Автор:
Laura McKinney
Жасалған Күн:
4 Сәуір 2021
Жаңарту Күні:
1 Шілде 2024
Мазмұны
Кейде саяхаттау, лагерьде немесе жаяу серуендеу кезінде сіз дәретханаға барғыңыз келетінін түсінесіз. Өкінішке орай, сіз дәретханаға барғыңыз келген сайын, соғұрлым алысырақ болады. Осындай кездерде табиғат-ананың «жайлылықтарын» қолданудан басқа амалымыз жоқ. Бұл мақала әйелдерге сыртта зәр шығару әдісін ұсынады.
Қадамдар
3-тің 1 әдісі: Зәр шығаратын жерді табыңыз
Құпиялылықты ескеріңіз. Сіз «істеп жатқан» кезде біреу сізді көрсе, сізге қарсы болмауы мүмкін, бірақ екінші адам өзін кінәлі сезінеді. Сіз бұтаны, үлкен ағашты немесе тасты жасыруға болатын тасты табуға тырысыңыз. Кіруден аулақ болыңыз ішінде үлкен бұта; Өсімдіктерде көбінесе зиянкестер мен өрмекшілер тұрады.
Қоғамдық орындарда зәр шығаруды шектеңіз. Әйелдер дәретханасының қандай да бір түрін табуға тырысыңыз. Егер сіз ерлердің дәретханасын тапсаңыз, онда әйелдер дәретханасы жақын жерде екені сөзсіз. Көптеген қалалар көпшілік алдында зәр шығаруға тыйым салады, бұл сіздің сотқа келуіңізге немесе одан да жаман жағдайға әкелуі мүмкін.- Егер сізге шынымен бару керек болса, көптеген бұталардың артынан орын табуға тырысыңыз, сонда ешкім көрмейді. Тағы бір нұсқа - аллеядағы немесе ғимараттың артындағы қабырғаға бет бұру. Қауіпсіздік мақсатында досыңыздың жанында болғаныңыз жөн, әсіресе түнде немесе сіз қауіпті жерде болсаңыз,
Қатты жерді емес, жұмсақ жерді таңдаңыз. Шөп пен қылқан жапырақты ағаш тәрізді жұмсақ беттер зәрді қатты жерлерге қарағанда оңай сіңіреді. Бұл зәрдің денеге қайта оралуына жол бермейді.
Желдің бағытына назар аударыңыз. Егер орын желді болса, қарсы желге қарсы тұрғаныңызға көз жеткізіңіз. Бұл зәрдің сізден ағып кетуіне көмектеседі.
Мүмкін болса, көлбеу жерлерден аулақ болыңыз. Егер сіз тік беткейде зәр шығаруыңыз керек болса, көлбеуді төмен қаратыңыз. Осылайша, несеп сізге қарай емес, сізден ағып кетеді.
Су көздерінен, соқпақтардан және кемпингтерден кем дегенде 60 метр қашықтықта орын іздеңіз. Егер сіз осы жерлерге өте жақын зәр шығарсаңыз, онда сіз судың ластануына және микробтардың диффузияға ұшырау қаупі бар.
3-тен 2-ші әдіс: Сыртта зәр шығару
Киім мен іш киімді шешіп алыңыз. Ылғал киімді кию ыңғайсыздықты туғызбайды, сонымен қатар инфекцияға әкелуі мүмкін. Белдемшеңізді, блузканы, шортыңызды немесе шалбарыңызды шешіп алғаннан кейін, іш киімді жамбастың ортасынан төмен қарай тартыңыз.
- Егер сіз белдемше немесе көйлек киіп жүрсеңіз, белдемшенің етегін беліңізге дейін тартыңыз. Егер көйлек немесе көйлек тым ұзын болса және онда мата көп болса, бәрін алға қарай айналдырыңыз. Матаның артыңызда ілінуіне жол бермеңіз.
- Егер сіз шорт немесе шалбар киіп жүрсеңіз, алдымен шалбарыңыздың түймесін ашып, ысырыңыз. Содан кейін, шалбарды жамбастың бойымен төмен сырғытыңыз. Шалбарыңызды тізеңізден төмен тартпаңыз, әйтпесе суланады. Сондай-ақ, леггинстерді орау жақсы.
Соңғы позаны көріңіз немесе отырыңыз. Аяқтарыңызды иық енінен сәл кеңірек етіп қойыңыз және шалқайыңыз. Алға еңкейіп, тепе-теңдікті сақтаңыз. Сіздің жыныстық аймағыңыз іш киімнің және шалбардың / шорттың артында болады (егер сіз оларды киетін болсаңыз).
- Егер сізде теңдестіру қиын болса, алдыңызда тұрған жерге бір қолыңызбен тигізіп көріңіз.
- Шалбарыңызды немесе шалбарыңызды тізеңізге жақын ұстау үшін қолыңызды пайдаланыңыз. Бұл оларды ылғалдан сақтайды.
Екі нысанның арасында отыруға тырысыңыз. Екі затты табыңыз, мысалы, тас немесе бөрене. Бір заттың шетіне отырып, аяғыңызды екінші жағыңызға қойыңыз. Сіздің жыныс мүшелері тікелей жерден жоғары болатындай етіп алға қарай еңкейтіңіз. Сіздің жыныс мүшелеріңіз сіз отырған затқа қол тигізбеуі керек. Сондай-ақ, жамбастың осы заттарға тиіп кетпеуін қадағалаңыз.
- Зәр шығарғаннан кейін «далалық дәретханадан» тұрыңыз. Су лужасынан аулақ болуға тырысыңыз.
Аузы кең бөтелкеде зәр шығаруды қарастырыңыз. Бұл опция үшін сізге іш киімдер мен шалбар / шорттарды тобыққа қарай сырғыту керек. Жерге тізе бүгіп, су құтысын аяғыңыздың арасына қойып, бөтелкенің ішіне сиыңыз. Бөтелкенің таңбаланғанына көз жеткізіп, оны басқа мақсатта пайдаланбаңыз.
Жыныс аймағын әрдайым құрғатыңыз. Егер сіз вульваны құрғатпасаңыз, инфекцияға ұшырауыңыз мүмкін. Сіз дымқыл қағаз сүлгілерді, қағаз сүлгілерді, дәретхана қағаздарын немесе тіпті «зәр шығаратын майлықтарды» қолдануға болады.
- Егер сіз дымқыл қағаз сүлгілерді, қағаз сүлгілерді немесе дәретхана қағаздарын қолдансаңыз, қоқыс тастамаңыз. Лас қағазды полиэтилен пакетке салыңыз және қоқыс жәшігін тапқаннан кейін лақтырыңыз.
- Егер сіз дымқыл қағаз сүлгілерін немесе басқа дымқыл майлықтарды қолдансаңыз, құрамында алкоголь жоқ сүлгілерді іздеңіз.Алкогольдің көп мөлшері пайдалы және зиянды бактерияларды жоюы мүмкін, бұл зәр шығару жолдарының инфекцияларына әкеледі.
- «Зәр шығару сүлгісі» - бұл орамал немесе бандана. Сіз оны жыныс мүшелеріңізді құрғатыңыз, содан кейін күн сәулесінде құрғатыңыз. Күн сәулесіндегі ультрафиолет сәулелері сүлгіні дезинфекциялайды. Алайда, сіз ылғалдылығы жоғары немесе қатты жаңбырлы аймақта болсаңыз да, сүлгілерді жиі жуыңыз, әйтпесе сүлгілер иіс шығара бастайды.
3-тің 3 әдісі: Әйелді тұрған зәрді қолданыңыз
Несеп шығаратын әйелді сатып алуды қарастырыңыз. Бұл құралдар сізде сөмкеде немесе рюкзакта сақтауға болатындай кішкентай. Кейбіреулері бір реттік, ал басқалары қайта қолдануға жарамды. Сатып алу үшін Интернеттен іздеуге болады. Рюкзактар мен кемпинг жабдықтарын сататын кейбір дүкендер де оларды сатады. Олар бастарын төмен салған шұңқырға ұқсайды.
- Несеп шығаратын әйелді FUD (Әйелдерге арналған зәр шығаруға арналған көмекші құрал, заттарды шығаратын құрал) немесе портативті зәр шығару деп те атайды.
Оны алып жүрмес бұрын жабдықпен тәжірибе жасаңыз. Несеп шығарды лагерьге немесе іс-шараға алып келмес бұрын, оны ванна бөлмесінде көріңіз. Оған үйрену үшін сізге бірнеше рет пайдалану керек болуы мүмкін. Сізге ең қажет нәрсе - сапарды бірінші рет қолданумен скрипка жасау, содан кейін тамшылатып, зәрді шашырату.
Шалбарды шешіп алыңыз немесе оны ұқыпты ету үшін белдемшені көтеріңіз Бұл сізге зәрді тұрғызуға көмектесетін болса да, құралды жыныс мүшелеріне жағу керек.
Іш киімді сырғытыңыз. Шалбарыңыздың етегін жамбасыңызға қарай көтеріп, іш киімді ұстаңыз. Егер сіз кішкене тар шалбар киіп жүрсеңіз, шұңқырдың аузы жыныс мүшелерін жауып тұратындай етіп шалбарды сәл төмен тарту керек.
Құралды жыныс аймағына жағыңыз. Шұңқырдың аузын денеңізге басыңыз. Шүмек ұшты жерге қарай және аяғыңнан алыс орналасқан. Сізге зәрді шұңқырдың артқы жағына қарағанда төмен еңкейту керек.
Зәр шығарғаннан кейін тазартуды біліңіз. Вульваны құрғатқаныңызға көз жеткізіңіз, әйтпесе инфекция болуы мүмкін. Егер сізде су болса, құралдарды дереу шаю керек. Егер су болмаса, құралды найзағай пакетіне салыңыз (немесе құралмен бірге келген ұстағышқа), содан кейін оны шайыңыз.
Ескерту
- Жыныс аймағын әрдайым құрғатыңыз. Егер сізде тазартатын ештеңе болмаса, ауа қынаптың толық құрғағанын күтіңіз. Ылғал іш киім жай ыңғайсыз ғана емес, сонымен қатар бактериялардың көбеюіне қолайлы жағдай.
