Автор:
Robert Simon
Жасалған Күн:
16 Маусым 2021
Жаңарту Күні:
1 Шілде 2024
Мазмұны
Жақын адамыңызды жоғалтқан кезде, сіздің эмоционалды жараңызды емдеу ұзақ уақытты алады. Достарыңыз бен отбасыңыз сізді көңіл айту, хаттар, мәтіндік хабарламалар мен гүл шоқтары арқылы жұбата алады. Адамдар көңіл айтуды ұмытпаңыз, өйткені олар сізге қамқорлық жасайды және сізді жақсы көреді. Дайын болған кезде, сіз бұл хабарламаларға қалай жауап беріп, жақсылық жасау керектігін білуіңіз керек.
Қадамдар
2-ден 1-әдіс: Не айту керектігін біліп алыңыз
Көңіл айтуға шын жүректен «рахмет» деп жауап беріңіз. Адамдар сіздің эмоционалды немесе ауыр болатындығыңызды түсінеді. Олар «жоғалтқаныңыз үшін кешіріңіз» дегенде, олар жай ғана сізді жұбатып жатқанын білгеніңізді қалайды, әрі ұзақ әңгіме күтпейді. Қарапайым «рахмет» орынды болар еді.
- Сіз сондай-ақ қысқаша жауап бере аласыз, «Мен оны бағалаймын» немесе «Сіз өте мейірімдісіз».
- Егер олар қайтыс болған адамды білетін болса, ол да қайғырады, сіз оны «сіз де қатты қайғыруыңыз керек» деп жауап беру арқылы мойындай аласыз.
Карточкалар немесе сыйлықтар жібергендерге қарапайым және шынайы хабарламалар жазыңыз. Егер сіз хабарламаларға Интернетте жауап берсеңіз немесе карточкалар жазсаңыз, сізге сөзге шешен болудың қажеті жоқ. Алушыға түсіністік пен жайлылық үшін рахмет. Сіз нақты бір егжей-тегжейлі атап өтуге болады, мысалы, олар жіберген гүл шоқтары немесе олар еске алу кешіне қатысқан.- Міне, алғыс хаттарының мысалы: «Біздің отбасымызбен бірге болған осы қиын уақытта жанашырлық танытқаныңыз үшін рақмет. Мен оның жіберген жаңа гүл шоқтарын өте бағалаймын. Мен үшін оның сезімдері мен жайлылығы өте маңызды ».
- Егер сіз хатқа жауап берсеңіз, алушымен қарым-қатынасыңызға байланысты түптеу әдісін таңдаңыз. Егер бұл отбасы мүшесі немесе жақын дос болса, сіз «Махаббат» немесе «Қымбатты» деп жаза аласыз. Егер олар сіз жақсы білмейтін адам болса, мысалы, марқұмның досы немесе әріптесі болса, сіз «Мейірімділікпен» немесе «Ізгі ниетпен» жаза аласыз.
Дайын болғаннан кейін жауап беріңіз. Кейбір адамдар бірнеше апта ішінде олардың жараларын тезірек жазуға көмектесу үшін көңіл айтуына жауап береді. Егер сіз жауап беруге дайын болмасаңыз, қайғыға қосымша уақыт бөліңіз. 2-3 ай ішінде бірнеше жауап жазып көріңіз. Егер сізде әлі де қиындықтар болса, сіз досыңыздан көмек сұрай аласыз. жарнама
2-ден 2-әдіс: Хабарламалар мен хабарламаларға жауап беру
Сізге хат жіберген адамға жазбаны немесе қолмен жазылған картаны жіберіңіз. Мүмкін сізге қысқа хаттар мен көңіл айтулардың барлық түрлері келуі мүмкін. Егер сізге шын жүректен қолмен жазылған хаттар келсе, жауапты өзіңіз жазуға уақыт бөліңіз.- Егер сіз қол қойылған бірлескен көңіл айту картасын алсаңыз, сізге жауап берудің қажеті жоқ.
Жерлеуді жоспарлаушы ұсынған алдын-ала басып шығарылған карталармен жауап беру - қарапайым шешім. Егер сіз жеке пікіріңізді жаза алмасаңыз, жерлеуді ұйымдастырушылар жиі беретін алғыс карталарын пайдаланыңыз. Бұл карталарда алушыларға өз жанашырлықтарын білдіргені үшін алғыс білдіретін хабарламалар жиі кездеседі.
- Қарапайым алғыс хатқа ұзын хатпен жауап бергіңіз келсе, картаға мүмкіндігінше жеке боласыз деген хабарлама жазыңыз.
Хабарлама жібергендерге жауап ретінде жерлеу веб-сайтына кері байланыс орнатыңыз. Көптеген жерлеу үйлерінде адамдар көңіл айтуды, сондай-ақ көпшіліктің түсініктемесін жазуға болатын ғаламторда некролог ұсынылады. Сіз жерлеу веб-сайтындағы барлық хабарламаларға өзіңіз жауап бере аласыз, жылы сөздері үшін рақмет.
- Сіз жауап бере алатын хабарламаның мысалы: «Барлығыңызға қамқорлық пен дұғаларыңыз үшін рақмет. Біздің отбасымыз осы қиын уақытта осы мейірімділікті қастерледі ».
Интернетте көңіл айтып жібергендерге алғыс білдіру үшін әлеуметтік желіде жариялаңыз. Қазіргі кезде ғаламтор арқылы көңіл айту кең танымал болып отыр. Егер сізге Facebook сияқты кейбір онлайн хабарламалар немесе пікірлер келсе, сіз қайырымды адамдарға көңіл айту үшін алғыс хатын жаза аласыз.
- Егер сіздің Facebook достарыңыз карта жіберсе немесе желіде хабарлама жібергеннен кейін қоңырау шалса, уақытты бөліп, бөлек алғыс хатпен жауап беріңіз.
Әдетте сіз осылай сөйлесетін болсаңыз, электрондық пошта арқылы біреуге рахмет айтыңыз. Электрондық хаттарды жіберу жеке емес болып саналуы мүмкін. Алайда, егер досыңыз немесе туысыңыз көңіл айтуын электронды пошта арқылы жіберген болса және сіз әдетте осылай сөйлесетін болсаңыз, оған электронды пошта арқылы жауап беруге болады.
- Егер адам жерлеу рәсіміне қатысса немесе өз қолымен хат жіберсе, сіз оларға қоңырау шалып немесе жазбамен жауап бере аласыз.
