Зәйтүн майы мен қантпен қабыршақтайтын қоспаны жасаңыз - Кеңестер

Зәйтүн майымен және қантпен қабыршақтануды қалай жасауға болады - Кеңестер

Мазмұны

Ресурстар
Қадамдар
Кеңес
Ескерту
Сізге не керек

Тұрақты қабыршақтану - бұл терінің бетіне жиналып, безеу, құрғақтық, күңгірттік пен қышуды тудыратын өлі тері жасушаларын кетіру әдісі. Зәйтүн майы - теріні қорғайтын және ылғалдандыратын табиғи антиоксидант. Зәйтүн майын табиғи жаңғақпен қантпен біріктіріңіз, сонда сіз қабыршақтайтын сиқырлы материал аласыз. Сізде қант, зәйтүн майы және бірнеше басқа ингредиенттер болуы мүмкін, олар ас үйде болуы мүмкін, сіз бетті, ерінді және денені қабыршақтайтын әртүрлі материалдар жасай аласыз.

Ресурстар

Қант пен зәйтүн майының негізгі қоспасы

3 ас қасық (45 мл) таза зәйтүн майы
2 ас қасық (45 г) органикалық бал
½ кесе (120 г) органикалық қант

Тәтті ванильді қант пен зәйтүн майының қоспасы

½ кесе (100 г) қоңыр қант
½ диаметрі кесе (120 г)
⅓ кесе (80 мл) зәйтүн майы
2 ас қасық (45 г) бал
¼ шай қасық (1 мл) ваниль сығындысы
½ шай қасық (2,5 мл) Е дәрумені майы

Бетке арналған қант, зәйтүн майы және құлпынай қоспасы

½ кесе (120 г) қант
¼ кесе (60 мл) зәйтүн майы
2 - 3 туралған құлпынай

Ерінге арналған қоңыр қант пен зәйтүн майының қоспасы

1 ас қасық (12 грамм) қоңыр қант
½ ас қасық (7 мл) зәйтүн майы

Қадамдар

4-тен 1-әдіс: Негізгі қант пен зәйтүн майының қоспасын жасаңыз

Зәйтүн майын балмен араластырыңыз. 3 ас қасық (45 мл) таза зәйтүн майын пластик ыдысқа немесе қақпағы бар шыны ыдысқа салыңыз. Ингредиенттер жақсылап араластырылғанша 2 ас қасық органикалық бал араластырыңыз.
- Органикалық бал ең табиғи қоспаны жасайды, бірақ сіз әдеттегі балды да пайдалана аласыз.
Қосымша қант қосыңыз. Бал мен зәйтүн майын араластырғаннан кейін, ½ кесе (120 г) органикалық қантты араластырыңыз. Барлық ингредиенттер түйіршікті паста пайда болғанша мұқият араластырыңыз.
- Сіз кәдімгі ақ қантты органикалық қантпен алмастыра аласыз.
- Егер сіз көп тұқымдармен қоспаны қаласаңыз, көбірек қант қосыңыз.
- Егер сіз тегіс қоспаны қаласаңыз, қантты аз мөлшерде араластыра аласыз.
Қоспаны теріге массаж жасаңыз. Құмырадан алынған қоспаның аз мөлшерін саусағыңызбен алыңыз. Жұмсақ қабыршақтану үшін қоспаны теріңізге дөңгелек қимылдармен 60 секундтай сүртіңіз.
- Локоть және аяқ сияқты өте құрғақ жерлерде 1 минуттан артық скраб жасай аласыз.
Қоспаны жуу үшін суды пайдаланыңыз. Қоспаны теріңізге ысқылап болған соң, оны жылы сумен шайыңыз. Процедураны аяқтау үшін теріні таза сүлгімен ақырын құрғатыңыз.
- Қоспадағы зәйтүн майы теріні ылғалдандыруға көмектеседі, бірақ егер тері тым құрғақ болса, теріні одан әрі ылғалдандыру үшін лосьон немесе крем қолдануға болады.
жарнама

4-тен 2-әдіс: Тәтті ванильді қант пен зәйтүн майының қоспасын жасаңыз

Зәйтүн майы, бал, ваниль сығындысы және Е дәрумені майы біріктіріледі. 1/3 кесе (80 мл) зәйтүн майы, 2 ас қасық (45 г) бал, 1/4 шай қасық (1 мл) ваниль сығындысы және 1/2 шай қасық (2,5 мл) майын қосыңыз Е дәрумені кішкене ыдысқа салыңыз. Ингредиенттерді қасықпен мұқият араластырыңыз.
- Егер сіз басқа хош иісті қаласаңыз, ваниль эссенциясын сүйікті эфир майымен алмастыра аласыз. Лимон, грейпфрут және лаванда эфир майлары - бұл жақсы таңдау.
Қантты көбірек араластырыңыз. Сұйық ингредиенттерді араластырғаннан кейін 1/2 кесе (100 г) қоңыр қант пен 1/2 кесе (120 г) диаметрін араластырыңыз. Қоспа түйіршікті паста болғанша жақсылап араластырыңыз.
- Ас үйдегі шкафта тұрғаныңызға байланысты сіз толық қоңыр қантты немесе толық диаметрді пайдалана аласыз.
Қоспаны дөңгелек қозғалыстар арқылы теріңізге сүртіңіз. Қоспаны теріге жұмсақ уқалаңыз. Дөңгелек қозғалыстармен ысқылаңыз және теріні тітіркендірмеу үшін қатты ысқыламаңыз.
- Бұл қоспаны бет пен денеге қолдануға болады. Тек көз аймағын сүртуге жол бермеңіз.
Қоспаны жуу үшін суды пайдаланыңыз. Қоспаны теріңізге массаж жасағаннан кейін, оны жылы сумен шайыңыз. Тері тесігін жабу үшін теріні салқын сумен сүртіңіз, содан кейін таза сүлгімен құрғатыңыз.
- Скрабты қолданғаннан кейін бет терісіне ылғалдандыратын крем немесе лосьон жағыңыз.
жарнама

4-тен 3-әдіс: Бетке қант, зәйтүн майы және құлпынай қоспасын жасаңыз

Қант пен зәйтүн майын араластырыңыз. Кішкене ыдысқа 1/2 кесе (120 г) қант пен 1/4 кесе (60 мл) зәйтүн майын қосыңыз. Ингредиенттерді қасықпен біркелкі болғанша абайлап араластырыңыз.
- Бұл рецепт қант пен зәйтүн майын 2: 1 қатынасында қолданады. Ингредиенттердің мөлшерін сіз қалағаныңызша аз немесе аз мөлшерде реттей аласыз.
Қант қоспасына туралған құлпынай мен маринадталған қияр қосыңыз. Қант пен май араластырылғаннан кейін, 2-3 туралған құлпынайды қоспаға араластырыңыз. Қасық немесе шанышқыны қолданып, барлық ингредиенттер араласқанша қант пен май қоспасындағы құлпынай алыңыз.
- Қоспадағы құлпынайларды тым көп араластырмаңыз. Құлпынай қант бөлшектерін ерітуі мүмкін.
- Құлпынай ағартатын әсерге ие және теріні теңестіреді.
Қоспаны жабық ыдысқа құйып, тоңазытқышта сақтаңыз. Барлық ингредиенттер араластырылғаннан кейін, қоспаны банкке немесе қақпағы бар ыдысқа салыңыз. Қоспаны тоңазытқышта 2 аптаға дейін жаңа күйінде сақтау үшін сақтаңыз.
Қоспаны құрғақ теріге уқалаңыз. Қоспаны құрғақ бет терісіне сүрту үшін таза саусақтарды пайдаланыңыз. Қоспаны теріңізге дөңгелек қозғалыстармен сүртіңіз және терінің өлі жасушаларын абайлап қабыршақтаңыз.
- Сақ болыңыз, қатты ысқыламаңыз. Бет терісі айтарлықтай жұқа және оны қатты ысқыласаңыз, тез тітіркендіреді.
Қоспаны сумен шайып, бетіңізді құрғатыңыз. Қабыршақтайтын қоспаны скрабтан өткізгеннен кейін оны жылы сумен шайыңыз. Бетіңізді ақырын құрғатып, сарысуларды, ылғалдандырғыштарды және / немесе жиі қолданатын басқа өнімдерді жағу үшін таза сүлгімен пайдаланыңыз.
- Теріні ағарту үшін бұл қоспаны аптасына 1-2 рет қолдануға болады.
жарнама

4-тен 4-әдіс: Ерінге арналған қант пен зәйтүн майының қоспасын араластырыңыз

Қоңыр қант пен зәйтүн майын араластырыңыз. Кішкене ыдысқа немесе табаққа 1 ас қасық (12 грамм) қоңыр қант пен 1/2 ас қасық (7,5 миллилитр) зәйтүн майын қосыңыз. Екі ингредиентті араластырылғанша араластырыңыз.
- Сіз зәйтүн майының мөлшерін реттей аласыз. Бұл қантты бірге ұстайды, сондықтан сіз 1/2 ас қасықтан аз майды пайдалана аласыз.
Қоспаны ерніңізге жағыңыз. Қант пен зәйтүн майын араластырғаннан кейін, қоспаны саусақтарыңызбен ерніңізге абайлап сүртіңіз. Өлі теріні кетіру үшін қоспаны 30-60 секунд уқалаңыз.
- Бұл қоспаны аптасына бір рет қолданыңыз.Қыстың суық айларында ерніңіз қатты жарылған кезде, сіз оны аптасына екі рет қолдануға болады.
Қоспаны дымқыл шүберекпен сүртіңіз. Қоспаны ерніңізге уқалап болғаннан кейін, сүлгіні жылы суға батырып, ерніңізді жұмсақ түрде сүртіңіз.
- Ерінді тыныштандыру және ылғалдандыру үшін міндетті түрде ерін бальзамын қолданыңыз.
жарнама

Кеңес

Егер сіздің ас үйіңізде қант болмаса, кез-келген рецепт бойынша қанттың орнына майда түйіршікті теңіз тұзын қолдануға болады.
Тұрақты қабыршақтану теріңізге пайдалы болғанымен, оны аптасына 1-2 реттен артық қолданбаңыз. Тері қатты қабыршақтанса, тері тез тітіркенуі мүмкін.

Ескерту

Олардың барлығында табиғи ингредиенттер болса да, жоғарыдағы қоспалар терінің реакциясын тудыруы мүмкін. Аллергияға теріні терінің көп жерлеріне қолданар алдында тексерген дұрыс. Сіздің білегіңіздің ішкі жағына аздап сіңіріп, оны шаймас бұрын 1-2 минут күтіңіз. 12-48 сағат күтіңіз, егер реакция болмаса, сіз қоспаны пайдалана аласыз.