деп аталады. Шындығында, бұл өте жұмсақ болуы мүмкін, сондықтан кез-келген дәрежеде кеуде ауырсынуын ескермеңіз.
   • «Постстернальды» кеуде ауыруы жиі кездеседі. Бұл көбінесе кеуде қуысының артында орналасқан ауырсыну, іштің кебуі сияқты асқазанның ауырсынуымен оңай шатастырылады. Бұл ауырсынуға күмәнданған кезде дәрігерге қоңырау шалыңыз.
   • Есіңізде болсын, кеудедегі ауырсыну әрдайым инфарктпен бірге жүрмейді. Шындығында, инфарктпен ауыратын науқастардың көпшілігінде кеуде ауыруы мүлдем болмайды. Бұл аймақта ауыртпалық болмағандықтан ғана инфаркт болу мүмкіндігін жоққа шығармаңыз.

2. 

   
   
   Дененің жоғарғы бөлігіндегі ыңғайсыздықты тексеріңіз. Кейде инфаркттан туындаған ауырсыну кеудеден айналаға қарай таралуы мүмкін, бұл мойынға, жаққа, ішке, жоғарғы арқа мен сол қолға ыңғайсыздық тудырады. Әдетте бұл түтіккен ауырсыну. Егер сіз жақында жаттығумен айналыспаған болсаңыз да немесе денеңіздің жоғарғы бөлігінде ауырсыну мен ауырсынуға әкелетін бірдеңе жасамасаңыз да ауырсыну болса, сізде инфаркт болуы мүмкін.

3. 

   
   
   Бас айналу, бас айналу және естен тану белгілерінен сақ болыңыз. Олар барлық жағдайларда болмаса да, олар жүрек соғысының өте кең таралған белгілері болып табылады.
   • Жүректің шабуылының басқа белгілері сияқты, бас айналу, бас айналу және естен тану сезімдері де көптеген басқа аурулардың белгілері болып табылады, сондықтан оларды оңай елемейді. Оларды елемеңіз, әсіресе бір уақытта сіз кеудедегі ауырсынуды сезінесіз.
   • Барлық әйелдер бұл белгілерді инфарктпен бастан кешірмейді. Алайда, жиілік әдетте әйелдерде ерлерге қарағанда жоғары.

4. 

   Тыныс алуды басқарыңыз. Тыныс жетіспеушілігі - бұл жүректің ұстамасының нәзік симптомы, оған жеңіл қарауға болмайды. Басқа медициналық жағдайлармен байланысты диспниядан айырмашылығы, инфаркт кезінде бұл себепсіз пайда болатын сияқты. Инфаркті бар адамдар ентігу сезімін өте жоғары қарқындылықпен жасауға ұқсас сезінеді, дегенмен олар тек жай отырып демалу керек.
   • Тыныс жетіспеушілігі сіздің жалғыз инфаркт симптомыңыз болуы мүмкін. Мұны жеңіл қабылдамаңыз! Атап айтқанда, егер оған әкелуі мүмкін ештеңе жасамасаңыз да, тыныс алу қиын болса, жедел медициналық көмекке жүгініңіз.

5. 

   Жүрек айну белгілерінен сақ болыңыз. Жүрек айнуы суық терлеуге немесе тіпті құсуға әкелуі мүмкін. Егер сізде бұл белгілер, әсіресе басқа белгілерге қатысты болса, сізде инфаркт болуы мүмкін.

6. 

   Мазасыздықты бақылауға алыңыз. Жүрек шабуылына шалдыққан көптеген науқастар қатты мазасыздана бастайды және «жүрек соғуын тоқтатады» деген сезімде болады. Мұны жеңіл қабылдамаңыз және осы қатты эмоцияны сезінген бойда жедел көмекке жүгініңіз.

7. 

   Жедел жәрдем шақырыңыз лезде егер сіз өзіңізді немесе басқа біреуді инфаркт деп күдіктенсеңіз. Дәрігерлік көмекке неғұрлым тез жүгінсеңіз, өмір сүру мүмкіндігіңіз соғұрлым жоғары болады. Өзіңізді абайсызда ештеңе жасамауға немесе ұзақ күте тұруға көндірмеңіз.
   • Бір зерттеу көрсеткендей, инфаркт белгілері бар адамдардың көпшілігінде көмек сұрауға 4 сағаттан артық уақыт кетеді. Өлімдердің жартысына жуығы ауруханадан тыс жерде болады. Кез-келген белгілерді, тіпті олар байқалмайтындай жұмсақ болып көрінсе де, назардан тыс қалдырмаңыз. Шұғыл көмекке жүгініңіз.
   жарнама

5-тен 2-бөлім: Басқа алдын-ала ескерту белгілерін тану

1. 

   Ангина (стенокардия) кезінде медициналық көмекке жүгініңіз. Стенокардия - бұл кеудедегі ауырсыну, ол аздап қысым, жану немесе қысу сияқты сезінуі мүмкін. Оны көбінесе күйдіргішпен шатастырады. Стенокардия коронарлық артерия ауруының белгісі болуы мүмкін, бұл инфаркттың ең көп таралған себептерінің бірі. Кеудеңізде ауырсыну сезімі пайда болған кезде, оны дереу тексеріп алғаныңыз жөн.
   • Ангинаның көп бөлігі кеуде қуысында пайда болады. Сонымен қатар, ол қолда, иықта, мойында, жақта, тамақта немесе арқада пайда болуы мүмкін. Ауырсынудың нақты орнын анықтау қиын болуы мүмкін.
   • Әдетте стенокардия бірнеше минуттық демалыстан кейін жақсарады. Егер сіздің кеудедегі ауырсыну бірнеше минуттан артық сақталса немесе тынығу немесе стенокардиямен емделмеген болса, жедел медициналық көмекке жүгініңіз.
   • Кейбір адамдар жаттығудан кейін стенокардиямен ауырады және бұл әрдайым инфаркт немесе жүрек-қан тамырлары ауруының белгісі емес. Әдеттегіден айырмашылық - ең маңызды нәрсе.
   • Егер сіз асқазанның бұзылуынан зардап шегемін деп ойласаңыз, сізде стенокардия болуы мүмкін. Ауырсынудың себебін білу үшін дәрігерге жазылыңыз.

2. 

   Сізде аритмия бар-жоғын анықтаңыз. Жүрек ырғағының бұзылуы - бұл жүрек соғысы бұзылған адамдардың кем дегенде 90% -ында пайда болатын қалыптан тыс жүрек ырғағы. Кеудеде лапылдау сезінгенде немесе жүрегіңіз «түсіп қалғандай» сезінгенде, сізде жүрек ырғағының бұзылуы мүмкін. Маманға тексеруден өтіп, белгілеріңіздің себебін анықтаңыз.
   • Жүрек ырғағының бұзылуы, сонымен қатар, бас айналу, бас айналу, естен тану, жүректің тез немесе қатты соғуы, тыныс алуда қиындықтар және кеудедегі ауырсыну сияқты ауыр симптомдармен көрінуі мүмкін. Жоғарыда аталған белгілердің кез-келгені жүрек ырғағының бұзылуымен бірге пайда болған кезде жедел медициналық көмекке жүгініңіз.
   • Аритмия жиі кездесетін болса да, әсіресе егде жастағы адамдарда, медициналық проблемалардың белгісі болуы мүмкін. Оған жеңіл қарамаңыз, назар аудармаңыз. Нақты қорытынды алу үшін дәрігеріңізбен кеңесіңіз.

3. 

   Дезориентация, сананың шатасуы және инсультқа ұқсас белгілерді біліңіз. Егде жастағы адамдарда бұл симптомдар жүрек проблемасының белгілері болуы мүмкін. Егер қабылдаудың себебін анықтауда қиындықтар болса, медициналық көмекке жүгініңіз.

4. 

   Ерекше сарқылудан сақ болыңыз. Әйелдер ерлерге қарағанда жүрек соғысы кезінде әдеттен тыс, кенеттен немесе түсініксіз шаршауды бастайды. Бұл нақты инфаркт пайда болғанға дейін бірнеше күн бұрын басталуы мүмкін. Кенеттен, ерекше сарқылу жағдайында, күнделікті іс-әрекетте өзгеріс болмаса да, дереу дәрігеріңізбен сөйлесіңіз. жарнама

5-тен 3-бөлім: Төтенше жағдайда әрекет ету

1. 

   Тез арада жедел жәрдем шақырыңыз. Төтенше жағдайлар қызметі сізге инфаркт белгілері бар адамға қалай көмектесуге болатынын айтып беретін шығар. Нұсқауды дәл орындаңыз. Қолдау үшін қоңырау шалыңыз бұрын басқасын жаса.
   • 115 нөміріне қоңырау шалу (немесе сіздің жедел жәрдем қызметтерінің нөмірі) ауруханаға жедел жәрдемге барудан гөрі тез жетуге көмектеседі. Жедел жәрдем шақырыңыз. Тек ауруханаға көлікпен бармаңыз емес Тағы бір нұсқа бар.
   • Жүрек шабуылын емдеу симптомдар пайда болғаннан кейін 1 сағат ішінде басталған кезде тиімді болады.

2. 

   Барлық әрекеттерді тоқтатыңыз. Отырыңыз және демалыңыз. Мүмкіндігінше тыныс алу арқылы тыныштықты сақтауға тырысыңыз.
   • Жақа және белбеу сияқты кез-келген тығыз киімді босатыңыз.

3. 

   Жүрек ауруыңызды емдеу үшін дәрігер тағайындаған кез-келген дәрі-дәрмекті ішіңіз. Нитроглицерин сияқты рецепт бойынша дәрі қабылдаған кезде шұғыл медициналық көмек күтіп, ұсынылған дозаны қабылдаңыз.
   • Дәрігер сізге арнайы тағайындамаған дәрі-дәрмектерді қабылдамаңыз. Біреудің дәрі-дәрмектерін қабылдау сіздің өміріңізге зиян тигізуі мүмкін.

4. 

   Аспирин ішіңіз. Аспиринді шайнау және жұту инфарктқа ықпал ететін қан ұйығышын немесе бітелуді бұзуға көмектеседі.
   • Егер сізде аллергия болса немесе тыйым салсаңыз, аспирин ішпеңіз.

5. 

   Ауырсыну басылса да дәрігерге қаралыңыз. Симптомдар бес минут ішінде жақсарса да, дәрігерге барыңыз. Жүрек соғысы қан ағымында блок қалдыруы мүмкін, бұл рецидив немесе инсульт сияқты көптеген денсаулыққа әкелуі мүмкін. Сізді медициналық маман тексеріп, бағалауы керек. жарнама

5-тен 4-бөлім: Симптомдардың басқа себептерін анықтау

1. 

   Ас қорыту белгілерін біліңіз. Ас қорытуды «ас қорыту бұзылысы» немесе «асқазан ауруы» деп те атайды. Әдетте бұл іштің жоғарғы бөлігінде қайталанатын немесе созылмалы ауырсыну. Ас қорыту бұзылуы кеуде қуысының ауырсынуына немесе қысымына әкелуі мүмкін. Төмендегі белгілердің кейбіреулері жиі ауырсынумен көрінеді:
   • Жүрек күйдіруі
   • Тығыздық немесе кебулер сезімі
   • Ợ
   • Қышқыл рефлюкс
   • Асқазанның ауыруы немесе «ыңғайсыздық»
   • Тәбеттің төмендеуі

2. 

   GERD белгілерін біліңіз (гастроэзофагеальді рефлюкс ауруы). GERD өңеш клапаны дұрыс жабылмаған кезде пайда болады, нәтижесінде асқазанның мазмұны өңешке оралады. Бұл күйдіргішке әкелуі мүмкін және тамақ кеудеге «тұрып» қалғандай сезінеді. Жүрек айнуы керек, әсіресе тамақ ішкеннен кейін.
   • GERD белгілері әдетте тамақ ішкеннен кейін пайда болады. Олар жатқанда немесе еңкейгенде нашарлайды, немесе түнде нашарлауы мүмкін.

3. 

   Бронх демікпесінің белгілерін тану. Демікпе ауырсынуды, қысымды немесе кеуде қуысының қысылуын тудыруы мүмкін. Олар көбінесе жөтелмен және ысқырықпен пайда болады.
   • Жеңіл астма ұстамалары әдетте бірнеше минуттан кейін басылады. Егер бірнеше минуттан кейін тыныс алу қиын болса, медициналық көмекке жүгініңіз.

4. 

   Дүрбелең шабуылды тану. Шамадан тыс мазасыз адам үрейленуі мүмкін. Бастапқыда дүрбелең ұстамасының белгілері жүрек талмасына ұқсас болып көрінуі мүмкін. Бұл жылдам жүрек соғуы, тершеңдік, әлсіздік немесе естен тану, кеудедегі ауырсыну немесе тыныс алудың қиындауы болуы мүмкін.
   • Дүрбелең белгілері өте тез пайда болады және жиі өте тез өтеді. Егер 10 минут ішінде ауру белгілері жақсармаса, медициналық көмекке жүгініңіз.
   жарнама

5-тен 5-бөлім: Тәуекелдерді анықтау

1. 

   Жасты қарастырыңыз. Қартайған сайын инфаркт қаупі артады. 45 және одан үлкен ер адамдар мен 55 және одан жоғары жастағы әйелдер инфарктқа жиі ұшырайды.
   • Егде жастағы ересектерде инфаркттың белгілері біршама ерекшеленеді. Егде жастағы адамдарда байқауға болатын белгілерге естен тану, тыныс алудың қиындауы, жүрек айну және күштің жоғалуы жатады.
   • Есте сақтау қабілетінің толық болмауы, әдеттен тыс немесе тұрақсыз көзқарастар және пікірдің нашарлауы сияқты деменция белгілері егде жастағы адамдарда «үнсіз» инфаркт туралы хабарлауы мүмкін.

2. 

   Сіздің салмағыңызды ескеріңіз. Артық салмақ немесе семіздік инфаркт қаупін жоғарылатады.
   • Белсенді емес өмір салты сіздің қауіп-қатеріңізді арттырады.
   • Майлы құрамы жоғары диеталар жүректің ишемиялық ауруы қаупін арттырады - бұл инфарктқа әкелуі мүмкін.

3. 

   Темекі шегуден бас тартыңыз. Темекі шегу және темекі түтініне әсер ету инфаркт қаупін арттырады.

4. 

   Денсаулықтың басқа созылмалы мәселелері туралы ойланыңыз. Жүрек шабуылына ұшырау қаупі келесі медициналық жағдайлардың бірін бастан кешіргенде жоғары болады:
   • Жоғарғы қан қысымы
   • Қандағы холестерин мөлшері жоғары
   • Жүрек соғысы немесе инсульттің жеке немесе отбасылық тарихы
   • Қант диабеті
     • Қант диабетімен ауыратын адамдардағы инфаркт симптомдары аз драмалық болуы мүмкін. Кез-келген күдікті белгілер пайда болған кезде дереу медициналық көмекке жүгініңіз.
   жарнама

Кеңес

• Медициналық көмекке жүгінуді кейінге қалдырмаңыз, өйткені сіз ұялшақсыз немесе «шынымен» жүрегіңіз ауырмайды деп ойлаймын. Бұл сізді өлтіруі мүмкін.
• Жүрек шабуылының кез-келген белгілерін жеңіл қабылдамаңыз. Егер бірнеше (5-10) минуттық демалыстан кейін әлі де өзіңізді нашар сезінсеңіз, шұғыл медициналық көмекке жүгініңіз.

Ескерту

• Бұрын жүрек талмасына ұшыраған болсаңыз, аурудың қайталану қаупі жоғары.
• Дефибрилляторды (AED) арнайы оқымайынша қолданбаңыз.
• Асимптоматикалық ишемия кезінде инфаркт ешқандай симптомсыз немесе ескерту белгісіз пайда болуы мүмкін.